počutja

Prigrizki za nosečnice v službi
Nosečnice poskrbite, da boste med delovnim časom zaužile dovolj hrane. Če vam čas ne dopušča, da bi si privoščile pravi obrok, brez izgovora posezite po zdravih prigrizkih.

Kdaj po nakupih za novorojenčka?
Nosečnice se začnejo običajno v drugi polovici nosečnosti spraševati, kaj vse je potrebno pripraviti za prihod novorojenčka. Še bolj pogosto pa je vprašanje, kdaj vse to storiti.

POTEK NOSEČNOSTI: 4. teden
LEP POZDRAV Z BIBALEZE.SI!

POTEK NOSEČNOSTI: 22. teden
LEP POZDRAV Z BIBALEZE.SI!

Nina Maurovič Blatnik: Najprej mama, potem Carica
Nina je ena izmed bolj znanih vokalistk skupine Carice. Že od petega leta se je glasbeno izobraževala v glasbeni šoli, kjer je igrala klavir, prepevala v zboru in korepetirala. Nastopala je tudi v slovenski filharmoniji, kjer je kot srednješolka nastopila na večeru mladih perspektivnih glasbenikov.

MANCA MATIČIČ ZVER: "Rodila se je večna ljubezen!"
Nekdanja miss Hawaiian Tropic Manca Matičič Zver je mamica 14-mesečne hčerke Tarje. Pri skrbi za otroka in vzgoji prisluhne sebi, saj meni, da mame same začutijo, kako ravnati v določenem trenutku.

S folno kislino do boljšega počutja
Znano je, da zelenjava pozitivno vpliva na naše razpoloženje. Zanimivo pa je, da se lahko zaradi nezadostne količine uživanja špinače in fižola počutite slabše. Poskrbite, da bodo zelenolistna zelenjava in stročnice vsak dan na vašem krožniku.

Zdravilne rastline in njihova uporaba v nosečnosti
Nosečnost je v življenju vsake ženske pomemben korak in hkrati obdobje najvišje zavesti. Prioriteta postane skrb zase in za novo življenje. Prehrana, počutje, skratka vse, kar ženska v tem času doživlja, deluje neposredno na plod.

Po rojstvu sina ostala paralizirana
Po rojstvu prvega otroka je Dawn zadela možganska kap. Komunicira le preko računalnika, po treh letih zdravljenja in okrevanja pa jo je zapustil še mož.

Poporodni pregledi
V šestih tednih bi morali že skoraj povsem okrevati od nosečnosti in poroda. Vaš ginekolog bo želel videti, ali se vaše telo res vrača v normalno stanje.

Pet mitov o očetovstvu
Ali res obstajajo miti o očetih, ali so to le zakoreninjena prepričanja, ki dajo mladim očkom misliti o tem, kakšni bodo kot očetje in partnerji. Nekaj mitov je čas uspešno razblinil, nekateri še ostajajo.

Z otrokom varno v gore
Gore so lepe, prav je, da čudovito naravo pokažemo tudi našim malčkom. Toda zavedati se moramo, da je pot v gore zahtevna in da je treba pred odhodom osvojiti določeno znanje.

WERNER in ANDREJA: Otrok - krona velike ljubezni
Werner bo po končani turneji z ženo in poslovno partnerico Andrejo opremljal otroško sobo. Ponosna starša naj bi postala na Andrejin rojstni dan, 13. julija.

VIDEO: Gripa pri otrocih
Otroci so v hladnih zimskih dneh pogosteje prehlajeni. Teče jim iz nosu, lahko kašljajo in imajo povišano temperaturo. Vse to pa lahko vodi tudi v druge bolezni. Kako pri otroku ločimo prehlad od gripe, nam je razložila pediatrinja dr. Lucija Gobov.

VIDEO: Trak za nošenje otroka
Po rojstvu otroka greste le redko sami od doma. Trak za nošenje otroka vam pomaga, da ste hitreje kos novemu položaju in da družinski ritem prilagodite vsakdanjiku.

Nosečnost ni bolezen!
Bodoča mamica lahko veliko pripomore k boljšemu počutju, če bo telesno aktivna tudi med nosečnostjo.

Duhovnost vpliva na družinsko srečo?
V družini, kjer se vsaj eden ukvarja s kakršno koli obliko duhovnosti, kot je vadba joge, meditacija in podobno, vladata sreča in večje zadovoljstvo z življenjem, kaže nedavna ameriška raziskava.

Popolna dva meseca po porodu
Vsaka mlada mamica se po porodu sooča z enako težavo. Kako se znebiti poporodnega trebuščka in odvečne teže, ki smo jo pridobile med nosečnostjo. Temu se ni mogla izogniti niti Jessica Alba.

























