prednost
Ko otrok spi z mamo v isti postelji …
Psihologi in pediatri po novem svetujejo, da prve mesece otrok spi v isti postelji kot mamica. Včasih je bilo to nepojmljivo, saj so bili prepričani, da so takšni otroci potem preveč odvisni od staršev. Dr. James McKenne dokazuje, da so otroci, ki spijo skupaj z mamo, bolj zdravi, imajo boljše ocene v šoli, so samozavestnejši in samostojnejši.
Neizpodbitna resnica o pici
Roko na srce – marsikateri starši ob hitrem tempu življenja kdaj pa kdaj svojim otrokom za kosilo ali večerjo ponudijo pico, čeprav se zavedajo, da ni najbolj zdrava jed. Toda, ali lahko pripravimo zdravo različico?
Kreativno otroško mesto Minicity
Minicity Ljubljana je mesto v malem, v katerem so majhna pekarna, policijska postaja, bolnica, tovarna avtomobilov, pa televizijski studio in 19 drugih igralnih enot, v katerih je ekipa strokovnjakov s področij pedagogike in psihologije v sodelovanju s slovenskim gospodarstvom razvila didaktične igre, katerih glavna prednost je, da otrokom med 3. in 12. letom na zabaven način prenašajo uporabna življenjska znanja.
Otroci danes višji in prej spolno zreli
V razvitih državah so otroci v povprečju vedno višji in prej spolno dozorijo, še posebej dekleta. Spremembe so velike, raziskav pa je tudi v Sloveniji premalo, je pred današnjim začetkom mednarodnega kongresa o rasti in klinični auksologiji v Mariboru povedal pediater Martin Bigec iz Univerzitetnega kliničnega centra (UKC) Maribor.
Pomembno opozorilo za uporabnike mobilnih telefonov!
Roko na srce, mobilno telefoniranje je postalo del našega vsakdanjika. Prav tako imajo mobilne telefone tudi otroci, kar pripomore k boljši informiranosti med vsemi družinskimi člani. Prednost moderne tehnologije pa je lahko tudi nevarna, če se starši ne pogovorijo z otrokom in ga naučijo preudarne, odgovorne in skrbne uporabe mobilnega telefona.
Kako do subvencionirane vozovnice?
Počitnice se počasi poslavljajo, treba je začeti razmišljati o šoli in vsem povezanim z njo. Marsikdo se bo letos prvič sam odpravil v oddaljen kraj na šolanje, zato je dobrodošla vsaka informacija. Dijaki oz. udeleženci izobraževanja odraslih že veste, da ste upravičeni do subvencionirane mesečne, polletne in letne vozovnice za vožnjo z vlakom? Z vlakom se je konec koncev zabavno in brezskrbno peljati,v družbi s prijatelji, sošolci, pa še številne ugodnosti lahko pridobite….
To morate naučiti otroke!
Vaš otrok je vstopil v svet telefonije in sedaj je pravi čas, da se spogleda z bontonom , ki je prav tako pomemben pri klicanju z mobilnim telefonom. Vljudno vedenje pri komunikaciji, ko ne vidi sogovornika, ni stvar preteklosti, ampak del vsakdana.
Preprosto in hitro pripravljene jedi naših babic!
Pri uvajanju goste hrane pri dojenčku morajo biti mame še posebej pozorne, da otrok ne začne s presladkimi in slanimi jedmi. Zato se trudijo in ure in ure preživijo za štedilnikom. Obstaja pa idealna rešitev, kako pripraviti zdravo jed po babičinih receptih brez ur in ur mešanja, segrevanja, kuhanja, peke … To je odkrila tudi televizijska voditeljica Lili Žagar, katero razveseljujeta dva mala sončka.
Slovenija: Ne pozabite oddati obrazca!
V marčevskih dneh praviloma po vsej državi potekajo vpisi otrok v javne vrtce za šolsko leto 2014/2015. V Ljubljani se vpis zaključuje v soboto, osebno pa lahko starši vlogo oddajo samo še danes. Vpis v mariborske vrtce se bo začel v sredo in bo trajal do 26. marca.
Eksluziven video malih navijačev!
Veliki ljubitelji nogometa na tekme s sabo vzamejo tudi najmlajše družinske člane. V videoprispevku si poglejte, kako sta deček in deklica nestrpno pričakovala dogajanje na zelenici. Več kot očitno pa je, da sta navijala za gole barcelonskih nogometašev.
Nasvet, kako privarčevati čas in elektriko!
Biti mama je zame najlepša vloga na svetu, ki mi jo je dodelilo življenje. Kljub temu da mi včasih težko uskladiti vse vloge – starševsko, poklicno, gospodinjsko, mi kar dobro uspeva. No, priznam, včasih potrebujem pomoč sodobne tehnologije. Recimo, pri likanju. Za ogromen kup opranega perila sem včasih porabila dve uri, danes pol ure pridobim za nekaj drugega, na primer igranje in cartanje.
10 prednosti sladkorja
Verjeli ali ne, sladkor gospodinje lahko tudi koristno porabijo. Zapomnite si 10 spodaj navedenih trikov.
Že od leta 1946 je v Ljubljani tako!
Ljubljančani so v njej nakupovali prvič leta 1946, naše babice in dedki so v središču mesta tako dobili svojo trgovino, v kateri se prepletajo svetovni trendi z domačimi. Z leti je postala prava mestna ikona in novopečeni starši so navdušeni nad njo, ker ni le trgovina, ampak tudi kotiček za druženje. V petem nadstropju odmevajo prijetni pogovori, smeh, veselje, otroške pesmi … V nagajivem decembru pa je še bolj pestro!
Vse, kar si niste upali na glas vprašati
Starševstvo je najlepši izziv na svetu. Ste pripravljeni nanj? Preberite si koristne nasvete o tem, na kaj vse mora ženska paziti, preden zanosi. Ginekologinja dr. Marija Ocvirk predvsem poudarja, da se mora bodoča mamica odreči slabim razvadam in živeti čim bolj zdravo. Pri tem pa ne sme pozabiti na jemanje folne kisline, ki je pomembna za razvoj ploda.
Nosečnost je načrtovala!
Znana plesalka, ki je nastopala v šovu Dance Tamptation, Edyta Sliwinska, je prvič noseča. Pridobila je že nekaj kilogramov, prav tako pa se tudi zaveda, da se bo za nekaj časa morala odreči aktivnemu plesanju.
Prednosti ekološkega kmetovanja v Sloveniji
Ekološko kmetovanje se je začelo v Sloveniji razvijati že v 80. in 90. letih, uradno pa se evidenca vodi od leta 2004, ko smo vstopili v Evropsko Unijo. Iz dneva v dan je vse več potrošnikov, ki želijo poskrbeti za svoje zdravje in zato prisegajo na takšen način pridelano in predelano hrano. Kaj vse so prednosti ekoloških živil, zakaj lahko zaupamo izdelkom slovenskih kmetov, smo se pogovarjali z različnimi strokovnjaki na kmetiji Trnulja. Vabimo vas, da se nam pridružite na prihodnjih ogledih kmetij (www. www.lokalna-kakovost.si) in poskusite slovenske dobrote.
Dvojezičnost – prednost ali slabost?
Starši z različnima maternima jezikoma z otrokom govorita vsak v svojem. Pri Sandri Sešek Brajko, ki ima bogate dolgoletne izkušnje glede dvojezičnosti otrok, smo se pozanimali, ali je to prednost ali slabost za njihov razvoj.
Kdaj so moji plodni dnevi?
''Kdaj imam več možnosti za zanositev? Kdaj so moji plodni dnevi? Kako lahko to preverim oz. ugotovim?'' To se sprašujejo ženske, ki bi rade zanosile. Odgovor lahko dobijo s preprostim ovulacijskim testom.
Kdaj lahko začne sedeti v vozičku?
Novorojenček se v vozičku najbolj udobno in varno počuti v ležečem položaju. Ko začne odraščati, postaja vse bolj sposoben in gibčen, zato želi na sprehodu iz vozička naravo opazovati sede. Kdaj je čas za to, smo se pogovarjali Špelo Jazbec Gorenc, fizioterapevtko in terapevtko razvojno-nevrološke obravnave.
Koristni nasveti za nosečnice med največjo vročino te dni
Tiste, ki so bile noseče več kot enkrat, pravijo, da je najtežje v poletni vročini. Res je, da je zaradi hormonskih sprememb, sprememb v krvnem obtoku in ožilju nosečnicam navadno še bolj vroče, vendar je priložnosti za razvajanje morda več kot v katerem koli drugem letnem času.
Nekoč uspešna igralka in manekenka, danes …
Ameriška igralka in manekenka Liv Tyler se je še pred letom 2008 posvečala le karieri, nato pa je sprejela odločitev, da tako ne gre več naprej. Na prvo mesto je postavila sina in vse več fotografij dokazuje, da večino časa preživi le z njim.
Preprečite visok krvni tlak
Po podatkih Inštituta za varovanje zdravja Slovenije ima kar vsak tretji Slovenec zvišan krvni tlak, kar pa lahko vodi k boleznim srca, ožilja in ledvic. Zato je še kako pomembno, da poskrbite za zdrav življenjski slog, ki pomeni zadostno uživanje sadja in zelenjave, redno telovadbo, črtanje z jedilnika takšne hrane, ki vsebuje veliko soli in nasičene živalske maščobe ter odpoved alkoholu.
Največje zmote o nosečnosti
Poznate prepričanja, da če je ''moja mami težko rodila, bom tudi jaz'', da ''športnice lažje in hitreje rodijo'' in da bolje, da ''partner ni zraven ob porodu, ker se mu ženska lahko upre''? Kaj drži in kaj ne?
Omrežila najlepšega zemljana
Najpostavnejši zemljan v lanskem letu je povedal, da že dve leti živi pri svoji mami. ''Če mislite, da sem zato mamin sinček, se motite. Družina mi pomeni največ na svetu. In žal mi je, da se tega še bolj zavedam zdaj, ko sem tako tragično izgubil svojega očeta,'' je izjavil Bradley Cooper, ki je trenutno v razmerju z britansko manekenko Suki Waterhouse.
Živila, ki nam dajo tako psihično kot fizično moč
Se počutite nejevoljno in utrujeno? Nutricistka Karla Klander svetuje, naj energijo črpamo iz lahke hrane, svežega sadja in zelenjave, kalčkov, semen ter oreščkov. Otrokom že zjutraj pripravimo sadno-zelenjavni sok, bogat z mnogimi vitamini, koristnimi za zdravje.
Česa ne sme uživati nosečnica?
Ko v ženski začne rasti novo bitje, se ji poraja vprašanje, kaj mora črtati s svojega jedilnika, da se bo njen otrok pravilno razvijal. Koristne informacije nam je podala Karla Klander, Bibina svetovalka za zdravo prehrano, hujšanje in zdrav življenjski slog, certificirana nutricistka.
VIDEO: Počitnice na Rogli
V preteklih dneh smo z ekipo obiskali družino Flajšman, ki je v nagradni igri Rogla – družini prijazen kraj prejela brezplačne zimske počitnice. Popoln zimski dan je bil kot nalašč za številne aktivnosti na snegu, od smučanja do sankanja, nekaj nepozabnih trenutkov družinskega rajanja na Rogli pa je ujela tudi naša kamera.
Francoščina v slovenskih šolah
Ministrstvo za izobraževanje se je v sodelovanju z Zavodom za šolstvo in Francoskim inštitutom v Sloveniji odločilo za skupno promocijsko akcijo pod geslom "Znanje je zakon. Govori tuje jezike!", pri kateri so v središče pozornosti postavili francoščino. Ugotavljajo namreč, da se za učenje francoščine v šolah odloči zelo malo otrok.
'Si lahko z uživanjem določenih živil povečam laktacijo?'
Zelo pomembno je, da ženska v obdobju, ko doji, uživa zdravo, pestro in uravnoteženo prehrano. Nastanek mleka spodbujajo čaji za dojenje, surovo korenje, oves, ječmen, cvetača in mandlji.
Varno na sani
Na slovenskih smučiščih se je lani kljub vsem preventivnim akcijam zgodilo skoraj 1300 nesreč, udeleženci pa so bili tako smučarji kot drugi uporabniki smučišč, med katerimi velja izpostaviti sankače. Policija svetuje, da tudi pri sankanju uporabljate čelado, predvsem pa se ne sankajte na gumah, vrečah, lopatkah in podobnih stvareh.
