hrana za otroke
DNEVNIK: Kaj naredi dobro mamico?
Tadej se je v nekaj dneh popolnoma navadil na previjanje in vse druge stvari, ki jih mora vzorni očka nujno znati. Takoj ko je Rok zajokal, mi ga je prijazno prinesel v naročje, da ga nahranim.
S krompirjem pri dojenčku počakajte
Krompir je priljubljena priloga, vendar za dojenčke zaradi majhne hranljive vrednosti ni najbolj primeren. Z njim počakajte vsaj do otrokovega osmega meseca starosti!
Naraven način zniževanja telesne temperature
Mandarine so najuglednejše med agrumi, vsebujejo veliko vitaminov A, B in C. Koristne so v boju proti številnim boleznim, otroku pa jo lahko ponudite tudi pri povišani telesni temperaturi.
Ko rotavirus nadvlada ...
Mamica Teja nam je zaupala zgodbo o tem, kako jim je virusna okužba življenje obrnila na glavo. Vse se je vrtelo okrog bruhanja, driske, vročine ... Najprej je zbolel 11-mesečni sin Maj, nato še ona, v postelji je obležala tudi babica.
Otroci Kate Gosselin jedo teden dni stare sendviče
Varčna Kate Gosselin ni prav strpna do izbirčnih prehranskih navad svojih osmih otrok. Vir blizu nje pravi, da ji ni prav nič všeč, če ne pojedo malice, ki jim jo pripravi za v šolo.
Pozabi na prehlad, pojej kivi!
Kivi bi moral biti v hladnejših dneh nepogrešljiv del vašega jedilnika. Že en sam sadež namreč za ves dan zadosti potrebo po vitaminu C.
NANA ZENELI: 'O meni imate napačno mnenje!'
Nana zase pravi, da ni hinavka. Je skrbna mama, žena in prijateljica, ki veliko govori, a v srcu dobro misli. Njeno družino odlikuje veliko vrednot - jih želite spoznati?
RAZVOJ OTROKA: 10. mesec / 1. teden
LEP POZDRAV Z BIBALEZE.SI!
Sedemletnica, ki lahko je le sadje in zelenjavo
Sedemletna Borsi Batki iz Coventrya ne sme jesti skoraj ničesar. Če bi zaužila grižljaj jedi, ki vsebuje beljakovine, bi lahko dobila hude možganske okvare.
Otroci, ki dovolj pijejo, so bolj zdravi
Tega, da je treba piti dovolj tekočine, se zavedamo vsi, na otroke pa odrasli nemalokrat kar pozabijo. Otroci, ki vsak dan pijejo dovolj vode, so veliko manj bolni in bolj odporni na viruse, so ugotovili strokovnjaki v nedavni raziskavi.
Da bo družina zdrava ...
Po dolgem dnevu v službi in šoli se vračate domov lačni. Včasih preutrujeni, da bi pripravili zdrav obrok in bi družina skupaj sedla za mizo. Vse prevečkrat posegate po hitri hrani.
Mladosten napoj za star in utrujen spermij
Za neuspešnost spermijev pri oplojevanju je lahko več vzrokov. Lahko so slabe kakovosti, lahko jih je premalo ali pa so celo preleni. Ste vedeli, da obstaja možnost, da si pri tem pomagate sami? Rešitev je v vitaminu C!
Tudi vi lažete svojemu otroku?
Če boš pojedel špinačo, boš tako močan kot Ben Ten iz risanke! Takoj ti bodo zrasle mišice! Tako skušajo mamice prepričati svoje malčke, da pojedo obrok zdrave hrane. Kako pa se znajdete vi?
DRUŽINAM PRIJAZNO: Jadranje ni prestiž
Večina ljudi meni, da je jadranje prestiž. A dandanes ni več tako, kot je bilo včasih, saj je tovrsten dopust dostopen vsem. Najbolj pa uživajo najmlajši, saj se na jadrnici nenehno nekaj dogaja.
DRUŽINAM PRIJAZNO: Pravljični gozd
V Logarski dolini se na dveh hektarjih nahaja pravcati Pravljični gozd. Njegova posebnost je, da je zlahka dostopen tudi otrokom s posebnimi potrebami.
DRUŽINAM PRIJAZNO: Ekološka kmetija 'Na jasi'
Počitnice so čas, ki ga otroci najbolj vneto pričakujejo vse leto. Še posebej poletne, ko je toliko bolj prijetno biti zunaj. Prav posebne počitnice za otroke nudi ekološka kmetija "Na jasi" v bližini Litije.
Vse več alergičnih otrok
Alergija je normalen odziv telesnega obrambnega (imunskega) sistema, ki se kaže kot preobčutljivost na različne snovi iz okolja. V zadnjih dveh desetletjih se je število otrok z alergijskimi obolenji povečalo za dva do trikrat.
Maša Židanik Bjelobrk - ŽUŽA: Zabavna in trmasta mama
Filmska in gledališka igralka Maša Židanik Bjelobrk je mama dveh otrok. Postati mama je bila njena velika želja, ki se ji je uresničila šele z zdravniško pomočjo. Zaradi tega se toliko bolj zaveda materinske sreče in tako tudi naporne trenutke pospremi z veliko mero dobre volje.
Desetčlanska družina: 'Ključna je organizacija'
Melina Cummings si je vedno želela imeti veliko družino. Po štirih porodih se je odločila, da ima dovolj … nato je rodila še štiri otroke!
Doji petletnega sina in otroke, ki jih varuje
Da je materino mleko najbolj zdravo in dojenje najbolj primerno za dojenčka, je vsem dobro znano. A pogled na mater, ki doji petletnega sina in poleg njega še otroke, ki jih varuje, je resnično nenavaden.
Sedem nasvetov za uspešno dojenje
Dojenje je najboljša hrana za otroka in v tem času tudi najcenejša. Veliko mamic ima na začetku nekaj težav, a ves trud je kasneje poplačan.
Že pri dveh letih (pre)debeli
Vse več majhnih otrok je predebelih. Do drugega leta starosti je čas, da otroku vcepite pravilne prehranjevanjalne navade, kasneje, pravijo strokovnjaki, je to veliko težje.
Koliko soli in joda v nosečnosti?
Strokovnjaki menijo, da je vnos soli pri odraslih dvakrat večji, kot je dovoljeno, pri otrocih pa kar štirikrat! Še posebno je preveč soli škodljivo za nosečnice, doječe matere in majhne otroke.
Mladosten napoj za star in utrujen spermij
Za neuspešnost spermijev pri oplojevanju je lahko več vzrokov. Lahko so slabe kakovosti, lahko jih je premalo ali pa so celo preleni. Ste vedeli, da obstaja možnost, da si pri tem pomagate sami? Rešitev je v vitaminu C!
Z 'govorečim' krožnikom nad kilograme!
Strokovnjaki so izumili napravo, ki nadzira in otroke opozarja, kako hitro jedo hrano. Med obrokom spremlja spreminjanje teže krožnika, in če se ta prehitro niža, sporoči otroku, naj počasneje je.
Post med prazniki
Postni dan bo posebej koristen v prazničnih dneh, ko veliko jemo. Kakšen dan brez hrane bo na telo vplival zelo blagodejno. Seveda vam posta ni treba izvajati ravno na božični večer.
Božična idila le še v pravljici?
Družina, dobra hrana, pesmi in veselje - takšen, naj bi bil tradicionalen božič. A žal so postale del praznovanja tudi manj lepe stvari - prepiri, prenajedanje in pijančevanje.
Kosmiči sploh niso tako zdravi!
Če ste bili mnenja, da so kosmiči za otroke kar najbolj zdrava hrana, se motite! Večina žit v obliki kosmičev vsebuje veliko preveč rafiniranega sladkorja in soli.
Dvojčici, ločeni ob rojstvu
Britanski dvojčici sta izgubili dve leti skupnega življenja. Sophie je svojo sestrico spoznala šele po 20 mesecih. Toliko časa se je Elizabeth namreč borila za življenje.
Prvič v vrtec
Stresa ne doživljamo le odrasli. Prvi pravi stres, ki ga doživi vaš malček, je odhod iz domačega gnezda v vrtec. Pomagajte mu, da bo ta izkušnja zanj čim manj boleča!
