jemanje

Zakaj ne smete pretiravati z vitaminom C?
Sadje in zelenjava so idealen vir vitaminov, hkrati pa vsebujejo hranilna vlakna in minerale. Toda z vitaminom C ni dobro pretiravati. Zakaj ne?

Najstnica drugič noseča, pod srcem nosi četverčke
18-letna Cheyanne iz Michigana je vedela, da je drugič noseča, toda obisk pri zdravniku je pretresel vso družino. Pod srcem namreč nosi štiri otroke.

Kaj se zgodi, če vsak dan jeste med in cimet?
Strokovnjaki trdijo, da je med zelo učinkovit pri zdravljenju številnih bolezni, v kombinaciji s cimetom pa postane smrtonosno orožje za viruse, visok nivo holesterola in sladkorja v krvi ter druge sovražnike za naše zdravje.

Slavni igralec v solzah: moja hčerka je bolna
Slavni igralec Harrison Ford je s solzami v očeh razkril, da je njegova 26-letna hčerka Georgia bolna že od otroštva. Ima namreč epilepsijo.

Za intimno zdravje skrbim s pomočjo narave
Slej ko prej se skoraj vsaka od nas sreča z okužbo nožnice ali zunanjega spolovila, po statistiki kar 75 odstotkov žensk vsaj enkrat v življenju. Težave povzročajo bakterije oziroma glivice, ki porušijo ravnovesje naše nožnice.

Tudi med nosečnostjo vegetarijanka
Vse več žensk tudi med nosečnostjo nadaljuje z vegetarijanstvom. Ana Devayani Kersnik se je odločila prav to. Zanimalo nas je, kako ji je uspelo, ali je bila vseeno zdrava, ali se je njen otroček, ki ga je nosila pod srcem, razvijal in rasel pravilno, ali je morala uživati prehranske dodatke.

Lado Bizovičar proti stereotipom in predsodkom o kožni bolezni
Društvo psoriatikov Slovenije je pripravilo plakatno akcijo, s katero želijo predvsem mlade osveščati o luskavici. Z akcijo želijo rušiti predsodke glede manjvrednosti obolelih ter stereotipe glede nalezljivosti. Prav tako želijo pripomoči k graditvi osebnostne podobe bolnikov, da bi se kljub bolezni v družbi počutili dobro in sprejeto.

To ni le bolezen žensk!
Osteoporozni zlom bo v življenju utrpela vsaka tretja ženska, starejša od 50. let. A osteoporoza ni le bolezen žensk. Takšen zlom bo v življenju doletel vsakega petega moškega, je ob današnjem svetovnem dnevu osteoporoze za STA pojasnil endokrinolog, ki se ukvarja s hormonskimi motnjami ter z osteoporozo in drugimi boleznimi kosti, Tomaž Kocjan.

Najpogostejša kronična bolezen
Prvi torek v maju tradicionalno obeležujemo svetovni dan astme, najpogostejše kronične nenalezljive bolezni, za katero boleha vse več ljudi. Ta dan letos poteka pod geslom Nadzorujem svojo astmo. V nekaterih zdravstvenih ustanovah bodo ljudi na različne načine osveščali o astmi.

Vse, kar si niste upali na glas vprašati
Starševstvo je najlepši izziv na svetu. Ste pripravljeni nanj? Preberite si koristne nasvete o tem, na kaj vse mora ženska paziti, preden zanosi. Ginekologinja dr. Marija Ocvirk predvsem poudarja, da se mora bodoča mamica odreči slabim razvadam in živeti čim bolj zdravo. Pri tem pa ne sme pozabiti na jemanje folne kisline, ki je pomembna za razvoj ploda.

Prepoznajte sindrom zapestnega prehoda
Nosečnost s sabo prinese mnoge spremembe in nekaterim tudi težave. Odrevenelost v zapestju in mravljinčenje v prstih so zdravniki opisali kot sindrom zapestnega prehoda. Preberite si, kako lahko omilite bolečino!

Kako najlažje narediti otroka?
Če imata bodoča starša dovolj časa, sta sproščena, se brezmejno ljubita in je njuno gnezdece pripravljeno, si običajno takega vprašanja niti ne zastavljata. A v današnjem hitrem in stresnem ritmu življenja kakšen nasvet ne bo odveč ...

VIDEO: V teku akcija Peljimo jih na morje
Mnogi otroci preživljajo poletne počitnice v kolonijah na morju, in ker starši težko prepustimo skrb za svoje zaklade drugim ljudem, smo preverili, kako za varnost poskrbijo v priljubljenem letovišču Debeli rtič. Podjetje Johnson & Johnson si v sodelovanju z Rdečim križem Slovenije prizadeva, da bi prihodnje leto varne in zabavne počitnice pri njiih preživljalo še več otrok. Akcija je v teku, pomagate lahko tudi vi!

Kako otroku razložiti, da ima astmo?
Specialistka pediatrije dr. Vesna Plevnik - Vodušek iz Društva pljučnih in alergijskih bolnikov Slovenije piše, da je astma najpogostejša kronična bolezen otroštva, ki jo ima približno 4000 slovenskih otrok. Kako otroku povedati za bolezen, ki se je ne da pozdraviti, jo imamo pa lahko s pravilno obravnavo pod nadzorom?

Natašina usoda ganila vse Slovence!
Nataša je morala v otroštvu zaradi nenadnih napadov hitrega bitja srca paziti na vsak svoj gib. Leta kasneje so jo želeli med nosečnostjo operirati, vendar se je v strahu za otroka uprla.

Išias med nosečnostjo
Išias je laični izraz za bolečino, ki se širi iz križa po zadnji ali zunanji strani stegna do kolena, lahko tudi do gležnja, stopala ali prstov na nogi. Bolečine lahko nastopijo tudi med nosečnostjo. Kako si lahko bodoče mamice pomagajo in kdaj je čas, da obiščejo ortopeda?

Če opazite te znake, takoj k zdravniku!
Vnetje mod ali njihovo nabrekanje lahko spremljajo hude trebušne bolečine in bruhanje. Če opazite te znake pri otroku, ga takoj odpeljite na pregled k zdravniku. Prav tako mora to storiti odrasli moški, saj je treba izločiti zasuk mod ali celo rakasto obolenje.

Bolan otrok in vrtec
Nekateri starši tudi bolnega otroka peljejo v vrtec. A bolan otrok ne sme biti v vrtcu! Ne more slediti programu, ne more se igrati, pogreša toplino staršev in prenaša viruse in bacile na druge otroke.

Bolan otrok in vrtec
Nekateri starši tudi bolnega otroka peljejo v vrtec. A bolan otrok ne sme biti v vrtcu! Ne more slediti programu, ne more se igrati, pogreša toplino staršev in prenaša viruse in bacile na druge otroke.

Pravilno zdravljenje otroka z antibiotiki
Podatek, da se vsak četrti slovenski otrok, mlajši od dveh let, kar trikrat na leto zdravi z antibiotiki, je zaskrbljujoč. Zato je zelo pomembno, da vsakodnevno skrbimo za otrokovo odpornost, če pa nam pediater že predpiše to zdravilo, moramo nujno upoštevati njegova navodila.

Marihuana vpliva na plodnost
Marihuana je eno najpogosteje zlorabljenih mamil na svetu. Pozanimali smo se, kako vpliva na plodnost ter na še nerojenega otroka ženske, ki mamilo uživa tudi v nosečnosti.

Kdo je zvezdnica, ki je preveč seksi?
Nekdanja članica glasbene skupine Spice Girls Mel C pravi, da je Rihanna deklicam slaba vzornica. Pevka se ji zdi preveč seksi, da bi se po njej lahko zgledovale mlade oboževalke.

Varne počitnice pri babici in dedku
Poletje otroci ponavadi preživijo na počitnicah pri babici in dedku. Mamice z lahkoto dajo navodila svojim staršem, na kaj morajo biti pozorni pri varstvu vnukov, zatakne pa se jim pri razlaganju taščam. Kaj je resnično nujno, s čimer jih morajo seznaniti, pa čeprav s tem izzovejo negodovanje ali prepir?

ZGODBA: Čakala sva in čakala, a zaman ...
Odločila sva se, da je čas za otročka … Upala sva in upala, čakala, a zaman. Šele čez dve leti se nama je nasmehnila sreča.

Uboga Catherine: V stiski si pomaga s hrano
Če gre verjeti njunemu jedilniku na medenih tednih, se novi britanski kraljevi par William in Catherine že prav resno pripravlja na naslednika. Je želja po nasledniku, ali pa morda pritisk kraljeve družine prevelik?

RESNIČNA ZGODBA: Posvojila štiri zasvojene dojenčke
Destiny je imela ob rojstvu v krvi kokain, PCP in heroin. Mami so jo takoj vzeli, kasneje pa sta jo posvojila Barbara in Smitty Harris, ki prej niti pomislila nista, da so že dojenčki lahko zasvojeni …

Primeren jedilnik v nosečnosti
V nosečnosti je potrebno zadostiti povečanim potrebam po vseh ključnih vitaminih in mineralih. Seveda pa je potrebno za ravnovesje v telesu upoštevati tudi druge hranilne snovi.

Naravno ublažite novorojenčkove bolečine
Novorojenčki, še posebej nedonošeni, ob raznih zdravniških posegih pogosto občutijo bolečino. Preberite si, kako jo lahko ublažite na naraven način.

Ekcem imajo lahko tudi dojenčki
Rdeče luskaste zaplate na dojenčkovi koži, za katere je videti, da ga zelo srbijo, so lahko ekcem (imenovan tudi atopični ekcem). To je kožno vnetje, ki se najpogosteje pojavi med dvema mesecema in dvema letoma starosti.

Zdravila povzročajo nepravilen razvoj mod
Če nosečnica daljše obdobje uživa protibolečinska zdravila, to lahko negativno vpliva na razvoj mod otroka moškega spola. Hujše posledice so, če kombinira več zdravil hkrati.