športna
Gremo s tokom po dolini Soče
O Soči, eni najlepših alpskih rek sveta, sanjajo aktivni počitnikarji po vsem svetu in gurmani, ki se želijo prepričati, kje je dolina, ki navdihuje krožnike chefinje Ane Roš. Slovencem prikrade iskrico v oči, saj je tako za domačine kot za druge skoraj mitološka reka, zaradi lepote in neukročenosti. Zdaj je čas, da jo letos poleti spet obiščete in se naužijete njene sveže energije.
Kam z družino na oddih, da bo varen, a hkrati poln doživetij?
Če si želite, da bi vsaj nekaj dni dopustovali brez skrbi in priprav, vam predlagamo tri možnosti. Vse tri zagotavljajo oddih brez kuhanja, brez gore prtljage, pot do tja pa kratka in hitra.
Slavna nosečnica pokazala trebušček kar v spodnjih hlačah
Ashley Graham je pred kratkim svojim sledilcem na Instagramu pokazala nosečniške spodnje hlače, medtem ko je telovadila. Zakaj je to storila? Ker potrebuje nosečniške hlače za telovadbo, ki segajo nad trebuh.
Odstop steklovine, športna dejavnost
Tri mesece je od odstopa steklovine na enem očesu, še vedno se mi bliska. Bila sem a ultrazvoku, kjer so potrdili diagnozo. Igram tenis in ne vem ali lahko igram. Zdravnik mi je odsvetoval. V kol...
Boleče mišice
Star sem 32 let in se aktivno ukvarjam z nogometom,vendar imam problem z misicami nog,natancneje od zadnjice navzdol.Sluzbo imam taksno,da sedim vsaj osem ur v avtu.Bolecine me zelo ovirajo pri trenin...
OTO voščilnica - hit med slovenskimi starši
Organizirajte malemu slavljencu najboljšo zabavo, ki se je bo spominjal še, ko bo odrasel. Priredite mu praznovanje, ki bo tematsko obarvano - borilni športi in povabite njegove najboljše prijatelje. Ne pozabite na vabilo napisati, da je športna oprema obvezna. Vi pa ga lahko presenetite s posebnim video voščilom na njegovem najljubšem televizijskem programu OTO. Ne spreglejte prijavnice!
Serena Williams zaradi vere ne bo praznovala hčerinega rojstnega dne
Hčerka bo dopolnila eno leto, a športna legenda zaradi verskih razlogov tega ne bo obeležila.
Najlepša vikend modna kombinacija
Končno je napočil težko pričakovani vikend in končno lahko slečete poslovna oblačila in se sprostite. Za mini piknik pred hišo, lovljenje z otrokom na igrišču, družinski sprehod do najljubše slaščičarne potrebujete lahkotna, udobna in športna oblačila. Zbrali smo modna kombinacijo tega vikenda. Kot mama boste videti zelo urejeno, lepo, hkrati pa primerno za sedenje ob peskovniku.
Ko starši postanejo nočna mora na tribunah
Starši, ki med tekmo na tribunah na glas štejejo napake hčerinih soigralk. Desetletnih deklic. Oče, ki se hudo razjezi na osemletnika, ker je na igrišču spotaknil njegovega sina. Pa starši, ki ne govorijo z otrokom, ker ni zmagal. Vse to so žalostne podobe otroškega športa. Kaj storiti, ko odraslim popustijo zavore?
Naporno do konca!
Začne se nekako takole. Imaš majhnega otroka in če je to hčerkica, verjetno vsaka mama, če ne odkrito, pa nekje globoko v sebi, že vidi, kako bo ta hčerkica pri miru sedela, med tem ko ji bo ona v miru spletala kitke in preizkušala vse možne, luštne in prikupne pričeske. Ko bo pričeska urejena, pa še baletno krilce in primabalerina je pripravljena. Manjka samo še oder. Pri sinovih verjetno podobno zgodbo doživljajo očetje. Nestrpno čakajo, da bo dovolj star, da ga bodo lahko vpisali na nogomet, tečaj smučanja, atletiko in vse možne športe, kar jih obstaja. Pregledajo vse spletne trgovine in trgovine s športno opremo, tako da je športna oprema pripravljena, čaka se samo še ponudbe klubov, kdo se bo prej zaboril, da želi v svojih športnih vrstah imeti prav njihovega sina. In logično, vsi otroci so sami talenti in samo še vprašanje časa je, kdaj jih bodo odkrili.
Nič več ni skrivnost!
Še malo in za Anžeta Kopitarja se začne novo obdobje. Soočiti se bo moral z novo vlogo, in sicer očetovsko. Prepričani smo, da mu bo šla odlično od rok, prav tako kot športna.
Kakšna je Kate Middleton, ko ni glamurozno oblečena in naličena?!
Kljub temu da se odpravila samo na sprehod z vozičkom, v kateri je počival njen 4-mesečni sin George, mediji pišejo, da je bila čudovita. Oblečena je bila v športna oblačila, a je vseeno pritegnila pozornost mimoidočih.
Inovativni razvojni prijemi za dojenčke
Pedokinetika pravzaprav ni telovadba, o kateri zadnje čase navdušeno pripovedujejo starši, temveč tako otroku kot mami, očetu odpira raziskovanje svobodne poti individualnega razvojnega procesa, na kateri se oba spoznavata in učita drug od drugega. Kakšne metode vključuje in kaj omogoča, nam je pojasnila Andreja Semolič, prof. športne vzgoje, utemeljiteljica in ustanoviteljica pedokinetike.
Kako pravočasno prepoznati vnetje slepiča?
Bolečine v trebuhu pri otrocih zahtevajo hitro ukrepanje, če ugotovijo, da gre za vnetje slepiča. Kirurgi laparskopsko ali z zarezo na trebuhu odstranijo slepič. Okrevanje je zelo hitro.
Sergeja Petek
Sem mamica devetmesečne Lore. Porodniški dopust se počasi izteka in dan, ko bom morala zopet nazaj za pisalno mizo, se bliža s svetlobno hitrostjo. Ker delo od mene tako zahteva, moram biti na delovnem mestu urejena. Moj osebni stil je nekakšna športna eleganca s pridihom mladostniškega videza. Ker v času, odkar je začel rasti trebušček, nisem mogla več obleči vsega, kar mi je bilo všeč, sem izgubila občutek za modne trende in ker je zdaj, ko sem doma in se ukvarjam s svojo ljubko hčerkico vse premalo časa za nanos ličil in za modno oblačenje, bi se profesionalne preobrazbe še kako razveselila.
VIDEO: Pilates za nosečnice
Nosečnost je polna sprememb, tudi na vašem telesu. Če se želite izogniti bolečinam v križu in okrepiti mišice, ki so v nosečnosti najbolj obremenjene, lahko izberete učinkovito pilates vadbo za nosečnice.
Naj družino povezuje tudi šport!
V povprečju otroci preveč časa preživijo doma pred računalnikom in televizijo. Seveda je tudi to pomembno za njihov razvoj, a prepogosto pozabimo, da je telesna dejavnost zelo pomembna za razvoj otrok.
