lažji
Vse, česar niste vedeli o avtizmu
Avtizem kot razvojna nevrološka motnja se kaže že v zgodnjem otroštvu, pravega vzroka zanj še ne poznamo. Kakšne obravnave in terapije so deležni slovenski otroci z avtizmom, smo se pogovarjali z dr. Alenko Vojska Kušar.
Pri obisku gora previdnost ni odveč
Lepo jesensko vreme v gore privablja številne pohodnike. Ker ponekod v gorah vladajo že prave zimske razmere, policisti opozarjajo, da morajo biti planinci zelo dobro pripravljeni in opremljeni. Potrebno je previdno prečkati grabne in pobočja ter uporabljati cepin in dereze, opominjajo obiskovalce gora.
Brezplačna joga in predavanja za mamice in otroke
V Cityparku obiščite brezplačno jogo za najmlajše – dojenčke in otroke, posebno vadbo za nosečnice ter predavanja za starše s priznanimi strokovnjaki. V Cityparku posvečamo posebno pozornost družinam in njihovemu zdravju, zato jim med drugim nudimo brezplačne obiske joge za najmlajše, posebne vadbe za nosečnice in srečanja s priznanimi strokovnjaki, ki jih lahko povprašate prav vse.
Na porod se pripravite s plesom
Ni nujno, da ste profesionalna plesalka. Sprostite se in začutite svoje telo, plešite s soncem in prekipevajte od energije. In ne samo med nosečnostjo, tudi med popadki v porodni sobi. Upamo, da se vas bodo besede Nine Terčon, dipl. med. sestre in porodne spremljevalke, dotaknile in boste razmislili o plesu pred in med porodom.
'Posvojila bova otroka.'
V Sloveniji je vse več tistih, ki želijo posvojiti otroka. Po navajanju ministrstva za delo, družino, socialne zadeve in enake možnosti jih je približno desetkrat več, kot je vseh posvojitev letno. V lanskem letu je bilo po navedbah ministrstva 44 posvojitev.
Strah je neupravičen!
Veliko ljudi se sooča z različni strahovi, med katerimi je pogost strah pred določenimi vrstami živali. Pedagoška vodja v ljubljanskem živalskem vrtu Irena Furlan je dejala, da pri njih izvajajo programe za premagovanje strahu pred kačami, pajki, žuželkami, podganami in ptiči. Obisk delavnic se iz leta v leto povečuje.
Zdravnik izumil učinkovito dieto za topljenje kilogramov
Ste mislili, da ni diete, pri kateri bi si lahko privoščili prigrizke? Kardiolog Arthur Agatston se je domislil posebnega načina hujšanja, s katerim na zdrav način izgubljate kilograme in vam zaradi tega ne kruli v želodcu. To je idealna dieta za vse starše, ki na svoje zdravje premalo mislijo ...
Največje zmote o nosečnosti
Poznate prepričanja, da če je ''moja mami težko rodila, bom tudi jaz'', da ''športnice lažje in hitreje rodijo'' in da bolje, da ''partner ni zraven ob porodu, ker se mu ženska lahko upre''? Kaj drži in kaj ne?
Mečave ali fontanele
Na prvih pregledih pediater novorojenčku vedno pretipa tudi glavico, saj ugotavlja zraščanje mečav ali fontanel. Z božanjem mehkejšega dela glavice jih boste tudi sami zatipali, veliko staršev pa se sprašuje, do kdaj se morajo mečave zarasti skupaj.
Kaj pravzaprav je avtizem?
Avtizem kot razvojna nevrološka motnja se kaže že v zgodnjem otroštvu, pravega vzroka zanj še ne poznamo. Kakšne obravnave in terapije so deležni slovenski otroci z avtizmom, smo se pogovarjali z dr. Alenko Vojska Kušar. V teku pa je dobrodelna akcija ''MALI KORAKI ZA VELIK CILJ'', s katero zbiramo sredstva za Društvo za avtizem DAN.
Zdravi zelenjavni namazi
Zakaj bi jedli paštete, ki vsebujejo veliko umetnih aditivov, maščob, soli in sladkorja, če si lahko privoščite okusne zdrave namaze, ki jih prodajajo v vseh trgovinah, ali takšne, ki si jih pripravite sami? Preproste zelenjavne namaze lahko postrežete tudi dojenčkom na začetku uvajanja goste hrane.
FOTO IDEJE: Ureditev otroške sobe
Ali tudi vas jezi nered v otroški sobi? Godrnjate in se pritožujete, dokler vam dokončno ne prekipi? Pomirite se dragi starši, pripravili smo vam ideje za organizacijo otroške sobe, kup nasvetov pa je z nami delila tudi Igralna terapevtka Petra Škof.
Kaj se dogaja s Tinkaro iz Bepopa?
Tinkara Zorec je tista ljubka svetlolaska, ki je pred sedmimi leti navduševala s skupino Bepop. Mamica nadvse uživa v letošnjem poletju, obetajo pa se ji tudi velike spremembe …
FOTO: V objemu sivke
Sivka je priljubljena dišavnica, ki se ponaša z omamnim vonjem, sivo-modrimi cvetovi in blagodejnimi učinki. Izdelajte sivkine vrečke in pripravite družinici poletno kopel.
Z družino obiščite muzej
Muzeji po vsem svetu bodo danes obeležili mednarodni dan muzejev, letos pod geslom Muzeji v svetu globalnih sprememb - novi izzivi, nove pobude. Obeleževanju dneva se pridružuje tudi 40 slovenskih muzejev, ki bodo opozorili, da so tudi sami pred novimi izzivi. Danes bodo brezplačno odprli vrata obiskovalcem in pripravili več prireditev.
Tudi letos brezplačno letovanje otrok
Tudi letos bodo kar tri tedne ulice Portoroža zaznamovali aligatorji in mavrični klobučki. Za dobro voljo na počitnicah, ki jih za otroke iz socialno šibkejšega okolja organizira prostovoljno, neprofitno društvo Mavrica, skrbijo animatorji s skupno lastnostjo – ljubezen do dela z otroki in želja po razveseljevanju otrok z vsakoletnimi počitnicami v Portorožu.
VIDEO: Zunanji obrat v nosečnosti
Nekaj tednov pred rokom poroda se večina dojenčkov v maternici obrne z glavico navzdol. Pravimo, da je plodov vodilni del v glavični vstavi. Porod s tako vstavo je tudi lažji in najbolj pravilen.
RESNIČNA ZGODBA: Kako lepo je biti mama!
Valerija je dolga leta sovražila vse ženske, ki so postale mame. Prijateljic, ki so zanosile, se je izogibala, pogled na dojenčka pa ji je paral srce, saj sama ni mogla postati mati. Zaupala nam je svojo zgodbo.
VIDEO: Kratek tečaj zavezovanja čevljev
Zavezovanje vezalk je za otroka poseben izziv. Večina jih začne to spretnost osvajati med četrtim in šestim letom. Deklice so pogosteje bolj hitre in spretne kot dečki. Kako se torej lotiti te zahtevne naloge?
Tjaša Oblak
Menim, da sem primerna za preobrazbo, ker se že dlje časa opogumljam, da bi pri kakšni sodelovala. Preobrazbo vidim kot odlično naložbo v prihodnost. Povečala bi mi samozavest, izboljšala mojo samopodobo in mi omogočila lažji prvi korak, ko bom po porodniškem dopustu stopila v iskanje nove službe. Sem mlada, razigrana, željna pozitivnih sprememb in majhnih presenečenj.
Išias med nosečnostjo
Išias je laični izraz za bolečino, ki se širi iz križa po zadnji ali zunanji strani stegna do kolena, lahko tudi do gležnja, stopala ali prstov na nogi. Bolečine lahko nastopijo tudi med nosečnostjo. Kako si lahko bodoče mamice pomagajo in kdaj je čas, da obiščejo ortopeda?
Katerih igrač otrok ne more uničiti?
41-letni Dimitrij Krajnc, očka osemletne Eve Julije in petletne Ane Marije, se je pred 10 leti odločil, da bo sam ročno izdeloval lesene igrače. Iz suhih bukovih desk so tako nastali vlakci, ropotuljice, sestavljanke, kocke, labirinti ... trpežne igrače, ki dajejo otrokom občutek topline.
SEZNAM: Kaj potrebujete v porodnišnici?
Če se še tako natančno pripravljate na veliki dogodek, se lahko zgodi, da boste na dan odhoda v porodnišnico kaj pozabili. Seznam za vas in novorojenčka vam bo zagotovo prišel prav.
Kako dojenčka obleči v hladnem vremenu
Staršem lahko sprehodi v hladnem vremenu povzročajo veliko preglavic. Radi bi se naužili svežega zraka, obenen pa se bojimo, da bo naše malčke zeblo. Kako jih pravilno obleči?
ZGODBA: Mlada mamica postala vdova
Življenje ne prizanaša nikomur. Težko si je predstavljati, da najdeš ljubezen svojega življenja in si ustvariš družino, potem pa nekega dne, ki bi moral biti kot vsak drugi, smrt vzame tistega, brez katerega si ne moreš predstavljati ... ničesar.
Na preprost način si jogurt pripravite doma
Se sprašujete, ali se jogurt sploh splača pripraviti doma? Vsekakor, saj je priprava neverjetno preprosta. Obenem ima tak jogurt veliko boljši okus in točno veste, kaj vsebuje.
Pomoč staršem umrlih otrok
Petra Urek je mamica treh čudovitih otrok, ena deklica pa pazi nanjo z nebes. Kruta usoda je Petrino življenje povsem spremenila, plod žalosti in obupa pa so Solzice. Društvo, v katerem Petra s sodelovci pomaga vsem, ki se soočajo z izgubo.
Mala šola kopanja dojenčka
Mogoče je na prvi pogled kopanje dojenčka preprosto opravilo, toda kljub temu morate biti pozorni na več stvari hkrati. Ker ga niti za sekundo ne smete pustiti samega, si morate vse potrebno pripraviti že prej.
Veganski jedilnik za začetnike
Le kaj še ni bilo napisano o zdravi prehrani, boste rekli. Prav imate, veliko besed je že teklo v to smer. Pa smo, čeprav se zavedamo njenega pomena za zdravje, na našem jedilniku res kaj spremenili?
VIDEO: Pilates za nosečnice
Nosečnost je polna sprememb, tudi na vašem telesu. Če se želite izogniti bolečinam v križu in okrepiti mišice, ki so v nosečnosti najbolj obremenjene, lahko izberete učinkovito pilates vadbo za nosečnice.
