pomagajo
Na naraven način v boj proti herpesu
Poletje se neusmiljeno približuje koncu in vse bolj se bliža čas, ko bomo mi in naši otroci bolj dovzetni za različne infekcije in obolenja. Poleg tega pa se vračamo v svet neskončnih obveznosti in napetosti ter vsakodnevnih pritiskov. Vse to zelo pogosto spremlja tudi zelo zoprna nadloga – herpes.
Bi verjeli, da ima že 21 let staro hčerko?
Zvezdnica Paula Garces in njen mož Antonio Hernandez sta izvedela, katerega spola je njun otrok. Navdušena sta nad tem, da bo fantek, njegovega rojstva pa se bo razveselila tudi sestra Skye, ki je stara že 21 let.
'Babica in dedek sta zakon!'
Vsi otroci uživajo v družbi babice in dedka, saj pri njima dobijo neizmerno količino ljubezni, objemov, poljubov, zabavnih in nepozabnih trenutkov ter modrih nasvetov. Strokovnjaki so ugotovili, da imajo otroci, ki se pogosto družijo z njima, več samozavesti, so bolj komunikativni in lažje prenašajo poraz.
10 napotkov za brezskrbno poletje z vašim malčkom
Juhu, počitnice so tu! Da boste s svojim malčkom lahko brez skrbi uživali v sproščujočih poletnih trenutkih, smo vam pripravili nekaj praktičnih napotkov. Ti vam bodo prišli prav ne glede na to ali se odpravljate na morje, v hribe ali boste poletje preživeli v domači senčki.
Kakšna je vloga porodne babice?
V slovenskih porodnišnicah v porodni sobi s porodnico in njenim spremljevalcem sodeluje babica. Kaj vse lahko pričakujete od nje, pri čem pomaga, kaj vse jo lahko vprašate, kaj pravzaprav je delo porodne babice, smo se pogovarjali z Gordano Njenić, dipl. m. s., babico.
To naj bi resnično uživali med nosečnostjo
Že pri več raziskovanjih so ugotovili, da določena živila nosečnica mora uživati, če želi imeti dober obrambni sistem, hkrati pa želi dobro za zdravje otroka, ki ga nosi pod srcem. Strokovnjaki izpostavljajo, da so to voda, jogurt, brusnice, špinača in ribe.
Mojster Miha nagrajuje!
''Bomo zmogli? Bomo, ja!'' pravita mojster Miha in njegova ekipa strojev, ki rešita prav vsako nalogo in težavo. Risani junak, ki ga boste lahko občudovali tako na OTO, OTO ČIRA ČIRA kot na VOYO, pa bo tokrat potreboval vašo pomoč, za katero vas bo lepo nagradil.
Manca bo zelo vesela vaše pomoči!
Bil je 15. marec 2009, ko je na svet prijokala mala Manca. Čeprav so ji življenje skrojile obporodne možganske krvavitve, povzročene zaradi virusa CMV, Manca ostaja karizmatična deklica z nepopisno energijo in žarom v očeh. Z njeno mamico smo se pogovarjali o tem, kakšno je njihovo življenje in kako bi deklici lahko pomagali …
Zakaj so probiotiki koristni?
Človeška družba postaja vse bolj urbana, industrializirana in napredna. V razvitih deželah se razvoj odraža tudi v kakovosti življenja, višjem življenjskem standardu in vse daljši življenjski dobi. Vendar pa sodijo med značilnosti sodobnega načina življenja tudi neredno prehranjevanje in neuravnoteženi obroki, uživanje ''sterilnih/prekuhanih živil'', stresne situacije in poseganje po zdravilih, kar hitro povzroči oslabljeno odpornost organizma. Prva tarča večine zgoraj naštetih pregreh so naši zvesti sopotniki, mikroorganizmi v prebavilih. Čeprav že dolgo vemo, da so koristni, pa se šele v zadnjem času povsem zavedamo, da so za nas življenjskega pomena.
Nujna oprema v potovalni lekarni
Dopust je čas, ko vsi pomislimo na prosti čas, brezdelje, plaže, uživanje, počivanje in druženje. Bolezen pa je kot nesreča – nikoli ne počiva, zato je prav, da tudi na počitnice vzamete osnovna zdravila.
Kako otroka naučiti šteti?
Otroka seveda ne boste posedli pred sebe in ga sistematično začeli učiti številk in računanja. Šteti se lahko nauči na zabaven način, tako mimogrede na sprehodu do trgovine, med igro, vožnjo v avtu …
Potrebujejo vašo pomoč!
Poteka že šesta akcija Anine zvezdice. Fundacijo je ustanovila Ana Lukner leta 2009 v želji, da bi pomagala vsem družinam v Sloveniji, ki so v stiski. Predramila je mnogo organizacij, društev in posameznikov, danes so resnično mnogi pripravljeni podati roko.
Driska – kako pomagati?
Driska je pogosto obolenje, ki se pojavlja zlasti v otroškem obdobju, pogosteje v toplejših mesecih. Glavni znaki so večkratna tekoča odvajanja in bruhanje, mnogi starši pa ne vedo, kako lahko svojemu malčku pomagajo v takšni situaciji.
Uspelo ji je!
Nekdanja Playboyeva zajčica Holly Madison, ki je pred dobrima dvema mesecema zapustila porodnišnico z deklico Rainbow Auroro, je na fotografiranju za naslovnico ameriške revije osupnila z brezhibno postavo. Kako ji je v tako kratkem času uspelo izgubiti vse med nosečnostjo pridobljene kilograme?
Pomagajte slovenskim osnovnošolcem!
18. maja se lahko tudi vaši otroci preizkusijo v sinhronem barvanju zidnih površin in tako slovenskim osnovnošolcem pomagajo pri podiranju Guinnessovega rekorda in boljšemu počutju v šolskih prostorih.
Ko se otrok ne kobaca po vseh štirih …
Nekateri otroci se ne plazijo, preden shodijo, nekateri ne kobacajo po vseh štirih. Je to znak, da je potreben pregled pri pediatru ali fizioterapevtu? Je to znak razvojnih težav?
Živila, ki nam dajo tako psihično kot fizično moč
Se počutite nejevoljno in utrujeno? Nutricistka Karla Klander svetuje, naj energijo črpamo iz lahke hrane, svežega sadja in zelenjave, kalčkov, semen ter oreščkov. Otrokom že zjutraj pripravimo sadno-zelenjavni sok, bogat z mnogimi vitamini, koristnimi za zdravje.
Mamica ustvarja: Preproste pomladne dekoracije
V pomladnem času kuhinjsko mizo okrasite s šopkom cvetja in tako v svoj dom vnesite vonj po sončnih dneh, veselju in prihajajočemu poletju. Prav nič ni pomembno, ali boste izpostavili šopek kupljenih tulipanov ali poljskih cvetlic. Vsaka rožica je lahko lepa in nekaj posebnega, če ji namenimo zanimiv lonček ali vazo, ki jo lahko izdelamo kar doma. Uporabite domišljijo in pobarvajte odslužene steklenice različnih oblik in velikosti ter jih okrasite s trakovi ali ščipalkami za obešanje perila. Pri kreiranju idealne vaze naj vam pomagajo tudi otroci, ki lahko prispevajo svoje ideje ali izdelajo papirnate cvetlice.
Nosečnice, privoščite si mango!
Mango, sicer kralj poletnega sadja, je prava vitaminska bomba, ki jo nutricisti še kako priporočajo nosečnicam. Je bogat vir vitaminov A in C, v njem se skriva ogromno kalija in železa, obogaten pa je z vlakninami, ki pomagajo pri zaprtosti.
Brezplačna telovadba za mamice
Biti mama je najlepša služba na svetu, kljub temu pa ni nobena skrivnost, da si marsikatera ženska želi, da bi tudi po porodu našla dovolj časa za gibanje in zdravo prehrano. In čeprav je življenje mame vedno aktivno ter razpeto med številnimi obveznostmi, tega ne moremo enačiti s telovadbo. Marsikatera ženska bi si še kako rada privoščila uro ali dve na teden, ko bi se lahko posvetila le sama sebi, svojemu telesu in telovadbi, vendar se zaradi visokih vpisnin, oddaljenosti telovadnic in pomanjkanja časa za tovrstno aktivnost ne odloči. Za vas smo pripravili nekaj nasvetov, kako se telovadbe lahko lotite brezplačno in v domačem okolju.
FOTO: Izvirne otroške postelje
Prva soba je mejnik v malčkovem življenju in mnogi starši jo radi opišejo tudi kot prvi korak na poti k odraščanju. Vsaka čarobna ter prikupna sobica pa seveda poleg ostalih elementov potrebuje tudi kotiček za spanje. Za posteljo bi tako lahko rekli, da je srce otroške sobice. Biti mora dovolj prostorna, da bo otrok v njen nemoteno spal, in obenem udobna ter preprosto nekaj posebnega. Le tako bo malček v njej z veseljem preživel noč. Vedno več staršev se odloča za postelje s predali, ki so namenjeni hranjenju posteljnine, igrač in drugih predmetov, obenem pa nam lahko olajšajo prostorsko stisko. Tu so še postelje z barvnimi okvirji in zabavnimi elementi, ki se bodo vašemu najmlajšemu zagotovo vtisnili v spomin. V galeriji vam ponujamo nekaj domiselnih idej, ki vam lahko pomagajo pri izbiri popolne posteljice za otroško sobo.
Ogljikovi hidrati v nosečnosti
Nasveti za primerno prehrano so enaki, ne glede na to, ali ste noseči ali ne, res pa je, da samemu izboru bodoče mamice dajejo več poudarka, ko so v blagoslovljenem stanju. Tokrat smo se podvetili samo ogljikovim hidratom.
Kaj kupiti mamici ob rojstvu dojenčka?
Ko na svet prijoka novorojenček, ga sorodniki in prijatelji obdarijo z različnimi darili, kot so oblačilca in igračke, mamica pa je običajno deležna predvsem cvetja in čestitk. Dedki in babice svojim vnučkom radi pomagajo s simboličnimi vsotami denarja, ki jih do polnoletnosti hranijo starši, očki pa si želijo mamico razveseliti z darilom, ki bo namenjeno predvsem njej. V uredništvu smo sestavili seznam najpogostejših in tudi izvirnih daril, ki bodo olajšal delo marsikateremu očku.
Družina Podlesnik ima 11 otrok!
Tudi v vaši družini v poletnih mesecih praznujete pet rojstnih dni? Podlesnikovi pa pravijo, da poleg teh svečke še štirikrat pihajo spomladi, dvakrat jeseni in dvakrat pozimi! A tako bo le do maja, ko se jim bo pridružil novi družinski član!
FOTO: Ideje, kako pobarvati jajca za veliko noč
Slovenska umetnost barvanja jajc sega v 18. stoletje, že naše babice in prababice so za veliko noč jajca kuhale v čebulnih olupkih. Z leti se je umetnost okraševanja jajc izpopolnila in danes si lahko pričarate kakršno koli velikonočno jajce. Pri tem pa vam seveda lahko pomagajo najmlajši družinski člani. Prepustite se domišljiji …
S čim se najraje igrajo otroci?
Pri novih raziskovanjih so prišli do zaključkov, da se otroci najraje zadržujejo pred računalniškim zaslonom, v rokah imajo najraje igralno konzolo. Kljub temu pa tretje mesto po priljubljenosti med otroci zavzemajo lutke, saj si z njimi lahko pričarajo svet odraslih.
Ustvarjamo: Papirnate rožice
Že diši po prvih sončnih dneh, zato je prav, da pridih pomladi prenesemo tudi v svoj dom. Čudovita dekoracija hodnika ali dnevne sobe so lahko tudi posušene veje, ki jih naknadno okrasimo s pisanimi cvetovi ali zelenimi listi. Se sliši zamudno in komplicirano? Pustite, da vas prepričamo v nasprotno! Za vas smo pripravili navodila, kako ustvariti čudovite papirnate cvetlice.
Mamica ustvarja: domače lizike
Med priljubljenimi otroškimi slaščicami so tudi lizike. Na paličici postrežen bombon lahko naredimo tudi v domači pečici in z malo iznajdljivosti zadovoljimo željo po sladkem. Priprave domačih lizik se tako lahko lotimo popolnoma sami ali pa si delo olajšamo s kupljenimi bombončki. Seveda pa ne smemo pozabiti niti na okusne čokoladne lizike, ki jih nihče ne bo mogel prehvaliti.
Ustvarite pisane rožice
Sladkih ali pisanih rožic bo za 8. marec vesela prav vsaka pripadnica nežnejšega spola. Letos ne kupujte svežega cvetja, lahko ustvarite šopek iz papirja, lepenke, kartona, blaga ... Lahko pa spečete odlično torto, posuto z barvitimi rožicami. Pri tem vam seveda lahko pomagajo najmlajši družinski člani. Presenetite vse ženske v družini in jih razveselite z najbolj izvirnim spomladanskim cvetjem, ki si ga bodo lahko shranile za večen spomin.
VIDEO: Počitnice na Rogli
V preteklih dneh smo z ekipo obiskali družino Flajšman, ki je v nagradni igri Rogla – družini prijazen kraj prejela brezplačne zimske počitnice. Popoln zimski dan je bil kot nalašč za številne aktivnosti na snegu, od smučanja do sankanja, nekaj nepozabnih trenutkov družinskega rajanja na Rogli pa je ujela tudi naša kamera.
