na prostem

Kate Middleton te dni res ne bi prepoznali!
Slavna nosečnica, ki jo mediji spremljajo na vsakem koraku, Kate Middleton je pravzaprav v prostem času povsem običajna ženska. Na smučišču v Švici je marsikdo v neopaznih, nekraljevskih zimskih oblačilih ne bi prepoznal. Vojvodinja pa naj bi se zarekla, da pod srcem nosi deklico.

Po poroki takoj otrok!
Mario Lopez je zaljubljen v Courtney Mazza že od leta 2008, dve leti pozneje ju je razveselila še hčerka Gia. Lani decembra pa sta si ob sončnem zahodu pred prijatelji in sorodniki končno prisegla večno zvestobo. Pred kratkim pa sta javno priznala, da bosta spet zibala.

Se ga še spomnite?
Z mrazom in vetrom se s toplimi oblačili spopadajo tudi slavne nosečnice, mamice in očki ter njihovi otroci. Na fotografijah, ki so jih objavili na Twitterju, pa lahko vidite, kako zabavno preživljajo zimske dni. Po dolgem času je čudovite družinske trenutke z oboževalci delil tudi Jamie Oliver!

Kako ostati zdrav in preprečiti rakavo obolenje?
4. februar je svetovni dan raka. Kaj lahko storite, da ostanete zdravi? Preberite si 11 nasvetov, s katerimi si lahko zmanjšate možnost, da zbolite za rakom.

Ko se prehladi nosečnica
Prehlad se običajno začne z bolečinami v grlu in žrelu, s kašljem, zamašitvijo nosa, iz katerega po navadi kaplja izcedek, včasih se pojavi tudi hripavost. Da to tega sploh ne bi prišlo, mora bodoča mamica v tem obdobju, ko virusov in bacilov kar mrgoli, še posebej poskrbeti za svoje zdravje.

Od preproste mamice do dive ...
Med podelitvijo zlatih globusov so bile varuške zelo zasedene. Novopečene slavne mamice so odšle na glamurozno prireditev, doma pa so pustile svoje sončke. Na rdeči preprogi so se iz preprostih mamic preobrazile v prave dive, manjkalo ni niti navdušenje nad njihovo lepoto.

Zabava na snegu brez smuči in sank!
Na snegu si lahko poleg sankanja in smučanja pripravite tudi drugačno zabavo. Povabite otrokove prijatelje, babico, dedka, sosede in preživite fantastično popoldne ob skakanju čez snežene ovire, podiranju pločevink, valjenju največje kepe, ustvarjanju ledenih hišk, cest, obzidij in tudi igranju zimskega nogometa. Naj vam nikoli ne zmanjka idej za zimske radosti na prostem, mi vam jih ponujamo le nekaj.

MODA: Nosečnica na novoletni zabavi
Vsaka ženska želi na novoletni zabavi blesteti in nobena izjema niso nosečnice. Da bi se v svoji koži počutile karseda zapeljivo in udobno, morajo bodoče mamice poskrbeti predvsem za ustrezna oblačila in obutev. Zadnja je ključnega pomena za prijetno zabavo brez žuljev in slabe volje. Pripravili smo nekaj nasvetov, kako izbrati primerna oblačila, obutev in dodatke za novoletno zabavo.

Kako se zaščititi pred mrazom?
Te dni so temperature nizke, mrazu in vetru smo izpostavljeni vsi. Pri gibanju na poledenelih površinah morajo biti še posebej previdne nosečnice. Kako pa naj se čim bolj zaščitijo, da ne obležijo v postelji?

Kako zaščititi otroka pred mrazom?
Ob zelo nizkih temperaturah in močnem vetru se starši sprašujejo, ali naj sploh peljejo na sprehod novorojenčka, dojenčka. Je gibanje na takšnem mrazu sploh priporočljivo za otroke? Kako jih je potrebno obleči, da ne bodo drgetali in dobili omrzlin?

Svojemu otroku privoščite le najboljše igrače
Izjemno kakovostne in praktične igrače zdaj tudi pri nas

Sejem na Bibaleze.si
Na spletnem portalu Bibaleze.si lahko brskate tudi po rubriki BIBIN SEJEM. Če želite kaj prodati ali kupiti ... je BIBIN SEJEM ustvarjen prav za vas!

FOTO: Iščete ideje za rezljanje buč?
Iščete ideje in motive za rezljanje buč? Pripravili smo vam nekaj FOTO namigov, ki vas bodo popeljali v svet ustvarjalnosti. Le brž zavihajte rokave in pustite domišljiji prosto pot!

Slovenski mladostniki se gibajo premalo
Res je, da se večina mladostnikov po šoli najraje usede za računalnik, ampak s tem dolgoročno ogrožajo svoje zdravje. Svetujte jim, da vzamejo žogo in odidejo na igrišče, naj se zapeljejo s kolesom, obujejo rolerje, se preizkusijo v rolkanju … Učite jih, da dovolj gibanja pripomore k boljšemu počutju in uspehom na vseh področjih.

FOTO&VIDEO: Zahtevnejše vaje za nosečnice
Mnoge ženske, ki se s športom ukvarjajo redno, tega zaradi dobrega počutja ne želijo opustiti med nosečnostjo. Ker želijo aktivno vadbo nadaljevati tudi s trebuščkom, smo profesorico športne vzgoje prosili, da nam pokaže nekaj zahtevnejših vaj, ki jih lahko izvaja bodoča mamica kar na prostem.

Pozor, v zraku nevarna koncentracija ambrozije!
Ker se je začela glavna sezona pojavljanja cvetnega prahu ambrozije, na Inštitutu za varovanje zdravja opozarjajo na možnost, da koncentracija omenjenega prahu v zraku doseže visoke vrednosti, ki povzročajo zdravstvene težave. Možnost za slednje je posebej v severnovzhodni Sloveniji in Krško-Brežiški kotlini, navajajo.

V gozdu našli 250 človeških zarodkov
Sredi gozda v bližini prometne ceste na ruskem Uralu so našli sode, v katerih je bilo v formaldehidu spravljenih kakih 250 mrtvih človeških zarodkov. Na grozljivo odkritje, ki je stalo kar na prostem, je naletel nek naključno mimoidoči nabiralec gob. Preiskovalci skušajo sedaj odkriti, kdo točno stoji za tem, poroča nemška tiskovna agencija dpa.

Ambrozija povzroča alergijo
Rastlini enoletnici z imenom ambrozija se vsako leto namenja več pozornosti. Nekateri jo imenujejo kar najnevarnejša rastlina na svetu: čeprav ni strupena, pa povzroča hudo alergijo. Alergijski učinki te rastline, ki se širi nezaustavljivo hitro, so izjemni in vsako leto izrazitejši.

Kako ravnati v hudi vročini?
Ali tudi vi težko prenašate poletno vročino? Preverite, kakšne zdravstvene težave lahko povzročijo visoke temperature in kako je treba ravnati, da se jim uspešno izognete. Nasvete in opozorila so pripravili na Inštitutu za varovanje zdravja.

Posledice visokih temperatur so lahko usodne
Republiška uprava za zaščito in reševanje opozarja na primerno ravnanje ob visokih temperaturah, ki bodo lahko v teh dneh dosegle tudi 35 stopinj Celzija.

'Vozičkanje' - odlična telovadba za oblikovanje telesa
Ker mamice večino časa s svojimi sončki preživijo na svežem zraku, je tako idealno, če lahko pri tem še storijo nekaj zase in svoje telo. Vadba z vozički tako združuje hojo, tek in razgibavanje.

Sončno varstvo v HAPPYLAND-u
Srečen otrok je zdrav otrok, vesel otrok je poln življenja, sproščen otrok gre lahkotno po poti življenja, da postane uspešen človek. V Happylandu imamo cilj peljati otroke po tej poti izzivov!

Jadranka Juras presenetila!
Kako je istočasno sedeti na sodniškem stolčku največjega glasbenega šova pri nas in čakati vzhičen in z metuljčki v trebuhu v zaodrju, ve Jadranka Juras. Z odličnim nastopom na opernem tekmovanju ob Gardskem jezeru se je uvrstila med polfinaliste!

Posledice padca z višine so lahko usodne!
V urgentnih travmatoloških ambulantah Univerzitetnega kliničnega centra (UKC) Ljubljana v zadnjih letih opažajo porast števila poškodovancev, ki so zaradi obiranja sadja padli z višine in se ob tem poškodovali. Zato opozarjajo na previdnost, predvsem v obdobju, ko se je začela sezona obiranja češenj.

Res veste, kje so vaši otroci?
Se spomnite svoje mladosti – skakanja ristanca, gumitvista in ravbarjev in žandarjev? Mladost današnjih otrok je drugačna: igre so se preselile na splet, starostna meja uporabnikov računalnika pa je iz leta v leto nižja. Veste, katere spletne strani obiskujejo vaši otroci?

Kako prepoznati seneni nahod?
V poznih pomladnih in prvih poletnih mesecih nekateri otroci dobijo prehlad, za katerega se na koncu izkaže, da to sploh ni. Gre namreč za seneni nahod, ki ima zelo podobne simptome.

USTVARJAJMO: Kako izdelati vetrnico?
Dragi starši, potrebujete idejo za popoldansko ustvarjanje z najmlajšimi? Zakaj se ne bi lotili izdelave pisanih vetrnic? Boste videli, kako zlahka vam bo šlo od rok ob navodilih, ki smo vam jih pripravili!

Na POP OTO prihajajo nove risanke!
Že od 1. maja bodo lahko vaši malčki na programu POP OTO gledali nove sinhronizirane risanke. Ne zamudite Meteorja, Radovednice Bibi, Pikice in Peperminta ter Nikove tablice.

INTERVJU: Lila Prap in njeni zakajčki
Za umetniškim imenom Lila Prap se skriva svetlolasa gospa Lilijana Praprotnik Zupančič. Njene slikanice so ji utrle pot v deželo vzhajajočega sonca, kjer so dobile obliko risank in plišastih igračk.

'Kul' najstniki berejo knjige
Na Javni agenciji za knjigo so z Društvom slovenskih založnikov in studiom U3nek pripravili bralno kampanjo za srednješolce Knjigajmo migajmo, s katero želijo mladim približati branje knjig v prostem času. Pri kampanji sodelujejo tudi znani Slovenci, med njimi tudi stand up komik Vid Valič, ki je sodeloval pri oblikovanju bralnega kluba v Kranju.