hrane

Povišan krvni sladkor
Sem noseča v četrtem mesecu in sem imela malo povišan sladkor zjutraj in sicer 5,65 zato mi je zdravnik izdal napotnico za diabetologa. zanima me ali bi morala na dieto in sicer kaj bi morala jesti? M...

Hujšanje in telesna vadba
Pozdravljeni! Zanima me koliko naj bi se človek gibal pri hujšanju. Sama sem omejila prehrano. Malo ločujem in zvečer samo sadje in ne prepozno. 4 do 5x na teden pa tečem približno 20 min in 20 minu...

Kako shujšati, ko nimamo volje
Spoštovana! Jaz imam samo eno vprašanje in to je : Kako naj shujšam ker nimam volje kljub temu da bi moral vsaj 20kg. Ampak nimam dovolj motivacije in tudi drugi mi pri tem ne morejo več pomagati. Če ...

Ko se izguba kilogramov ustavi
Pozdravljeni! Imam tri leta starega sina in po nosečnosti sem se prvič resno lotila hujšanja. Ker bi rada shujšala trajno nin na zdrav način, sem poskusila z Montigniacovo dieto. Dieta je krasno delo...

Mozolji
Pozdravljeni! Pred tremi meseci so se mi po hrbtu in dekolteju spustili rdeči mozolji. Od teh so se nekateri posušili in izginili, za kar sta pripomogla krema s cinkom in ulje čajevca, a še vedn...

Pediatrična homeopatija
Pozdravljeni, Glede na to da se ukvarjam s pediatrično homeopatijo kot komplementarno aktivnostjo v praksi in pri zdravljenju otrok sem izoblikoval nekatere novosti katere uradna medicina ne pozna, s...

Akne, rozacea
Lep pozdrav.pred približno pol leta se mi je na obrazu pojavilo polno majhnih pikic kot jim jaz rečem...(prej nekih hudih problemov z kožo nisem imela).in to je postajalo čedalje hujše zgledalo ...

Dojenje šestmesečnika
Lep pozdrav,imam šest mesecov starega sinka,ki se še zmeraj veliko doji,gosto hrano mu sicer že uvajamo,ampak je vseeno veliko na dojki.Dojim ga z nastovkom,ker ga nikakor ne morem odvaditi ali je to ...

Ekcematoidni dermatitis
Dober dan, enajstmesečni hčeri se že približno dva meseca pojavlja na bradi spuščaj. Obsega bolj kot ne cel spodnji del brade. So obdobja, ko je svetlejši, nikoli pa povsem ne zbledi. Podoben spuš...

Nočno prebujanje
Naš 11 mesečni sinček zvečer okrog pol devetih lepo mirno zaspi, približno po dveh urah pa se prebudi z zelo glasnim jokom in kričanjem in ga je nemogoče pomiriti. Ne želi čaja, ne dojke, ne zaleže da...

Srbeča koža
SRBEČA KOŽA JOJA HČERKA STARA BO 5 LET IN ŽE SKORAJ 2 LETI SE TUŠIRA SMO Z EVCERINOM KER KAK SE TUŠIRA Z DRUGIM DOBI RDEČO IN SRBEČO KOŽO TUDI PRI DRUGIH STVAREH PRI IGRANJU NA PESKU ALI PRI UŽIVANJ...

Eritem na obrazu
Lep pozdrav! Imam težave z rdečico na obrazu in dekolteju. Pogosto me spravi v zelo neroden položaj. Ta rdečica je podobna "flekom" ki so precej veliki. Tudi s pudrom jih ne gre prekriti. Naj omenim,...

Prehrana
Pozdravljeni.imam 7mesečno hčerko in me zanima ali je pri 6 mesecih potrebno zamenjati dudo za večjo (zaradi rauvoja čeljusti?) ali ne. zanima me še ali je normalno da še vedno ne poje celega obroka g...

Vse, kar morate vedeti o uvajanju goste hrane pri dojenčkih
Zdrava in uravnotežena prehrana je ključnega pomena za razvoj dojenčkov in malčkov, še posebej je pomembno, da jo uvrstite v jedilnik otroka že od samega začetka. Vi ste tisti, ki ga lahko naučite zdravega načina prehranjevanja, kar se mu bo obrestovalo tudi pozneje v življenju. Vprašajte strokovnjaka kar koli o uvajanju goste hrane. Vprašanje postavite v prijavnici spodaj in se potegujte za okusno nagrado!

Bil je na robu smrti. Poglejte ga danes!
Pred tremi leti bi na ulici zagotovo dočakal smrt. A rešila ga je danska prostovoljka, ki mu danes sporoča: "Ti si zmagovalec. Močan si in vem, da boš osvojil svet!"

To morate vedeti o rotavirozi
Rotaviroza je črevesna nalezljiva bolezen, ki se pokaže z bruhanjem, drisko, bolečinami v trebuhu in povišano telesno temperaturo. Najpogosteje zbolijo otroci, čeprav se lahko pojavi tudi pri odraslih. Kaj moramo vedeti o okužbi z rotavirusi, smo povprašali pediatrinjo Vlasto Kunaver, dr. med.

Zdaj še bolj pogreša svojo pokojno mamo
Sara Rutar, prva ženska zmagovalka slovenskega MasterChefa, pravi, da so v decembru spomini na njeno mamo še bolj živi. Hvaležna pa je, ker jo je naučila, kaj je v življenju resnično pomembno.

Namig za adventni izlet: Zagreb
Hrvaško prestolnico so kar tri leta zapored razglasili za najboljši predbožični sejem v Evropi.

Prehrana doječe mame: kaj lahko in česa ne sme?
Odločili ste se, da boste dojenčka dojili, toda porajajo se vam številna vprašanja. Kaj lahko uživam? Ali moja prehrana vpliva na sestavo mleka? Ali lahko izbor jedi izzove krče pri dojenčku? Kako lahko spodbudim nastajanje mleka? Zbrali smo številne informacije, ki vam bodo koristile v obdobju dojenja.

Zato morajo naši otroci jesti med, maslo in jabolka
Dober dan se začne z dobrim zajtrkom: vsi malčki v slovenskih vrtcih in šolarji so imeli enakega. Že tradicionalno so jim postregli z medom, maslom in jabolki. Preverite, zakaj so našteta živila tako zdrava in kakšne slastne dobrote lahko spečete iz njih!

Tako ne bo imel izcedka iz nosu, ne bo kašljal ...
V jesensko-zimskih mesecih so na pohodu številni virusi in bakterije, ki prežijo na naše malčke. Izcedek iz nosu, kašelj, slabo počutje, povišana telesna temperatura in glavobol so le nekateri od znakov, ki otroka položijo v posteljo. Da bi ga kolikor je mogoče obvarovali pred tovrstnimi nevšečnosti, je pomembno, da poskrbite za preventivo.

Petič noseča
Bryce Gruber je petič noseča in v kolumni je spregovorila o tem, kako jo zaradi tega obsojajo.

'Imeli smo kvas, pa nismo imeli moke'
Stanko se je moral z ženo in hčerko preživljati s 317 evri na mesec. "Če daš za hrano, nimaš za položnice. Če daš za položnice, nimaš za hrano." Prišel je trenutek, ko niso imeli kaj postaviti na mizo.

Meghan ogroža svoje in otrokovo zdravje?
Princ Harry in Meghan Markle sta na turneji po Avstraliji, obiskala bosta tudi državi Tonga in Fidži, kjer beležijo visoko nevarnost za okužbo z virusom zika. Mnogi se sprašujejo, ali slavna nosečnica tako ogroža svoje in otrokovo zdravje.

To so našli pri naših otrocih v šoli v naravi!
Center za šolske in obšolske dejavnosti Rak iz Cerknice je staršem postregel s prav posebno objavo na Facebooku. Pokazal je namreč, kaj so našli pri otrocih, ki so bili pri njih v šoli v naravi.

Pomagati želita vsem otrokom!
V včerajšnji oddaji 'Štartaj, Slovenija!' smo spoznali podjetniški par, ki na prvo mesto postavlja zdravo prehrano. Tina Berlec in Mark Kališnik sta predstavila žitni obrok Mul'c, saj želita tako svojim kot drugim otrokom ponuditi obroke, ki so v skladu z naravo. S Tino smo klepetali med obiranjem orehov v njunem nasadu.

Dolenjci so ponosni na svetovno znan otroški stol
Večstoletno tradicijo dolenjske suhe robe je obudil 33-letni Matej Košir. To je storil tako, da je naše otroke razveselil s prav posebnim stolom, ki raste skupaj z otrokom.

Karmen in Neža razkrivata, kako bo otrok ostal zdrav
Karmen in Neža, ki sta prijateljici od malih nog, dokazujeta, da pravo prijateljstvo premaga vse. Mamici dveh triletnih fantkov je istočasna nosečnost še bolj povezala, v želji po uvajanju sadja v prehrano dečkov pa sta prišli do produkta, ki ju je pripeljal do polic trgovin Interspar. S svojimi sladoledi na palčki La Popsi, katerih edina sestavina je sveže sadje, vstopata v projekt Štartaj Slovenija in dokazujeta, da lahko v sladoledu uživamo tudi pozimi in z njim celo ohranjamo svoje zdravje in zdravje naših otrok.

Ganljiva Kemalova zgodba segla v srce tudi Amirju
Ismet Kovačević: "Amirju bi se rad še posebej zahvalil, ker moj sin zdaj vidi in lahko hodi v šolo." Hvaležnosti ne more skriti oče fantka Kemala, ki je z Amirjevo pomočjo spregledal. Spomnimo ... Amir Abdaković je dobrotnik, o katerem govori vsa Slovenija. Dobrotnik, ki je svoje sanje, da bi pomagal otrokom, tudi uresničil. Pravzaprav je to postalo njegovo poslanstvo.

Anna se v Prekmurje podaja s posebno nalogo
Zelo čutna, ljubeča ženska z visoko stopnjo zavedanja in samozavesti. Tako samo sebe opiše Anna Paynich, ki se po letošnjem MasterChefu podaja še na Kmetijo. Doma pa pušča sedemletno hčer.

























