mamice za mamice
VIDEO: Z vadbo v vodi je vse lažje - tudi trebušček!
S fizioterapevtko Andreo Basković Juričan smo se pogovarjali o prednostih vodne vadbe in o tem, na kaj morajo biti pozorne nosečnice, ko se odpravijo v bazen ali v morje.
Otroku jabolko ali čokolado?
Če želite, da vaš otrok ne bo imel težav s prekomerno težo, potem morate odnos do hrane in način prehranjevanja najprej spremeniti vi. Ker jabolko ne pade daleč od drevesa, je najpomembnejša vloga matere, ki je z otrokom najtesneje povezana in mu predstavlja zgled.
Za mamice: Preproste vaje za sproščanje
Starši, predvsem mamice, si morate vzeti več časa za počitek in sproščanje, saj je vaš vsakdan izredno naporen in dinamičen. Samo pomislite na vse neprespane noči!
VIDEO: Oblačila za vsak trebušček
Danes vsi govorijo o tem, da moda za nosečnice obstaja, a malokdo zares ve, kakšna je.
Zlato za spanec
Imate občutek, da se nikoli več ne boste naspali? Vaš dojenček se zbuja vsako uro, hranite ga, nosite, pojete mu in ko končno zaspi, ga položite v posteljico, on pa... odpre oči! Preberite si nekaj nasvetov, kako preživeti to obdobje.
ALENKA DOVŽAN: Otrok prinese veselje in dobro voljo
Nekdanja uspešna smučarka in športnica trenutno uživa predvsem v materinstvu. Pred dvema letoma in pol, ko je na svet prišel sin Luka, je prvič postala mamica. Sedaj pa s partnerjem že nestrpno pričakujeta drugega otroka, ki bo veselje v njun dom prinesel v začetku novega leta.
Lepa koža v nosečnosti
Med nosečnostjo se ne spreminja samo oblika telesa, ampak tudi koža. Čeprav pravijo, da nosečnice kar žarijo, pa, na žalost, to vedno ne drži.
VIDEO & FOTO: Joga za dojenčke
Alenka Kranjac na Obali vpeljuje vadbo joge za mamice z dojenčki. Program je namenjen predvsem kvalitetnemu preživljanju skupnega časa in izgradnji ljubečega medsebojnega odnosa.
Stilistka Metka Albreht v šopingu s hčerkico
Metka Albreht, ki je modno kariero začela po osvojitvi naziva najlepše v Sloveniji, je danes mamica triletne Aline. Hčerki največ modnih oblekic kupi kar preko spleta.
Nosečnica je lepa!
Že od nekdaj velja, da je ženska, ki pod srcem nosi novo bitje, izredno lepa. Med obdobjem nosečnosti pa mora kar nekajkrat zamenjati stil in garderobo.
Moji najbolj nenavadni položaji ... dojenja 2.
Dojenje … tako naravno, zaželeno, pa vendar včasih tak tabu … Kot sem zapisala že zadnjič, sem tabu dojenja pridno rušila od enega do drugega otroka. Zdaj mi je pravzaprav vseeno, kje sem, s kom sem. Če otrok joka in me potrebuje, če je lačen ali žejen – se dojiva.
Koliko bo znašala moja porodniška?
Bodoče mamice so ponavadi precej zaskrbljene, koliko bo znašalo njihovo porodniško nadomestilo … Če bodo do njega sploh upravičene.
Motnja prehranjevanja med nosečnicami
Strokovnjaki so vse bolj zaskrbljeni zaradi naraščajočega števila suhih nosečnic. Vedno več jih je, ki se zaradi strahu pred debelostjo držijo strogih diet in pretiravajo s telovadbo.
Dojenčki osvajajo svet
Z vsega sveta prihajajo novice o tem, da se letno rodi vse več otrok. Je za to krivo dobro gospodarstvo ali se za tem skriva kaj drugega?
Otroci našemu življenju dajo nov smisel
Odkar je na svet privekal njen prvi otrok, hči Honor Marie Warren, Jessica Alba opaža, da se ji vse zdi bolj pomembno.
Bodo v ljubljanske vrtce še sprejemali otroke iz drugih občin?
MŠŠ je odredilo brezplačne vrtce, vendar niso prejeli nobenih dodatnih sredstev. V ljubljanskih vrtcih je nekaj več kot 15 % otrok iz drugih občin.
SAŠINA KOLUMNA: Vrtec
Tudi mi uvajamo v vrtec. In smo tudi že zboleli. Četrti dan. Kot pa se spomnim pri prvih treh otrocih, je to kar dobro povprečje. Tri, štiri dni vrtca, pet dni doma.
Samo v bolnico ne!
Dneva, ko bi bilo treba iti zaradi otrokove bolezni v bolnico, sem se od rojstva naše punčke zelo bala. Morda zato, ker sem pogosto poslušala o slabih izkušnjah ljudi na pediatričnih oddelkih.
Mamica Saša se predstavi
Predstavljamo vam prvo kolumno naše nove sodelavke - znane TV voditeljice in petkratne mamice Saše Einsidler, ki vas bo vsak teden razveseljevala z zgodbami o materinstvu.
Hitro odkrivanje poporodne depresije
Zdravnik nam lahko zastavi le tri preprosta vprašanja, da bi izvedel, ali trpimo za poporodno depresijo.
Simpatična Katie Holmes popolna po porodu
Le pet mesecev je trajalo, da je 27-letna hollywoodska igralka, ki smo jo občudovali v »Simpatijah«, znova prišla v formo in se znebila poporodnega trebuščka.
Poporodna depresija: Ukrepajte čimprej!
Solze in brezup namesto sreče in veselja. Kako ukrepati ob poporodni depresiji in kako jo prepoznati, nam svetuje znana psihiatrinja iz Kanade dr. Ariel Dalfen.
Dojenje prepovedano!
Mati iz Vancouvra se namerava pritožiti na sodišču za človekove pravice, ker so jo v trgovini z oblačili prisilili, da se je umaknila v garderobo, ko je poskušala podojiti dojenčka.
Dobrodejno dojenje
Dojeni otroci so običajno bolj zdravi in odporni, dojenček pa pri maminih prsih poteši tudi osnovno potrebo po varnosti in toploti.
Kaj se dogaja s telesom ženske med nosečnostjo?
Ženska je posebna ravno v tem, da daje novo življenje, zato mora zaupati vase in v svoje telo, pravi ginekologinja Jasna Kuhelj - Recer.
Darujmo spolne celice!
Tudi tisti, ki svojih spolnih celic nimajo, lahko zanosijo. A le z darovanimi spolnimi celicami.
Želijo nam le pomagati
Ker se dojenčki ne rodijo z navodili za uporabo, nam sorodniki in prijatelji z veseljem svetujejo o dojenčkovi prehrani, o spanju, o ... in to njihovo svetovanje nas nemalokrat spravlja ob živce.
Očetje so odlični za podiranje kupčkov!
Obiski naj hrano prinesejo s seboj in doječi mamici olajšajo prve naporne dni doma, pravi svetovalka za dojenje Urška Savodnik.
Najdebelejša ženska, ki je rodila trojčke
Primer 23-letne angležinje Leanne dokazuje, da imajo lahko tudi ženske s prekomerno telesno težo otroke.
18 otrok
44-letna romunska priseljenka je najbolj plodna mama v kanadski Britanski Kolumbiji v zadnjih 20 letih.
