priporočljivo
Dovolj bo že dvakrat na teden oziroma glede na okoliščine
Novopečeni starši si pogosto zastavijo vprašanje, kako naj umivajo dojenčkovo glavico in negujejo nežne otroške laske. Za vas smo pripravili nekaj nasvetov, ki vam bodo pomagali.
Novi koronavirus: otroci naj ne bi bili bolj ogroženi, zbolelo jih je zelo malo
Precej je še nejasnosti glede novega koronavirusa, saj gre za nov virus. Vseeno pa vse kaže, da otroci niso bolj dovzetni za okužbo in da imajo lažjo obliko bolezni, če že zbolijo.
To je eno najpogostejših obolenj v nosečnosti
Najpogosteje se pojavi vnetje mehurja, najnevarnejše pa je vnetje ledvic. Okužba sečil je eno najpogostejših obolenj, ki se pojavijo v nosečnosti. Zakaj je v tem obdobju nevarnejše kot sicer, pa smo se pogovarjali z Mirjam Druškovič, dr. med., specialistko ginekologije in porodništva, ki nam je razložila tudi, kaj lahko nosečnica naredi, da bi takšne težave preprečila.
Zato bi se šola morala začenjati pozneje
"To, da mora najstnik vstajati ob sedmih zjutraj, je, kot bi morali mi vstajati ob štirih," pove strokovnjakinja za motnje spanja asist. dr. Barbara Gnidovec Stražišar, dr. med. Doda, da si lahko predstavljamo, kako bi se počutili, če bi nenehno tako zgodaj vstajali. Najstniki pa se tudi ne morejo prisiliti, da bi šli v posteljo zvečer prej, saj otroci razvojno v tem času postanejo tako imenovane sove.
Ali lahko nosečnice, doječe mame in otroci uživajo kislo zelje?
Kislo zelje vsebuje veliko vitaminov in mineralov, s katerimi krepimo svoj obrambni sistem, še posebej v zimskem času. Ali ga lahko uživajo tudi nosečnice, doječe mame in otroci, smo povprašali svetovalko za zdravo prehrano, hujšanje in zdrav življenjski slog certificirano nutricistko Karlo Klander.
Med nosečnostjo ne smete jesti za dva, ampak misliti na dva
Resnično vsi vedo, da se je treba prehranjevati zdravo in uravnoteženo, na to morate še posebej misliti med nosečnostjo, ko ste odgovorni za bitje, ki ga nosite pod srcem. Doc. dr. Evgen Benedik, univ. dipl. inž. živ. tehnol., je spregovoril, kako velik vpliv ima izbor živil na plod, kasneje otroka, odraslo osebo in njegove potomce.
Je joga primerna tudi za doječe mame?
Ana Devayani Kersnik, inštruktorica joge, nam je pojasnila, da od štiri do šest tednov po porodu mamice lahko začnejo s telovadbo. Zelo priporoča jogo, ker blagodejno vpliva na telo in duha. Z njo se lahko brez skrbi ukvarjajo tudi doječe mame, saj se okus, sestava in vonj mleka zaradi potenja in vadbe ne spremenijo.
Tako lahko učinkovito preprečite prehlad in druge bolezni
Zima ni naklonjena malčkom, saj so takrat na pohodu številni virusi in bakterije. Izcedek iz nosu, kašljanje, slabo počutje, povišana telesna temperatura, glavobol so le nekateri znaki, ki položijo otroka v posteljo. Ker se zelo hitro lahko okužite tudi vi, navajamo nekaj preventivnih ukrepov, kako se upreti prehladu, virozi, angini ali gripi.
To so prednosti in slabosti različnih porodnih položajev
Porodnica lahko med samim porodom spreminja položaj, v katerem rojeva. Izbere takšnega, ki ji najbolj ustreza. Priporočljivo je, da ne leži ves čas, da se vsaj obrne na bok. Kakšne so prednosti in slabosti določenih položajev, nam je pojasnila Klavdija Slapar, diplomirana babica.
Čudovit okras za otroško sobo, ki ga lahko izdelate sami
Da bodo trenutki pred spanjem za naše najmlajše še lepši, lahko poskrbimo tudi starši. Ko so otroci že varno skriti pod odejo, jim preberemo kakšno pravljico ali zapojemo nežno uspavanko, oni pa med tem opazujejo zvezdice in luno, ki jih zazibajo v miren spanec. Seveda ne govorimo o tistih pravih, temveč o ljubkem okrasu nad njihovo posteljico, ki ga lahko izdelate kar sami.
Nasveti, s pomočjo katerih bo soba za novorojenčka videti super
Marsikatera mamica je mnenja, da je čas nosečnosti nekaj najlepšega. Je pa tudi čas, ko se nam v mislih porajajo številna vprašanja. Med drugim tudi takšna, ki so vezana na bivalni prostor našega zakladka. Predvsem kako in s kakšnim pohištvom opremiti sobico ter v kakšne barve jo odeti, da se bo naš malček v njej počutil kar najbolj domače.
Spanje v vozičku: DA ali NE?
Verjetno veliko dojenčkov zaspi med sprehodom v vozičku. Marsikaterim staršem je prav tako doma lažje in priročnejše, da otrok čez dan zaspi v vozičku. Toda, ali je to sploh priporočljivo, lahko to vpliva na razvoj otrokove hrbtenice?
Opozorite na nevarnosti, ki prežijo na internetu
Varnost na internetu je pri otrocih še toliko bolj pomembna, saj zlahka postanejo tarče ljudi s slabimi nameni. Opozorite otroka na potencialne nevarnosti, ki prežijo na internetu.
Kaj storiti, ko so težave prevelike, da bi jih reševali sami?
V življenju se vedno znova srečujemo z različnimi izzivi, preizkušnjami in mejniki. Včasih se z njimi spopadamo uspešno, drugič zahtevajo od nas več napora, a včasih pridemo tudi to točke, ko ne znamo ali ne zmoremo naprej. Kaj storiti, ko so težave prevelike, da bi jih reševali sami? Ena od rešitev je vključitev v družinsko terapijo, ki posameznika obravnava kot del družinskega sistema.
Na področju cepljenja z novim letom spremembe tudi za najmlajše
Ena od mamic je na družbenih omrežjih zapisala, da se po novem letu menja cepivo za dojenčke. Tako naj bi bili ob prvem cepljenju v mešanici cepiva tudi cepivo proti HPV. Preverite, ali navedeno drži!
Top ideja za enodnevni izlet v Avstrijo
Kam na enodnevni izlet, v katerem bomo uživali vsi družinski člani? Kam, da se do tja ne bomo vozili večino dneva? S prstom sem šla po zemljevidu in se ustavila na Celovcu, glavnem mestu Koroške, ki je od Ljubljane oddaljeno 82 kilometrov in kjer je izjemno velik zmajev vodnjak, popolna atrakcija za najinega malčka. Da smo bili navdušeni nad mestom, moram napisati že v prvih vrsticah. Da se bomo tja znova vrnili te dni, ko se lahko sprehodimo po božičnem sejmu, prav tako moram izpostaviti. Vabim vas, da se mi pridružite in tudi vi en konec tedna preživite v objemu avstrijskega mesta.
Celje: S takšnimi ukrepi ščitimo otročnice in novorojenčke
Ste v veselem pričakovanju in boste kmalu rodili v porodnišnici Splošne bolnišnice Celje? Verjetno vas prijatelji, sodelavci in sorodniki ves čas zasipajo z vprašanji, kdaj bodo lahko prišli na obisk. Zbrali smo koristne informacije, ki jim jih lahko posredujete.
Najboljše ideje za vikend izlete
Na Bibaleze.si štartamo z novim projektom Ideje za vikend izlete, katere bodo podane skozi oči mame. V prihodnjih tednih in mesecih lahko pričakujete predstavitev destinacije, ki je družini prijazna, ni predaleč, da se tja odpeljete v soboto ter si v dveh dneh ogledate tamkajšnje znamenitosti. Ker pa zna to biti dolgočasno za najmlajše družinske člane, vam bomo namignili, kako lahko ogled sivega spomenika spremenite v pustolovščino oz. ga predstavite z zgodbico.
V našem vrtcu so se pojavile podančice
Na oglasni deski me je pričakalo obvestilo, da so se v vrtcu pojavile podančice in naj ob pojavu pri otroku ustrezno ukrepamo v skladu z navodili Nacionalnega inštituta za javno zdravje. Še isti dan so me mame opozorile, da so tudi v njihovih vrtcih obesili takšno sporočilo. Vsem se je porajalo isto vprašanje, kaj so pravzaprav podančice, kako lahko preprečimo okužbo, če pride do nje, kaj lahko storimo, da se ne okužijo še drugi družinski člani.
Ali lahko učitelj naglas pove učencu oceno testa?
Ali lahko učitelj naglas pokliče učenca in pove njegovo oceno ali mora samo izročiti test učencu, torej, da dejansko samo on vidi oceno? Odgovarja namestnica informacijske pooblaščenke Alenka Jerše.
Obolenje, ki se lahko pojavi kadar koli v življenju
"Skušala sem ga prepričati, naj obleče dolge rokave in hlače, saj sem ga želela obvarovati. Nisem vedela, kakšen bo odziv ljudi. Vendar se je uprl, rekoč, da bo nosil majico s kratkimi rokavi, kratke hlače in sandale," se mamica spominja dneva, ko je sina prvič pospremila v vrtec. S čim se soočajo starši, otroci in vsi bolniki z luskavico, je razložila Nina Jugovar, dr. med., specialistka dermatovenerologije.
To jedo slovenski otroci za zajtrk
Preverite, zakaj mora otrok zajtrkovati, kaj jedo slovenski otroci in kakšni so zdravi zajtrki (z recepti)! Pa tudi, česa otroci vsaj zjutraj ne bi smeli jesti!
Materino mleko ali beli napitek ljubezni
Dojenčki med dojenjem ne dobivajo le mleko, ampak beli napitek ljubezni. Zakaj? Ker se med dojenjem izloča hormon sreče, oksitocin, ki ustvarja še močnejšo povezanost med mamo in otrokom.
Težave pri izraščanju stalnih zob
Po izpadu mlečnega zoba otroku zraste stalni. Če to traja več mesecev, ali je lahko s stalnim zobom kaj narobe? Ali je nujen obisk pri zobozdravniku in ali je obvezno rentgensko slikanje?
Slavna nosečnica pokazala trebušček kar v spodnjih hlačah
Ashley Graham je pred kratkim svojim sledilcem na Instagramu pokazala nosečniške spodnje hlače, medtem ko je telovadila. Zakaj je to storila? Ker potrebuje nosečniške hlače za telovadbo, ki segajo nad trebuh.
Mamino opozorilo: Otroci naj ne nosijo takšne obutve!
Mamica Holly Wright je na družbenem omrežju opozorila druge starše, naj bodo resnično pozorni na to, kakšno obutev kupijo otroku.
Potegujte se za fantastične poletne nagrade
Poletje je obarvano z raziskovanjem tujih dežel, 'čofotanjem' v morju, igro v peskovniku, plezanjem na igrala, lovljenjem žoge ... Ko je sonce najvišje na nebu, je priporočljivo, da se skrijemo v senco, in takrat si lahko otroci na VOYO ogledajo najljubšo risanko brez neprimernih oglasov. Če se na dopustu razbesni nevihta in boste žalostno morali ostati v apartmaju, ne skrbite. Vašim otrokom ob pustolovščinah risanih junakov nikoli ne bo dolgčas. Da bo na plaži še bolj norčavo, navihano, razposajeno, norčavo, smo za vas pripravili nagradno igro, v kateri lahko osvojite sončna očala in napihljivo blazino.
Visoko noseča povsem sproščena v udobnih oblačilih
Paparaci so v objektiv ujeli Chelseo Clinton, ki pričakuje tretjega otroka. Skupaj z možem Marcom Mezvinskyem ima štiriletno hčerko Charlotte in triletnega sina Aidana.
Odhajate v tujino? Preverite, ali ste zaščiteni
V Sloveniji so letos zabeležili 19 primerov ošpic, večinoma gre za vnesene primere iz tujine. Precepljenost otrok proti ošpicam v Sloveniji je relativno visoka, vendar je v zadnjih letih pod priporočljivo 95-odstotno mejo. Vsem, ki potujejo na območja z izbruhi ošpic, na NIJZ svetujejo, da preverijo, ali so ustrezno zaščiteni proti ošpicam.
Veliko Slovencev se odloča za dopust v drugih državah nekdanje Jugoslavije
Če smo Slovenci v preteklih desetletjih najraje dopustovali na hrvaški obali, se nas v zadnjih letih vse več odloča poletne počitnice preživeti tudi nekoliko južneje, v drugih državah nekdanje Jugoslavije. Med družinami z otroki je denimo vse bolj priljubljena Črna gora, za kar obstaja več razlogov: tja se lahko odpravimo z različnimi prevoznimi sredstvi, v ponudbi je pestra izbira namestitev, krasijo jo lepe plaže, prav tako je na voljo kup aktivnosti za vse generacije. Če torej še niste izbrali destinacije letošnjega dopustovanja, vas predstavitve nekaterih črnogorskih destinacij in izkušnje popotnikov v nadaljevanju morda spodbudijo, da to poletje preživite prav v tej balkanski državi!
