nujno
Razkrito: Čokolada je zdrava!
Prehranski strokovnjaki se strinjajo, da je za lep in mladosten videz treba predvsem živeti zdravo, ključno pri tem pa je tudi to, kar damo v usta. Strokovnjaki za prehrano so tako sestavili seznam sedmih živil, ki so dobra za zdravje, a tudi za lepoto in mladost telesa. Mednje med drugim sodijo ribe in čokolada.
Cristiano Ronaldo prijetno šokiral
Družina desetmesečnega dečka Erika Ortiza Cruza se je obrnila na znanega nogometaša Cristiana Ronalda. Prosili so ga za kakšno stvar z njegovim podpisom, da bi organizirali licitacijo. Denar so želeli zbrati za zdravljenje bolnega dečka. Nogometaš jih je prijetno presenetil in plačal vse stroške operacije.
Pravila, ki jih kot starši lahko kršite!
Roko na srce, starševstvo ni preprosta naloga. Želite biti čim boljši vzgojitelj in skrbnik svojega otroka, prebrali ste tisoč in eno študijo, kako se morate vesti, kaj morate upoštevati, posvetovali ste se s številnimi, ki že imajo dolgoletne izkušnje. Pravzaprav boste prav tako dobra mama ali oče, če boste nekaj pravil, načel kršili oz. ne boste dosledni.
Razkrita resnica o pici!
Zveza potrošnikov Slovenije (ZPS) je opravila test osmih zamrznjenih pic margerit in ugotovila, da pri zaužitju cele pice lahko v telo vnesemo od tri do štiri grame soli, s čimer se približamo meji še varnega dnevnega vnosa soli. Najbolje so v zvezi ocenili najdražji vzorec pice, ki je za senzorične lastnosti edini dobil oceno zelo dobro.
Veste, koliko lahko spijete?
Svetovna zdravstvena organizacija (WHO) je v boju proti debelosti in drugim zdravstvenim težavam v sredo priporočila, naj se dnevna priporočena količina sladkorja - od leta 2002 je to do deset odstotkov vseh zaužitih kalorij na dan - prepolovi in tako zmanjša na pet odstotkov.
Katere 0Š in SŠ v Sloveniji so najboljše?
Med najuspešnejšimi 100 OŠ pri nacionalnem preizkusu znanja v zadnjih treh letih je glede na za enkrat še nepopoln seznam, ki ga je objavila Alma Mater Europaea - Evropski center Maribor, na prvem mestu OŠ Majde Vrhovnik. Po objavljenem seznamu najuspešnejših srednjih šol pri maturi v zadnjih treh letih pa je na prvem mestu Gimnazija Bežigrad.
Nikoli ni prezgodaj, da jih vse to naučite!
Otroci so prepričani, da je bonton samo skupek pravil in prepovedi. Zato jim razložimo, da z lepim vedenjem naredijo dober vtis in se prikažejo v najlepši luči. Povrh vsega z lepim obnašanjem niti sebe niti staršev ne spravijo v zadrego.
Prva pomoč pri ozeblinah
Če ste bili dolgo izpostavljeni mrazu in neprimerno oblečeni, lahko pride do ozeblin. Hujše mora oskrbeti zdravnik, v nujnih ali lažjih primerih pa si lahko pomagate tudi sami.
Nujno obvestilo z Davčne uprave RS!
Davčna uprava RS (Durs) je rok za oddajo vloge za uveljavljanje posebne olajšave za vzdrževane družinske člane pri informativnem izračunu dohodnine zaradi vremenske ujme s 5. februarja podaljšala na 10. februar, so danes sporočili z Dursa.
Nujno opozorilo glede sadnih jogurtov!
V Zvezi potrošnikov Slovenije (ZPS) so tokrat vzeli pod drobnogled sadne jogurte. Po analizi 26 vzorcev potrošnike opozarjajo, da sadni jogurti vsebujejo občutno več sladkorja kot navadni, da je v njih kljub obljubam z lične embalaže malo sadja ter da ti lahko vsebujejo arome, barvila, sredstva za zgostitev in konzervanse.
Kaj je nujno kupiti za novorojenčka?
Izvedeli ste, da ste noseči. Sedaj pa ste v dilemi, kaj je res nujno, da kupite za dojenčka, kaj pa si lahko sposodite. Najprej si naredite seznam najnujnejših stvari, potem pa se podajte v nabavo.
Bi ji pripisali toliko let?!
40-letna Sofia Vergara je trenutno najbolje plačana televizijska igralka. Kaj počne z vsem denarjem? Zakaj zvezdnica tako motivirana za delo?
Koliko ur dnevno mora biti otrok aktiven?
Telesna pripravljenost otrok je iz generacije v generacijo slabša, ugotavlja raziskava, ki so jo nedavno predstavili v ZDA. Kot so ugotovili, otroci danes ne zmorejo več teči tako hitro kot njihovi starši v otroških letih. Da bi preprečili bolezni srca in ožilja v poznejših letih, je potrebna vsaj ura telesne aktivnosti na dan, so opozorili.
'Noseča sem!'
Kaj se dogaja z otrokom in mamico v drugem in tretjem trimesečju? Na vprašanje nam je odgovorila ginekologinja Marija Ocvirk, ki nam je zaupala tudi, kdaj mora nosečnica nujno na pregled h ginekologu. Pojasnila je, kako ločiti lažne in prave popadke in kateri so prvi znaki poroda.
Sladkorna bolezen pri otrocih
S porastom debelosti rase tudi število otrok s sladkorno boleznijo tipa dva. Slovenija sodi med tri države, kjer so uspeli omejiti naraščanje debelosti pri otrocih, mlajših od pet let, kar je po mnenju Tadeja Battelina s pediatrične klinike spodbudno.
Vse, kar si niste upali na glas vprašati
Starševstvo je najlepši izziv na svetu. Ste pripravljeni nanj? Preberite si koristne nasvete o tem, na kaj vse mora ženska paziti, preden zanosi. Ginekologinja dr. Marija Ocvirk predvsem poudarja, da se mora bodoča mamica odreči slabim razvadam in živeti čim bolj zdravo. Pri tem pa ne sme pozabiti na jemanje folne kisline, ki je pomembna za razvoj ploda.
Poglejte, kakšna je danes!
Britanska starleta Katie Price je pred dvema mesecema rodila dečka, ki ga je poimenovala Jett Riviera. Na Twitterju je objavila fotografijo, na kateri se vidi, da je zelo hitro izgubila med nosečnostjo pridobljene kilograme.
Sistematski pregled po letih
Mamice v strahu, da otrok ne bo poznal vseh odgovorov na sistematskem pregledu, vadijo z njim doma. Toda ali je to potrebno? Ali je pregled le preventiven? Ali je obvezen?
Top nasvet za nosečnice!
Telo nosečnice se iz meseca v mesec spreminja, zato potrebuje udobna in elastična oblačila. Da ne boste obupovali, kaj vse vam ni prav, kaj vse morate spet kupiti, vam ponujamo nekaj nasvetov, kaj resnično potrebujete.
Darjina zgodba vam bo vzela sapo!
Na spletnem portalu Bibaleze.si je potekala nagradna akcija Mamin izziv in po tehtnem premisleku je naša zmagovalka Darja Šolar, mamica štirih deklic, ki se vsak dan spopada z novimi izzivi. Preberite si, kaj nam je zaupala o svoji posebni družinici.
To morate starši nujno naučiti otroka!
Otroci si pri starosti treh, štirih, pet let dostikrat izmislijo drobno laž. Toda, ali gre zares za laganje ali so njihove zgodbice plod bujne domišljije? Starši se morate zavedati, da tega ne počnejo zlonamerno, saj pravzaprav sploh ne vedo, kaj je to laž. Naučiti jih le morate, da je iskrenost najbolj dragocena vrlina.
KOLUMNA: Mama na »bolniški«
Ko zboli moški, se svet ustavi. Nujno potrebuje domače medicinsko osebje, nenehno pozornost in nešteto besed, s katerimi ga pomilujemo. Načrt zdravljenja ima pripravljen ob prvi bolečini v grlu.
Kaj se dogaja pri Trumpovih?!
Ivanka Trump, ki je v drugem trimesečju nosečnosti, se je odločila, da tokrat ne bo toliko zapravila za dojenčka, kot je prvič. Zdaj ve, kaj nujno potrebuje. Bogatašinja je umirjena in pripravljena na začetne noči nespanja.
Slovenija: 'Otroci so lačni, imamo deložacije iz neprofitnih stanovanj ...'
Na Socialnem klubu, ki sta ga danes v Ljubljani organizirala Socialna zbornica Slovenije in državni svet, so pozvali k nekaterim nujnim spremembam v socialnem varstvu. Med drugim so spomnili na številne že napovedane zakone, ki še niso sprejeti, in izpostavili nujno reševanje revščine med otroki.
Obetajo se spremembe za slovenske družine!
Na ministrstvu za delo napovedujejo, da bodo še v tem mesecu poslali na vlado predlog sprememb socialne reforme, ki bodo enostarševskim družinam, prejemnikom varstvenega dodatka in mladim bolj naklonjene. "Z vrsto ukrepov skušamo izboljšati njihov položaj," so za STA povedali na direktoratu za socialo na ministrstvu za delo.
Vse, kar niste vedeli o prsih
Prsi se že med nosečnostjo pripravljajo na to, da ženska lahko po porodu doji. Ob koncu drugega trimesečja nosečnosti je tako telo že pripravljeno proizvajati mleko. Po rojstvu otroka, ko se dojenček s svojimi usti dotakne bradavic, pa živčne celice zaznajo signal za sprostitev hormona oksitocina. Slednji povzroči krčenje majhnih mišic v prsih in tako začne nastajati prvo mleko – kolostrum. Preberite si nasvete in pojasnila mednarodne svetovalke za laktacijo in dojenje Severine Feuš - kako pravilno pristaviti dojenčka, kaj storiti, če vas dojenje boli, kako negovati prsi, da ne pride do glivičnega obolenja, kaj je mastitis in še več.
Poroka v Sloveniji
Po podatkih statističnega urada je od 100 prebivalcev Slovenije, starih 15 let ali več, 46 poročenih, 39 samskih, osem ovdovelih in sedem razvezanih. Največ poročenih je v goriški regiji, največ razvezanih v obalno-kraški regiji, kažejo podatki s 1. januarja 2013. Delež poročenih raste do 65. leta starosti, poročenih je 70 odstotkov 63-letnikov.
Slovenija: Nujno obvestilo za vse starše!
Informacijski pooblaščenec je v prvem tednu septembra prejel večje število prijav zoper osnovne in srednje šole zaradi ponujanja plačljivih storitev e-obveščanja o prisotnosti otroka v šoli in njegovem uspehu. Zato so v današnjem sporočilu za javnost opozorili, da je odločitev o tem, kako bodo prejemali te informacije, na strani staršev.
Laserska odstranitev znamenj
Nekateri dojenčki se rodijo z ognjenim znamenjem, to je nepravilno oblikovanostjo žil, vidnih predvsem na koži. Treba jih je ločiti od hemangiomov, žilnih tumorjev, ki so na začetku vidni kot majhne pordele lise, pozneje pa se večajo. Zdravljenje je ponavadi lasersko.
Neodgovorno dejanje slavne mamice?!
Peaches Geldof je na Instagramu objavila fotografijo trimesečnega sina Phaedre, ki leži na trebuščku. To je sprožilo val negativnih komentarjev, mnogi so ji očitali, da bi se v takšnem položaju tako majhen dojenček lahko zadušil.
