lažji
Telesna vadba izboljša razmišljanje otrok
Marsikdo bi mislil, da so miselne igrice, branje knjig in reševanje nalog dovolj za izboljšanje delovanja otrokovih možganov, vendar to ne drži povsem. Raziskave so namreč dokazale, da lahko delovanje možganov izboljšamo tako, da pospešimo svoj srčni utrip. To pa nam lahko uspe – kako drugače – s telovadbo! Več o tem v spodnjem prispevku.
Izlet v mesto, ki ga mehko objema zelena lepotica Krka
V soboto dopoldne smo se odpravili v Novo mesto. V dolenjski prestolnici sem preživela celotno otroštvo in tudi dokončala šolanje na tamkajšnji gimnaziji. V rojstni kraj se vedno znova izredno rada vračam in nostalgično obujam lepe spomine.
Zakaj so otroci navdušeni nad smetiščnimi tovornjaki?
Se je tudi vam že zgodilo, da vas je malček 'pocukal' za rokav, ko se je mimo vas peljal smetiščni tovornjak in od navdušenja zavriskal. Zakaj je smetiščni tovornjak malčkom tako zelo všeč?
Šest dni po roku je rodila Emo
Malce z zamudo, ampak na hitro je na svet privekala najlepša deklica na svetu.
Nežni dotiki, ki blagodejno vplivajo na nosečnice, porodnice in tudi dojenčke
Kranosakralna terapija med drugim blagodejno vpliva pred in po porodu ter pomaga tudi dojenčkom, ki veliko jočejo in malo spijo. Vse o nežni, ročni tehniki za sproščanje blokad v telesu je razložila izvajalka kraniosakralnih terapij, reiki učiteljica, certificirana theta healing terapevtka in socialna antropologinja Mateja Kelih.
Telovadba za nosečnice, na katero prisegajo tudi slavne mamice
Tudi ve niste prepričane, kakšna telovadba za nosečnice je sploh varna? Naše razumevanje za vadbo med nosečnostjo in takoj po porodu je v zadnjih letih precej napredovalo. Ste pred nosečnostjo telovadile z namenom izgube odvečnih kilogramov? No, naslednjih devet mesecev se bo številka na tehtnici strmo pomikala navzgor, a tokrat ni razlogov za preplah.
5 priporočil in 5 napak v prehrani nosečnice
Zdrava prehrana v času nosečnosti izjemno vpliva na zdrav razvoj ploda in počutje ter zdravstveno stanje nosečnice. Obstaja mnogo mitov glede prehranjevanja v tem obdobju in mnogo napačnih priporočil. Za vas smo pripravili seznam reči, ki jih je pri tem dobro upoštevati, in tistih, ki se jim je treba izogibati. Več v spodnjem prispevku.
Urejanje otroške sobice po metodi Montessori
V zadnjem času postaja Montessori pedagogika vse bolj aktualna, zato vam predstavljamo nekaj osnovnih idej, po katerih boste lahko opremili otroško sobico v stilu metode Montessori. Otrok bo imel na ta način omogočeno okolje, v katerem bo lahko nadgrajeval svojo motoriko in se svoji starosti primerno razvijal na več različnih področjih.
Menite, da je carski rez lažji način poroda? Potem si poglejte te fotografije.
»Carski rez? Torej sploh ne veš, kako zelo boli porod,« ponavadi slišijo matere, ki so rodile na ta način. Žal temu ni tako in carski rez ni vrsta poroda, pri katerem bi mamice ostale popolnoma nepoškodovane, brez bolečin in zavedanja o porodu otroka. Ravno nasprotno.
Napake, zaradi katerih otroci popustijo v šoli
'Kar je naučeno v mladosti, je vklesano v kamen,' pravi indijanski pregovor. Zato je zelo pomembno, kako bo otrok ali mladostnik dojemal šolo in sam proces izobraževanja.
Po porodu nisem mogla verjeti svojim očem. Tudi drugi so bili šokirani
Močno je snežilo, ko sem drugič rodila. Pred porodom sem bila prepričana, da me nič ne more presenetiti. Oh, kako zelo sem se motila ...
Pogovarjajte se z otrokom o šoli
Predstavljamo vam pet korakov, s katerimi boste svojemu šolarju nekoliko olajšali letošnje šolsko leto.
'Ne grem v vrtec!' – kako pomagati otroku?
Tako kot smo si odrasli različni, tako raznoliki so tudi naši otroci. Nekateri z nasmeškom na obrazu odvihrajo novim dogodivščinam naproti, spet drugim pa določene prelomnice predstavljajo stresne situacije in stisko. Kako pomagati slednjim?
Novorojenčki obdarujejo
Oh, ti naši navihančki! Le kaj bi brez njih? Z njimi je težko, brez njih pa še težje. Želja vsakega starša je, da sorojenci ne bi bili le bratje in sestre, ampak tudi dobri prijatelji, ki bi se razumeli kot majhni otroci in kasneje kot zreli odrasli.
Kako prvošolčke pripraviti na začetek pouka?
Še včeraj je vaše malo dete nerodno stopicljalo naokoli in vseskozi iskalo vaše naročje, čez slab mesec dni pa bo že prestopilo šolski prag in se začelo osamosvajati. Verjetno imate tudi vi ob tem mešane občutke, da pa bi bil ta prehod za vas in otroka lažji, smo za vas pripravili nekaj koristnih nasvetov.
Izognite se impetigu – bakterijski okužbi, ki poleti polni ambulante
Impetigo je gnojna okužba vrhnjega sloja kože, ki jo povzroči ena od dveh bakterij: streptokok skupine A ali stafilokok aureus. V zadnjem obdobju vseskozi poslušamo, kako pomembno si je umivati roke in ohranjati telesno higieno, da bi se zaščitili pred okužbami, med katerimi pa je tudi impetigo – ena pogostejših poletnih bolezni.
Eva Kljun: Ljudje jemljemo življenje preresno, veliko je še prostora za smeh
Slovenska komičarka, vlogerka, vplivnica in mama dveh otrok Eva Kljun pravi da se v življenju najraje osredotoča na pozitivne stvari. To je mogoče razbrati tudi iz njenih vsakodnevnih objav na družbenem omrežju Instagram, na katerem ji sledi že več kot 19 tisoč ljudi. Hudomušna Eva je pred kratkim povila svojo drugorojenko in nam razkrila, kako je potekala nosečnost, v čem se je razlikovala od prve, kako usklajuje materinstvo z vloganjem in še marsikaj zanimivega. Pogovor si lahko preberete v spodnjih vrsticah.
Prednosti kraniosakralne terapije za dojenčke
Ste že slišali za številne pozitivne učinke kraniosakralne terapije na dojenčke in otroke? Kakšne so prednosti terapije, v katerih primerih je priporočljiva in kakšni so odzivi staršev, si lahko preberete v spodnjem intervjuju s kraniosakralno terapevtko, Sabino Miklavčič.
Anja Susič: "Sem močna in takšna bo tudi moja hči"
Ena izmed priljubljenih slovenskih vplivnic, ki ustvarja iskrene in hudomušne objave na družabnih omrežjih, je prav gotovo radijska voditeljica Anja Susič, ki je nedolgo nazaj povila svojo prvorojenko Sofio. Z njo smo se pogovarjali o porodu in materinstvu, med drugim pa je z nami delila tudi nekaj nasvetov za vse bodoče mamice. Vabljeni k branju.
Socialna delavka prijavila slovensko družino, na pomoč tudi občina
Življenje piše najrazličnejše zgodbe, njihov razplet pa je odvisen od ljudi, ki nam stopijo na pot. Da to popolnoma drži, so se prepričali tudi člani ljubeče družine Arnuš Babič z Lešnice pri Ormožu, ki jih bo v tokratni epizodi priljubljene oddaje Delovna akcija obiskala Ana Praznik in jim s svojimi mojstri in prenovo doma vrnila vero v boljši jutri. Zanimivo pa je, da je družino na oddajo prijavila kar socialna delavka.
To je do sedaj znano o covidu-19 v nosečnosti
V slovenskih porodnišnicah je rodilo že več sto nosečnic, ki so bile bodisi okužene z novim koronavirusom bodisi so prebolele koronavirusno bolezen. Covid-19 lahko v redkih primerih povzroči hude zaplete pri porodu in konec decembra 2020 je tudi v Sloveniji žal umrla nosečnica, otročka pa so rešili s carskim rezom. Čeprav gre za novo bolezen, o kateri še zbirajo podatke, pa je doslej znano, da večina nosečnic preboleva okužbo z blagimi znaki in brez večjih težav. Tudi dojenčki, ki so se rodili nosečnicam, pozitivnim na novi koronavirus, so načeloma dobro, težave imajo morda le zaradi prezgodnjega poroda.
Željko Ćurić: 'Lahko je biti dober v dobrem'
Katera populacija v trenutni situaciji najbolj trpi? Mladi, ki bi se radi družili? Starša v partnerskem odnosu? Ali stari starši, ki ne vidijo svojih otrok in vnukov? O tem smo se se pogovarjali z dr. Željkom Ćurićem, dr. med., ki je med drugim zdravnik, psihiater, komunikolog in soustanovitelj podjetja O.K. Consulting. Intervju si lahko preberete v spodnjih vrsticah.
To pomaga otroku pri razvoju v uspešno odraslo osebo
Dandanes pogosto slišimo, da se od otrok v šolah zahteva veliko, številni verjamejo celo, da preveč, a časi, v katerih živimo, so takšni, da pozdravljajo in spodbujajo tiste, ki lahko sami opravijo najrazličnejša dela. Številni otroški psihologi po svetu poudarjajo, da je velika razlika med siljenjem otrok v razvoj talentov, ki ste si jih želeli sami, in med spodbujanjem razvijanja, ki najbolj pomaga otroku pri razvoju v uspešno odraslo osebo.
Osebna trenerka razkriva najboljše vaje za nosečnice
Nuša Gnezda, ki se ukvarja s telovadbo nosečnic in mamic po porodu, je med drugim razložila, zakaj je v nosečnosti dobro krepiti ravno mišice za močan trup in kolikokrat tedensko naj nosečnica telovadi.
Kakšno šolsko torbo kupiti?
Vaš otrok bo septembra prvič prestopil šolski prag in verjetno ste tik pred velikim nakupom – nakupom šolske torbe. Na trgovskih policah jih je ogromno; nekatere so majhne, druge velike, lahko izberete takšne, ki jih otrok vleče za sabo ali nosi na ramenih. Verjetno se boste za prvo triletje odločili za takšno iz tršega materiala, stabilnejšo ali pa tudi ne, ker jo bo čez teden puščal v šoli. Na kaj vse je treba paziti pri nakupu, si preberite v spodnjih vrsticah.
15 TOP idej za vikend izlet: Hrvaška, Italija, Slovenija ...
Smo družina z najstnikom in za vikend se radi kam odpravimo. Vedno znova iščemo nove ideje, ki jih z veseljem delimo z vami. In kje vse smo se že potepali? Tako na Hrvaškem kot tudi po Sloveniji, Italiji, Avstriji ... Ne oklevajte, vzemite na pot dobro voljo in preživite čudovit vikend tudi vi skupaj z vsemi družinskimi člani.
To bi morale nosečnice vedeti o koronavirusu
V Angliji je bil novorojenček pozitiven na koronavirus. Zdaj preverjajo, kdaj in kako se je okužil, sicer pa ni dokaza o prenosu virusa na plod. Nosečnice naj tudi ne bi bile nič bolj dovzetne za okužbo z novim koronavirusom, prav tako bolezen pri njih povečini poteka v blagi obliki. Vseeno je posebna pozornost potrebna pri nosečnicah s pridruženimi boleznimi.
Take naravne metode svetujejo v slovenskih porodnišnicah
Globoko dihanje, masaža, akupunktura, hipnoza, aromaterapija ... Lajšanja porodnih bolečin brez zdravil se poslužuje vse več Slovenk.
Novi koronavirus: otroci naj ne bi bili bolj ogroženi, zbolelo jih je zelo malo
Precej je še nejasnosti glede novega koronavirusa, saj gre za nov virus. Vseeno pa vse kaže, da otroci niso bolj dovzetni za okužbo in da imajo lažjo obliko bolezni, če že zbolijo.
Vedno več Slovenk rojeva tako kot Kate Middleton - s pomočjo hipnoze
Med Slovenkami je vse več zanimanja za hipnozo med nosečnostjo, s katero si je nosečniške tegobe blažila tudi Kate Middleton. Tanja Damijan, diplomirana babica, ki jo izvaja v kranjski porodnišnici, se zaveda, da se 90 odstotkov poroda "odvije v glavi" ter da porod pri sproščenih porodnicah poteka bolj spontano in z manj zapleti. Preverite, katerim nosečnicam jo priporoča in zakaj ter kako poteka terapija.
