kaj pomaga

Kako se učinkovito spopasti z neplodnostjo?
Z zdravimi obroki, ki jih ponudite svoji družini, poskrbite za zdrav življenjski slog, dober imunski sistem in dobro počutje svoje družine.

Moški potrebuje svoj čas?
Ali moški potrebuje svoj čas, da bi se dobro počutil? Po mnenju strokovnjakov šele v družbi drugih moških pokaže svoj pravi obraz. Že od nekdaj je tako, da moški osnujejo skupino in se znotraj nje med seboj podpirajo.

Kako si lahko pomaga prehlajena nosečnica?
Nosečnice se pogosteje prehladijo od drugih žensk, saj je njihov imunski sistem manj odporen. Telo mora namreč zmanjšati delovanje obrambnega mehanizma, da ne bi zavrnilo plodu. Kako naj nosečnica med prehladom ravna in kako naj ga prepreči?

Zdrava otrokova prehrana
Če imate v družini zdrav pristop k prehrani, lahko na ta način naredite zelo veliko za svojega otroka. Zdrava prehrana ga bo iz otroštva spremljala vse življenje.

Vse o kengurujčkanju
Ganljiva fotografija očka in dečka iz Švedske, kako skupaj skrbita za nedonošenčka, je osvojila virtualni svet. Zagotovo se bodo tudi vam orosile oči zaradi kengurujčkanja.

Kako otroka naučiti odgovornega ravnanja z živalmi?
Zafrkavanje živali skoraj nikoli ni dobra ideja, opica v živalskem vrtu v Beogradu pa je pokazala, zakaj. Poglejte si posnetek!

Ko se v naši porodnišnici rodi otrok ...
V Sloveniji deluje več kot 700 babic in babičarjev, ki so lani porodili nekaj več kot 21.000 otrok. Babice in babičarji danes praznujejo svoj mednarodni dan, ki letos poteka pod sloganom Ženske in novorojenčki - srce babištva. S tem se pridružujejo ciljem za izboljšanje zdravja žensk in otrok doma in po svetu.

Kako preživeti čim več časa z otrokom?
Številne obveznosti staršem ne dopuščajo, da bi z otrokom preživeli toliko časa, kot si sami želijo. Kako izkoristiti čas, ki sploh preostane? Kako otroku dati v nekaj minutah, urah vedeti, da ga imate neizmerno radi in da se lahko vedno zanese na vas? Če nimate časa, da se z njim igrate na tleh, da ga odpeljete v park … ga vključite v čim več svojih vsakodnevnih obveznosti, ampak na zabaven način.

Nad nosečniško jutranjo slabost in zgago z zelišči
Zdravila v nosečnosti niso priporočljiva, nosečnica se mora o jemanju vedno posvetovati z zdravnikom. Kako pa je z zelišči? Katera so v tem obdobju primerna za uživanje in za kakšne težave jih lahko uporabljamo, pa v naslednjih vrsticah.

Kaj se zgodi, če vsak dan jeste med in cimet?
Strokovnjaki trdijo, da je med zelo učinkovit pri zdravljenju številnih bolezni, v kombinaciji s cimetom pa postane smrtonosno orožje za viruse, visok nivo holesterola in sladkorja v krvi ter druge sovražnike za naše zdravje.

Z zelišči nad nosečniške tegobe
Zdravila v nosečnosti niso priporočljiva, nosečnica se mora o jemanju vedno posvetovati z zdravnikom. Kako pa je z zelišči? Katera so v tem obdobju primerna za uporabo in za kakšne težave jih lahko uporabljamo, pa v naslednjih vrsticah.

Otrok in živali
Triletna deklica je skozi steklo levu poslala poljubček, toda lev se ni odzval nežno, ampak precej agresivno. Malčica se ni ustrašila, zavedala se je, da je med njo in kraljem živali dobra zaščita. To se je zgodilo v živalskem vrtu Wellington.

Kako otroka okopati brez vreščanja in jokanja?
Dojenček začne jokati že, ko ga začnete slačiti za kopanje? Ne mara umivanja glave? Imamo nekaj nasvetov za vas, da bo kopanje potekalo brez kričanja, vreščanja in solz.

Najnovejši podatek za starše!
Doslej so vrtci v Mestni občini Nova Gorica vključili vse vpisane otroke. Vrtec Nova Gorica, ki ima največ enot, ima sicer trenutno zasedene vse razpoložljive igralnice, vendar še nekaj prostih mest za otroke, ki bi ga želeli obiskovati. Prav zato poleg rednega vpisa, ki bo v začetku aprila, vpisujejo otroke tudi med letom.

Kdaj potrebujemo pomoč zakonskega terapevta?
Zakonski in družinski terapevt pomaga tako posamezniku kot parom ter družinam razrešiti različne težave, nesoglasja, neugodno situacijo, v kateri so se znašli. Nanj se obrnejo osebe, ki so globoko ranjene.

Najbolj priljubljena slovenska imena
V Sloveniji je višje in visoko izobraženih več žensk kot moških, a zaslužijo manj. Ženske živijo bolj zdravo in dlje, a so zlasti v mlajših letih zelo kritične do svojega zunanjega videza. Slovenski mladostniki so v evropskem merilu nadpovprečno zadovoljni z življenjem, je razvidno iz publikacije, ki so jo predstavili na Statističnemu uradu RS.

Obeležili bodo dan Downovega sindroma
Z razstavo fotografij mladih ljudi z Downovim sindromom želijo v društvu Downov sindrom Slovenija javnosti prikazati njihove dejavnosti, hkrati pa bodo z razstavo obeležili dan Downovega sindroma, ki ga je za 21. marec razglasila Organizacija Združenih narodov. Razstavo bo danes odprl ljubljanski župan Zoran Janković, odprta pa bo do 26. marca.

Povečajte možnost zanositve!
Verjeli ali ne, raziskovalci so ugotovili, da morajo pari, ki želijo imeti otroka, redno uživati brstični ohrovt. Poleg tega da je zelo zdrav, se v njem skriva prava zakladnica folne kisline, ki je pomembna za plodnost tako pri moških kot tudi ženskah.

Tako otrok TAKOJ zaspi!
David Motola se je odločil, da bo petmesečnemu sinu Samuelu, ki je imel vneto uho, zaigral nekaj na klavir. Pred tem deček nikakor ni mogel zaspati, zato si ga je dal v kengurujčka. Uspavanka Cradle Song je en dva tri resnično uspavala dojenčka.

Pester izbor počitniških filmov in risank za najmlajše gledalce
Juhu, zimske šolske počitnice so končno tu! Zdaj je čas za igro, zimske vragolije, smeh in zabavo. Otroke na sporedu POP TV vsak dan čakajo risani in filmski junaki, da jih popeljejo v svet smeha in dogodivščin. Poglejte si, katere otroške in družinske filme lahko med zimskimi počitnicami spremljate na POP TV!.

Prvi nosečniški dnevnik pri nas
Blogerka in avtorica Nosečkinega dnevnika, Nina Držaj, je po poklicu diplomirana geografinja in sociologinja, a kot svoje poslanstvo dojema materinstvo in se tako najbolje počuti v družbi svojih dveh otrok in v sladkem pričakovanju tretjega.

Vaginalni iPod za še nerojenega otroka
Ne veste, kaj bi kupili prijateljici, ki ima nosečniško zabavo? No, po svetu je sedaj zelo popularen vaginalni Babypod, ki predvaja glasbo nerojenemu otroku.

To je primer, ki bo šel v zgodovino!
Iz Perugie prihaja neverjetna zgodba. V porodnišnici S. Maria della Misericordia je na svet prijokala deklica z dvema spodnjima sekalcema. Novopečeni mamici bodo svetovali, kako naj doji dojenčka, da ne bo prišlo do poškodb zob ali materinih dojk.

Med nosečnostjo se ni odpovedala plesu na drogu
Sara Joel je bila stara 45 let, ko je izvedela, da je četrtič noseča. Trebušček pa jo nikakor ni oviral pri njeni strasti: nadaljevala je s plesom ob drogu.

Sok iz mangostina je več kot samo zgodba o zdravju
Eden od čudežev narave in velik zaveznik našega zdravja je skrit v čudovitem eksotičnem sadežu mangostinu, ki je edina in glavna sestavina v XAN-MAX 100% naravnem soku iz mangostina. Vsebuje več kot 40 kvalitetnih antioksidantov, absolutno brez dodanih konzervansov in sladkorjev.

Joga za nosečnice
Vsaka mamica si želi, da bi bil otrok zdrav in se pravilno razvil. V času nosečnosti postane žensko telo dom za novo malo bitje, za katerega postane odgovorna. Poleg vsega pa ne sme pozabiti nase in tudi ne na svoje zdravje.

Kaj je barotravma?
Barotravma nastopi, ko pride do zapore evstahijeve cevi. Mnogi ob tem začutijo močno bolečino, ampak to ni znak, da morate nujno k zdravniku. Težava lahko mine sama od sebe v nekaj urah.

Poglejte, zakaj dojenčki jokajo, ko jim rastejo zobje!
Po ogledu tega posnetka vam bo jasno, zakaj so dojenčki med izraščanjem zob nemirni, jokavi, sitni …

Kako preživeti stresni december?
Čeprav se bližajo božični prazniki in vas čas prehiteva, globoko dihajte in se poskušajte sprostiti. Preberite si, kako premagati predbožični stres in kako se izogniti prepirom za mizo, ko se ob svečani večerji zbere vsa družina.

Vračanje na delovno mesto po porodniškem dopustu
V anketi, ki smo jo na portalu izvedle v mesecu novembru, ste nam mlade mamice zaupale, da vas vrnitev na delovno mesto po končanem porodniškem dopustu zelo skrbi. Poleg skrbi, ali boste zmogle v polni meri opravljati svoje delo in hkrati še skrbeti za družino, vas skrbi tudi, kako bo poskrbljeno za vašega otroka med tem, ko boste ve delale. Pripravili smo vam nekaj odgovorov na vaše skrbi in predlogov za lažje usklajevanje poklicnega in zasebnega življenja.