šport
Ne zamudite roka za oddajo!
Študenti, ki želijo v prihodnjem študijskem letu pridobiti subvencijo za sprejem in podaljšanje subvencioniranega bivanja v študentskem domu ali pri zasebniku, imajo še do 14. avgusta čas za vložitev prošnje. V vseh univerzitetnih središčih je na voljo več kot 14.599 ležišč, so danes sporočili z ministrstva za izobraževanje, znanost in šport.
7278 jih bo izvedelo rezultat
Državni izpitni center (RIC) ter ministrstvo za izobraževanje, znanost in šport bosta danes predstavila rezultate spomladanskega roka splošne mature. Še pred tem bo RIC maturantom omogočil dostop do njihovih ocen prek spleta. Na spomladanski rok splošne mature se je sicer prijavilo 7278 kandidatov, kar je 224 manj kot lani.
Športni duh nasledimo po mami
Otroci, katerih mame so se med nosečnostjo gibale, so za štiri odstotke aktivnejši od otrok, katerih mame so v tem obdobju večino časa mirovale. To dokazuje študija, v katero je bilo vključenih 5.500 otrok.
Kaj storiti, če se že v najstniških letih pojavijo strije?
Nič čudnega ni, če se pri dekletu v najstniških letih pojavijo strije. Pomembno pa je, da jo kot starši opozorite, kako naj jih omili.
Primerna aktivnost med nosečnostjo
Vse bolj popularno spet postaja vrtenje hulahop obroča. Zato so se tudi nekatere nosečnice začele spraševati, ali je to primerna vadba za njih. Druge se sprašujejo, ali se lahko še naprej ukvarjajo z borilnim športom ali lahko jahajo … Navajamo športne aktivnosti, ki so primerne za ženske v veselem pričakovanju in tiste, ki niso priporočljive oziroma ogrožajo otrokovo zdravje.
Znaki razvojnih težav pri dojenčku
Dojenčki imajo svojo najljubšo stran v vozičku. Ali to pomeni, da imajo eno stran telesa bolj razvito kot drugo? Nekateri se ne plazijo po vseh štirih, dosti malčkov pri športnih aktivnostih uporablja le eno polovico telesa – je to znak za razvojne težave?
''Počitnice so tu, uživajte jih!''
Ministrica za izobraževanje, znanost in šport Stanka Setnikar Cankar je v poslanici pred začetkom jesenskih počitnic učencem in dijakom zaželela, da brezskrbno preživijo počitniške dni, čez teden dni pa se polni energije, dobre volje in veselja vrnejo v šolske klopi.
Mlajši športniki: Preventivni pregled je priporočljiv!
Letošnje tradicionalno strokovno srečanje združenja kardiologov bo namenjeno posledicam srčno-žilnih bolezni pri športnikih in preventivi. V svetu je pogostost nenadnih srčnih smrti pri mlajših športnikih od 0,5 do 3,6 na 100.000 letno. V Sloveniji je 65.000 registriranih športnikov in lahko pričakujemo eno nenadno srčno smrt pri športnikih letno.
Na IV. OŠ v Celju otrokom ne kršijo pravic
Državni sekretar na ministrstvu za izobraževanje, znanost in šport Aljuš Pertinač je v izjavi medijem po današnjem sestanku z vodstvom IV. osnovne šole v Celju ocenil, da pravice otrok na tej šoli niso kršene. Dejal se, da se je šola sama odločila izklopiti zvočno opozorilo, ki je v šolski jedilnici opozarjalo na neplačane položnice za prehrano.
Slovenija: Pomembna informacija za šolarje!
V preteklih dneh so bila nekatera območja po državi močno prizadeta zaradi vremenske ujme, zato je na mnogih šolah odpadel pouk. Učenci bodo zamujeno nadoknadili s sobotami. Na šolah, kjer je prekinitev trajala več kot tri dni, se bo nadomeščanje izvedlo v dneh, ko pouk že poteka, je dejal minister za izobraževanje, znanost in šport Jernej Pikalo.
Zdravnik izumil učinkovito dieto za topljenje kilogramov
Ste mislili, da ni diete, pri kateri bi si lahko privoščili prigrizke? Kardiolog Arthur Agatston se je domislil posebnega načina hujšanja, s katerim na zdrav način izgubljate kilograme in vam zaradi tega ne kruli v želodcu. To je idealna dieta za vse starše, ki na svoje zdravje premalo mislijo ...
Koliko ur dnevno mora biti otrok aktiven?
Telesna pripravljenost otrok je iz generacije v generacijo slabša, ugotavlja raziskava, ki so jo nedavno predstavili v ZDA. Kot so ugotovili, otroci danes ne zmorejo več teči tako hitro kot njihovi starši v otroških letih. Da bi preprečili bolezni srca in ožilja v poznejših letih, je potrebna vsaj ura telesne aktivnosti na dan, so opozorili.
Končno slovo od celulita
Sem ženska in mama ter ne, nimam preveč kilogramov ... Kljub temu pa se že leta in leta spopadam z nadlogo, ki krasi moja stegna in zadnjico – celulitom! To poletje sem se odločila, da bo to moj modni dodatek …
Ona je vzornica vsem ženskam po svetu!
Karren Brady, ki so jo razglasili za prvo damo nogometa, je za tuji medij povedala, da ni lahko biti karieristka in obenem mama, a vseeno uspe oboje združiti. Spregovorila je tudi o vseh težavah, ki jih prinese materinstvo, služba, s katero si ne moreš privoščiti varstva …
Ko starši vozijo otroka na kolesu …
Starši imajo možnost na kolesu voziti otroka na posebnem sedežu. Do katerega leta otrokove starosti pa to lahko počnejo? Je to zakonsko določeno ali velja samo splošno pravilo?
Zdravje družine je na prvem mestu
Šele ko nekdo v družini zboli, se zavemo, kako pomembno je zdravje. Želite, da bodo vsi družinski člani čim bolj zdravi? Potem skupaj poskrbite za zdrav življenjski slog. Jejte pestro in zmerno ter se veliko gibajte na svežem zraku!
Igre na prostem s hulahopom
Spomladansko sonce kar vabi na plano in otroške igre se bodo končno iz dnevne sobe preselile v parke, na dvorišča in na travnike. Odličen rekvizit, s katerim se bodo zabavale tako deklice kot dečki, je hulahop obroč. Ponujamo vam nekaj idej za igre s pisanim obročem.
Zakaj je dobro med nosečnostjo telovaditi?
Da ostanete zdravi, je zelo pomembno tudi telovaditi. Tudi med nosečnostjo ne smete pozabiti na telovadbo, saj se boste zagotovo počutili bolje, strokovnjaki pa navajajo, da boste tudi lažje predihavali popadke in hitreje rodili. Prav tako boste za okrevanje po porodu potrebovali manj časa.
Da bo družina še bolj povezana …
Pozno popoldne pridete domov iz službe, vrtca, šole in res vam ostane zelo malo časa za skupna druženja. Kako čim bolje izkoristiti skupni čas? Kaj vam lahko pomaga, da se med seboj še bolj povežete?
Dejan Zavec osvojil življenjsko zmago
Slovenski boksarski šampion Dejan Zavec je oče Ivone in Tije. Njegova največja zmaga sta ravno deklici in žena, družina, kakršno si je vedno želel. In prav one so najbolj stiskale pesti v noči s sobote na nedeljo, ko se je boksarski as boril proti Američanu Keithu Thurmanu. Dvoboj so spremljale po televiziji, to so se dogovorili že davno. Hčerka Ivona se je celo odločila, da si posebej za to priložnost obleče navijaško majico Mr. Sympatikus Fan club. ''Sicer pa je družina že navajena, da se večkrat pogovarjamo preko skypa, res pa je, da si hčerki že močno želita, da bi imel ati več časa tudi doma in bi večkrat lahko izklopil mobitel,'' nam je iz Amerike sporočil Dejan Zavec.
Varno na sani
Na slovenskih smučiščih se je lani kljub vsem preventivnim akcijam zgodilo skoraj 1300 nesreč, udeleženci pa so bili tako smučarji kot drugi uporabniki smučišč, med katerimi velja izpostaviti sankače. Policija svetuje, da tudi pri sankanju uporabljate čelado, predvsem pa se ne sankajte na gumah, vrečah, lopatkah in podobnih stvareh.
V Planico na svetovni dan snega
Ob svetovnem dnevu snega, 20. januarja 2013, se bo v Planici odvijal Dan nordijskega smučanja. Gre za del večletne kampanje mednarodne smučarske zveze FIS, katerega ambasadorja v Sloveniji sta nekdanja smučarska tekačica Petra Majdič ter bivši smučarski skakalec Franci Petek. V okviru projekta želita organizatorja – Zavod za šport RS in Nordijski center Planica – skupaj s podporniki dogodka otrokom omogočiti raziskovanje in uživanje na snegu ter jim približati različne zimske športne aktivnosti, naravo ter raznovrstne športne rekvizite.
To morajo vedeti vsi starši!
Mnogo staršev, ki imajo otroke v vrtcu, je te dni slišalo za predlog sprememb zakona o vrtcih. Kakšne novosti predvideva in kako so se na njih odzvali zaposleni v vrtcu, mamice in očetje, smo se pogovarjali z državno sekretarko na ministrstvu za izobraževanje, znanost, kulturo in šport Mojco Škrinjar in predsednico Skupnosti vrtcev Slovenije Boženo Bratuž.
Delež pretežkih otrok narašča
Po zadnjih podatkih Fakultete za šport je v Sloveniji od leta 1988 do 2011 delež prekomerno težkih otrok zelo narasel. Številke so zaskrbljujoče, zato je razmislek o tem, kaj starši postrežemo otroku in kako skrbimo za rednost obrokov še kako na mestu.
Opozorite najstnike na vplive alkohola in tobaka
Ne zatiskajte si oči, da vaš najstnik ni še nikoli poskusil alkoholnih pijač in cigaret. Pogovarjate se z njim odkrito in mu razložite, kako vse to negativno vpliva na njegovo zdravje.
Aktivno in varno preživljanje poletja
Ko konča šolska torba v kotu otroške sobe, večina otrok počitnice najraje preživi pred računalniškim ali televizijskim zaslonom. Letos naj bo drugače, spodbujajte jih, da se dobijo s prijatelji na igrišču in da jih preživijo kar se da aktivno. Pri tem pa ne smejo pozabiti na varnost!
Slovenski mladostniki se gibajo premalo
Res je, da se večina mladostnikov po šoli najraje usede za računalnik, ampak s tem dolgoročno ogrožajo svoje zdravje. Svetujte jim, da vzamejo žogo in odidejo na igrišče, naj se zapeljejo s kolesom, obujejo rolerje, se preizkusijo v rolkanju … Učite jih, da dovolj gibanja pripomore k boljšemu počutju in uspehom na vseh področjih.
FOTO&VIDEO: Zahtevnejše vaje za nosečnice
Mnoge ženske, ki se s športom ukvarjajo redno, tega zaradi dobrega počutja ne želijo opustiti med nosečnostjo. Ker želijo aktivno vadbo nadaljevati tudi s trebuščkom, smo profesorico športne vzgoje prosili, da nam pokaže nekaj zahtevnejših vaj, ki jih lahko izvaja bodoča mamica kar na prostem.
FOTO&VIDEO: Naučimo se rolanja!
Bi se vaši otroci radi naučili rolanja? Že res, da je rolanje eden izmed najbolj priljubljenih poletnih športov, zavedati pa se moramo, da je pri tem zelo pomembna varnost. Za vas smo preverili, kako poteka tečaj rolanja in katere tehnike morajo osvojiti za varno zabavo na osmih koleščkih.
S športnimi aktivnostmi proti odvisnostim
Športno-družbena akcija Veter v laseh želi mlade spodbuditi, da začnejo aktivno preživljati prosti čas. Obenem jih želijo naučiti, kaj so zares pomembne vrednote v življenju in jih tako potegniti stran od alkohola, cigaret in drog.
