poletje

Previdnostni ukrepi na morju
Jupiii, poletje, dopust in morje! Toda sproščeno vzdušje se lahko zelo hitro razblini, če boste morali oskrbovati sončne opekline. Zato dojenčkov, starih do šest mesecev, nikakor ne izpostavljajte soncu, starejše pa zaščitite s kremo z zaščitnim faktorjem. Prav tako ne uživajte na plaži od 10. do 16. ure, ko so sončni žarki najmočnejši.

Nosečnica potuje
Poletje je tu in bliža se vaš dolgo načrtovani dopust. Če se sprašujete, ali lahko nosečnica potuje - seveda lahko! Dobro je le vedeti, pri čem morate biti bolj previdni in na kaj bolj pozorni.

Na naraven način v boj proti herpesu
Poletje se neusmiljeno približuje koncu in vse bolj se bliža čas, ko bomo mi in naši otroci bolj dovzetni za različne infekcije in obolenja. Poleg tega pa se vračamo v svet neskončnih obveznosti in napetosti ter vsakodnevnih pritiskov. Vse to zelo pogosto spremlja tudi zelo zoprna nadloga – herpes.

Kdaj lahko začne sedeti v vozičku?
Novorojenček se v vozičku najbolj udobno in varno počuti v ležečem položaju. Ko začne odraščati, postaja vse bolj sposoben in gibčen, zato želi na sprehodu iz vozička naravo opazovati sede. Kdaj je čas za to, smo se pogovarjali Špelo Jazbec Gorenc, fizioterapevtko in terapevtko razvojno-nevrološke obravnave.

Kdaj se je otrok sposoben voziti s skirojem?
Fizioterapevtka in terapevtka fiziološke obravnave Špela Jazbec Gorenc trdi, da se je otrok sposoben voziti s skirojem pri dveh letih, ker je zmožen ravnotežje obdržati tudi na eni nogi, ne da bi pri tem padel. Poraja pa se vprašanje, ali se mora znati odrivati z obema nogama ali se lahko potiska vedno z isto nogo?

Kjer koli in kadar koli – risanke in filmi za vso družino!
Ko je sonce najbolj visoko na nebu, se je najbolje skriti v ohlajeno sobo in zraven spiti kozarec limonade. Kaj pa naj takrat počnejo otroci, da jim ne bo dolgčas? Zavrtite jim risanko na eni izmed naprav sodobne tehnologije. Pridružite pa se jim tudi vi, starši, obudite spomine na najstniška leta in si poglejte družinske filme, ki so se zapisali v zgodovino.

Kako poskrbeti, da otrokom ne bo tako vroče?
Poletne temperature so zelo visoke, zato tudi najmlajšim družinskim članom prija prava osvežitev. Kako lahko starši poskrbite, da jim ne bo tako vroče?

V enem mesecu izgubila 10 kilogramov, obseg pasu manjši za 7,7 cm!
Rebeka Dremelj je po enem mesecu v Škofji Loki obiskala Sabino Cerič, nagrajenko akcije Danes začnem!, in nam v videoprispevku končno pokazala, koliko kilogramov, centimetrov in telesne maščobe je mamica izgubila. Mamica šestmesečne deklice se je držala predpisanega dietnega režima Nupo, ki ji ga je priporočila svetovalka Anja Vlah in prav tako je redno izvajala vse vaje doma, ki ji jih je priporočil osebni trener Gašper Simčič.

Koristni nasveti za nosečnice med največjo vročino te dni
Tiste, ki so bile noseče več kot enkrat, pravijo, da je najtežje v poletni vročini. Res je, da je zaradi hormonskih sprememb, sprememb v krvnem obtoku in ožilju nosečnicam navadno še bolj vroče, vendar je priložnosti za razvajanje morda več kot v katerem koli drugem letnem času.

10 napotkov za brezskrbno poletje z vašim malčkom
Juhu, počitnice so tu! Da boste s svojim malčkom lahko brez skrbi uživali v sproščujočih poletnih trenutkih, smo vam pripravili nekaj praktičnih napotkov. Ti vam bodo prišli prav ne glede na to ali se odpravljate na morje, v hribe ali boste poletje preživeli v domači senčki.

Doma narejeni sladoled na palčkah
Različnih vrst sadja je v izobilju, vseeno pa vam bo veliko otrok reklo, da imajo maline, hruške, melone itd. najraje v obliki sladoleda. Zakaj ne bi torej skupaj z njimi pripravili okusen domač sadni sladoled. Najbolje takšnega na palčkah!

Poletje je čas za zabavo!
Jupi, počitnice so tu in otroci že uživajo v brezskrbnih igrah. Šolska torba je končala v kotu otroške sobe, zvezki in knjige so pospravljene, navihančki pa so polni energije in idej, kaj vse bodo počeli to poletje. Če bodo večino časa doma, se imajo prav tako lahko tudi nepozabno. Preberite si, kaj vse lahko počnejo na dvorišču pred blokom, na vrtu, za hišo, pa tudi doma skupaj z bratci, sestricami in prijatelji.

Piki mačjih in ptičjih bolh
Pike mačjih in ptičjih bolh zamenjujemo s piki komarjev in mušic. Ker zelo srbijo, je dobro, da prosite zdravnika, da predpiše mazilo.

'Igranje nogometa v najbolj vročem delu dneva je norost!'
Visoke dnevne temperature, zlasti nad 35 stopinj Celzija, lahko tudi ogrožajo življenje. Vroči dnevi so posebej obremenjujoči za starejše ljudi, otroke in bolnike, poudarja zdravnik Primož Aplenc. Priporoča, da se takrat tudi izogibamo pretiranim telesnim aktivnostim na prostem.

'Skupaj sva že 23 let!'
Zgodilo se je pred približno 23 leti … S fantom sva se odpravila na morje, tam se je pod vplivom alkohola zagledal v Primorko in pozabil name. In ko sem na plaži objokovala svojo usodo, mi je na pomoč priskočil šarmantni temnolasi mladenič, s katerim se se vrnila domov in čez nekaj mesecev zanosila …

Preprečite okužbo HIV
Prihajajo počitnice in dobro je, da nekaj besed namenite tudi spolnosti. Najstniki bodo imeli več priložnosti na morju ali v hribih, da spoznajo nove ljudi in hitro se lahko poznanstva razvijejo v vročo enodnevno romanco. Če pristanejo na spolni odnos, morajo pri sebi imeti kondom!

Bo res to storila pred kamerami?!
Kim Kardashian in Kanye West naj bi julija postala starša. In tako kot si Kanye želi, da bi bilo rojstvo njunega prvorojenca samo njuna stvar, si Kimina mama Kris Jenner želi, da bi rodila v stilu Kardashianovih – pred televizijskimi ekrani!

Spoznajte mamico, ki bo hujšala z nami
Nosečnost je eno najlepših obdobij v življenju ženske. Poleg najlepšega darila na tem svetu – otroka - devet mesecev včasih za sabo pusti tudi nekaj odvečnih kilogramov, ki se jih mamice zaradi pomanjkanja časa in neurejene prehrane težko znebijo. Letošnje poletje bo z veseljem oblekla kopalke, se počutila bolj samozavestno in uživala v družbi svojega partnerja in 5-mesečne hčerke Sabina Cerič, ki se je prijavila na Bibaleze.si akcijo. Z dietno prehrano Nupo bo v enem mesecu naredeila odličen začetek in izgubila kar nekaj odvečnih kilogramov ter samozavestno zakorakala v poletje. Njeno hujšanje bo spremljala tudi uspešna slovenska pevka Rebeka Dremelj, ki je po porodu z omenjeno prehrano izgubila kar 28 kilogramov.

Znan spol drugega otroka Janeza Janše in Urške Bačovnik!
Janez Janša, v teh dneh najbolj oblegana javna osebnost, bo kmalu že četrtič postal očka. Politik, ki je pred kratkim postal tudi dedek deklici Izabeli, in njegova izvoljenka Urška Bačovnik sta mamica in očka simpatičnemu Črtomirju, ki bo v poletnih dneh dobil bratca.

Poletje - dojenček - driska
Na kaj moramo biti poleti še posebej pozorni.

MATEJA ADAMIČ
Opravljate najpomembnejše delo na tem svetu - vzgajate otroke z vso ljubeznijo, ki jo premorejo le mame. Ker pa je nosečnost kljub prizadevanju za seboj pustila nekaj odvečnih kilogramov, vam ponujamo možnost, da se jih znebite, še preden oblečete kopalke. Izpolnite prijavnico in sodelujte v nagradni akciji Nupo.

Rebeki Dremelj je uspelo! Bo tudi vam?
Nosečnost je eno najlepših obdobij v življenju ženske. Poleg najlepšega darila na tem svetu – otroka pa teh devet mesecev včasih za sabo pusti tudi nekaj odvečnih kilogramov, ki se jih mamice zaradi pomanjkanja časa in neurejene prehrane težko znebijo. Da bi letošnje poletje z veseljem oblekle kopalke, se počutile bolj samozavestne in uživale v družbi svojega partnerja in otrok, na Bibaleze.si poteka akcija, v kateri boste z dietno prehrano Nupo izgubile odvečne kilograme in samozavestno zakorakale v poletje. Vaše hujšanje bo spremljala tudi uspešna slovenska pevka Rebeka Dremelj, ki je z omenjeno prehrano izgubila kar 28 kilogramov.

ADRIJANA ERJAVEC
Opravljate najpomembnejše delo na tem svetu - vzgajate otroke z vso ljubeznijo, ki jo premorejo le mame. Ker pa je nosečnost kljub prizadevanju za seboj pustila nekaj odvečnih kilogramov, vam ponujamo možnost, da se jih znebite, še preden oblečete kopalke. Izpolnite prijavnico in sodelujte v nagradni akciji Nupo.

Cedevita GO KIDS- ZA AKTIVNE MALE LEVČKE
Poletne vročine je lažje prenašati ob osvežilnem napitku, če pa je ta napitek poln vitaminov, potem vedo tudi galebi, da gre za Cedevito.

Njena poroka bo romantična!
Kim Kardashian se je končno ločila od Krisa Humphriesa in zdaj načrtuje novo poroko. Tokrat je njen izbranec slavni raper Kayne West, s katerim pričakuje prvega otroka. Poročno slavje naj bi bilo takoj po porodu.

'Dragi pravi, da bi lahko imela kakšen kilogram več!'
Pred dobrim mesecem je televizijska voditeljica Kristin Cavallari, ki je lansko poletje postala mamica, povedala, da ji je do popolne poporodne postave uspelo priti zaradi obsedenosti z zdravo prehrano. Zdaj pa pravi, da se sama v svoji koži počuti odlično, medtem ko bi njen zaročenec raje videl, če bi imela kakšen kilogram več.

Zrasla je v eno najlepših igralk na svetu! Uganete, kdo je?
Na fotografiji je Catherine Zeta Jones, stara sedem let. Nekoč so jo sošolci zafrkavali zaradi ravnega nosa in krivih zob, danes pa je ena izmed najbolj glamuroznih div v filmskem svetu. Ko pa je spoznala Michaela Douglasa, se ji je življenje obrnilo na glavo, seveda v pozitivnem smislu …

Prepoznajte znake okužbe s salmonelo!
V poletnih mesecih se zelo hitro lahko okužimo s salmonelami, bakterijami, ki povzročijo bruhanje, drisko, vročino ali mrzlico. Kje vse se skrivajo te bakterije in kako lahko okužbo pravzaprav preprečimo?

Igre na prostem s hulahopom
Spomladansko sonce kar vabi na plano in otroške igre se bodo končno iz dnevne sobe preselile v parke, na dvorišča in na travnike. Odličen rekvizit, s katerim se bodo zabavale tako deklice kot dečki, je hulahop obroč. Ponujamo vam nekaj idej za igre s pisanim obročem.

Besedila otroških pesmic
Naslovne pesmi priljubljenih otroških risank pogosto postanejo pravi hit in risani junaki tako postanejo še bolj zanimivi. Vsem staršem, katerih otroci radi spremljajo risanki Angelina balerina in Princeska Lili, smo zato pripravili dve pesmici, ki si ju lahko natisnete in zapojete skupaj z otroki, ali pa jim pomagate pri učenju besedila.