poletje

Potrjeno: znana Slovenka bo drugič postala mama!
V oddaji Popolna poroka je simpatična Štajerka Alenka Tetičkovič voditelju Boštjanu Romihu razkrila, da bo drugič postala mama. Prvorojenka Toja bo dobila bratca.

Res je, slavna zvezdnica pričakuje dvojčke!
Novica, da igralka Zoe Saldana, zvezdnica Avatarja, pričakuje otroka, je stara že nekaj mesecev. Kljub vsemu pa je pred nekaj dnevi v javnost pricurljala nova novica - slavna igralka pod srcem ne nosi samo enega otroka!

Nepravilna uporaba ima negativne vplive
Po razmeroma hladnem poletnem obdobju bo ta konec tedna prišla otoplitev s pretežno sončnim vremenom in temperaturami do 30 stopinj Celzija. V vročih dneh so klime že skoraj nepogrešljive in prinesejo predvsem olajšanje. A je treba klimo prav izbrati, jo namestiti in vzdrževati. Sicer ima lahko tudi negativne vplive na zdravje.

Najnovejša dejstva o otrokovem spanju!
Topli dnevi, potenje in mokre rjuhe … to ni nič čudnega, saj je tudi otrokom poleti vroče. Marsikateri starši se sprašujejo, ali je sploh potrebno pokriti otroka, ko so temperature tako visoke.

Kako ravnati ob piku katere koli žuželke?
Otroci poleti večino časa preživijo zunaj in mimogrede se lahko zgodi, da jih piči komar, pajek, mravlja, muha ali osa. Večina žuželk ni strupenih, vendar lahko njihov pik izzove alergično reakcijo.

S fotografijo do super nagrade!
Nekaj najlepšega je, ko izveš, da pod tvojim srcem bije še eno drobceno srce. Iz majhnega se rodi velika ljubezen. Ko postaneš mama, ko postaneš oče, šele izveš, kaj dejansko pomeni imeti nekoga rad. Vabimo vas, da z nami delite družinske fotografije, ki vsebujejo element SRCA. Vabimo vas, da se nam pridružite pri SRČNEM PROJEKTU in osvojite privlačne nagrade.

V vročih dneh primerna prehrana in dovolj tekočine
V vročih poletnih dneh moramo biti pozorni na to, da se primerno prehranjujemo in pijemo dovolj tekočine, je za STA dejal Matej Gregorič z Nacionalnega inštituta za javno zdravje. Več posegajmo po sadju in zelenjavi, mastne in težko prebavljive hrane pa naj bo manj, svetuje. Ustrezna prehrana izboljša delovanje našega organizma, pravi.

To pomaga pri sončnih opeklinah!
Kako čim prej pomagati pri sončnih opeklinah? Ponujamo vam nekaj trikov prve pomoči, da ne rabite na vrat na nos odhiteti v lekarno ali k zdravniku. Če posledice sončenja niso prehude, in sicer v obliki mehurčkov, lahko pomoč resnično poiščete doma.

Ekskluzivno: Tanja Žagar o zasebnem življenju
Priljubljena slovenska pevka Tanja Žagar je tudi v zasebnem življenju nadvse prijetno in klepetavo dekle. Kot majhna deklica je poletne dni preživljala v kolonijah, na kar ima zelo lepe spomine.

Jupiii! Najdaljše šolske počitnice!
Za večino od okoli 163.000 osnovnošolcev in okoli 77.000 dijakov se 26. 6. začenjajo najdaljše počitnice v šolskem letu. Svojih šolskih obveznosti pa še ne bodo odložili tisti, ki bodo opravljali predmetne in popravne izpite. V šolske klopi se učenci sicer vračajo v ponedeljek, 1. septembra.

Poletni razvrat slovenskih najstnikov
Na Nacionalnem inštitutu za javno zdravje opažajo, da je čas dopustov oziroma počitnic pogosto povezan z večjim tveganjem za prenos spolno prenosljivih okužb. Zato mladim pri spolnih odnosih priporočajo najbolj zanesljivo metodo zaščite - t. i. dvojno zaščito, ki pomeni dosledno uporabo kondoma in hkrati uporabo drugih kontracepcijskih metod.

Preprečite kožnega raka!
Kožni rak je v porastu, tudi v Sloveniji. Zato dermatologi opozarjajo na pomen zaščite pred soncem. Oblačila, ki pokrijejo kožo, in umikanje soncu v najbolj obremenjenem delu dneva sta najpomembnejša, krema za zaščito pred soncem je šele tretji steber zaščite, poudarja dermatologinja Ana Benedičič.

Modni trendi za nosečnice
Mnogo mamic se strinja, da je nosečnost v pomladnih in poletnih mesecih prijetnejša predvsem zaradi oblačil. Največ nosečk takrat poseže po oblekah, pajkicah, daljših majicah in tunikah. Vseeno pa so v omari nujno potrebne tudi udobne dolge hlače in dolgi rokavi. Tokrat vam razkrivamo nekaj nasvetov, na kaj vse morate biti pozorni pri izbiri primerne nosečniške obleke.

Kaj se je zgodilo z igralcem iz filma Ko to tamo peva?
Se spomnite filma Kdo neki tam poje, v katerem je igral 11-letni Nenad Kostić? Minilo je 34 let in srbski novinarji so poiskali igralca. Preberite si, kaj so izvedeli.

Poglejte, kakšni so otroški zvezdniki danes!
Mnogi so zasloveli v ranem otroštvu. Z glavno vlogo, ki so jo imeli v določenem filmu, so bili izstreljeni v zvezdniški svet. Nekatere je slava zaslepila, niso bili kos blišču in so skrenili s prave poti, drugi vztrajajo in trdo delajo. V fotogaleriji si poglejte male zvezdice, ki so danes odrasle osebe.

Kakšen je najprivlačnejši fant iz Modrega poletja danes?
Le kdo se ne spomni španske mladinske serije Modro poletje ?! Mnogi so komaj čakali, da zaslišijo naslovno pesem in zagledajo Javija, Pancha, Piranjo, Desi, Beo in Tita. Minila so leta in leta, mi pa smo tokrat pokukali v življenje simpatičnega Juana Josea Artera.

Danes ga ne bi prepoznali!
Daniel Radcliffe, ki je zaslovel z vlogo Harryja Potterja, je povsem drugačen od drugih zvezdnikov. Zaveda se, da je slaven, vendar ne želi vseh svojih zasebnih fotografij, vtisov, čustev, osebnih dogodkov … deliti na Twitterju in Facebooku s svojimi oboževalci.

Fotografi so ju ujeli!
Rebecca Gayheart, ameriška igralka, z možem Ericom Danom želi izkoristiti poletje in sončne dneve, zato sta z družinico in prijatelji privoščila majhen dopust na Malibuju. Hčerki Billie in Georgia sta na plaži neizmerno uživali.

Ideje za igre na pikniku
Sonce, žar, prosti čas, zabava ... Pikniki so zabavni, ker smo skupaj, ker jemo zunaj, se družimo in igramo. Takšno druženje si največkrat popestrimo z igrami, da pa ne bi vedno igrali nogometa, badmintona, odbojke ali balinali, vam ponujamo nekaj idej, ki jih lahko prilagodite starosti udeležencev.

Končno slovo od celulita
Sem ženska in mama ter ne, nimam preveč kilogramov ... Kljub temu pa se že leta in leta spopadam z nadlogo, ki krasi moja stegna in zadnjico – celulitom! To poletje sem se odločila, da bo to moj modni dodatek …

Kako omiliti srbečico in oteklino po piku komarja?
Ko otroka piči komar, je to zanj lahko zelo nadležno, saj ima mesto pika otečeno in rdeče, povrh vsega ga pa še srbi, a vi mu govorite, da se ne sme praskati. Kako lahko omilite srbečico in otekanje?

Fantastične ideje: Lubenica
Vam je vroče? Ste žejni? Osvežite se z lubenico, v kateri se skriva pravo bogastvo vitaminov in antioksidantov. Bodite domiselni in jo kombinirajte še z drugim sadjem, iz nje pa lahko izdolbete zabavne košarice v obliki živali, ladij, hiš, vozička …

Ko pride do vnetja ušes na dopustu …
Poletje je čas, ko se družine večkrat opravijo na morje, kopališče ali jezero. Marsikatere mamice skrbi, da bo otrok prav na dopustu dobil vnetje ušes. Kako veste, da je zares zbolel? Kdaj je potrebno k zdravniku?

Vroče poletne noči in dojenčkov spanec
Da je v vročih nočeh težko zaspati, vemo odrasli. Enako velja tudi za dojenčke, le da ti drugače kot z jokom ne bodo znali povedati, da jim je vroče. Kako torej poskrbeti, da bodo naši najmlajši udobno zaspali in tudi prespali noč?

Kako se na naraven način zaščititi pred komarji?
Poleti so še posebej nadležni komarji. Zakladnico znanja s področja aromaterapije nam je podala Bibina svetovalka Melani Kovač, aromaterapevtka. Povprašali smo jo tudi, katera eterična olja so primerna za zaščito otroka, doječe matere in nosečnice.

Previdnostni ukrepi na morju
Jupiii, poletje, dopust in morje! Toda sproščeno vzdušje se lahko zelo hitro razblini, če boste morali oskrbovati sončne opekline. Zato dojenčkov, starih do šest mesecev, nikakor ne izpostavljajte soncu, starejše pa zaščitite s kremo z zaščitnim faktorjem. Prav tako ne uživajte na plaži od 10. do 16. ure, ko so sončni žarki najmočnejši.

Nosečnica potuje
Poletje je tu in bliža se vaš dolgo načrtovani dopust. Če se sprašujete, ali lahko nosečnica potuje - seveda lahko! Dobro je le vedeti, pri čem morate biti bolj previdni in na kaj bolj pozorni.

Na naraven način v boj proti herpesu
Poletje se neusmiljeno približuje koncu in vse bolj se bliža čas, ko bomo mi in naši otroci bolj dovzetni za različne infekcije in obolenja. Poleg tega pa se vračamo v svet neskončnih obveznosti in napetosti ter vsakodnevnih pritiskov. Vse to zelo pogosto spremlja tudi zelo zoprna nadloga – herpes.

Kdaj lahko začne sedeti v vozičku?
Novorojenček se v vozičku najbolj udobno in varno počuti v ležečem položaju. Ko začne odraščati, postaja vse bolj sposoben in gibčen, zato želi na sprehodu iz vozička naravo opazovati sede. Kdaj je čas za to, smo se pogovarjali Špelo Jazbec Gorenc, fizioterapevtko in terapevtko razvojno-nevrološke obravnave.

Kdaj se je otrok sposoben voziti s skirojem?
Fizioterapevtka in terapevtka fiziološke obravnave Špela Jazbec Gorenc trdi, da se je otrok sposoben voziti s skirojem pri dveh letih, ker je zmožen ravnotežje obdržati tudi na eni nogi, ne da bi pri tem padel. Poraja pa se vprašanje, ali se mora znati odrivati z obema nogama ali se lahko potiska vedno z isto nogo?