nujno
Kako nad praznični stres?
Prazniki v vas zbudijo tudi negativna čustva? V nadaljevanju sledi nekaj prijemov, kako uživati ob koncu leta in se posvetiti družini.
Tako se ne boste zredili!
Med prazniki se mize šibijo pod številnimi dobrotami. Ponujamo vam nekaj nasvetov, kako se ne zrediti in se upreti želji, da ne boste pojedli preveč ponujene hrane.
Kako privarčevati za praznike?
Ne dovolite, da vam pomanjkanje denarja pokvari uživanje v decembrskih dnevih z najdražjimi. Otroci se tako ali tako veselijo tega, da bodo preživeli več časa z vami. Namesto tega, da razmišljate o prazni denarnici, bodite kreativni. Vse odločitve, nakupe, vse pogostitve modro preštudirajte.
Do konca januarja 2015 rešitev!
Ministrica za izobraževanje Stanka Setnikar Cankar se je srečala z varuhinjo človekovih pravic Vlasto Nussdorfer. V pogovoru sta se dotaknili številnih tem, med drugim izvajanja nadzora v primeru šolanja otrok na domu. "Zavezali smo se, da bomo do konca januarja 2015 konkretne rešitve predstavili tudi varuhinji," je dejala ministrica.
Ne želim, da objavljate fotografije mojega otroka!
Ker družbena omrežja kažejo tudi svojo slabo stran, starši postajajo vse bolj previdni. Vedno znova premislijo, ali bodo objavili fotografijo svojega otroka. Kaj storiti, če prijatelji, sorodniki objavljajo fotografije vašega otroka, vam pa to ni všeč?
Tako vam lahko otroci pomagajo!
Zjutraj je pomoč vseh družinskih članov zelo dobrodošla. Ni nujno, da vse postori mama. Vsi boste tako hitreje pripravljeni, otroci pa bodo pridobili dobre navade. Seveda obveznosti prilagodite njihovi starosti.
Dejan Zavec si ne zatiska oči!
Zavod Emma, ki že skoraj 15 let deluje na področju preprečevanja nasilja nad ženskami in otroki, poziva k prijavljanju nasilja. Nasilje, tudi tisto v družini, ni problem posameznika, temveč problem celotne družbe, so v zavodu poudarili na današnji predstavitvi kampanje pred 25. novembrom, mednarodnim dnevom boja proti nasilju nad ženskami.
Znaki razvojnih težav pri dojenčku
Dojenčki imajo svojo najljubšo stran v vozičku. Ali to pomeni, da imajo eno stran telesa bolj razvito kot drugo? Nekateri se ne plazijo po vseh štirih, dosti malčkov pri športnih aktivnostih uporablja le eno polovico telesa – je to znak za razvojne težave?
Nujno opozorilo za Ljubljančane!
V Mestni občini Ljubljana ob napovedi vremenoslovcev, da bodo v prihodnjih dneh znova obilne padavine in s tem nevarnost poplav, stanovalce na ogroženih območjih pozivajo, da se pravočasno pripravijo na morebitne poplave. Vreče, ki jih je mogoče uporabiti kot protipoplavno zaščito, so na voljo predvsem v trgovinah s kmetijskim materialom, navajajo.
Preprečite nevarnost!
Policija ob začetku kurilne sezone opozarja ljudi, naj preverijo kurilne naprave in dimnike. Peči je treba redno vzdrževati, dimnike pa čistiti, da se prepreči nevarnost požara. Policisti pri ogledih požarov namreč pogosto ugotavljajo, da ljudje za kurilne naprave ne skrbijo.
V primeru poplav je treba nujno poskrbeti za …
V primeru poplav je treba poskrbeti tudi za čiščenje in razkuževanje prostorov, ki jih je zalila voda. Na Nacionalnem inštitutu za javno zdravje svetujejo, da prostore, ki jih je poplavilo, prezračimo ter iz njih odstranimo vse odstranljive predmete. Na ta način prostor pripravimo za čiščenje ter razkuževanje tal in sten.
Prehranski dodatki, brez katerih v nosečnosti ne gre!
Zdrava, raznolika in uravnotežena prehrana je vse, kar vi in vaš otrok potrebujeta v času nosečnosti. Ker s tem zadovoljte vse prehranske potrebe, se v večini primerov ni potrebno zatekati k farmacevtskim pripravkom. A v času nosečnosti žensko telo običajno potrebuje več določenih vitaminov in mineralov, ki jih samo s hrano ne morete zagotoviti in takrat je čas, da pravočasno ukrepate!
Mali zabavni podvigi dojenčkov
Med odraščanjem dojenček dosega velike in majhne mejnike v razvoju. Veliki so tisti, ki jih opazi vsa okolicam majhne pa v nestrpnem pričakovanju teh velikih zlahka spregledamo. Zato nikar ne čakajte samo na to, da bo vaš malček začel govoriti ali hoditi. Zabavni so namreč lahko že najmanjši gibi in glasovi.
Kako lahko preprečimo raka dojk?
Ob letošnjem dnevu zdravih dojk, v Evropski zvezi Europa Donna opozarjajo na pomen zdravega življenjskega sloga z uravnoteženo prehrano, vzdrževanjem telesne teže in vsakodnevno telesno dejavnostjo. Nezdrav življenjski slog je namreč eden izmed dejavnikov, ki so povezani z večjim zbolevanjem za rakom dojk.
Greste v porodnišnico in ne na samotni otok!
Marsikatera nosečnica vzame veliko preveč prtljage v porodnišnico, kot jo dejansko potrebuje. Če boste kaj pozabili doma, če boste kaj nujno potrebovali, vam partner še vedno lahko prinese, zato ne pretiravajte z ogromnim kovčkom.
To nikakor ni preprosta naloga!
Roko na srce, starševstvo ni preprosta naloga. Želite biti čim boljši vzgojitelj in skrbnik svojega otroka, prebrali ste tisoč in eno študijo, kako se morate vesti, kaj morate upoštevati, posvetovali ste se s številnimi, ki že imajo dolgoletne izkušnje. Pravzaprav boste prav tako dobra mama ali oče, če boste nekaj pravil, načel kršili oz. ne boste dosledni.
Pazimo nanje!
Iskrivi in navihani, odrezavi in poslušni ter vedno znova nepredvidljivi. To so otroci. Z novim šolskim letom bodo spet močno izpostavljeni v prometu.
Lahko je zelo tragično …
Varuhinja človekovih pravic Vlasta Nussdorfer ob problematiki nasilja v družini opozarja, da je nujno poleg žrtve pomagati tudi storilcem nasilja. "Če je nasilnež brez strokovne pomoči, s svojimi ravnanji nadaljuje in žrtev se ne more skriti nikamor več," je za STA dejala varuhinja.
Kdaj otroka premestiti v veliko posteljo?
Dejansko ne obstaja prava starost, priporočljivo pa je, da otroka premestite v veliko posteljo med 18 mesecem in tretjim letom starosti. Vedeti morate, da bo to zanj velika sprememba, ki mu jo morate čim bolj olajšati.
S 1. septembrom spremembe! Preverite, koliko boste dobili!
Ministrstvo za delo, družino, socialne zadeve in enake možnosti opozarja, da je usklajeni osnovni znesek denarne socialne pomoči od avgusta dalje 269,20 evra. Pred uskladitvijo je ta znesek znašal 265,22 evra, so na ministrstvu objavili na spletni strani.
Slovenija: Nujno obvestilo za starše, ki imajo šolarje!
Z novim šolskim letom bodo šole v skladu z novelo zakona o uveljavljanju pravic iz javnih sredstev za subvencionirano malico in kosilo za otroke upoštevale uvrstitev staršev v dohodkovni razred. Za to pa starši potrebujejo veljavno odločbo o otroškem dodatku ali državni štipendiji. Vlogo zanju naj vložijo še v avgustu, svetujejo na ministrstvu.
Najnovejša dejstva o otrokovem spanju!
Topli dnevi, potenje in mokre rjuhe … to ni nič čudnega, saj je tudi otrokom poleti vroče. Marsikateri starši se sprašujejo, ali je sploh potrebno pokriti otroka, ko so temperature tako visoke.
Najpogostejša slovenska imena
Izbira imena je za starše zelo težka in odgovorna naloga, saj ga bo njegov otrok nosil vse življenje. Nekateri so navdušeni nad tujimi, drugi nad starimi slovenskimi, popularna postajajo tudi predkrščanska. Na Statističnem uradu Republike Slovenije pa so izpostavili, da je najpogostejše fantovsko ime, ki se prvič pojavi po letu 1990, Tian, dekliško pa Kiara.
V vročih dneh primerna prehrana in dovolj tekočine
V vročih poletnih dneh moramo biti pozorni na to, da se primerno prehranjujemo in pijemo dovolj tekočine, je za STA dejal Matej Gregorič z Nacionalnega inštituta za javno zdravje. Več posegajmo po sadju in zelenjavi, mastne in težko prebavljive hrane pa naj bo manj, svetuje. Ustrezna prehrana izboljša delovanje našega organizma, pravi.
Preverite!
Ministrstvo za notranje zadeve državljanom priporoča, da ob načrtovanju poletnih dopustov v tujini pravočasno preverijo, ali imajo ustrezen dokument za potovanje v tujino in ali je ta veljaven, so sporočili z ministrstva.
Neverjetna zgodba osupnila svet
39-letna Melissa Carleton iz Kalifornije je zaradi tumorja na možganih v 26. tednu nosečnosti padla v komo. 10 tednov kasneje je s počjo carskega reza v komi rodila zdravega fantka, ki ga sedaj tudi doji.
Osmih pravil se ne krši!
Odločili ste se, da je čas, da otroku kupite mobilni telefon. Kot starši mu morate zaupati osem pravil, ki se jih mora vedno držati. Mobilni telefon omogoča zabavo, ampak zahteva tudi preudarno, odgovorno in skrbno ravnanje.
Mlajši športniki: Preventivni pregled je priporočljiv!
Letošnje tradicionalno strokovno srečanje združenja kardiologov bo namenjeno posledicam srčno-žilnih bolezni pri športnikih in preventivi. V svetu je pogostost nenadnih srčnih smrti pri mlajših športnikih od 0,5 do 3,6 na 100.000 letno. V Sloveniji je 65.000 registriranih športnikov in lahko pričakujemo eno nenadno srčno smrt pri športnikih letno.
To vsi starši počnejo narobe!
Vse več je otrok, ki si podredijo starše, da jim izpolnijo zahteve in želje. Vendar se moramo zavedati, da ne dobijo prave popotnice za življenje - ko odrastejo, ne bodo znali skrbeti zase in prav tako ne bodo kos izzivom.
Projekt, ki bo prebudil vso Slovenijo
S projektom Jaz, Ti , Mi za Slovenijo želijo opozoriti, da lahko večino odpadkov dandanes predelamo. Pri mladih želijo vzbuditi občutek za zdrav odnos do narave. Osnovnošolce bodo povabili, da zbirajo odpadne pločevinke, na koncu bodo razglasili zmagovalca, ki jih je zbral največ. Vzporedno bo pod okriljem tega projekta potekala akcija zbiranja sredstev, ki bodo namenjena izključno za nakup inkubatorja v trboveljski porodnišnici.
