energije

Pink s starši delila urnik, ki se ga njena otroka držita doma
Ameriška pevka Pink je delila nekaj odličnih nasvetov vsem staršem in skrbnikom, ki so v teh dneh ostali doma. Zvezdnica ima dva majhna nagajivca, ki sta polna energije, zato je zanju naredila urnik.

"Ne bom niti lagala ... Ko sem zagledala prve strije sem jokala."
Bethanie Garcia je mama štirih otrok, blogerka in influencerka, ki na družbenih omrežjih z ženskami deli pravo in golo resnico o materinstvu, osvešča o duševnem zdravju in pozitivnem odnosu do svojega telesa. Spodaj je eden izmed njenih mnogih zapisov, ki je navdušil ženske po vsem svetu.

Z uživanjem teh živil boste zmanjšale tveganje za astmo
Nosečnice, ki uživajo veliko zelene zelenjave, zmanjšajo tveganje, da bi njihov otrok dobil astmo, je pokazala japonska študija. Je pa imelo uživanje zelene zelenjave tak učinek le, če so se nosečnice tako prehranjevale v prvem trimesečju.

'Ali naj med nosečnostjo preneham kaditi?'
Idealno bi bilo, če bi partnerja nehala kaditi že, ko se šele odločita, da bi imela otroka. "To je pomembno, ker bo imel otrok čisto drugačno izhodišče že od samega začetka," pove mag. Jožica Mesarič, prof. zdr. vzg. Škodljive snovi iz cigaret namreč v nosečnosti prehajajo do ploda, prav tako jim je otrok prek materinega mleka izpostavljen med dojenjem.

Navade, ki bi jih morali starši prevzeti po otrocih
Verjeli ali ne, otrok vas lahko veliko nauči.

Vadba, ki bi jo morale izvajati med nosečnostjo
Jogo kot vadbo zelo priporočajo med nosečnostjo, saj tako lahko ženska popolnoma prisluhne sebi in svojemu telesu. Povrh vsega pa z redno vadbo lahko omilite ali preprečite številne zdravstvene težave. O številnih pozitivnih lastnostih joge smo se pogovarjali z Ano Devayani Kersnik, inštruktorico joge.

Je joga primerna tudi za doječe mame?
Ana Devayani Kersnik, inštruktorica joge, nam je pojasnila, da od štiri do šest tednov po porodu mamice lahko začnejo s telovadbo. Zelo priporoča jogo, ker blagodejno vpliva na telo in duha. Z njo se lahko brez skrbi ukvarjajo tudi doječe mame, saj se okus, sestava in vonj mleka zaradi potenja in vadbe ne spremenijo.

To so si privoščile tri slovenske mame
Pojedle so vse obroke v miru, privoščile so si dolgo prho. Lahko so dokončale stavek, kaj stavek, cel monolog! Ne da bi jih kdo vmes prekinil z "njunim oznanilom", da mora lulat.

'Z dojenčkom ne bi nikoli reševala razmerja'
BLOG: Velikokrat sem komaj čakala, da je prišel domov. Neurejena, nepočesana, s podočnjaki do tal in največkrat v pižami sem ga pričakala že na vhodnih vratih in mu ob vstopu takoj "porinila" Matevža v naročje, rekoč, da potrebujem nekaj časa zase ...

O žitih ...
Že od otroštva imajo žita pomembno vlogo v prehrani človeka in vedno bolj postajajo prva izbira pri uvajanju novih živil v otrokovo prehrano.

Močno sporočilo očeta, ki je dobil drugega otroka
William Trice Battle je bil prisoten pri rojstvu drugega otroka in ob tem je bil izjemno ganjen. Prav zato se je odločil, da napiše srčno sporočilo svoji ženi.

Dobrodelni koncert ustanove Mali vitez
Za tradicionalni koncert ob začetku novega leta so za male viteze posebno darilo pripravile DINAMITKE. Simona Vodopivec, Alenka Godec in Damjana Golavšek se bodo v produkciji Prospota v nedeljo, 12. 1. 2020, ob 18. uri v SiTi Teatru BTC premierno predstavile z novim projektom. Barvit izbor pesmi in življenjsko energijo bo z besedo povezal Marjan Bunič.

Opozorilo staršem: deklici je zobna ščetka prebodla žrelo, ko je padla
Ko si otrok umiva zobe, mora biti v kopalnici in ne sme početi ničesar drugega. Petletna Celeste tega ni upoštevala in je padla z zobno ščetko v ustih. Žal se ni končalo dobro in so jo morali operirati. Zato njen oče Mitchell Gravenmier opozarja starše, naj pozorno spremljajo svoje otroke med umivanjem zob.

V Slovenj Gradcu rojena, težka 4980 g in velika 56,5 cm
"Veeee, veeee," je na svet v Slovenj Gradcu prijokala moja hčerkica, velika 56,5 cm in težka 4980 g. Punčka je moj ponos in smisel življenja ... Vredna vsake minute slabosti in bolečin, doživetih med porodom.

Ničesar ne skriva: tretjič je noseča in ni ji lahko
Ashleigh Wilening se je razpisala na Scarry Mommy o vseh treh nsoečnostih, kako se razlikujejo, kaj je takrat doživljala.

Zakaj se otroci vedno težje zaigrajo?
Živimo v svetu, ki ga preplavlja morje pametnih naprav, ki naj bi lajšale naša življenja. In vsekakor do neke mere tudi jih. Vendar, ali se resnično zavedamo vseh pasti, v katere nas lahko te naprave lahko pahnejo. O tem, kdaj otroku ponuditi medijsko vsebino na tablici ali telefonu, o motnjah razvoja otrok zaradi prehitrega uvajanja v elektronski svet in še marsičem, smo se pogovarjali z gospo Loreno Pahović, svetovalko v Centru pomoči pri prekomerni rabi interneta – Logout.

To jedo slovenski otroci za zajtrk
Preverite, zakaj mora otrok zajtrkovati, kaj jedo slovenski otroci in kakšni so zdravi zajtrki (z recepti)! Pa tudi, česa otroci vsaj zjutraj ne bi smeli jesti!

'Ko si otrok, so sanje, želje čiste in je vse skupaj magično ...'
Belgijska režiserka Frederike Migom je v širni svet izstrelila film Binti, ki mlade opozorarja na številne težave, ki pestijo mnoge po svetu. Opozori tudi na izumiranje živalske vrste – okapijev, obenem pa izpostavi zelo pomembno težavo, s katero se v Belgiji soočajo priseljene družine iz drugih držav. Otroci se iz tega filma naučijo tudi, da lahko drug z drugim sodelujejo in marsikaj dosežejo.

Slovenci pokazali veliko srce: vsi so pripravljeni pomagati Krisu. Zakaj je tako?
Te dni se je vsakogar dotaknil 19-mesečni Kris, ki ima spinalno mišično atrofijo. Pomaga mu le lahko zdravilo, vredno dva milijona evrov. Slovenci smo pokazali, da smo srčni, da nam je mar, da želimo rešit življenje.

Rodila dvojčka v ljubljanski porodnišnici
Zanosila sem nepričakovano in fant nad tem ni bil navdušen. Doma sem že imela hčerko, najstnico, iz prejšnje zveze. Da je bil šok še večji, sem ostala sama tik pred porodom, in to z dvema otrokoma pod srcem.

Opozarjajo na največje grožnje in izzive za otroke
Dolgotrajni konflikti, vse hujša podnebna kriza, porast duševnih bolezni med mladimi in dezinformacije na spletu predstavljajo nekaj največjih globalnih groženj otrokom, je danes v odprtem pismu ob letošnji 30. obletnici konvencije ZN o otrokovih pravicah opozorila izvršna direktorica Sklada ZN za pomoč otrokom (Unicef) Henrietta Fore.

Najpogostejša napaka staršev je, da z urnika črtajo čas zase
Najpogostejša napaka staršev je, da iz svojega natrpanega urnika črtajo najpomembnejšo stvar, in to je čas zase. Ste med njimi tudi sami?

Igralka Lara Komar iskreno o perfektni nosečnosti in porodu
Znana igralka je popolnoma odkrito spregovorila o tem, kako je biti Lara v resničnem življenju in kako se znajde v vlogi mame.

Novopečena mamica: ''Podnevi se lepo dojiva, zvečer pa ...''
''Potrebujem nasvet glede dojenja. Punčka je stara dva tedna, bi se pa ponoči non stop dojila in sesala dojko, kar pa seveda pomeni, da je mleka manj. Podnevi se lepo dojiva ... Ali mislite, da bi lahko zvečer dodala stekleničko adaptiranega mleka?'' je na Bibaleze.si naslovila vprašanje novopečena mamica.

V Ljubljani spreminjajo prebivališče tik pred vpisom otrok v 1. razred
V Ljubljani že nekaj časa opažajo, da veliko staršev tik pred vpisom otroka v 1. razred otroku spremeni prebivališče, pri čemer naj bi bila v ozadju želja, da mu zagotovijo vpis na točno določeno šolo. A slednje šolam in občini povzroča veliko težav. V zvezi aktivov svetov staršev takšno ravnanje staršev ocenjujejo kot legitimno.

Velika zvezda slovenske glasbe danes uživa kot babica
Šestdeseta in sedemdeseta leta prejšnjega stoletja so predstavljala zlati čas slovenske popevke, pevke, kot so Marjana Deržaj, Majda Sepe in Elda Viler, pa so veljale za zvezde, kakršnih danes skorajda ne poznamo. Prav s hčerko slednje, Ano Dežman, danes vsestransko pevko in uveljavljeno operno pevko, smo se pogovarjali o tem, kako je skozi svoje otroške oči dojemala odraščanje ob ikoni slovenske glasbe in kako je danes, ko si je Elda ob vseh drugih nazivih nadela še enega najlepših: babica.

Zala se je rodila s prirojeno srčno napako
Moja življenjska želja se je uresničila z dnevom, ko sem zagledala tisti plusek. Uživala sem vsak dan s trebuščkom. Čeprav mi je nosečnost delala nekaj preglavic, saj sem na vsake toliko časa krvavela, zelo sem otekala, naši punci pa se je grozno mudilo na svet. Komaj sem čakala, da vidim to malo bitjece, ki sem ga vzljubila že s tistim pluskom. Žal pa nisem vedela, da bo to obdobje eno tistih, ki jih bom želela izbrisati iz spomina ...

Kaj pravijo na videz Meghan Markle po porodu?
Meghan Markle kar žari! O tem pričajo fotografije in posnetek ob predstavitvi sina svetovni javnosti. Ženske po svetu so vesele, da je videti povsem vsakdanje, da je še vedno opazen nosečniški trebušček, da je prav takšna, kot so bile one same dva dneva po porodu.

Pozitivna moč tibetanskih vaj tudi za naše šolarje
Različni načini sprostitve so za naše šolarje več kot dobrodošli ne le pred koncem šolskega leta, temveč pri vseh šolskih urah, vsak dan ali pa vsaj nekaj minut pred začetkom pouka. Pa je to sploh mogoče? Šolska svetovalna delavka, univerzitetna diplomirana pedagoginja z Osnovne šole Otočec Melita Bevc Novak nam je pojasnila, kako so preproste vaje, natančneje tibetanske, koristne tako za um kot tudi telo naših otrok ter kako se sploh organizirati, da se pri tem ne izgubijo dragocene minute za utrjevanje učne snovi.

'Ja, kaj te mami nič ne uboga?'
Edini, ki mi lahko soli pamet, kako vzgajati otroke, je njihov očka. Če si upa, seveda.