pijejo
Slovenski otroci ne jedo zdravo!
Vse več otrok podlega nezdravemu načinu življenja. Preskakujejo zajtrk, preveč pogosto jedo sladkarije in slane prigrizke, pijejo sladkane in gazirane pijače, se premalo gibljejo, saj ves prosti čas raje preživijo pred računalnikom ali televizijo. Kot starši jim bodite vzor in spremenite te navade!
DNEVNIK: Burleska v kuhinji
Bližal se je Rokov prvi rojstni dan in revček je pred velikim dogodkom še zbolel. Lana se je odločila, da bo torto spekla sama in kuhinjo spremenila v pravo bojišče. Ji je uspelo uresničiti svoj veliki kuharski podvig?
Učinkoviti nasveti za zdravo jesen in zimo
Če smo zdaj že pozabili na spomladansko utrujenost, pa na vrata že trka jesenska. Ta skupaj s padcem temperatur in pomanjkanjem svetlobe prinaša še različne prehlade in viroze. O tem, kako se zavarovati, smo se pogovarjali z družinsko zdravnico dr. med. Tadejo Mantel Hauptman.
Svetovni trendi, ki se jim morate izogniti
Starši, vse, kar vidite v resničnostnih oddajah, ni primerno za vaše otroke. Izogibajte se trendom modernega starševstva, ki narekujejo zgodnje športne treninge, dieto za dojenčke, šeškanje kot učinkovito kazen, odpiranje Facebook profila za najmlajše, ličenje princesk …
Popije vaš otrok dovolj mleka?
Za zdravje otrok lahko poskrbimo tako, da poleg vse ostale zdrave hrane zaužijejo tudi dovolj mleka in mlečnih izdelkov, ki so vir beljakovin, kalcija, vitaminov A, D, E in B12, ki so med drugim nujni za zdrave kosti in zobe. Na žalost pa namesto tega posegajo po sladkanih pijačah, sladkarijah in slanih prigrizkih.
FOTO: Trgatev je lahko zabava za vso družino
Trgatev ni le čas, ko se trganje grozdje, temveč je velik dogodek, ki privabi vse sorodnike, prijatelje, sosede in znance v vinograd. Delo ob prijetnih zvokih harmonike hitreje mine in zbrana družba se posede k mizi, ki se šibi pod izbranimi dobrotami.
FOTO: Sta se med nosečnostjo kdaj pregrešili?
Že kar nekaj zvezdnic se je zavestno odločilo za veganski način prehranjevanja, med drugim tudi Natalie Portman in Alanis Morissette. Ali so se med nosečnostjo temu morale odpovedati?
Temperatura v avtu lahko naraste do 70 °C!
Opozoril, kako ravnati v vročinskem valu, ni nikoli preveč. Na Bibaleze.si opozarjamo tudi na temperature, ki jih lahko doseže avto na soncu. Če je temperatura zunanjega zraka 35 °C, se ta lahko v stoječem avtomobilu dvigne tudi do 70 °C.
Zgroženi nad ameriškimi bolnišnicami
Nedavna raziskava je pokazala, da v le štirih odstotkih ameriških bolnišnic mladim mamicam pomagajo začeti in nadaljevati z dojenjem. Kljub temu, da je dokazano, kako koristno je …
Kako z dojenčkom na dolgo vožnjo
Dolga vožnja z dojenčkom je lahko že slišati strašljiva, vendar je povsem mogoča. Pomembno je le, da se nanjo dobro pripravite in poskrbite, da bo imel dojenček dovolj hrane in igrač …
VIDEO: Z dotikom do otrokovega zdravja
Z dotikom do zdravja je preventivna metoda, ki podpira delovanje imunskega sistema ter človeka v čustvenem in mentalnem delovanju.S to metodo se tako pri otrocih kot pri odraslih pospeši zdravljenje in poveča raven energije v telesu.
DRUŽINSKI IZLET: Obujajmo pravljice v predjamskem gradu
Želite zavrteti čas nazaj in se vsaj za nekaj uric podati v srednji vek, v čas vitezov, princes, gradov in zmajev? Zveni kot pravljica, a zakaj je ne bi z malce domišljije ustvarili sami v Predjamskem gradu?
DNEVNIK: Si tudi ti zasvojena s forumom?
Lana modruje, da bi bilo fino, če bi obstajala navodila za uporabo dojenčka, saj bi ji to olajšalo mnoge težave. Ko ne zmore več, se rada zateče na forum, na katerem najde tolažbo in razumevanje ostalih mamic ...
Naj ne pijejo takšnih pijač!
Zelo veliko majhnih otrok uživa kofein, začnejo že pri petih letih. Strokovnjaki so ugotovili, da to ne povzroča močenje postelje, temveč slabo vpliva na otrokove spalne navade.
Otroci, ki dovolj pijejo, so bolj zdravi
Tega, da je treba piti dovolj tekočine, se zavedamo vsi, na otroke pa odrasli nemalokrat kar pozabijo. Otroci, ki vsak dan pijejo dovolj vode, so veliko manj bolni in bolj odporni na viruse, so ugotovili strokovnjaki v nedavni raziskavi.
Da bo družina zdrava ...
Po dolgem dnevu v službi in šoli se vračate domov lačni. Včasih preutrujeni, da bi pripravili zdrav obrok in bi družina skupaj sedla za mizo. Vse prevečkrat posegate po hitri hrani.
Will & Jada Smith: Ona stroga, on popustljiv …
Will Smith in Jada Pinkett Smith sta uspešna igralca, v svetu filma pa se vse bolj uveljavljata tudi njuna otroka. Kot starša sta si različna. Ona je bolj stroga, on popustljiv …
14 otrok pri 35
Britanka Sue Radford rada nosi otroka pod srcem. Celo tako zelo, da je pri 35 letih starosti pred dvema tednoma rodila že 14. otroka …
Kokakola ubija semenčice!?
Če načrtujete otroka, se raje izognite pitju prevelike količine kokakole. Danska študija je namreč pokazala, da lahko ta pijača zmanjša število semenčic …
Dobrodejni učinki gline
Večina nosečnic ima probleme z zastajanjem vode v telesu, zaradi česar jim začnejo otekati udi. Pri izločanju vode in strupov iz telesa pomagajo glinene obloge. Glina vsrka škodljive snovi in omili še mnogo drugih nevšečnosti v času nosečnosti.
Nosečnice: Kava? Ne, hvala!
Dokazani so škodljivi učinki pitja kave med nosečnostjo. Kljub temu pa bodoče matere še vedno posegajo po omamnem napitku.
Nosečnice, previdno z malinjakom!
Malinjakovi listi nepredvidljivo učinkujejo na maternico. Nosečnice naj v prvih mesecih nosečnosti ne pijejo malinjakovega čaja, saj lahko spodbudi maternične krče.
Če otrok v spanju odtava...
Mesečnost je pogosta pri otrocih in najstnikih, čeprav ni redka niti med odraslimi. Zanjo je značilno, da se oseba v prvi tretjini spanja nenadno delno zbudi iz globokega spanca.
Najbolj nenavadne pijače na svetu!
Večina najbolj nenavadnih pijač prihaja iz Japonske. Govorimo o pijači iz človeške posteljice, o otroškem pivu in pivu z mlekom. Okusno ali ne?
Neverjetne 'lumparije' malih raziskovalcev
Malčki starše lahko včasih kar precej presenetijo. Nekateri radi pijejo vodo, v kateri se kopajo, drugi v jezi z glavo udarjajo ob steno, tretji počnejo še kaj bolj nenavadnega ...
VIDEO: Z dotikom do otrokovega zdravja
Z dotikom do zdravja je preventivna metoda, ki podpira delovanje imunskega sistema ter človeka v čustvenem in mentalnem delovanju.S to metodo se tako pri otrocih kot pri odraslih pospeši zdravljenje in poveča raven energije v telesu.
Kako povečati plodnost?
Ko si želite otroka, bi najbrž poskusile skoraj vse, kar bi pomagalo, da bi lažje zanosile. Tako ni nič nenavadnega, če ženska po spolnem odnosu noge tišči skupaj in skoraj dela stojo na glavi, da bi se le „prijelo“.
Ženske imamo bolj zdravo srce tudi zaradi dojenja!
Da je dojenje odlično za dojenčke, ni treba posebej poudarjati. Sedaj so ameriški raziskovalci odkrili, da je dobro tudi za srce doječe matere.
Nosečnice, izogibajte se UV žarkom!
Solarij uničuje kožo, tudi če niste noseči. V nosečnosti pa lahko povišan nivo hormona v vašem telesu povzroči nezaželeno pigmentacijo, alergijske reakcije in podobno. Nosečnica naj bi se tako izogibala pretiranemu sončenju, premočnemu soncu in uporabi solarija.
Dojenje ščiti tudi pred pljučnico
Materino mleko je za vsakega dojenčka zelo koristno. Dojenje pa lahko še posebej pri deklicah pomaga preprečevati, da bi zbolele za pljučnico. Pri dečkih naj ne bi bilo tako odločilno.
