poskusite

Imate težave s taščo?
Navajamo nekaj nasvetov, kako boste na diplomatski način rešili nesoglasja s taščo.

Razkrivamo recept za sarajevske čevapčiče
Prav vsi imajo radi čevapčiče, ne glede na starost. Na svetovnem spletu kroži recept, ki naj bi razkril skrivnost najbolj slastnih na svetu, sarajevskih.

Nosečniška črtasta oblačila
Številne ženske se oblačil s črtami branijo predvsem zaradi vizualnega učinka, ki pa zna biti tudi zavajajoč. Vse je odvisno od same širine črt in kombinacije. Vse črte vas ne bodo razširile, zato ne odlašajte in poskusite katero izmed predstavljenih kombinacij. Črte so v pomladnih in poletnih mesecih pogosto prisotne na majicah, bluzah in oblekah, najbolj drzne pa si jih lahko privoščijo tudi na hlačah. Z njimi so okrašene podloge suknjičev in jaken, kraljevale bodo tudi na kopalkah in modnih dodatkih, kot so rute, torbice in čevlji. Barvnih kombinacij je nešteto – vse od tistih z mornarskim pridihom v modri, beli in rdeči barvi pa do umirjenih pastelnih odtenkov.

Prižgali so sesalnik in takrat je pes storil nepričakovano!
Starši so prižgali sesalnik in psiček je začutil, da mora zaščititi dojenčka. Če ste kdaj koli podvomili, da sodita pes in otrok v isto družino, je to še en dokaz, da je štirinožec najboljši človekov prijatelj.

Recepti za igrive prstke
Otroci zelo radi ustvarjajo, še posebej, če pri tem lahko z rokami kaj mešajo, drobijo, vlečejo ali gnetejo. Pripravite jim domačo delavnico, na kateri bodo iz sestavin, ki jih imate v kuhinji ali kopalnici, oblikovali majhne in velike krogle, živali, predmete …

Kaj o vračanju na delo pravi zakon?
Pri vračanju na delovno mesto po porodniškem dopustu se lahko marsikdaj izgubimo med množico pravnih določil. V pomoč vam je lahko kratek pregled zakonskih določil, ki ščitijo nosečnice oz. mlade mame. Spodnja določila izhajajo iz Zakona o delovnih razmerjih.

Vračanje na delovno mesto po porodniškem dopustu
V anketi, ki smo jo na portalu izvedle v mesecu novembru, ste nam mlade mamice zaupale, da vas vrnitev na delovno mesto po končanem porodniškem dopustu zelo skrbi. Poleg skrbi, ali boste zmogle v polni meri opravljati svoje delo in hkrati še skrbeti za družino, vas skrbi tudi, kako bo poskrbljeno za vašega otroka med tem, ko boste ve delale. Pripravili smo vam nekaj odgovorov na vaše skrbi in predlogov za lažje usklajevanje poklicnega in zasebnega življenja.

Devet idej, kako otroka odvaditi od dude
Pride čas, ko se je od drage prijateljice dude treba posloviti. Nekaterim otrokom to uspe brez težav, za druge je to težka naloga. Ponujamo vam nekaj zabavnih in kratkih nasvetov, ki bi malčka utegnili prepričati.

Kako okrepiti imunski sistem?
Ječmenova trava pomaga pri krepitvi obrambnega sistema in zdravljenju različnih obolenj. Kako jo lahko uživamo in ali je primerna za nosečnice, otroke in starejše, smo se pogovarjali s certificirano nutricionistko in svetovalko za zdravo prehrano, hujšanje in zdrav življenjski slog Karlo Klander.

Zakaj je sestavljanje kock koristno?
Malčki med prvim in drugim letom starosti se radi igrajo. Skozi igro pa se lahko marsikaj naučijo – tudi govora. Zelo učinkovite pri tem naj bi bile kocke za sestavljanje.

Preprosto izgubite 'dopustniške' odvečne kilograme
Preživeli ste fantastičen dopust z družino, lenarili na plaži, privoščili si zdravo in nezdravo hrano ter pili koktajle. To se seveda pozna na vaši teži. Potrebujete načrt sedmih korakov, da se vsi skupaj vrnete k zdravemu načinu prehranjevanja in izgubite odvečne dopustniške kilograme.

Kako do popolnih nog?
Za vami sta nosečnost in porod, ki sta vaše telo nekoliko spremenila, skratka ni več tako čvrsto. Nimate časa za telovadbo? Do krepkih mišic na nogah in zadnjici lahko pridete tudi tako, da vsak dan hodite po stopnicah. Petkrat na teden pojdite do petega nadstropja peš, izgubili boste toliko kalorij, kot bi obiskali tečaj aerobike.

Brezplačna joga in predavanja za mamice in otroke
V Cityparku obiščite brezplačno jogo za najmlajše – dojenčke in otroke, posebno vadbo za nosečnice ter predavanja za starše s priznanimi strokovnjaki. V Cityparku posvečamo posebno pozornost družinam in njihovemu zdravju, zato jim med drugim nudimo brezplačne obiske joge za najmlajše, posebne vadbe za nosečnice in srečanja s priznanimi strokovnjaki, ki jih lahko povprašate prav vse.

Kako se rešiti zabuhlih oči in podočnjakov?
Spanje na trebuhu, slaba prehrana, premalo spanca, premalo pitja tekočine – vse to so vzroki, zakaj imajo marsikateri starši podočnjake in zabuhle oči. Preberite si, kako si lahko zelo preprosto pomagate.

Spomladanski mafini
Tako otroci kot starši se zelo radi posladkamo z mafini, nadevanimi s čokolado ali različnim sadjem. Poskusite tokrat zelenjavne, in sicer s sladkim mladim korenčkom.

Voda iz pipe: DA ali NE?
Komunalna podjetja so ob nedavnem svetovnem dnevu voda znova opozorila na akcijo Voda iz pipe, ki so jo začela lani. Z njo želijo prebivalce spodbuditi k pitju vode iz pipe, saj to prinaša prednosti tako za okolje kot za zdravje.

Kaj nosečnicam pomaga proti nespečnosti?
Nosečnice zaradi krčev v nogah, bolečin v križu, zmanjkovanja sape, velikega trebuha ... težje zaspijo. Kako si lahko pomagajo?

8 znakov, da bo vaš dragi odličen oče
Če vaš partner obožuje otroke in si želi postati oče, sta to dva odlična znaka, da se bo v očetovski vlogi odlično znašel. Preberite si, kateri znaki še nakazujejo, kakšen bo, ko bo imel svoje otroke.

Kako privarčevati za praznike?
Ne dovolite, da vam pomanjkanje denarja pokvari uživanje v decembrskih dnevih z najdražjimi. Otroci se tako ali tako veselijo tega, da bodo preživeli več časa z vami. Namesto tega, da razmišljate o prazni denarnici, bodite kreativni. Vse odločitve, nakupe, vse pogostitve modro preštudirajte.

4. 12. ali 13. 12. se seje božična pšenica!
Božično pšenico sejemo 4. decembra na Sv. Barbaro ali pa 13. decembra na Sv. Lucijo. Pri tem se vam lahko pridružijo otroci.

V čem so očki boljši?
Starši vzgajajo tako, kot mislijo, da je prav, a mamicam se očkovi načini včasih zdijo preveč impulzivni ali nedialoški. Ali očkom morda ni toliko mar? Seveda jim je, a očki so od mamic - drugačni.

Pomembna informacija o kontracepcijskih tabletah
Če ste mnogo let jemali kontracepcijske tablete, vas je sedaj mogoče strah, ali vam bo sploh uspelo zanositi. Vedeti morate, da so mnogi raziskovalci dognali, da leta jemanja kontracepcijskih tablet ne vplivajo na plodnost.

Pomembna informacija za lastnice psov
Verjeli ali ne, psi začutijo, da je njihova lastnica noseča, saj to zaznajo v spremembi njenega vedenja, čustvih in pozornosti drugih do nje. Razume, da se nekaj dogaja, zato ga v tem obdobju ne ignorirajte. Vaš pes je tudi član družine in se tako obnašajte do njega še naprej. Kaj pa, ko prinesete dojenčka domov? Kako psa navaditi na novega člana?

Naučite otroka, da si sam zaveže čevlje
Približno okrog šestega leta oz. pred šolo je dobro, da se otrok nauči sam si zavezovati čevlje. Če mu takoj ne bo šlo dobro od rok, poskusite na zabaven način.

Kako čim prej zanositi?
Že nekaj časa poskušate zanositi, a se vam želja še ni uresničila? Poskusite spremeniti svoje življenje, zadihajte in se sprostite, uživajte veliko sadja in zelenjave, obenem pa preverite, kdaj so vaši plodni dnevi.

Dokazano najboljši trening možganov v 2 minutah!
Čas je za družinsko razgibavanje sivih celic. Kdo bo boljši, kdo bo hitrejši? Kdo bo zmagovalec velike nagradne igre Argeta Junior?

Resnica o čevapčičih!
Čevapčiči so znani po vsem balkanskem polotoku. Pripravljamo jih lahko samo iz govedine, iz govedine in teletine, samo iz svinjine ali pa tako kot v Grčiji, samo iz jagnjetine. In zakaj bi čakali, da jih poskusite? Odprite že sezono piknikov!

Najdaljšo noč si popestrite z eteričnimi olji
Ste vedeli, da lahko z eteričnimi olji popestrite praznično vzdušje? Aromaterapija je takrat dobrodošla za dobro komunikacijo ter veselje. In ko boste nazdravili, lahko to storite s penino, ki ste ji vdahnili luksuzno noto s pomočjo hidrolata vrtnice.

Kako pomagati dojenčku?
Zelo pomembno je, da se dojenčki opogumijo in da se po tleh plazijo. S tem bodo okrepili mišice, naučili se bodo koordinirati posamezne gibe, potešili bodo svojo radovednost, se marsičesa naučili in postali fizično sposobnejši.

Kako se znebiti neprijetnih vonjav v hladilniku?
Žal se tudi najboljšim gospodinjam kdaj zgodi, da sadje, zelenjava, kosilo … dlje časa ostanejo v hladilniku in potem se v njem širijo neprijetne vonjave. Kako se jih znebiti? Ponujamo nekaj odličnih nasvetov!