kislo
Koliko mleka dnevno lahko spije otrok?
Ameriški strokovnjaki za prehrano so ugotovili, da imajo predšolski otroci, ki dnevno spijejo več kot tri skodelice mleka, večjo verjetnost, da postanejo prekomerno težki. Koliko je sploh priporočljivo, da ga spijejo?
Sandri Auer se je izpolnila velika želja!
Poročali smo že, da bo Sandra Auer, ki smo jo spoznali v šovu Big Brother slavnih, drugič postala mamica. S partnerjem Rokom sta upala, da bo njuna hčerka Arabela dobila bratca. In želja se jima je uresničila!
Pomemben družinski dogodek
Trgatev ni le čas, ko se trganje grozdje, temveč je velik dogodek, ki privabi vse sorodnike, prijatelje, sosede in znance v vinograd. Delo ob prijetnih zvokih harmonike hitreje mine in zbrana družba se posede k mizi, ki se šibi pod izbranimi dobrotami.
Zajtrk pred poukom
Za uspešen začetek dneva je zajtrk zelo pomemben. Navadite otroke, da si zjutraj vzamejo čas in pojejo nekaj zdravega. Strokovnjaki za prehrano pravijo, da so tisti, ki ne zajtrkujejo pred poukom, prve ure v šoli povsem brez energije.
Znana Slovenka štiri mesece noseča!
Ana Žontar Kristanc, ki je letos dahnila usodni da, bo čez pet mesecev zibala. Voditeljica oddaje Ana kuha je kljub jutranjim slabostim in bolečinam v križu presrečna, da v njej raste bitjece.
Kako boste vedeli?
Še preden se na ultrazvoku pokaže, ali pod srcem nosite dečka ali deklico, lahko izveste otrokov spol. Nekateri tem metodam, vražam … verjamejo, drugi jih imajo za nezanesljive.
Ali naši malčki jedo zdravo?
Zakaj otroci vse bolj pogosto tarnajo, da jih boli trebuh? Zakaj imajo že najmlajši zapeko? Ste kdaj pomislili, da je za vse te tegobe kriva nepravilna prehrana?
Mamica ustvarja: hitre skutine tortice
Da bi navdušili s preprosto in okusno sladico, ne potrebujemo veliko časa. Dovolj bo že 20 minut in pripravimo lahko osvežilne skutine tortice, ki bodo navdušile tako male kot velike gurmane. Da bi bila sladica še bolj privlačna na pogled, jo pripravimo kar v pekaču za mafine, ki nam bo prihranil rezanje in dodatno delo. Tortice lahko pripravite za posladek po kosilu ali za popoldansko malico, prav tako jih lahko okrasite s prelivom po lastni izbiri.
Vsi se sprašujemo, a odgovora ne poznamo!
Nosečnice zanima, ali plod lahko prepozna okuse, ali vpliva njihovo razpoloženje na otroka, ki ga nosijo pod srcem … novopečene mamice se sprašujejo, zakaj njihov dojenček tako lepo diši … zakaj imajo dojenčki modre oči … in še bi lahko naštevali. Starši si postavljajo različna vprašanja in strokovnjaki so poskušali najti odgovore na njih.
Kim jé za dva?!
Kim Kardashian se je na tradicionalno zabavo, ki jo prireja pevec Elton John, odpravila skupaj s sestrama Kourtney in Kloe. Za to priložnost si je bodoča mamica nadela dolgo belo toaleto, ki je poudarila njeno zagorelo polt in nosečniški trebušček, katerega nič več ne skriva. 32-letnica, ki naj bi pod srcem nosila deklico, pa centimetrov ne pridobiva zgolj na predelu trebuščka, temveč tudi na drugih mestih.
Mamica kuha: Otroci, danes jemo bulgur!
Bulgur, odlična zamenjava riža in testenin, ki je k nam prišla iz Bližnjega vzhodam, počasi dobiva mesto tudi v slovenskih kuhinjah. Vašim malčkom ga boste hitro pripravili, idej pa je več kot dovolj – lahko ga ponudite kot prilogo ali pa kot glavno jed.
Z vitaminom C proti prehladnim obolenjem
Jeseni, ko so velika temperaturna nihanja, je zelo pomembno okrepiti imunski sitem. Katera živila vsebujejo največ vitamina C, s katerim lahko premagate vse viruse, glivice in bakterije?
Dve črtici sta Slovenki spremenili življenje!
Dan, ko sem na testu zagledala dve črtici, je bil najlepši v mojem življenju! Bova starša postala za novo leto? Bo prej? Bo kasneje? Bo fantek ali punčka?
Kaj mame vznemirja, očkov pa niti gane ne?
So strahovi, ki jih imajo tako mame kot očetje. So pa tudi strahovi, ki jih ustvarijo mame na mestih, kjer to ne bi bilo potrebno. Poglejte in pokomentirajre seznam – se strinjate?
David sam priznal, kaj se dogaja za štirimi stenami
David Beckham je na Facebooku objavil fotografijo svojih rožnatih kopačk. Očka je ponosen na svoje otroke, zato ima na nogometnih čevljih napisana njihova imena. Spregovoril pa je tudi o vzgoji otrok.
No, zdaj pa vemo, zakaj se vedno tako kislo drži!
Ste tudi vi opazili, da na obrazu soproge priljubljenega nogometaša Davida Beckhama skoraj vedno počiva mrki in turoben izraz? Mar se mamica štirih ljubkih otrok sploh zna veseliti in smejati?
Načini pitja naravne mineralne vode Donat Mg
Ste vedeli, da obstaja več načinov pitja naravne mineralne vode Donat Mg? Preberite si, kako je potrebno piti Donat, da boste ublažili ali preprečili različne zdravstvene težave.
10 zanimivosti o naravni mineralni vodi Donat Mg
Pred natanko 104 leti je sredi zdraviliškega parka v Rogaški Slatini iz zemeljskih globin na dan privrela naravna mineralna voda edinstvene sestave. Biser narave so poimenovali Donat. Pa veste, zakaj je opevana mineralna voda tako edinstvena?
Jelinčič PROTI, čeprav je njegov sin gej!
Razprave o istospolno usmerjenih posameznikih so v zadnjih mesecih dosegle vrelišče. Mnenja se krešejo, in četudi je vsak prepričan v svoj prav, bi bilo mogoče dobro ugrizniti v to kislo jabolko spora.
RESNIČNA ZGODBA: Življenje s hčerkino alergijo
Moja dveletna Lina je čebljačka prve vrste. Zvedava, simpatična in zgovorna. Ko se smeji, zaviha mala usteca v najbolj očarljiv nasmeh na svetu. Zame, za mojo družino, ki jo obožuje, pravi Alenka Mirt Iskra.
Čarobna ruska medena torta – medovik
Že na pogled povsem neobičajna torta, sam potek priprave pa nam da še dodatno vedeti, da rezultat res ne bo vsakdanji. Če imati radi rahel okus medu, prijajo pa vam sladko-kisle kombinacije, ste na pravem naslovu.
FOTO: Bili smo na kakijadi v Strunjanu!
V Strunjanu je ta konec tedna potekal 10. praznik medenih, zlatih jabolk. V pestri ponudbi dobrot, kakijevem sladoledu, marmeladi, krostati in še in še smo uživali tudi mi.
Na preprost način si jogurt pripravite doma
Se sprašujete, ali se jogurt sploh splača pripraviti doma? Vsekakor, saj je priprava neverjetno preprosta. Obenem ima tak jogurt veliko boljši okus in točno veste, kaj vsebuje.
Sarma iz sladkega zelja
Za pripravo sarme iz sladkega zelja boste porabili eno uro. Zdrav in okusen obrok je primeren tudi za najmlajše jedce.
Popije vaš otrok dovolj mleka?
Za zdravje otrok lahko poskrbimo tako, da poleg vse ostale zdrave hrane zaužijejo tudi dovolj mleka in mlečnih izdelkov, ki so vir beljakovin, kalcija, vitaminov A, D, E in B12, ki so med drugim nujni za zdrave kosti in zobe. Na žalost pa namesto tega posegajo po sladkanih pijačah, sladkarijah in slanih prigrizkih.
FOTO: Trgatev je lahko zabava za vso družino
Trgatev ni le čas, ko se trganje grozdje, temveč je velik dogodek, ki privabi vse sorodnike, prijatelje, sosede in znance v vinograd. Delo ob prijetnih zvokih harmonike hitreje mine in zbrana družba se posede k mizi, ki se šibi pod izbranimi dobrotami.
Uau, kako drzno!
Popularna ameriška pevka Beyonce se niti med nosečnostjo ne odreka seksapilnemu slogu oblačenja. Na londonskem tednu mode je presenetila z globokim dekoltejem, ki je segal vse do popka.
Pepelkina juha
Priprava pepelkine juhe vam bo vzela 25 minut, vaši najmljaši pa bodo zaužili 425 kcal: 16 g beljakovin, 17 g maščob in 45 g ogljikovih hidratov. Pa dober tek!
Čudežni lonček
V 40 minutah lahko svojemu malčku pripravite okusen in polnovreden obrok, ki bo vseboval 1050 kcal: 45 g beljakovin, 45 g maščob in 116 g ogljikovih hidratov. Pa dober tek!
Jajce v gnezdu
V 30 minutah lahko sebi in vašemu malčku pripravite okusen in polnovreden obrok, ki bo vseboval 685 kcal: 35 g beljakovin, 40 g maščob in 45 g ogljikovih hidratov. Pa dober tek!
