počutje

Do zdravja z organsko hrano
Barbaro Radojlovič odlikuje velika ljubezen do hrane in lastnega telesa. Odkar se prehranjuje z organsko, živo in nepredelano hrano, ugotavlja, da vzdržuje visoko raven energije, zdravja, psihičnega počutja in lepote.

Vsestranske spodbude za razvoj otrokovega potenciala
Delavnice z logopedinjo so igriva novost za spodbujanje govora. V vrtcu številnih možnosti, priložnost za skupno gibanje in večjo povezanost z otrokom, starši najdejo tudi na gibalnih uricah.

Dobro me poglej in ugani, kdo je moja mamica!
Bivšo DiCapriovo, zdaj pa samo še Bradyjevo so paparaci ujeli med igranjem v parku s sinom Benjaminom. Povsem sproščen videz ni niti malo razkrival, da se za očali skriva manekenka visoke mode.

Učinkoviti nasveti za zdravo jesen in zimo
Če smo zdaj že pozabili na spomladansko utrujenost, pa na vrata že trka jesenska. Ta skupaj s padcem temperatur in pomanjkanjem svetlobe prinaša še različne prehlade in viroze. O tem, kako se zavarovati, smo se pogovarjali z družinsko zdravnico dr. med. Tadejo Mantel Hauptman.

Zvezdnica izdala učinkovit recept za idealno postavo
Ameriška pevka, igralka, plesalka in fotomodel Christina Milian, ki je leta 2009 postala mamica, samo tri mesece po poroki pa ostala sama, si je za rojstni dan, ki ga praznuje prav danes, zaželela veliko otrok.

Simpatična in prizemljena. Uganete, kdo je?
Slovenska pevka Nuška Drašček ni poznana le po izjemnem glasu, temveč tudi po prijazni naravi in prizemljenem razmišljanju o zdravju in lepotnih idealih … Kaj pa druge pevke, so tudi tako prijetne sogovornice?

Kako drzno! Je pokazala preveč?
Trenutno najlepša nosečnica v medijskem svetu je vzela marsikateri dih, ujela pa vse poglede na predstavitvi nove dišave v New Yorku. Zvezdnica je žarela v precej drzni obleki, morda nenavadni za nosečnice.

Kako glasba vpliva na otroke
Od vseh naših čutov se prvi razvije sluh, in to že v maminem trebuščku. Zvok in z njim glasba dokazano vplivata na počutje otroka, saj imata izredno terapevtsko moč. Med drugim nam lahko glasba pomaga pri vzpostavljanju spalne rutine.

Semafor zdrave prehrane
Otroku predstavite zdravo prehrano s semaforjem, na katerem rdeča luč pomeni NE JEJ!, rumena PAZI! in zelena NAVALI!. Hladilnik in shrambo napolnite z nesoljeno in nesladkano hrano, izognite se konzerviranim in umetno začinjenim jedem.

Kako otroka naučiti, da se postavi zase?
Naloga je težka, univerzalnih pravil pa ni. Kako želimo, da se v določenih okoliščinah odzove, kako naj reče 'ne' in svoje potrebe sprejemljivo izraža? Ob vsem tem pa se moramo tudi starši postaviti zase, da lahko dajemo dober zgled.

Halle bo hčerko odpeljala daleč od nekdanjega moža ...
Halle Berry se je zopet znašla v sodni dvorani, saj se z nekdanjim možem kar ne moreta dogovoriti, kako si bosta razdelila skrbništvo nad hčerko. Igralka bi hčer namreč rada odpeljala v Evropo …

VIDEO: Mamice, razvajajte se!
Petnajst stoletij solinarstva je pustilo pečat edinstveni pokrajini strunjanskih in sečoveljskih solin, v kateri človek še danes na tradicionalni način morju jemlje sol, tudi za masaže in podobna razvajanja.

Homeopatija v nosečnosti
Bistvo vsakega zdravljenja, tudi homeopatskega, je ponovna vzpostavitev ravnovesja v človeku. Ker je neinvazivna in nima stranskih učinkov, nam tudi v nosečnosti lahko olajša marsikatero težavo.

Zdrava nosečnica
V nosečnosti boste najbolje poskrbele za svoje zdravje, če se boste zdravo in uravnoteženo prehranjevale, se zmerno gibale in izogibale preveč stresnim situacijam.

VIDEO: Joga za mamice in dojenčke
Kaj je lepšega kot vadba, pri kateri lahko sodelujeta dojenček in mamica. Program joge je namreč prilagojen mamicam in potrebam dojenčka. Tako mamice lahko med vadbo tudi dojijo.

Glas, ki uspava otroke
Pevka Manca Izmajlova je nase opozorila že pred leti, in če jo najbolj poznamo po njenih pesmih, nam je v tokratnem intervjuju mamica skoraj štiriletne Izabele razkrila tudi nekaj svojih zasebnih skrivnosti.

Žena Boštjana Romiha preživlja boleče obdobje
Družino priljubljenega voditelja Boštjana Romiha bo v poletnih mesecih razveselilo rojstvo petega družinskega člana. Boštjan nam je zaupal, da preživlja Lara naporno in bolečo nosečnost.

Irena ne pričakuje zmage, preverite zakaj!
Gospodinja, žena in mama štirih otrok je znova zablestela na odru šova Slovenija ima talent. Kljub uspehu ostaja skromna in brez visokih pričakovanj. Če se je v preteklosti preveč veselila, jo je kruta resnica kaj hitro postavila na realna tla.

Zamolčana dejstva o staranju
Vsak starševski nasvet zna priti prav, a v poplavi stvari, ki bi se jih bilo dobro naučiti, ki se jih moramo naučiti in ki se jih ne bomo nikoli naučili, se najdejo stvari, ki jih mame hčerkam tudi pozabijo omeniti. Med drugim tudi to, da staranje sploh ni tako strašno.

Tori, kaj ti pa je?!
Igralka Tori Spelling z možem Deanom McDermottom pričakuje tretjega otroka, vendar ji nekaj preprosto ne da miru. Čeprav je na poti tretji, že razmišlja o četrtem otroku …

Spremenite običajno kopel v zabavno čofotanje
Naj čas kopeli postane čarobno doživetje! Kopanje je odličen način za spletanje vezi z otrokom, hkrati pa predstavlja sproščujoč obred pred spanjem.

Sodobne ženske menjavajo partnerje
Podoba družine se vse bolj spreminja. V Združenih državah Amerike se to na primer kaže tako, da imajo mame več otrok običajno z različnimi partnerji.

Slabokrvnost v nosečnosti
Huda utrujenost in slabo počutje nosečnice lahko kaže na slabokrvnost, ki je v nosečnosti zelo pogosta. Ginekolog jo lahko potrdi že z navadno krvno preiskavo. Po dodatku železa pa se počutje hitro izboljša.

Priljubljena porodna babica Miranda
Na popotovanjih po svetu sem spoznala porodno babico Mirando, ki mi je priznala, da za učinkovito pomoč in prijazno besedo pri porodu vedno dobi bogato plačilo od moža in sorodnikov porodnice.

Slabokrvnost v nosečnosti
Huda utrujenost in slabo počutje nosečnice lahko kaže na slabokrvnost, ki je v nosečnosti zelo pogosta. Ginekolog jo lahko potrdi že z navadno krvno preiskavo. Po dodatku železa pa se počutje hitro izboljša.

Noseča več kot eno leto
Kljub temu da ponavadi nosečnost traja devet mesecev, je lahko tudi daljša. Najdlje na svetu je trajala kar 375 dni in otrok se je rodil popolnoma zdrav.

'Namerno sem splavila in ni mi žal'
Karmen nam je zaupala svojo zgodbo, ko se je skupaj s fantom v najstniških letih odločila za splav. Čeprav sta se zelo dobro razumela, se še nista videla v vlogi staršev. Prav tako se jima je zdela nemogoča misel, da bi to zaupala svojim staršem, da bi prekinila šolanje …

Imate težave pri vzgoji? Preverite, ali ste krivi sami!
Starši običajno storijo vse, da otrokom omogočijo srečno otroštvo in mladost. Toda za spodobno starševstvo sta najbolj potrebni doslednost in močna volja. Večina sodobnih staršev ju nima - pa vi?

Eterična olja tudi za dojenčke
Pri masaži dojenčka lahko uporabljate eterično olje. Koristno je tudi zato, ker lahko ob njegovi uporabi zvečer mirno potone v spanec.

Po svetu prepovedana otroška imena
Izbira otroškega imena nikoli ni lahka, še težje pa je, če starša pri tem ovirajo vladne smernice. V nekaterih državah so določena imena preprosto prepovedana …