kolena
Kaj moramo vedeti in preveriti ob nakupu igrače za majhnega otroka?
Otroci z igro odkrivajo svet. Skladno z njihovim odraščanjem pa se spreminjajo tudi njihove želje in potrebe po igračah. Na kaj moramo biti pozorni pri izbiri primernih igrač?
Njegove smrti Marina Tucaković ni nikoli prebolela
Po bitki s težko boleznijo je v 67. letu starosti za vedno naš svet zapustila avtorica največjih balkanskih hitov, Marina Tucaković.
8 stvari, ki jih morajo vedeti vse mame deklic
Ni močnejše vezi na svetu, kot je vez med materjo in hčero. In biti mati deklici je neponovljiva in enkratna izkušnja. Spodaj navajamo 8 stvari, ki so vam kot mami deklice prav gotovo zelo poznane.
'Je edinka?' – vprašanje, ki vedno zadene naravnost v srce
Ljudje smo izjemno zanimiva bitja, ki si včasih dovolimo posegati tudi v tujo zasebnost in spraševati vprašanja, ki so stvar posameznika. Zagotovo se je tudi vam kdaj zgodilo, da vas je popoln neznanec ali teta iz 12. kolena vprašala, kdaj se nameravate ustaliti in kdaj imeti otroka.
Kako nad bolečine v križu med nosečnostjo?
Na nekem predavanju je bila prisotna tudi bodoča mamica, ki ima čez dva meseca rok. Medtem ko smo vsi poslušali predavateljico, je kar naenkrat vstala. Vse oči so se uprle v njo, zato je hitro začela pojasnjevati: ''Boli me križ ... že vso nosečnost, morala sem vstati ...'' In potem so ji začele tudi druge prikimavati, da so imele podobne težave kot ona. Tako smo se odločili, da se z vprašanji na to tematiko obrnemo na vaditeljico telesne aktivnosti pred in po porodu (Zveza fizioterapevtov Slovenije) Dunjo Gačnik. V nadaljevanju boste izvedeli tudi, ali lahko med nosečnostjo dvigate otroka, kako se je treba pravilno skloniti, pobrati nekaj s tal, ne da bi pri tem trpel križ.
Imate vse za šolo? To vam najbrž manjka
Otroci uživajo v ustvarjanju, še posebej v barvanju in risanju, kar jim hkrati omogoča napredek in razvoj. Vse se začne z njihovimi malimi prstki, s katerimi odkrivajo svet in vso njegovo barvno paleto. Kako jih lahko spodbudite, da se bodo veselili tudi uspeha v šolskih klopeh, pa si preberite v nadaljevanju.
Kako naj v poletni vročini ravnajo nosečnice?
Poletna vročina ne prija skoraj nikomur, zlasti težko jo prenašajo mamice v veselem pričakovanju. Preverite, kako, si lahko pomagajo v vročih dneh in na kaj naj bodo pozorne.
Gremo s tokom po dolini Soče
O Soči, eni najlepših alpskih rek sveta, sanjajo aktivni počitnikarji po vsem svetu in gurmani, ki se želijo prepričati, kje je dolina, ki navdihuje krožnike chefinje Ane Roš. Slovencem prikrade iskrico v oči, saj je tako za domačine kot za druge skoraj mitološka reka, zaradi lepote in neukročenosti. Zdaj je čas, da jo letos poleti spet obiščete in se naužijete njene sveže energije.
'Nisem uspela kot mati'
Ko se rodi otrok, je želja vsakega starša, da svoje najpomembnejše življenjsko poslanstvo opravi po svojih najboljših zmožnostih, te pa se od posameznika do posameznika razlikujejo. Pravila, ki bi zagotovila, da bo mama dobra, ne obstajajo, zdi pa se, da igralka Gwyneth Paltrow krši še tista, ki jim sicer sledijo vsi.
Slavni igralec bo šestič postal oče
Sprva so se mu trije otroci rodili v prvem zakonu, ki pa se ni obdržal, nato je zaročenko prevaral z varuško, sledili sta še dve neuspešni razmerji, ki sta obrodili še dva otroka, lani pa se je britanski igralec Jude Law ponovno poročil. Zdaj pričakuje šestega otroka.
Znaki, ki kažejo, da otrok raste
Številni otroci se pritožujejo, da jih bolijo noge, kolena, kosti ali mišice. To je znak, da rastejo, in ne skrbite, ne gre za resno bolezen. Bolečine jim lahko ublažite s preprosto masažo, kremami ali protibolečinskimi zdravili. Kateri simptomi pa narekujejo, da mora otroka nujno pregledati zdravnik?
Kdaj je čas za prvo drsanje?
Zima je prečudovit čas, ko se lahko otroci preizkusijo tudi v drugačnih športih kot v drugih letnih časih; lahko smučajo, se sankajo in tudi drsajo. V mnogih krajih imajo postavljena brezplačna drsališča, drsalke pa si je mogoče izposoditi. O tem, kdaj je otrok sploh sposoben usvojiti drsanje in kakšne poškodbe se lahko pojavijo, če začne prezgodaj, smo se pogovarjali s fizioterapevtko in terapevtko razvojno-nevrološke obravnave Špelo Gorenc Jazbec.
Še ne sedi
Spoštovani! Moja 8 mesecev stara punčka še ne zmore obsedeti več kot nekaj sekund brez, da bi se prevrnila, obrača se samo iz hrbta na trebuh ( preko obeh bokov), ne pa tudi obratno. Zelo rada je na t...
Ustrezen razvoj
Pozdravljeni, moja hčerka je stara 11 mesecev, sama se dvigne iz ležečega v sedeči položaj in nazaj, plazi pa se po trebuhu tako da pride do vsega, občasno se poriva samo z eno nogo, ter se prijema za...
Ali prenizka teža vpliva na kobacanje
Pozdravljeni! Zanima me ali prenizka teža dojenčka vpliva na plazenje. Naša punčka je namreč stara 8 mesecev, velika je 68 cm in težka 7200g, sedi in se plazi v krogu, ne postavlja pa se še na kolena....
Plazenje po trebuhu
Pozdravljeni.Imam 11 mesečniga sina ki sedi popolnoma sam.Zanima me samo nekaj,ko ga damo na tla preide iz sedečega položaja v položaj plezanja,vndar se ne postavi na kolena temveč se odriva po trebuh...
Plazenje po trebuhu
Pozdravljeni, doma imam 9 mesečno staro punčko, katera se plazi kot ranjen vojak (eno nogo vleče za sabo), ko se igra se postavi na kolena (mogoče malo preveč narazen), se gunca, plazi po vseh 4 pa n...
Temne pege na golenih
Na obeh nogah so se mi od kolena do členkov pojavile temne pege - kot starostne, samo druga pri drugi. Koža je na tem mestu zelo suha. Poleti sicer sonce to prekrije in se ne vidi toliko, pozimi pa je...
Revmatska bolezen
Spoštovani.Boli me desno od mednožja navzgor proti boku torej kolk, tak ko se dvignem iz počepa me prav peče in skoraj ne morem prestopit,pa tudi s kolenom je enako čutim bolečino na vsaki strani kole...
Artroza kolen
Dober dan. Imam vprašanje, ki se navezuje na izvid radiološke preiskave in upam, da mi boste lahko o tem kaj več razložili. Za Vaš odgovor se že vnaprej zahvaljujem. Podatki izvida so pa naslednji. Mo...
Bolečine v nogah
Lep pozdrav. Stara sem 29 let in opravljam delo prodajalke, kar pomeni da stojim po več ur na dan. Zadnja dva meseca imam težave z bolečinami v nogah. bolečina se mi pojavlja po notranji strani noge i...
Luskavica
Lep pozdrav mam hcerko staro 8 let pred parimi dnevi so se ji pojavili po telesu rdeci flekci so predusem na predelu vrata trebuha in nadlaht ter u popeku.dobili smo diagnozo luskavica s katero pa se ...
Upogljivost hrbtenice
Pozdravljeni. Star sem 33 let. Slabo držo (že vse življenje nimam lepe drže) z disciplino in trmo uspešno popravljam, elastičnosti hrbtenice pa mi ni uspelo. V ležečem položaju lahko kolena brez te...
Vaje za krepitev kolena
Spoštovani, ob obisku hribov se mi je v razmaku 2 mesecev pripetilo, da so me po določenem času hoje začela precej boleti kolena. Bil sem na pregledu pri ortopedu, ki je opravil slikanje in ni ugot...
Nalaganje kalcija v sklepih
Pozdravljeni! Imam težave s sklepi.Bolijo me ramena,kjer se mi nalaga kalcij,kolki in kolena. Dg.Hondromalatia obeh pogačic, osteohondrosis. Zanima me,kakšno gibanje mi priporočate in koliko? Zelo ra...
Bolečina na levi strani kolena
Pozdravljeni! Stara sem 42 let. Pred približno enim mesecem sem na levi strani levega kolena začutila bolečino.Ta bolečina ni stalna.Ponavadi se širi po nogi navzdol. Ne moti me pri hoji, težko pa ho...
Po operaciji kolena
Spoštovana ga. Križaj Pred 2 tednoma sem si pri padcu poškodoval koleno (diagnoza:ruptura in avulzija kvadricepsove tetive nad pogačico)in bil operiran.Mesec dni naj bi nosil longeto, potem bi začel ...
Koleno in kolesarjenje
Pozdravljeni! Star sem 28 let(65kg) in dobre tri mesece že skoraj vsak dan rekreativno kolesarim (gorsko kolo), in delam cca 20-30 km dnevno, večinoma v hrib. Moram reči da vzpone vozim na polno to j...
Vaje za kolena
Lep pozdrav!!! Rada bi izvedela kaksne so vaje za jacanje stegske misice.Zdravnik mi priporoca te vaje ker so mi ze 3 punktirali koleno.Ali mi lahko priporocite kaksno knjigo z vajami. Ze vnaprej se...
Bolečine po operaciji kolena
Pozdravljeni, stara sem 33 let, pred mesecem in pol sem imela operacijo kolena(atroskopijo), poškodovan je bil meniskus, ki je bil stara poškodba in hrustanec nova poškodba.Včasih sem intezivno igra...
