športna

Rodila najlepša voditeljica, dvoril ji je tudi Ibrahimović
Najbolj znana športna novinarka Diletta Leotta je rodila na svoj 32. rojstni dan.

Stanje, ki je poleti lahko smrtno nevarno
Zgodnji simptomi sončarice so zelo intenzivni: otrok v trenutku oslabi, čuti vrtoglavico in slabost, pogosto se pojavi tudi bruhanje in otrok postane zaspan. A sončarica se lahko pojavi tudi kasneje. Simptomi se pokažejo počasneje in so manj izraziti, vendar pa trajajo dalj časa. Več o tem v spodnjih vrsticah.

Promocijski izdelki za otroke – učinkovito sredstvo za promocijo!
Promocijski izdelki za otroke so postali eno najbolj učinkovitih sredstev za promocijo in oglaševanje. Otroci so pomemben ciljni segment, saj pomembno vplivajo tudi na nakupne odločitve svojih staršev. Zato je ključno razumeti moč promocijskih izdelkov in kako jih pravilno uporabiti v marketinški strategiji, ki je prilagojena otroškemu občinstvu.

Učitelj Žiga: 'Tihi otroci so mnogokrat prezrti'
Žiga Bokal je pozitivno naravnan, zabaven, športen in pravičen učitelj razrednega pouka z izjemno tankočutnostjo do otrok. Trenutno deluje na Osnovni šoli Vodmat v Ljubljani. Z nami pa je spregovoril o pomembnosti vključevanja športnih aktivnosti v življenje otroka, o vzgoji, šoli in medsebojnih odnosih. Odgovore si preberite v spodnjem pogovoru.

5 'must have' ženskih plaščev za pomlad: Bodite v slogu ne glede na vreme!
Čas je, da pospravimo bunde in debele plašče ter osvežimo garderobo s kosi, v katerih nam čez dan ne bo vroče, a nas bodo prijetno greli v hladnejših jutrih in večerih.

Čas je, da letos temu naredite konec
Vsakdo izmed nas jih ima. Novoletne zaobljube, namreč. Nekateri o njih radi govorijo na glas, medtem ko večina skrivnostno molči – večinoma zato, ker dvomijo, da jih bodo lahko izpolnili. Realne možnosti zadanih obljub se običajno pokažejo precej hitro, zato je ob koncu prvega meseca v novem letu pravi trenutek, da še enkrat razmislite o tem, česa si resnično želite, pri tem pa naj vas vodi le en cilj: optimalno osebno zadovoljstvo!

Z »Urbanovo srečko« do potrebnih sredstev za razvoj genske terapije
Deček Urban se je rodil z okvaro na genu CTNNB1, zaradi katere ne more hoditi in govoriti. Starši so se povezali z raziskovalci v Sloveniji in po svetu ter zagnali svetovni projekt razvoja genske terapije. Vse, ki to zmorejo, pozivajo k nakupu srečke in s tem k donaciji. Srečke lahko za 5 EUR kupi vsak, ki želi pomagati pri razvoju zdravila oziroma genske terapije za pomoč dečku Urbanu do njegovih prvih korakov.

Ljubezen do športa ali pretirano forsiranje otrok?
Si predstavljate šestletnika, ki preteče celoten maraton? Malemu Rainierju je to tudi uspelo, saj je pretekel celoten Flying Pig Maraton v izmeri 42.195 km, nato pa so sledilci njegova starša prijavili na Center za socialno delo, ki je preveril kaj se dogaja v družini Craword iz Ohia.

Tudi očetje se morajo vključiti v vzgojo
Radi rečemo, da s otroci kot spužve, ki vpijajo vse, kar rečemo in naredimo. Zato je naša vloga, da smo previdni pri tem, kakšna sporočila in nauke jim predajamo med odraščanjem. Pri vzgoji in usmerjanju pa niso pomembne le mame, temveč veliko vlogo nosijo tudi očetje. Kaj je tisto, kar bi morali očetje naučiti svoje otroke? Preverite v spodnjih vrsticah.

Srednje šole: Kdaj in kako bodo potekali letošnji informativni dnevi?
V letošnjem šolskem letu osnovnošolsko izobraževanje zaključuje 19.881 učenk in učencev, medtem ko jih je lani v tem obdobju šolanje na osnovnih šolah zaključevalo vsega skupaj 19.191 devetošolcev. Na različnih srednjih šolah je na voljo skupno kar 25.198 prostih vpisnih mest, medtem ko jih je bilo lani razpisanih nekoliko manj, in sicer 24.140. Kako pomagati otroku pri izbiri srednješolskega programa in kateri datumi so pri tem pomembni?

To so pasti enostarševskih družin
Vloga mame samohranilke ali očeta samohranilca zna biti precej stresna in polna vsakodnevnih izzivov. Če starš, ki sam vzgaja in skrbi za otroka, uspe najti ravnovesje med plačevanjem stroškov, varstvom za otroka in službenimi obveznostmi, potem lahko v tej vlogi tudi uživa.

Tjaša Š. Troha: 'Za srečo je potrebna svoboda, za svobodo pa pogum'
»Človeško nepopolna in s tem popolnoma človeška,« zase pravi Tjaša Š. Troha, mama 5 otrok, diplomirana medicinska sestra, certificirana praktikantka metode ThetaHealing in certificirana izvajalka metode tapkanja, ki nosi v sebi veliko željo pomagati žalujočim in trpečim ob izgubi bližnjih. Tudi sama se je soočila z izgubo otroka, ki je zaznamovala njen pogled na svet in jo popolnoma spremenila. O tem in marsičem smo se z njo pogovarjali v spodnjem intervjuju.

Več kot 6.000 km za boljšo oskrbo novorojencev in porodnic
Tradicionalna tekaška prireditev Triglav tek je z več kot 1000 tekači in obiskovalci po letu premora znova prevetrila protokolarni park Brdo pri Kranju. Ljubitelji rekreacije vseh generacij so se podali na pet tekaških izzivov, ki so potekali na šestih razdaljah: na otroški tek kuža Pazi, družinski tek, štafetni tek trojk, tek na 10 km in polmaraton. V ciljnih ravninah so jim čestitke delili priljubljeni slovenski športniki. Ti so skupaj s tekači in obiskovalci dogodka podprli dober namen Triglav teka; to je boljšo oskrbo porodnic in novorojencev.

Šola, v kateri se učenec nauči plesti nogavice, igrati klavir in računati na pamet
Tudi v Sloveniji je šola, v kateri učitelj pred vstopom v razred pozdravi vsakega učenca s stikom roke in si z njim izmenja pogled. Uro pričnejo s pozdravom in recitacijo reka ali pesmi. Sledijo novice – učitelj in učenci si zaupajo, kaj so novega doživeli. Otroci si sami ustvarijo učbenike oziroma so učbeniki njihovi zvezki, številčnih ocen do sedmega razreda ni. Vseeno pa po besedah učitelja Jake Štoka "učenci pridobijo vse potrebno znanje in veščine, ki jih potrebujejo. Dodal bi, da usvojijo še mnogo več, saj je pri nas v ospredju celotna osebnost, vse človekove potrebe, humanizem v širšem smislu. Trudimo se oblikovati samozavestne, optimistične osebe, ki jih ni strah stopiti v svet. Osebe, ki znajo sodelovati in ki zmorejo razmišljati zunaj okvirov. Naš predmetnik je zelo pester, omogoča, da otroci razvijajo kreativnost in jih ni strah morebitnega neuspeha."

10 tipov moških, ko postanejo novopečeni očetje
Preverite, če se kot novopečeni očka morda prepoznate v katerem izmed spodnjih opisov.

Povpraševanje po počitniškem varstvu vse večje
Starši nimamo dovolj dopusta, da bi lahko bili prosti vse poletje in da bi čuvali svoje otroke med poletnimi počitnicami, obenem nimamo vsi možnosti varstva pri babicah in dedkih ter drugih sorodnikih, prijateljih, znancih. Ena od cenejših ali celo brezplačnih možnosti je počitniško varstvo, ki ga organizirajo nekatere občine in kjer se otroci družijo, se udeležujejo raznovrstnih dejavnosti in izletov ter spoznajo nove prijatelje. Preverite, kakšno počitniško varstvo, dejavnosti in delavnice ponujajo v različnih mestnih občinah!

"Sesanje, sesanje ... To je pa napor!" - "Ja, res. Še predobro vem!"
Vpliv koronačasa, ko smo vsi več ali manj doma, se pozna tudi pri (ne)urejenosti našega stanovanja. Opažam, da ni nikoli popolnoma pospravljeno in da je večina dneva razmetano. Včasih se mi zdi, da kamor koli pogledam, vidim igrače, barvice, kozarce z vodo, pa tudi umazane nogavice (nikoli obe, ampak vselej ena sama in bog si ga vedi, kje se skriva zatlačena druga) in še bi lahko naštevala. Stvari po vsem stanovanju povsod drugod, samo tam ne, kjer bi morale biti.

Kaj si želi slišati vaš moški?
Z moškimi je povsem enostavno, če le veste, katere besede uporabljati v odnosu z njimi.

Svarila pred koronageneracijo ali zakaj je športna vzgoja tako pomembna kot matematika
"Otroci so zelo iskreni. Tako so recimo v prvem valu epidemije učenci svoji razredničarki povedali, da včasih sploh niso odprli učne priprave za šport, kaj šele da bi opravili zadane naloge. Toliko dela so imeli z drugimi predmeti, da šport ni prišel na vrsto. Omenjeno je bilo zame šokantno," je opisala učiteljica športne vzgoje in mamica dveh. Da, res. Splet okoliščin, ko so otroci ostali brez fizičnega pouka športne vzgoje in brez treningov, njihovo gibanje v domačem okolju pa je bilo precej omejeno, je pustil velike posledice.

MaMaMija: Že vem, kaj si bom zaželela za novo leto!
BLOG: Maticu so trojke končno vsaj približno uspele, ampak šele ko je v zvezek začel risati "ritke". Uf, ampak koliko potrpljenja in mirnih živcev je bilo potrebnih pri učenju trojic! On bi zvezek obrnil postrani ali na glavo, po zapisu ene same vrstice njegovih približkov trojk bi on premor, ker je "takoooo zeloooo utrujen" in "ker so trojke tako težke". Da sploh ne govorim o njegovem motoviljenju po stolu, stokanju in nešteto glasnih vzdihih "trooojke so reees težkeeeee". Uf!

Jakov Fak razveselil s fotografijo hčere
Da so deklice 'očijeve punčke', dokazujeta tudi Jakov Fak in njegova prvorojenka Mila, ki navdušeno stopa po očetovih stopinjah. Jakov je svoje sledilce razveselil s fotografijo s hčerjo, s katero je dal vsem vedeti, kako zelo ponosen je na malčico.

Gremo s tokom po dolini Soče
O Soči, eni najlepših alpskih rek sveta, sanjajo aktivni počitnikarji po vsem svetu in gurmani, ki se želijo prepričati, kje je dolina, ki navdihuje krožnike chefinje Ane Roš. Slovencem prikrade iskrico v oči, saj je tako za domačine kot za druge skoraj mitološka reka, zaradi lepote in neukročenosti. Zdaj je čas, da jo letos poleti spet obiščete in se naužijete njene sveže energije.

Kam z družino na oddih, da bo varen, a hkrati poln doživetij?
Če si želite, da bi vsaj nekaj dni dopustovali brez skrbi in priprav, vam predlagamo tri možnosti. Vse tri zagotavljajo oddih brez kuhanja, brez gore prtljage, pot do tja pa kratka in hitra.

Slavna nosečnica pokazala trebušček kar v spodnjih hlačah
Ashley Graham je pred kratkim svojim sledilcem na Instagramu pokazala nosečniške spodnje hlače, medtem ko je telovadila. Zakaj je to storila? Ker potrebuje nosečniške hlače za telovadbo, ki segajo nad trebuh.

Odstop steklovine, športna dejavnost
Tri mesece je od odstopa steklovine na enem očesu, še vedno se mi bliska. Bila sem a ultrazvoku, kjer so potrdili diagnozo. Igram tenis in ne vem ali lahko igram. Zdravnik mi je odsvetoval. V kol...

Boleče mišice
Star sem 32 let in se aktivno ukvarjam z nogometom,vendar imam problem z misicami nog,natancneje od zadnjice navzdol.Sluzbo imam taksno,da sedim vsaj osem ur v avtu.Bolecine me zelo ovirajo pri trenin...

OTO voščilnica - hit med slovenskimi starši
Organizirajte malemu slavljencu najboljšo zabavo, ki se je bo spominjal še, ko bo odrasel. Priredite mu praznovanje, ki bo tematsko obarvano - borilni športi in povabite njegove najboljše prijatelje. Ne pozabite na vabilo napisati, da je športna oprema obvezna. Vi pa ga lahko presenetite s posebnim video voščilom na njegovem najljubšem televizijskem programu OTO. Ne spreglejte prijavnice!

Serena Williams zaradi vere ne bo praznovala hčerinega rojstnega dne
Hčerka bo dopolnila eno leto, a športna legenda zaradi verskih razlogov tega ne bo obeležila.

Najlepša vikend modna kombinacija
Končno je napočil težko pričakovani vikend in končno lahko slečete poslovna oblačila in se sprostite. Za mini piknik pred hišo, lovljenje z otrokom na igrišču, družinski sprehod do najljubše slaščičarne potrebujete lahkotna, udobna in športna oblačila. Zbrali smo modna kombinacijo tega vikenda. Kot mama boste videti zelo urejeno, lepo, hkrati pa primerno za sedenje ob peskovniku.

Ko starši postanejo nočna mora na tribunah
Starši, ki med tekmo na tribunah na glas štejejo napake hčerinih soigralk. Desetletnih deklic. Oče, ki se hudo razjezi na osemletnika, ker je na igrišču spotaknil njegovega sina. Pa starši, ki ne govorijo z otrokom, ker ni zmagal. Vse to so žalostne podobe otroškega športa. Kaj storiti, ko odraslim popustijo zavore?