hoja

Je joga primerna tudi za doječe mame?
Ana Devayani Kersnik, inštruktorica joge, nam je pojasnila, da od štiri do šest tednov po porodu mamice lahko začnejo s telovadbo. Zelo priporoča jogo, ker blagodejno vpliva na telo in duha. Z njo se lahko brez skrbi ukvarjajo tudi doječe mame, saj se okus, sestava in vonj mleka zaradi potenja in vadbe ne spremenijo.

Kaj je hipotonija in kako ukrepati?
Hipotonija pravzaprav pomeni nižji mišični tonus oz. slabšo mišično aktivnost pri dojenčku oz. otroku. Posledica je slabša stabilnost, kar vpliva na držo in gibanje.

Vas je strah poroda? Niste edine!
V poplavi informacij se nosečnica pripravlja na najlepši dan, ko bo v svoje naročje stisnila otročka. Kako lahko doseže, da bo njena porodna izkušnja nabita s pozitivnimi čustvi in bo premagala strah? Ob finalnem dogodku pa mogoče potrebuje le partnerjev objem …

Kdaj lahko otrok začne hoditi po stopnicah?
Predvsem mame so tiste, ki otroka, ki še ne hodi, odvračajo od stopnic. Kdaj je prav, da ga pustimo blizu? Že kot dojenčka, ko sploh še ne zna hoditi? Kako naj mu pomagamo osvojiti stopanje navzgor in navdol po stopnicah? Strokovni pogled na to obdobje razvoja, gibanja in učenja nam je ponudila Špela Gorenc Jazbec, fizioterapevtka in terapevtka razvojno-nevrološke obravnave.

Znano, zakaj pri dojenčku ne vidite solz
To je izjemno dejstvo pri dojenčkih. Jokajo, a solz ne vidimo. Zakaj je tako?

Deček hodi po prstih
Darja Nagode, nevrofizioterapevtka in hipoterapevtka

Kaže znake nerodnosti in razvojnih zaostankov ... lahko gre za RMK
Hčerka Alenke K. ima poleg avtizma, disleksije in ADHD motnje tudi dispraksijo. Ker slednja ni tako znana, smo se zato obrnili na strokovnjakinjo s tega področja, dr. Jernejo Terčon, profesorico defektologije in specialno pedagoginjo v Zdravstvenem domu Domžale. Pojasnila nam je, da je dispraksija razvojna motnja koordinacije ter da se z njo rodiš in z njo umreš.

Prvi koraki: Kateri čevelj je najboljši za mojega otroka?
Izbira ustrezne obutve je pomembna popotnica za otrokov gibalni razvoj.

To je Vid! Izredno nasmejan otrok
Manja Gašpar je mamica 22 mesecev staremu Vidu, ki so ga že takoj po rojstvu oživljali. Posledica zapletov pri porodu je poškodba možganov in danes deček mora obiskovati številne terapije, s katerimi mu pomagajo osvajati znanje, kot je držanje glavice pokonci, obračanje, plazenje, sedenje, hoja ... sam ne zmore jesti. Mamica pravi: ''Njegov napredek je res počasen, vendar se premikamo naprej, naprej in samo naprej.'' Nihče pa ne more spregledati njegovega nasmeška, ki te v trenutku osvoji, ter neizmerne volje za življenje. Zato je prav, da mu vsi pomagamo pri tem napredku in zanj zbiramo star papir.

Hipotonija
Pozdravljeni. Imam kar kompleksno, dolgo/veliko vprašanje. Imamo sina starega 3,5 let in mlajšega starega 5 mesecev. Starejšemu sinu je bila pri starosti 9 mesecev diagnosticirana hipotonija. Hodili s...

Tunelski vid in propadanje celic mrežnice
Star sem 45 let in sem bi pred 6 leti operiran na obeh očeh za sivo mreno. Pri okulistu so mi rekli, da mi ne more dasti močnejših očal, jaz pa vidim slabo nečisto. Velike težave imam ponoči ker takra...

Se še ne usede
Pozdravljeni Malo sem ze v skrbeh saj se naš 12 mesecnik še ne usede sam tudi da bi se sam postavil ob opori in hodil ne gre. kaj svetujete...kaksne vaje naj opravljava Mogoce veste kje v Ljubljani bi...

Desno roko med tekom drži pokrčeno
Pozdravljeni, imam 15 mesečnega sinčka, ko je shodil malo pred 1. rojstnim dnevom. Ko hodi in teče, je njegova desna roka pokrčena v komolcu in v ramenu dvignjena, kot takrat, ko je še lovil ravnotežj...

Copati ali ne
Pozdravljeni. Moja 9 mesečna hčerka se je rodila s stopalci obrnjenimi navznoter, dobile sva navodila za razgibavanje, tako da se je to normaliziralo. Pri 8 mesecih pa se je začela postavljati na nogi...

Aktivnosti po operaciji silikonske tamponade mrežnice
Kakšne aktivnosti in obremenitve so dovoljene po operaciji- silikonska tamponada mrežnice.

Slabši vid v mraku
Star sem 45 let in sem bi pred 6 leti operiran na obeh očeh za sivo mreno. Pri okulistu so mi rekli, da mi ne more dasti močnejših očal, jaz pa vidim slabo nečisto. Velike težave imam ponoči ker takra...

Starostna slepota
Star sem 45 let in sem bi pred 6 leti operiran na obeh očeh za sivo mreno. Sedaj opažam, da se mi vid slabša nimam več čiste slike čeprav imam dioptrijo na daljavo 1,5 na blizo pa 3. Pri okulistu so m...

HOJA PO PRSTKIH
Pozdravljeni! Sem mamica 11- mesečne hčerke. Punčka sama še ne stoji ob opori, pomagam ji tako, da jo malo držim. Problem je, ker se vedno postavi na prstke. Ponavadi ji stopalce poravnam, vendar se h...

Hujšanje med dojenjem
Pozdravljeni.imam vprašanje glede hujšanja med dojenjem. 4oma imam sina starega 4 mesece in se polno dojiva in s tem bi rada nadaljevala vsaj do osmega meseca.vendar pa bi rada pričela s kako die...

Hoja s stopali obrnjenimi na noter
Pozdravljeni, sem mamica leto dni stare deklice. Pri 10 mesecih je shodila sama brez pritiska in siljenja. Sedaj pa smo opazili da pri hoji "meče" stopala na noter. Zanima me ali se da to popravit...

Operacija sive mrene, slabšanje vida
Pozdravljeni Star sem 45 let in sem bi pred 5 leti operiran na obeh očeh za sivo mreno. Sedaj opažam, da se mi vid slabša nimam več čiste slike čeprav imam dioptrijo na daljavo 1,5 na blizo pa 3. Pri...

Hoja navznoter
Pozdravljeni, imam hčer staro 10 let in hodi navznoter, z desno nogo bolj kot z levo, ko je shodila in sem to opazila sem odšla k ortopedu in mi je rekel, da se bo to z leti uredilo, šla sem še enk...

Copatki
Pozdravljeni! Sin je star 18 mesecev. Zaradi nizkega sladkorja, sva bila v porodnišnici 1 teden in potem napotena na fizioterapijo (pediatrinja je tudi opazila da je malce "mlahav"). Predvidevam da je...

Hoja po prstih
Pozdravljeni,sm mamica 9 letne deklice in ne vem več kam bi se obrnila. Otrok hodi po prstih že od samega začetka,zdravnici pa se to ne zdi nič takega. Ker do sedaj ni bilo težav sm pač posluš...

Neroden otrok in telivadba
Pozdravljeni! Doma imam 2 sinova in problem sledeči: a.) sin je star 3 leta in je zelo ''neroden''. Ne ujame večje žoge,ne zna stati na eni nogi,nerodno sonožno skače ( če mu uspe).Shodil je pri 1...

Plazenje po ritki
Zdravo! Hčerka je stara eno leto. Premika se samo tako, da drsi po ritki. Sama se še ne poseda, pa tudi ob opori ne vstaja. Dobile smo napotnico za NFT, naročiti pa se moramo tudi pri nevrologu. Ni ...

Hoja navznoter boleče nogice tresoče roke
Pozdravljeni! Sem mamica dvoletne hčere,ki se je pri rojstvu rodila z zelo nisko mišično maso!To sem sama opazila da je z otrokom nekaj narobe saj pri 7 mesecih samo še ležala!!!Pri mojem vstrajanju ...

Asimetrija
Pozdravljeni! punčka je stara 9 m in hodimo na nfth, od rojstva ima vrat oz.glavico v desno, vendar se ji je popravila.Sedaj pa se že plazi in krepko vstaja,ter hodi ob opori in sem opazila,da se je s...

NE HODI
Pozdravljeni, Imam hčerko ki je stara 26 mesecev pa še ne hodi sama. V bistvu je prve korake naredila pri 15.mesecih, potem je kmalu po tistem padla in od takrat naprej konec, vstaja ob opori, se...

Bolečine v levi roki
Pozdravljeni! Star sem 47 let. Pred 6 meseci sem naredil dekompresijo desnega n. medianusa v zapestju. Sedaj imam bolečine vzdolž desne zg. okončine ter bolečine v petah in podplatih, izraziteje desno...