premagati

Barbi Završnik: 'BASTA. Danes grem rodit'
Priljubljena vlogerka, vplivnica, mami ter specialna pedagoginja Barbara Završnik, ki svoje znanje izjemno rada deli tudi z drugimi mamicami, je pred dnevi rodila svojega drugega otroka. Njeni simpatični hčerkici Piki se je pridružil bratec Cene. Z nami pa je Barbi delila svojo porodno izkušnjo, ki si jo lahko preberete v naslednjih vrsticah.

Ste danes že storili kaj zase?
Vloga starša od nas zahteva marsikatero prilagoditev in spremembo. Vsekakor na prvo mesto postavljamo otroke in družino, posledično pa nam manj časa ostane zase. Pa vendar ne smemo pozabiti, da takrat, ko smo starši izpopolnjeni in srečni, tudi celotna družina deluje bolje. Zato si le vzemite čas zase, ko boste poskrbeli za svoje telo in duha.

Kaj pa če ne bom dovolj dobra mama?
Vloga mame je ena najlepših, a tudi najtežjih, z njo povezane pa so tudi številne skrbi. Te se velikokrat začnejo že med nosečnostjo, ko bodočo mamico prevevajo misli o tem, ali se bo znašla v tej odgovorni vlogi. Zbrali smo najpogostejše skrbi, ki se pojavljajo v predporodnem obdobju.

Kako premagati jutranjo slabost?
Nosečnost bi bila tako čudovita, če ne bi bilo jutranjih slabosti. Zbrali smo nekaj nasvetov, kako jih ublažiti oz. preprečiti.

Na OTO prihaja premiera LEGO Batman
Le kdo ni navdušen nad junakom v črnem? Tokrat ga boste lahko spremljali v LEGO izvedbi, in sicer kar iz domačega naslonjača. Zberite vso družino in uživajte v hudomušnem sinhroniziranem filmu LEGO Batman, ki bo na sporedu na OTO programu, ta petek ob 20. uri.

Imajo enake pravice kot Kate in Meghan?
Že vse od poroke princa Williama z dolgoletno izbranko Kate Middleton leta 2011 so mladi pripadniki britanske kraljeve družine v središču pozornosti. Poroki sta sledila nosečnost in rojstvo princa Georgea, nato sta svet razveselila še princesa Charlotte in princ Louise. Lansko leto pa sta vroče žezlo od brata in svakinje prevzela princ Harry in izbranka Meghan Markle. Na svet je prijokal princ Archie in dopolnil srečo vojvodinje in vojvode Sussekške. Preverili smo, kako sta se razlikovali nosečnosti in poroda obeh vojvodinj ter kakšne so nasploh nosečniške ter porodne navade Britank.

Kdaj otrok ne sodi več v voziček?
Ko otrok začne hoditi, se staršem poraja vprašanje, ali je čas, da pospravijo voziček in začnejo z njim premagovati razdalje peš. Po navadi se to konča s tarnanjem, da ga bolijo noge, in mamica ali očka ga nosita. Preberite si, kaj v začetnem obdobju 'korakanja' svetuje Špela Gorenc Jazbec, fizioterapevtka in terapevtka razvojnonevrološke obravnave.

Na Oto prihaja Skrivno življenje hišnih ljubljenčkov
Za vse ljubitelje živali in lastnike hišnih ljubljenčkov, v petek ob 19:30 uri prihaja na Oto simpatičen animirani film Skrivno življenje hišnih ljubljenčkov, ki na hudomušen način prikazuje, kaj si naši živalski prijateljčki mislijo, kaj počnejo in kako se med seboj razumejo. Vaši otroci bodo prav gotovo navdušeni nad zabavnimi vložki in sinhronizacijo filma.

Kako prebroditi obdobje izčrpanosti?
Nihče ni bolj izčrpan in v stresu kot novopečena mama, ki poskuša narediti sve popolno. Utrujena poskuša uskladiti vsa gospodinjska dela z materinstvom, hkrati pa se bori z navalom čustev.

Sinova povezanost z mamo: 'Partnerka ve manj stvari kot mama'
Minuli teden smo spremljali prve boje v novi sezoni šova MasterChef Slovenija, kjer so 26-letnega Jerneja Smolingerja odnesle palačinke. Čeprav ima doma partnerko in dva otroka, ga je na avdicijo za šov pospremila kar mama, pa tudi pred sodniki je iskreno spregovoril o veliki povezanosti med njima. Nam je zaupal, od kje takšna povezanost.

Vadba, ki bi jo morale izvajati med nosečnostjo
Jogo kot vadbo zelo priporočajo med nosečnostjo, saj tako lahko ženska popolnoma prisluhne sebi in svojemu telesu. Povrh vsega pa z redno vadbo lahko omilite ali preprečite številne zdravstvene težave. O številnih pozitivnih lastnostih joge smo se pogovarjali z Ano Devayani Kersnik, inštruktorico joge.

Top ideja za enodnevni izlet v Avstrijo
Kam na enodnevni izlet, v katerem bomo uživali vsi družinski člani? Kam, da se do tja ne bomo vozili večino dneva? S prstom sem šla po zemljevidu in se ustavila na Celovcu, glavnem mestu Koroške, ki je od Ljubljane oddaljeno 82 kilometrov in kjer je izjemno velik zmajev vodnjak, popolna atrakcija za najinega malčka. Da smo bili navdušeni nad mestom, moram napisati že v prvih vrsticah. Da se bomo tja znova vrnili te dni, ko se lahko sprehodimo po božičnem sejmu, prav tako moram izpostaviti. Vabim vas, da se mi pridružite in tudi vi en konec tedna preživite v objemu avstrijskega mesta.

Je takšna knjiga primerna za naše 12-letnike?!
Med starši je završalo, ali je knjiga, ki je bila izbrana pri nacionalnem projektu Rastem s knjigo ustrezna za 12-letnike. Zaradi vsebine in besed, ki se nanašajo na spolnost. Obrnili smo se na Janjo Urbanič, mentorico za osebno rast ter sočutno in avtentično vzgojo, in jo povprašali, ali je spolnost še vedno tabu tema med starši in najstniki, ali je prav, z njimi odkrito spregovorimo o tem in kako najti ustrezne debate.

Sebastian, rojen v 24. tednu nosečnosti, težek 640 gramov, danes živahen deček
Pri nas že od leta 2017 poteka projekt Hobotnica Slovenija, ki mu je srce in dušo dala Tjaša Bevc. V okviru njega številne ženske kvačkajo male hobotnice za prezgodaj rojene otroke, med katerimi je bil tudi Sebastian.

Poletja še ni konec, zato se odpravi na VELIKO POPOTOVANJE!
Animirana družinska pustolovščina s Cool Fotrom, ki bo navdušila vse otroke!

Narobe: "Umiri se, nehaj jokati, brez veze te je strah in podobno."
Otrok se že zelo zgodaj začne soočati s svojimi prvimi strahovi. V teh situacijah potrebuje občutek sprejetosti, razumevanja in nekoga, ki ga bo naučil, kako ravnati s čustvi, tako pozitivnimi kot negativnimi.

Šolska anksioznost
Pozdravljeni.Imamo problem, za katerega res ne vem kako ga rešiti.Hči je stara 6 let in obiskuje 1.razred.Problem je v tem ,da je pri pouku zlo tiha in da ne sodeluje.Velikokrat ,ko je izzvana,da mora...

Lulanje ponoči v starosti 4,5 let
Dan sem mamica 4,5 let staremu fantku. Težavo imamo z nočnih mokrenjem postelje. Pri 2 letih smo bili ze popolnoma suhi čez dan in tudi ponoči. Tezave so se pojavile cca 6mesecev po odvajanju, ko je ...

To so nagrajenci nagradne igre
Otroci obožujejo vlake in potovanjem z vlakom je prava pustolovščina zanje. V vlakih uživajo, pa naj si bo zgolj polurna vožnja ali daljše večurno potovanje. Privoščite jim dogodivščino!

Znani nagrajenci nagradne igre Robovlaki 2!
Obsedenost z vlaki: največkrat se zgodi pri fantkih okoli tretjega leta starosti. Pa saj ni čudno, ko pa se premikajo in vrtijo, se sestavljajo in razstavljajo, včasih glasno sopihajo čuha-puha.

Nagradna igra Robovlaki
Obsesija z vlaki: največkrat se zgodi pri fantkih okoli tretjega leta starosti. Pa saj ni čudno, ko pa se premikajo in vrtijo, se sestavljajo in razstavljajo, včasih glasno sopihajo čuha-puha.

Simptomi, zdravljenje, razlike: gripa, prehlad, sezonska alergija
Nihanje temperatur prinese tudi številna obolenja. Zbrali smo simptome gripe, prehlada in sezonske alergije, da boste bolezensko stanje lažje prepoznali in hitreje ukrepali pravilno.

Iz te porodnišnice prihaja zelo vesela novica
Še v eni slovenski porodnišnici se bodo nedonošenčki lahko greli s kvačkanimi hobotnicami. Preverite, v kateri!

Rodil se je v Ljubljani: ob porodu je tehtal samo 490 gramov
Med vikendom sta se v ljubljanski porodnišnici rodila dva nedonošenčka. Eden je ob rojstvu tehtal samo 490 gramov.

Ob rojstvu tehtala manj kot 800 g
Mala Dalila je ob rojstvu tehtala le 795 gramov in merila 34 centimetrov.

Tako nad prehlad! Plus recept za fiziološko raztopino
Z nihanjem temperatur, mrazom so pri dojenčkih in malčkih prehladna obolenja pogostejša. Zbrali smo nekaj nasvetov, kako boste en dva tri pregnali viruse in bakterije ter okrepili obrambni sistem.

Tako majhna je bila Erin. Poglejte jo zdaj!
Najmanjša slovenska nedonošenka Erin je izjemna borka. Rodila se je v 23. tednu nosečnosti, ob rojstvu tehtala 370 gramov in merila 24 centimetrov. Šele pol leta po rojstvu je odšla domov. Njeno srčno zgodbo razkriva njena mamica Aleksandra.

Mali borci se borijo. Zdaj, ko to berete. Najmanjši med njimi tehta ...
Na intenzivnem oddelku ljubljanske porodnišnice trenutno skrbijo za 30 nedonošenčkov. Najmanjši je deček, ki je bil rojen po 23. tednu nosečnosti. Pri njih se je rodila tudi najmanjša slovenska nedonošenka.

'Imeli smo kvas, pa nismo imeli moke'
Stanko se je moral z ženo in hčerko preživljati s 317 evri na mesec. "Če daš za hrano, nimaš za položnice. Če daš za položnice, nimaš za hrano." Prišel je trenutek, ko niso imeli kaj postaviti na mizo.

To so znaki, da je otrok v stiski in vas potrebuje
Nekatere otroke je pogosto sram, druge malo manj. Od kod izvira to čustvo in kdaj morajo starši nanj reagirati? Česa nikakor v takšni situaciji ne smemo reči, nam pojasnjuje zakonska in družinska terapevtka Alenka Lanz.