bodoče
Kako masirati presredek?
Masaža presredka je tehnika, ki sodi v priprave na porod. Zagotovila, da se nosečnica zaradi tega pri porodu ne bo strgala oziroma da ne bo prišlo do reza presredka, ni, lahko pa z masažo povečamo prekrvavljenost tkiva, tako da to postane mehkejše in bolj elastično.
ZGODBA: Od hladne ženske do ljubeče mamice
Vedno sem imela kakšen kilogram preveč, zato sem se navadila na opazke znancev, ki sem jih srečala po dolgem času: ''O, trebušček se že vidi. Kdaj imaš pa rok?'' Pa seveda nisem bila mamica v veselem pričakovanju, ampak preprosto ženska z oblinami, vse dokler pred slabim letom nisem opravila nosečnostnega testa …
FOTO&VIDEO: Vadba za nosečnice v naravi
Telesna dejavnost med nosečnostjo pozitivno vpliva na zdravje in počutje bodoče mamice. Toda kakšne vaje lahko izvajate, če se pred nosečnostjo niste aktivno gibali?
Novosti na Facebooku
Facebook je malce pozornosti posvetil tudi bodočim staršem. Slednji lahko odslej v posebni kategoriji objavijo novico o veselem pričakovanju. Medtem ko si pri Facebooku obetajo velik odziv, pa nas zanima, kakšno mnenje imajo o tem slovenski starši.
Damjan Murko nam je poslal vroče fotografije!
Damjan Murko se je skupaj z visoko nosečo soprogo vrnil s počitnikovanja v Novigradu. Kot pravi, je bil to zadnji dopust v dvoje, prav kmalu bo namreč okusil povsem drugačne radosti. "Veselim se tega, da bom smel biti pri porodu, priznam pa, da me je tudi malce strah, ali bom tej nalogi kos."
Prepoznajte simptome dvoroge maternice
Ko je maternica v zgornjem delu tako zunaj kot znotraj razcepljena na dva dela, v spodnjem delu pa le pregrajena, govorimo o dvorogi maternici, ki je sicer izjemno redka, a lahko povzroča resne zaplete pri zanositvi in donositvi.
Modni trendi nosečniških kopalk
Črte, pike, enobarvne, pisane, enodelne, dvodelne … Mnoge ženske, ki jim pod srce bije še eno srce, se pred poletnim odpustom znajdejo v dilemi, kakšne kopalke izbrati. Trendi so eno, želje drugo, modeli kopalk pa niso nujno pogojeni višino nosečnosti.
'Sram me je, ker imam tako velik trebuh ...'
Nekatere mamice pričakujejo, da bo po porodu trebuh popolnoma izginil in da ne bo več sledu o nosečniškem trebuščku. A slednji lahko še nekaj časa spominja na obdobje nosečnosti, kar mamice navdaja s sabo voljo ...
Ali nosečnice in doječe mame lahko jedo ribe in morske sadeže?
Ribe in morski sadeži so tisti razred v prehrambeni verigi, ki odpirajo mnogo vprašanj, ko pride do prehrane nosečnic in doječih mamic. Napotki, ki jih bodoče mamice dobijo že v starševskih šolah, se razlikujejo. O tem, ali in katere ribe naj je nosečnica oziroma doječa mamica, smo se pogovarjali z nutricistko Mojco Cepuš.
Kako nad najpogostejšo prebavno motnjo?
Zaprtje je ena najpogostejših prebavnih motenj, ni bolezen, lahko pa vanjo vodi. Z njo se srečuje okrog 50 odstotkov prebivalcev razvitega sveta in vsaka tretja nosečnica. Pri bodočih mamicah so vzroki za zaprtje hormonske spremembe, ki zmanjšajo krčenje črevesja. Kako to preprečiti ali ublažiti?
Kaj pomenijo nosečniške sanje?
Sanje so lahko lepe, nežne, zanimive, lahko pa so tudi grozljive. Znano je, da so lahko v nosečnosti še bolj intenzivne in včasih prav neverjetno nore!
Je pilates res samo 'modna muha'?
Preprosto telovadbo za nosečnice je zamenjal vse bolj popularen pilates. Poraja se vprašanje, ali je le ''modna muha'', ki je iz svetovnih prestolnic prišla k nam, ali dejansko pripomore k boljšemu počutju bodoče mamice?
ZGODBA: Izigrano zaupanje
Terri je pri 15 letih zanosila in se odločila otroka obdržati. Partner jo je zapustil in kmalu je ugotovila, da ne zmore vsega sama. Za pomoč je zaprosila socialno službo, saj ni niti pomislila, da bo tako otroka izgubila …
RESNIČNA ZGODBA: Neprecenljiv dar dajanja življenja!
Bližal se je moj četrti porod, za katerega sem si srčno želela, da bi se spontano začel, saj se prejšnji trije niso. Hkrati pa je v meni dozorela odločitev, da otroka porodim v pokončnem položaju.
SEZNAM: Vse, kar potrebujemo za dojenčka
Pleničke, blazinice za dojenje, fiziološka raztopina, voziček … Seznami, ki jih pišejo bodoče mamice, običajno nimajo ne konca ne kraja. Ker je pisanje lahko stresno, smo se odločili pomagati. Z enim klikom boste našli vse, kar boste v najlepših dneh potrebovali zase in svojega malčka.
Kdaj govorimo o rizični nosečnosti?
Že res, da je vsaka nosečnost posebna in edinstvena, a vendarle nekatera posebna stanja zahtevajo natančnejši nadzor, zato da sta zagotovljena dobro počutje in varnost tako bodoče mamice kot dojenčka.
Sinka Rajka Hrvatiča odpeljali s helikopterjem
Rajko Hrvatič je poskrbel, da je bila njegova soproga ob porodu deležna najboljše oskrbe. Daša je prezgodaj dobila popadke in tako je sinka povila v luksuzni avstrijski kliniki. Žal pa vse ni potekalo tako, kot bi si starša želela ...
Živa Pavlin
Sem mlada mama dveh otrok. Biti mama je resnično zelo lepo, vendar hkrati dostikrat naporno, saj sta oba otroka zelo živahna in nam ni nikoli dolgčas. Poleg vloge mame je treba igrati še vlogo gospodinje ter bodoče žene, ki mora biti vedno nasmejana in dobre volje. Zvečer pa, ko vse potihne, imam še nekaj časa da dokončam diplomsko nalogo. Tako mi ne ostane nič časa zase. V juniju se tudi poročim in ravno zato, poleg vsega naštetega bi mi zelo prav prišla preobrazba. Da vstopim z novim videzom v novo življenjsko obdobje
Išias med nosečnostjo
Išias je laični izraz za bolečino, ki se širi iz križa po zadnji ali zunanji strani stegna do kolena, lahko tudi do gležnja, stopala ali prstov na nogi. Bolečine lahko nastopijo tudi med nosečnostjo. Kako si lahko bodoče mamice pomagajo in kdaj je čas, da obiščejo ortopeda?
Hči Janeza Drnovška presenetila
Hčerka pokojnega Janeza Drnovška bo postala mamica. Nana Forte je presenetila z nosečniškim trebuščkom, ko se je s partnerjem Juretom Ivanušičem udeležila dogodka v Cankarjem domu.
Video, ki je osupnil svet
Na Bibaleze.si smo že poročali o nosečnicah, ki jih je porod presenetil na najbolj neobičajnih krajih. Tokrat je svet osupnil video, ki prikazuje, kako je mamica povila otročička kar v avtomobilu.
Vau, čudovita sprememba Natalije Verboten!
Simpatična slovenska pevka Natalija Verboten se lahko pohvali, da je izgubila vseh 14 kilogramov, ki so se nakopičili med nosečnostjo. Aktivna mamica se odlično počuti in uživa v radostih s sinkom Maxom.
Pačenje bodoče mamice Sandre Auer
Sandra Auer in Rok Dajčman sta se poigrala s fotoaparatom in oboževalce na Facebooku razveselila z utrinkom iz zasebnega življenja. Pod fotografijo je temnolaska zapisala: 'Bodoča ati in mami se pačita.'
Odlična reklama ali nespodobno?!
Verjeli ali ne, noseča Jessica Simpson je podpisala dogovor, vreden 2,3 milijona evrov, da bo izgubila vse med nosečnostjo pridobljene kilograme.
Zakaj Rajka Hrvatiča oblega 12 nosečnic?
Podjetnik Rajko Hrvatič si bo leto 2011 zagotovo zapomnil po nosečniških trebuščkih. Poleg žene Daše je namreč v veselem pričakovanju tudi 11 žensk, ki so zaposlene v njegovem podjetju.
Nosečnice, privoščite si le najboljše!
Vsaka ženska, ki je že rodila, lahko potrdi, da je nosečnost idealen čas, ko lahko vso pozornost preusmerite nase. Uživajte, razvajajte se in si privoščite vse tisto, kar vas veseli in zaradi česar se dobro počutite. Ko boste imeli doma dojenčka, si boste malce težje vzeli cel dan zase.
Kako pogosto pospraviti otroško sobo?
Vse odkar ste postali starši, vsak dan brez izjeme temeljito očistite tla, pobrišete prah, pomivate kopalnico in lijake. Kako pogosto se je treba lotevati otroške sobe in na kaj moramo biti pozorni?
Fleks za mlade
Ko rastejo naši otroci, z njimi rastejo naši upi, pa tudi strahovi. Upi za njihovo uspešno, srečno in zdravo prihodnost. Upi, da bi jim uspelo izpolniti njihove načrte in sanje.
Cene epiduralne anestezije v naših porodnišnicah
Epiduralna anestezija je oblika lajšanja porodnih bolečin, ki pa ni na voljo v vseh slovenskih porodnišnicah. Prav tako jo je nekje treba plačati, drugod mora del stroškov zanjo kriti porodnica. Preverili smo, kakšno je trenutno stanje v vseh slovenskih porodnišnicah.
Kako drzno! Je pokazala preveč?
Trenutno najlepša nosečnica v medijskem svetu je vzela marsikateri dih, ujela pa vse poglede na predstavitvi nove dišave v New Yorku. Zvezdnica je žarela v precej drzni obleki, morda nenavadni za nosečnice.
