zdravega
Pomanjkanje spanja škoduje zdravju
Na današnji dan obeležujemo svetovni dan spanja, ki letos poteka pod geslom Ko je spanje urejeno, je za zdravje in srečo poskrbljeno. V sodobni družbi motnje spanja prizadene tudi do tretjino ljudi. Med 85 vrstami motenj so najpogostejše nespečnost, motnje dihanja med spanjem ter sindrom nemirnih nog in periodičnih gibov udov v spanju.
Vzroki za prekomerno težo pri otrocih
Strokovnjaki za prehrano in pediatri ugotavljajo, da je vse več otrok s prekomerno težo. Kaj so tisti glavni vzroki, da jedo preveč, premastno in nezdravo? Katerim navadam se moramo tudi starši izogniti v korist njihovega zdravega načina življenja?
Nekoč zvezdnica Roseanne, danes pa …
Sara Gilbert in njena žena Linda sta pozdravili zdravega sina. To je za njiju prvi skupni otrok, ki je na svet prijokal 28. februarja 2015. Poimenovali sta ga Rhodes Emilio Gilbert Perry.
OD PRVE ŽLIČKE DO PRVIH PUSTOLOVŠČIN
V Fructalu že 40 let skrbijo, da iz majhnega zraste veliko. Ob letošnji obletnici znamke Frutek so pripravili posebno novost – instant kašice Frutek.
Srbkinja šokirala zdravnike!
Po poročanju srbskih medijev so v porodnišnici v Šabcu letos večinoma rojevale ženske, starejše od 30 let. Slavica Gajić je šokirala zdravnike, saj je pri 45 letih zanosila po naravni poti in rodila zdravega fantka.
Tradicionalni slovenski zajtrk je ...
Glavni dogodek tretjega dneva slovenske hrane je tudi letos tradicionalni slovenski zajtrk, ki opozarja predvsem na pomen zdravih prehranjevalnih navad. Zajtrk bo sestavljen iz kruha, mleka, masla, medu in jabolka. Prebivalec Slovenije glede na povprečje prebivalca EU sicer poje več jabolk in medu ter manj mlečnih in žitnih izdelkov.
Znana manekenka te dni v vseh svetovnih medijih
Redki otroci imajo radi sadje in zelenjavo. No, po prvem morda še kdaj posežejo, če je le dovolj sladko, o drugi ne želijo niti slišati. Veliko raje imajo sladkarije, kruh in ostale bolj ali manj zdrave dobrote. Kako jih prepričati, da v svoj jedilnik vključijo tudi zdrava živila? To se je spraševala tudi ameriška manekenka Niki Taylor in prišla do zanimive ideje.
Kako lahko preprečimo raka dojk?
Ob letošnjem dnevu zdravih dojk, v Evropski zvezi Europa Donna opozarjajo na pomen zdravega življenjskega sloga z uravnoteženo prehrano, vzdrževanjem telesne teže in vsakodnevno telesno dejavnostjo. Nezdrav življenjski slog je namreč eden izmed dejavnikov, ki so povezani z večjim zbolevanjem za rakom dojk.
Skušali so jo prepričati v splav. Kar je sledilo, je osupnilo zdravnike!
35-letna Katy Evans je danes presrečna mamica popolnoma zdravega sinčka, za njenim širokim nasmehom in iskrivimi očmi pa se skriva mnogo trpljenja. V šestnajstem tednu nosečnosti ji je namreč počila plodovna vreča, zaradi česar so ji zdravniki svetovali splav. A se ni vdala …
Vse o brezglutenskem prehranjevanju
Na prvi svetovni brezglutenski dan v Sloveniji, ki bo v soboto v Ljubljani, bodo lahko vsi tisti, ki se morajo pri prehranjevanju izogibati glutenu, torej predvsem bolniki s celiakijo, izvedeli podrobnosti o tej boleznijo. Seznanili pa se bodo lahko tudi s pripravo jedi brez glutena, so sporočili prireditelji.
Zajtrk pred poukom
Za uspešen začetek dneva je zajtrk zelo pomemben. Navadite otroke, da si zjutraj vzamejo čas in pojejo nekaj zdravega. Strokovnjaki za prehrano pravijo, da so tisti, ki ne zajtrkujejo pred poukom, prve ure v šoli povsem brez energije.
Škandal, ki je izbruhnil v Ameriki
Nosečnica je želela prečkati cesto, da bi čim prej prišla do porodnišnice. Imela je popadke, a ji policija ni dovolila, ker se je mimo peljal predsednik Barack Obama s spremstvom.
Neverjetna zgodba osupnila svet
39-letna Melissa Carleton iz Kalifornije je zaradi tumorja na možganih v 26. tednu nosečnosti padla v komo. 10 tednov kasneje je s počjo carskega reza v komi rodila zdravega fantka, ki ga sedaj tudi doji.
Poletni razvrat slovenskih najstnikov
Na Nacionalnem inštitutu za javno zdravje opažajo, da je čas dopustov oziroma počitnic pogosto povezan z večjim tveganjem za prenos spolno prenosljivih okužb. Zato mladim pri spolnih odnosih priporočajo najbolj zanesljivo metodo zaščite - t. i. dvojno zaščito, ki pomeni dosledno uporabo kondoma in hkrati uporabo drugih kontracepcijskih metod.
Projekt, ki bo prebudil vso Slovenijo
S projektom Jaz, Ti , Mi za Slovenijo želijo opozoriti, da lahko večino odpadkov dandanes predelamo. Pri mladih želijo vzbuditi občutek za zdrav odnos do narave. Osnovnošolce bodo povabili, da zbirajo odpadne pločevinke, na koncu bodo razglasili zmagovalca, ki jih je zbral največ. Vzporedno bo pod okriljem tega projekta potekala akcija zbiranja sredstev, ki bodo namenjena izključno za nakup inkubatorja v trboveljski porodnišnici.
Mamina ljubezen je najpomembnejša!
Strokovnjaki so spoznali, da imajo otroci, ki odraščajo v stresnem okolju, več zdravstvenih težav, ko odrastejo. Prav zaradi tega potrebujejo mamino nežno, skrbno, brezpogojno ljubezen v zgodnjem otroštvu.
Kate pokazala trebušček!
Kate Elizabeth Piper so pred nekaj dnevi fotografi ujeli v objektiv na neki prireditvi, ki je bila organizirana za bodoče starše, prisotne pa so bile tudi novopečene mame z dojenčki. Manekenka je v veselem pričakovanju in trebušček se opazi. Predvideni datum poroda ima te dni.
Slovenija: Pomembno obvestilo porodnišnic in bolnišnic!
V Univerzitetnem kliničnem centru (UKC) Maribor do preklica še vedno velja prepoved obiskov zaradi povečanega števila okužb dihal in pričakovane epidemije gripe, vendar pa prepoved ne velja za prisotnost zdravega očeta pri porodu v mariborski porodnišnici, so danes sporočili iz UKC Maribor.
Obožujete čips? Jejte zdravega!
Ob gledanju filmov, risank, nogometnih tekem ... ste navajeni nekaj grizljati? Potem izberite zdravo varianto, pripravite zdrav čips iz ohrovta.
Še nikoli ni bila tako lepa!
Pred nekaj dnevi je Kate Middleton praznovala 32. rojstni dan in ob tej priložnosti so tuji mediji objavili fotografije, na katerih je blestela. Za vojvodinjo je pestro leto, postala je mamica in mnogi pravijo, da ga ne vzgaja tako kot narekuje kraljeva tradicija.
Ne, to ni svetovna fotomontaža!
Vsi vemo, da med dvojčkoma obstaja posebna vez, ampak očitno je tako močna, da ima tudi zdravilne učinke. Ena izmed dvojčic je s svojim objemom v inkubatorju pozdravila sestrico.
Kate je noseča!
Bivša manekenka Kate Elizabeth Piper je v veselem pričakovanju. Po poročanju tujih medijev pod srcem nosi deklico. Priznala je, da ji bo otrok popolnoma spremenil življenje na bolje, končno bo lahko pozabila na preteklost ....
S svojim početjem šokirala vse!
Se spomnite dvigovalke uteži Lee-Anne Ellison. Z ekstremnim športom je nadaljevala tudi med nosečnostjo, kar je sprožilo val komentarjev, da s tem ogroža otrokovo življenje. Pred nekaj dnevi je rodila zdravega dečka.
Za posledice smo odgovorni sami!
Društvo za zdravje srca in ožilja Slovenije ob letošnjem svetovnem dnevu srca, 29. septembru, poudarja, da je vsakdo v prvi vrsti sam odgovoren za zdravje svojega srca. Odgovorne pozivajo, naj dobro premislijo o načinu uvedbe terapevtskih skupin zdravil. Najbolj prizadeta bo namreč velika skupina srčno-žilnih bolnikov, opozarjajo.
Trebušček se že opazi
Pred nekaj dnevi je Rachel Zoe blestela na prireditvi 2013 Style Awards. Mnogi pa so opazili, da se ji že pozna nosečniški trebušček. To bo drugi otrok za stilistko slavnih.
Čas je za družinske spremembe!
September je lahko prelomen za vso družino, ne samo za šolarje. Če se niste do sedaj zdravo prehranjevali, storite to zdaj! Če se niste dovolj gibali, vsi skupaj pojdite ven in se sprehajajte, tecite …
Težko pričakovana fotografija končno objavljena
Zvezdnica resničnostnega šova Real Housewives of Atlanta Phaedra Parks je pri 40 letih drugič postala mamica. Sina Dylana je rodila s carskim rezom. Njeni oboževalci so bili presenečeni, ker ga je tako kmalu pokazala javnosti, med tem ko recimo Kim Kardashian svojo hčerko še skriva.
'Sprožila sem postopek za ločitev …'
Staša nas je presenetila s svojo zgodbo, nabito s čustvi. Izpovedala nam je bolečino, ki jo razjeda, ker njen mož noče sprejeti sina za svojega, ker mu pač ni všeč.
V enem mesecu izgubila 10 kilogramov, obseg pasu manjši za 7,7 cm!
Rebeka Dremelj je po enem mesecu v Škofji Loki obiskala Sabino Cerič, nagrajenko akcije Danes začnem!, in nam v videoprispevku končno pokazala, koliko kilogramov, centimetrov in telesne maščobe je mamica izgubila. Mamica šestmesečne deklice se je držala predpisanega dietnega režima Nupo, ki ji ga je priporočila svetovalka Anja Vlah in prav tako je redno izvajala vse vaje doma, ki ji jih je priporočil osebni trener Gašper Simčič.
Zrastla je v najlepšo svetlolasko na svetu!
Veliko zvezdnic je oboževalce razveselilo s fotografijami iz otroških ali najstniških let, zadnja v nizu pa je nizozemska manekenka Doutzen Kroes. 28-letna lepotica pravi, da ima vse, kar človek potrebuje za srečo: zdravega otroka in ljubečega partnerja.
