pomagajo

Kako nad nespečnost med nosečnostjo?
Ste noseči in ne morete zvečer zaspati? Preberite si, kako lahko premagate nespečnost.

V 15 minutah do slastne torte
V toplih dneh tekne sladica, ki vas bo osvežila. Pri pripravi vam lahko pomagajo tudi otroci, saj se ta torta ne peče.

'Krema je čudežna!'
V poplavi izdelkov za nego otroške kože se težko odločimo, katera nega bo najbolj primerna za nežno otroško kožo. Pri tem so vam lahko v veliko pomoč ocene neodvisnih raziskovalnih ištitutov, ki na nepristranski ravni preverjajo dejansko kakovost izdelkov na trgu.

Raziskave nudijo novo upanje
Kombinacija dveh zdravil bi lahko zaobšla genetske okvare, ki povzročajo cistično fibrozo, in podaljšala življenje bolnikov, kaže raziskava, ki so jo objavili v New England Journal o Medicine. Po navedbah sodelujočih zdravnikov gre za prelomno terapijo, ki bi lahko občutno izboljšala kakovost življenja bolnikov.

Kako preživeti vročino s trebuščkom?
Preživljanje toplih dni je pravi test vzdržljivosti za nosečnice. S čim vse se morajo soočiti? Kako si lahko pomagajo?

Nova linija Hoferjevih izdelkov: NATUR AKTIV BABY
Linija Natur aktiv Baby dokazuje prednost lastnih blagovnih znamk, s katerimi lahko v Hoferju dosegajo in vzpostavljajo višje standarde na področju prehrane - tokrat na področju otroške prehrane.

NOVA LINIJA HOFERJEVIH IZDELKOV: NATUR AKTIV BABY
Linija Natur aktiv Baby dokazuje prednost lastnih blagovnih znamk, s katerimi lahko dosegamo in vzpostavljamo višje standarde na področju prehrane - tokrat na področju otroške prehrane.

Spoznajte otroka s čarobnim svetom knjig
Knjige imajo posebno moč, da popeljejo otroka v svet pravljic, ki jim pomagajo pri razvoju. Vedno si vzemite čas za branje z najmlajšimi družinskimi člani, naj vam ne bo žal, saj tako veliko vlagate v njihovo prihodnost.

Resnica o slovenskem mleku in mlečnih izdelkih!
Starši želijo otrokom ponuditi najboljše, želijo poskrbeti, da bodo jedli kakovostno, uravnoteženo in pestro hrano in tako ostali zdravi ter zrasli v močne, samozavestne in odločne osebe. Zelo pomembno je tudi, da zaužijejo dovolj mleka in mlečnih izdelkov, ki so vir beljakovin, kalcija, vitaminov A, D, E in B12, vse to pa pomaga pri gradnji kosti in zob, krepitvi obrambnega sistema, oskrbovanju mišic z energijo, boljšemu vidu itd.

Pri nas se rodi do 200 otrok letno s takšnimi motnjami
Z motnjami avtističnega spektra se pri nas na leto rodi med 180 do 200 otrok, njihov število pa narašča, pravi predsednica Društva za pomoč otrokom z avtističnimi motnjami Školjke Inge Zorec. Otroke z avtizmom se še vedno prepozno prepozna, prav zgodnje odkrivanje pa je ključno za napredek teh otrok, je povedala Zorčeva ob svetovnem dnevu avtizma.

Kako naj sramežljivi otrok premaga strah?
Starši ne morejo pomagati otrokom, da premagajo strah v razredu, lahko pa jim omogočijo, da se čim več družijo z vrstniki na igrišču, pri interesnih dejavnostih, z organiziranjem domačih zabav. Psihologinja tudi ne priporoča, da takšnim otrokom berete knjige, napisane recepte, kako ne biti plašen, medtem ko so jim pogumni pravljični junaki lahko vzorniki.

Kaj nosečnicam pomaga proti nespečnosti?
Nosečnice zaradi krčev v nogah, bolečin v križu, zmanjkovanja sape, velikega trebuha ... težje zaspijo. Kako si lahko pomagajo?

Kaj naj uživa otrok, ki preboleva norice?
Srbeč in rdečkast izpuščaj, ki se razvije v mehurčke, so norice ali vodene koze. Največkrat prizadenejo otroke, lahko pa tudi odrasle, ki te bolezni niso preboleli v otroštvu. Ali je takrat potrebna posebna dieta? Ali lahko določena živila pomagajo k hitrejšemu okrevanju?

Preveč ušesnega masla povzroča težave
Ušesno maslo ali cerumen je mastno in rumeno rjave barve, izločajo ga žleze, ki obdajajo bobnič. Sluhovod varuje pred zunanjimi vplivi, toda povečane količine lahko povzročijo težave, zato je potrebno čiščenje, da ne pride do poslabšanja sluha.

Koliko mleka dnevno lahko spije otrok?
Ameriški strokovnjaki za prehrano so ugotovili, da imajo predšolski otroci, ki dnevno spijejo več kot tri skodelice mleka, večjo verjetnost, da postanejo prekomerno težki. Koliko je sploh priporočljivo, da ga spijejo?

Tako blažite bolečino ob izraščanju zob
Pravila, kdaj naj bi dojenčkov nasmeh 'okronal' prvi zobek, ni. Nekateri se že rodijo s kakšnim, spet drugi starši težko čakajo nanj. Navadno pa je tako, da prvi zobek, to je eden od srednjih sekalcev v spodnji čeljusti, pokuka na plano pri približno šestih mesecih.

Trenutno najbolj ganljiva hrvaška zgodba
Ženska, ki je zelo krvavela po porodu, je stabilna. Po rojstvu dvojčkov je še vedno v splitski bolnišnici. Meščani so ji rešili življenje, eden izmed dvojčkov pa je žal preminil.

Moj otrok noče v šolo! Kaj naj storim?
Vzroki, zakaj otroka zjutraj ne morete spraviti v šolo, so lahko različni. Mogoče ga je strah učitelja, prostora, sošolca, ki mu nagaja, nima prijateljev … Neutolažljivo jokanje lahko podkrepi z glavobolom, bruhanjem, bolečinami v trebuhu. Kako se soočiti s takšno situacijo? Je prav, da povzdignete glas ali da ga poskušate razumeti?

Aromaterapija v nosečnosti
Aromaterapija je, kljub temu da so nosečnice prepričane, da ne smejo uporabljati eteričnih olj, primerna tudi za njih. Pozorne morajo biti samo na to, da ne koristijo takšnih, ki spodbujajo menstruacijo. Brezplačno predavanje na to temo pripravlja Melani Kovač, certificirana in mednarodno priznana aromaterapevtka.

Najslajši božični piškoti
Peke piškotov za božič se je treba lotiti dovolj zgodaj, da vam ne zmanjka časa. Pri tem vam lahko pomagajo tudi otroci. Dovolite jim, da jih okrasijo po svojih željah. Če nimajo ideje, pa jim pokažite našo fotogalerijo. Recepte seveda najdete na Okusno.je. Naj bo ta konec leta res najslajši!

Razkrivamo, kje lahko srečate Božička!
V Celju že 15 let med prazniki vrata odpre Pravljična dežela, v kateri lahko rajate z dobrimi vilami, prisluhnete njihovim zgodbam, plešete in pojete v dobri družbi ter se srečate s čisto pravim Božičkom, ki je za vse male in velike otroke v tem času organiziral tudi pravljične vlake iz različnih krajev po Sloveniji.

Podarimo slikanice Skrivnosti mladih levov!
Žiga Gombač, mladinski pisatelj, je tokrat presnetil najmlajšo publiko. Zavihtel je pero in ustvaril slikanico Skrivnosti mladih levov. Kaj vse se skriva v njej, nam je razkril v ekskluzivnem pogovoru. Ne spreglejte nagradne igre, v kateri lahko osvojite prav to slikanico.

Ustvarjamo: Najbolj domiselne medene hišice
Letos izdelajte najbolj domiselne medene hišice, pri gnetenju testa, risanju s šablonami in okraševanju pa vam lahko pomagajo otroci. Pokukajte v fotogalerijo, mogoče se vam utrne kakšna zamisel za najbolj pravljično hišico, ki jo lahko postavite kot okrasek na novoletno jelko, z njo polepšate darilo, pogrinjek ...

Kaj so prednosti obdarovanja?
Ste vedeli, da ima obdarovanje tudi pozitivne lastnosti? To dejanje naj bi nas vodilo stran od depresije, prinaša optimizem, veselje, navdušenje, boljše odnose … Pa seveda ni pomembno, kaj podarite, lahko je to darilo, dragoceni prosti čas, denar, ljubezen, kar koli – obdarovanje dela čudeže, celo podaljšuje življenje.

Potrebujejo vašo pomoč!
Med dobrodelnimi akcijami v prazničnem decembru so že petič pripravili tudi božično akcijo Anina zvezdica, ki poteka med 24. novembrom in 24. decembrom. V njej zbirajo predvsem hrano z daljšim rokom uporabe, s katero želijo socialno ogroženim družinam polepšati praznike. Hrano v času akcije zbirajo na številnih lokacijah po državi.

Tako vam lahko otroci pomagajo!
Zjutraj je pomoč vseh družinskih članov zelo dobrodošla. Ni nujno, da vse postori mama. Vsi boste tako hitreje pripravljeni, otroci pa bodo pridobili dobre navade. Seveda obveznosti prilagodite njihovi starosti.

5 ključnih odgovorov za starše!
Še preden se v dojenčkovih ustih pojavi prvi mlečni zob, morajo starši skrbeti za njegovo ustno higieno, predvsem v času uvajanja goste hrane. Prvi zobje imajo tanjšo sklenino in manjše korenine, zato morate preprečite nastanek zobne gnilobe z rednim ščetkanjem in zdravo prehrano. Da pa bo umivanje zob potekalo brez solz, smo zbrali nekaj učinkovitih trikov.

Velika nagradna igra za šolarje!
Dragi šolarji, na žalost ste se morali posloviti od počitnic, toda naj vas to ne potare. V novem šolskem letu vas zagotovo čaka veliko zabavnih in poučnih trenutkov. Da pa vam bo lažje in da bo vaš svet še vedno poln igrarij in norčij, smo za vas pripravili posebno nagradno igro Otroci, to smo mi! Osvojite lahko knjigo, s katero bo vaša domišljija dobila prosto pot.

Elektronske cigarete – veliko tveganje!
Svetovna zdravstvena organizacija (WHO) je danes priporočila prepoved prodaje elektronskih cigaret mladoletnikom. Zavzela se je tudi za prepoved kajenja tovrstnih cigaret v zaprtih javnih prostorih, vsaj dokler ne bo dokazano, da izdihana para ni nevarna za ljudi v okolici.

Mamina pomoč vedno dobrodošla
Četrtina mladih, starih do 34 let, verjame, da lahko počistijo stanovanje tako dobro kot njihove mame. Toda polovici mame prihajajo domov in jim pomagajo pri čiščenju.