6
Zato bi nosečnice morale uživati več stročnic
V obdobju nosečnosti (pa tudi sicer!) uživajte hrano, ki vam daje energijo. Če boste jedli hrano, ki ima prazne kalorije, se boste počutile utrujeno, brezvoljno, pa tudi precej hitro boste spet lačne. S hrano, ki daje energijo, pa vaše telo dobi hranilne vrednosti, ki so pomembne za zdravo delovanje. Med živili, ki bodo pomagale pri tem pa so zagotovo stročnice.
Pravijo, da so to najlepši kotički za praznične izlete
Naj si bo v šolo, službo ali na izlet – potovanje z vlakom je vselej dogodivščina, ob kateri nas prevevajo posebni občutki. Morda zato, ker prebudi spomine na otroštvo, ko smo poslušali pravljice o pogumnih lokomotivah in komaj čakali, da gremo na izlet z vlakom. Pa tudi, če samo do naslednje postaje. Morda je kriv enakomeren nežen zvok, ki smo mu priča med potjo. Ali kaj tretjega. Dejstvo je, da ima vlak posebno mesto v naših srcih, zato bi ga morali večkrat izbrati za svoje prevozno sredstvo. In čarobni praznični ter idilični zimski dnevi so kot nalašč za to.
Po letih izogibanja božičnemu praznovanju je sledil šok
Ameriška zvezdnica Kailyn Lowry je svojo družino presenetila z božičnim drevesom po petih letih nepraznovanja Božiča zaradi nesoglasij z očeti otrok. Videoposnetek razkritja drevesa in navdušenje njenih sinov je delila na Instagramu. Kailyn pričakuje dvojčka s partnerjem Elijahom Scottom.
Recept za najboljšo čokoladno torto za otroke
Preverite recept za preprosto, a odlično in vsem dobro znano čokoladno torto za male sladokusce.
Mixa – francoski strokovnjak za občutljivo kožo predstavlja tri nove napredne večnamenske kreme
Hipoalergeno. Formulirano pod zdravniškim nadzorom. Primerno za občutljivo kožo.
Conor McGregor je že četrtič postal očka
Rokoborbeni zvezdnik Conor McGregor in njegova zaročenka Dee Devlin sta razveselila oboževalce s sporočilom o prihodu njunega četrtega otroka. Conor je delil ganljive fotografije, na katerih ponosna starša opazujeta svojega novorojenčka. Zaenkrat še nista razkrila imena svojega najnovejšega družinskega člana.
Teniška ikona delila ljubko fotografijo z najmlajšo hčerko
Športna ikona Serena Williams je nedavno delila prisrčno fotografijo, na kateri uživa v objemu svoje tri mesece stare hčerke Adire River. Na svojem profilu X je delila sliko, kjer Adira spi na njenih prsih in zapisala, da jo Adira resnično osrečuje. V istem tednu je Serena pritegnila pozornost s sporočilom o svojem trenutnem počutju. Zvezdnica je poudarila, da se mentalno ne počuti dobro.
7 ključnih nasvetov za krepitev otrokovega samospoštovanja
Za krepitev otrokove samopodobe in samospoštovanja je zelo pomembna tudi pohvala, a s pohvalo poskušajte biti konstruktivni.
Drugo ženo je spoznal komaj leto dni po rojstvu sina
Damir Urban, priljubljeni reški glasbeni virtuoz je ponosen oče treh otrok – nekoliko starejšega sina Malika, ki ga ima iz prvega zakona ter dveh mlajših otrok, sina Istoka Zolo ter hčerko Iskro, ki ju ima s sedanjo ženo Milico Czerny Urban. Spoznal naj bi jo komaj leto dni po rojstvu najstarejšega sina.
Očarljiva družina Baldwin s sedmimi otroki ponovno navdušila
Hilaria Baldwin je delila družinsko fotografijo s svojim možem Alecom Baldwinom in sedmimi otroki, pri čemer so poskušali poustvariti trenutek iz prejšnjega leta. V nedavnem intervjuju je podrobneje razkrila, kako organizira skrb za svojo številčno družino.
Duševne stiske staršev otrok s posebnimi potrebami: Izzivi in rešitve
Otroci s posebnimi potrebami prinašajo edinstvene občutke radosti, veselja in ljubezni, a hkrati tudi velike izzive v življenje svojih staršev. Skrb za otroka s posebnimi potrebami je lahko nagrajujoča izkušnja, vendar pa je hkrati lahko tudi zelo zahtevna in stresna. Starši se srečujejo z različnimi duševnimi stiskami, ki jih je pomembno prepoznati, razumeti in se z njimi spoprijeti.
6 načinov, kako biti telesno pozitivna mamica
Se ujamete med opazovanjem v ogledalu in nesrečnim pogledom: 'Kdaj sem pridobila takšno postavo?' Ob tem vas lahko opazujejo tudi vaši otroci in prevzemajo vzorce nezadovoljstva z lastnim telesom. A prav gotovo si ne želite, da bi med odraščanjem čutili enako do svojih teles, kar čutite same. Kako spremeniti vzorec in sprejeti svoje telo?
Slavni očka navdušuje na plaži s svojo hčerko
Ameriški country pevec Thomas Rhett je ob drugem rojstnem dnevu hčerke Lillie Caroline razveselil oboževalce s serijo fotografij na Instagramu. Med njimi izstopa slika, kjer ponosno drži hčerko v morju. Ob tem je ponosni očka pokazal tudi svoje privlačno telo.
Očetje iskreno: 6 pomembnih življenjskih lekcij, ki so jih predali otrokom
Malo je življenjskih vlog, ki so tako vplivne in pomembne, kot je vloga očeta. Očetove modrosti, vodstvo in podpora lahko otroka izoblikujejo v močnega, samozavestnega in uspešnega posameznika. To pa je šest življenjskih lekcij, ki jih očetje najpogosteje radi predajajo svojim otrokom.
'Si ti poškodoval najinega otroka?' – pretresljiva izpoved mame
Prvi dnevi in meseci otrokovega življenja znajo biti naporni, stresni, nepredvidljivi. Neprespane noči, utrujenost, razdražljivo jokanje otroka, nihanje vaših hormonov in razpoloženja lahko privedejo do napačnih odločitev in hudih posledic.
Z otroki obiščite pravljični grad Miramar in njegove rajske vrtove
V naši neposredni bližini, ob Tržaškem zalivu, se skriva pravljični grad Miramar, ki bo vas in vaše malčke navdušil z obilico bogate zgodovine in slikovitim vrtom, ki ga obdaja. Zaradi samega parka je najlepši obisk gradu spomladi in poleti, ko vse cveti.
Drakeov 6-letni sin Adonis presenetil oboževalce z izdajo prve pesmi
Glasbenik Drake je na Instagramu razveselil svoje oboževalce z novico, da je njegov 6-letni sin Adonis izdal svojo prvo pesem ob rojstnem dnevu. Kljub prvotnim zanikanjem nosečnosti je Drake leta 2018 priznal očetovstvo. V nedavnem intervjuju je Drake poudaril, da se trudi čim manj vplivati na Adonisa s svojo slavo.
Obiski in novorojenček: 6 pravil izkušene mame in doule
Ko dojenček pride domov, je to nekaj najbolj razburljivega – ne samo za mamo ali očeta, ampak za vse ostale, ki jih imajo radi. Ker pa smo vsi ostali 'ujeti' v to srečo, zlahka pozabimo, da je to obdobje lahko precej težko, pa tudi zahtevno za novopečene starše.
V tem družinskem domu zvezdnikov nikoli ne zapirajo vrat na stranišču
Zvezdnika Mila Kunis in Ashton Kutcher sta bila nedavno opažena, ko sta svoja otroka peljala k tabornikom. V nedavnem intervjuju je Mila poudarila pomembnost raznolikosti in dejala, da sta otroke hitro spomnila na njihovo polovično ukrajinsko poreklo. Par je pred leti presenetil javnost s priznanjem, da ohranjata odprta vrata v svojem domu, celo na stranišču.
Lahko mamica, ki zboli, še vedno doji?
Na splošno lahko bolna mati še naprej doji svojega otroka. Materino mleko ima številne koristi za zdravje in pomaga zaščititi otroka pred okužbami in boleznimi. Pravzaprav, kadar je mati bolna, njeno telo proizvede specifična protitelesa, ki se z materinim mlekom prenesejo na otroka in tako nudijo dodatno zaščito.Vendar pa so v določenih situacijah potrebni previdnostni ukrepi za preprečitev prenosa bolezni na otroka. Več o tem v spodnjem prispevku.
6 vprašanj o sebi, ki jih morate postaviti svojemu otroku
Koliko se pogovarjate z malčki o čustvih in odnosu? Če jim boste zastavili prava vprašanja, vas lahko presenetijo.
Top recepti za jesenske otroške napitke in jedi
Jabolka, buče, kostanj, cimet ... so priljubljena sezonska živila, ki zaznamujejo jesensko obdobje. Za vas smo pripravili nekaj slastnih receptov za otroke, ki kar kličejo po jesenskem času in bodo vaš dom napolnili z dišečimi aromami jeseni. Pa poglejmo.
'Oče me je zlorabljal od 5. leta dalje, češ da to počnejo vsi očetje'
Ves svet časti slavne in bogate, med njimi tudi prestižne filmske igralce, ki pa včasih za štirimi stenami kažejo svoj pravi obraz, ki ga javnost ne vidi pogosto. Eden takšnih naj bi bil tudi slavni igralec Klaus Kinski, čigar hčerka Pola ga 33 let po njegovi smrti, obtožuje gnusnih dejanj.
Poporodni simptomi, ki so lahko nevarni
Porod je za večino žensk kljub bolečinam ena najlepših izkušenj. Vendar pa včasih po porodu lahko pride do zapletov. Prav je, da se ženske pred porodom zavedajo tudi njegovih manj prijetnih posledic in se nanje nadvse dobro pripravijo.
6 zanimivosti o oktobrčkih
Kar nekaj zanimivih teorij obstaja o oktobrskih otrocih. Ker je oktober mesec, ki ga povezujemo z rezljanjem buč, duhovi, čarovnicami in drugimi strašnimi rečmi, naj vas že takoj potolažimo, da je karakter oktobrskih otrok vse prej kot zastrašujoč.
Čudovita novica za vse, ki nameravate roditi v Ljubljani
Priprave na prihod novorojenčka so vsekakor eno najlepših obdobij v življenju. Večina že v prvem trimesečju kupi vsaj enega ali dva kompleta oblačil za dojenčka, v drugem sledi načrtovanje otroške sobice oziroma kotička za novorojenčka, v tretjem pa je čas za pripravo torbe za v porodnišnico. Ta mora vsebovati vse, kar je potrebno za čim boljše počutje mamice in novorojenčka. Ker pa se potrebe in želje bodočih mamic razlikujejo, je dobro vedeti, česa nikakor ne smete pozabiti in kaj lahko mirno 'pozabite' doma. Kar nekaj stvari vam namreč zagotovijo porodnišnice.
To so pomembni nasveti Marie Montessori o vzgoji otrok
Maria Montessori se je rodila leta 1870 in kot prva ženska v Italiji vpisala in končala študij medicine. Pozneje je ustanovila Montessori pedagogiko, ki zagovarja nekaj pomembnih pravil. Preverite, katerih.
"Samo kričijo in vpijejo," pravi boksar o svojih sedmih otrocih
Boksarski prvak Tyson Fury in njegova žena Paris sta javnosti sporočila veselo novico. V svojo družino sta namreč pozdravila že sedmega otroka, spregovorila tudi o tem, kako je dejansko imeti tako veliko družino.
To so največje spremembe telesa, ki jih lahko pričakujete po porodu
Osebna trenerka in strokovnjakinja za treniranje žensk, Nuša Gnezda, se že vrsto let trudi osveščati ženske o težavah, ki jih lahko po porodu povzroči neprimerna vadba. Mi pa smo tokrat z njo spregovorili o največjih telesnih spremembah, ki jih lahko pričakuje ženska po porodu, o pravilni prehrani med športno aktivnostjo in motivaciji, ki je ponavadi ves čas primanjkuje.
Zvezdnika naznanjata srečno novico: Prihaja peti otrok!
Zvezdnica Jessa Seewald in njen mož Ben Sewald sta razveselila svoje oboževalce s sporočilom, da pričakujeta petega otroka. Novico sta delila preko Instagramove zgodbe in YouTube kanala, v videoposnetku pa sta izrazila veselje ob tej pozitivni nosečnosti, ki sledi lanski tragični izgubi otroka.
