šport
Bodite aktivni vsaj med vikendom
Telesna aktivnost čez vikend zadošča za izboljšanje zdravja, je pokazala študija raziskovalcev britanske univerze v Loughboroughu in avstralske univerze v Sydneyju. Ugotovili so, da ne glede na to, kolikokrat so ljudje fizično aktivni na teden, je vpliv na zdravje podoben, če se držijo priporočenih smernic aktivnosti.
Objava, ki je v Sloveniji doživela velik odziv
Rokometni klub Slovenj Gradec je na Facebooku objavil posebno sporočilo za starše, naj na tekmi svojemu otroku pomagajo, njega in ekipo spodbujajo, so sproščeni in ob gledanju uživajo. Takšna objava je naletela na pozitiven odziv, saj na šolskih tekmovanjih zadnje čase slišite le kričanje, vreščanje, preklinjanje številnih nezadovoljnih mam in očetov.
Kako prepoznati bulimijo?
Bulimija je duševna motnja, ki jo najpogosteje razvijejo dekleta v srednji šoli ali na fakulteti. Zanjo je značilno: prenajedanje, bruhanje, pretirano ukvarjanje s športom, nizka samopodoba, občutek sramu, strah pred debelostjo, poleg tega pa lahko oseba zapade v depresijo.
Preprečimo debelost pri mladih
Slovenija je med redkimi evropskimi državami z organiziranim sistemom šolske prehrane. Čeprav šole pripravljajo obroke hrane na osnovi strokovnih priporočil, ugotavljajo, da imajo otroci slabe prehranjevalne navade. Kot odgovor temu je nastal projekt Uživajmo v zdravju, ki uvaja različne inovativne modele in pristope za zmanjšanje debelosti.
Znani so predmeti za nacionalno preverjanje znanja
Ministrica za izobraževanje Maja Makovec Brenčič je izbrala štiri predmete za določitev tretjega predmeta, iz katerega bodo učenci devetih razredov osnovne šole opravljali nacionalno preverjanje znanja (NPZ). Izbrala je geografijo, biologijo, tuji jezik in šport ter določila, iz katerega od teh predmetov bodo na posameznih šolah opravljali NPZ.
Število šolanih na domu iz leta v leto raste
Za šolanje na domu se v Sloveniji odloča manjšina staršev, kljub temu pa število tovrstnih izobraževanj počasi narašča. Medtem ko so se leta 2004/05 po podatkih ministrstva za izobraževanje, znanost in šport na ta način izobraževali štirje otroci, jih je bilo v letu 2015/16 že 211.
Kako nad počitniški dolgčas?
Počitnice so že v polnem zamahu in nekateri otroci se počasi brez knjig in učenja že dolgočasijo. Njihovi prijatelji, s katerimi bi se lahko družili na igrišču, so na morju, zato cele dneve visijo na računalniku. Kako preprečiti, da jim ne bo dolgčas? Kako preprečiti, da ne postanejo zasvojeni s sodobno tehnologijo?
Odličen rekvizit, ki je lahko zelo lepo darilo!
Če hulahop obroč povezujete samo z deklicami in ritmično gimnastiko, se motite. Obroč, ki je bil v mladosti naših staršev nepogrešljiv, je lahko zelo lepo rojstnodnevno darilo tako za deklice kot dečke. Idej za gibalne igre je več kot dovolj …
Rolanje ni samo za lepe noge …
Rolanje je zelo popularna aktivnost tako mlajših kot tudi starejših generacij, koristi pa telesu, kot da bi tekli.
Skakanje s kolebnico aktivira vse mišice
Skakanje s kolebnico krepi vse mišice. Malček mora le imeti kolebnico prave dolžine in zabava se lahko začne.
Nasveti za dobro razgibanost otrok
Če je čez dan prevroče, pa najbrž pozne popolneve preživite v parkih, na igriščih ali domačem dvorišču. Ta čas naj zapolnijo aktivnosti, ki bodo v veselje otroku in tudi vam. Morda vam pomagajo naši nasveti.
Gibanje je življenje in življenje je gibanje
Začela se bo letošnja Simbioza giba, ki bo pod geslom Gibanje je življenje in življenje je gibanje do nedelje potekala na več kot 300 lokacijah po Sloveniji. Vse od najmlajših do najstarejših vabijo, da se udeležijo brezplačnih programov: od plesa do nordijske hoje. Letošnji vseslovenski projekt bodo odprli danes na Fakulteti za šport v Ljubljani.
Prvi festival športa v Kranju
Z mini olimpijado za otroke iz kranjskih vrtcev se danes v Kranju začenja prvi festival športa, na katerem bo sodelovalo okoli 40 športnih društev. Do sobote se bo zvrstilo več kot 50 dogodkov, katerih namen je čim več ljudi, zlasti mladih pritegniti k športnemu udejstvovanju.
Na katerih šolah je največ dijakov?
Med več kot 150 srednjimi šolami v Sloveniji so po podatkih ministrstva za izobraževanje, znanost in šport največje tri zdravstvene šole, in sicer v Celju, Novem mestu in Ljubljani, ki jih je v minulem šolskem letu obiskovalo po več kot tisoč dijakov. Med slovenskimi gimnazijami je z 958 dijaki največja v Kranju.
Neopravičeno izostajanje od pouka
Inšpektorat RS za šolstvo in šport je v zadnjih sedmih letih obravnaval 554 predlogov za uvedbo prekrška zaradi neobiskovanje pouka, kar predstavlja 68 odstotkov vseh obravnavanih prekrškovnih postopkov (819). STA objavlja pregled kršitev po posameznih letih.
Ne zamudite roka za oddajo!
Študenti, ki želijo v prihodnjem študijskem letu pridobiti subvencijo za sprejem in podaljšanje subvencioniranega bivanja v študentskem domu ali pri zasebniku, imajo še do 14. avgusta čas za vložitev prošnje. V vseh univerzitetnih središčih je na voljo več kot 14.599 ležišč, so danes sporočili z ministrstva za izobraževanje, znanost in šport.
7278 jih bo izvedelo rezultat
Državni izpitni center (RIC) ter ministrstvo za izobraževanje, znanost in šport bosta danes predstavila rezultate spomladanskega roka splošne mature. Še pred tem bo RIC maturantom omogočil dostop do njihovih ocen prek spleta. Na spomladanski rok splošne mature se je sicer prijavilo 7278 kandidatov, kar je 224 manj kot lani.
Športni duh nasledimo po mami
Otroci, katerih mame so se med nosečnostjo gibale, so za štiri odstotke aktivnejši od otrok, katerih mame so v tem obdobju večino časa mirovale. To dokazuje študija, v katero je bilo vključenih 5.500 otrok.
Kaj storiti, če se že v najstniških letih pojavijo strije?
Nič čudnega ni, če se pri dekletu v najstniških letih pojavijo strije. Pomembno pa je, da jo kot starši opozorite, kako naj jih omili.
Primerna aktivnost med nosečnostjo
Vse bolj popularno spet postaja vrtenje hulahop obroča. Zato so se tudi nekatere nosečnice začele spraševati, ali je to primerna vadba za njih. Druge se sprašujejo, ali se lahko še naprej ukvarjajo z borilnim športom ali lahko jahajo … Navajamo športne aktivnosti, ki so primerne za ženske v veselem pričakovanju in tiste, ki niso priporočljive oziroma ogrožajo otrokovo zdravje.
Znaki razvojnih težav pri dojenčku
Dojenčki imajo svojo najljubšo stran v vozičku. Ali to pomeni, da imajo eno stran telesa bolj razvito kot drugo? Nekateri se ne plazijo po vseh štirih, dosti malčkov pri športnih aktivnostih uporablja le eno polovico telesa – je to znak za razvojne težave?
''Počitnice so tu, uživajte jih!''
Ministrica za izobraževanje, znanost in šport Stanka Setnikar Cankar je v poslanici pred začetkom jesenskih počitnic učencem in dijakom zaželela, da brezskrbno preživijo počitniške dni, čez teden dni pa se polni energije, dobre volje in veselja vrnejo v šolske klopi.
Mlajši športniki: Preventivni pregled je priporočljiv!
Letošnje tradicionalno strokovno srečanje združenja kardiologov bo namenjeno posledicam srčno-žilnih bolezni pri športnikih in preventivi. V svetu je pogostost nenadnih srčnih smrti pri mlajših športnikih od 0,5 do 3,6 na 100.000 letno. V Sloveniji je 65.000 registriranih športnikov in lahko pričakujemo eno nenadno srčno smrt pri športnikih letno.
Na IV. OŠ v Celju otrokom ne kršijo pravic
Državni sekretar na ministrstvu za izobraževanje, znanost in šport Aljuš Pertinač je v izjavi medijem po današnjem sestanku z vodstvom IV. osnovne šole v Celju ocenil, da pravice otrok na tej šoli niso kršene. Dejal se, da se je šola sama odločila izklopiti zvočno opozorilo, ki je v šolski jedilnici opozarjalo na neplačane položnice za prehrano.
Slovenija: Pomembna informacija za šolarje!
V preteklih dneh so bila nekatera območja po državi močno prizadeta zaradi vremenske ujme, zato je na mnogih šolah odpadel pouk. Učenci bodo zamujeno nadoknadili s sobotami. Na šolah, kjer je prekinitev trajala več kot tri dni, se bo nadomeščanje izvedlo v dneh, ko pouk že poteka, je dejal minister za izobraževanje, znanost in šport Jernej Pikalo.
Zdravnik izumil učinkovito dieto za topljenje kilogramov
Ste mislili, da ni diete, pri kateri bi si lahko privoščili prigrizke? Kardiolog Arthur Agatston se je domislil posebnega načina hujšanja, s katerim na zdrav način izgubljate kilograme in vam zaradi tega ne kruli v želodcu. To je idealna dieta za vse starše, ki na svoje zdravje premalo mislijo ...
Koliko ur dnevno mora biti otrok aktiven?
Telesna pripravljenost otrok je iz generacije v generacijo slabša, ugotavlja raziskava, ki so jo nedavno predstavili v ZDA. Kot so ugotovili, otroci danes ne zmorejo več teči tako hitro kot njihovi starši v otroških letih. Da bi preprečili bolezni srca in ožilja v poznejših letih, je potrebna vsaj ura telesne aktivnosti na dan, so opozorili.
Končno slovo od celulita
Sem ženska in mama ter ne, nimam preveč kilogramov ... Kljub temu pa se že leta in leta spopadam z nadlogo, ki krasi moja stegna in zadnjico – celulitom! To poletje sem se odločila, da bo to moj modni dodatek …
Ona je vzornica vsem ženskam po svetu!
Karren Brady, ki so jo razglasili za prvo damo nogometa, je za tuji medij povedala, da ni lahko biti karieristka in obenem mama, a vseeno uspe oboje združiti. Spregovorila je tudi o vseh težavah, ki jih prinese materinstvo, služba, s katero si ne moreš privoščiti varstva …
Ko starši vozijo otroka na kolesu …
Starši imajo možnost na kolesu voziti otroka na posebnem sedežu. Do katerega leta otrokove starosti pa to lahko počnejo? Je to zakonsko določeno ali velja samo splošno pravilo?
