zdrav

Pomagajamo slepim in slabovidnim otrokom!
Oko je tisto izmed čutil, na katerega se ljudje najbolj in tudi najpogosteje zanašamo. Z njim razločujemo zunanji svet – svetlobo, temo, barve in oblike, gibanje ter velikost in oddaljenost predmetov. Prav zaradi tega je le-to izjemnega pomena predvsem za otroke, ki zunanji svet šele spoznavajo, raziskujejo in se učijo življenja v njem. Kaj pa se zgodi, ko je otroku to onemogočeno?

Pnevmokokne okužbe
Pnevmokokne okužbe spadajo med najpogostejše bakterijske okužbe. Bakterije lahko povzročijo tudi smrtno nevarne bolezni, kot sta meningitis in sepsa, najpogostejša pnevmokokna okužba pa je vnetje srednjega ušesa.

Zajezitev otroške debelosti ključna za preprečevanje epidemije sladkorne bolezni
Sladkorno bolezen je treba zajeziti že v zgodnjih obdobjih, ko še ni razvita, poudarja Primož Kotnik s pediatrične klinike UKC Ljubljana. Zajezitev debelosti pri otrocih je ključna za preprečevanje epidemije sladkorne bolezni pri nas. Kronična bolezen pomembno vpliva na kakovost življenja, prav tako povzroča veliko ekonomsko in družbeno breme.

Otroci, ki odraščajo s psi, se lažje izognejo astmi
Pes velja za človekovega najboljšega prijatelja, lahko pa je koristen tudi pri preprečevanju astme med otroki, kaže švedska študija. Kot so ugotovili strokovnjaki, je pri otrocih, ki so od rojstva do enega leta starosti živeli s psom, 13 odstotkov manjše tveganje, da bodo do šestega leta zboleli za astmo, kot pri tistih, ki niso imeli psa.

Uživanje zdravil na recept
Študija, objavljena v reviji Ameriškega zdravstvenega združenja, ugotavlja, da danes že okoli 60 odstotkov odraslih Američanov uživa zdravila na recept, pri čemer gre večinoma za zdravila, povezana s prekomerno telesno težo oziroma nezdravo prehrano.

40 sekund lahko dojenčku reši življenje
Britanska bolnišnica St. Johns je s poučnim posnetkom že rešila več kot 40 otroških življenj. V zelo domiselnem videu pojasnijo, kaj lahko starši storijo, če otrok pogoltne igračko in se začne dušiti.

Prepovedana živila med prehladom
Že naše babice so govorile, da moramo med prehladom uživati piščančjo juho in spiti čim več toplega čaja. Verjetno pa niste vedeli, da nekatera živila še povečajo simptome prehlada. Preberite si, čemu se je takrat najbolje odreči.

Čezmerna žeja je simptom mnogih bolezni
Čeprav vsi strokovnjaki priporočajo, naj pijemo čim več tekočine, je lahko preveč tudi škodi. Še posebej, če se pojavi čezmerna žeja. Ob drugih spremljevalnih simptomih morate preveriti, da ne gre za resno bolezen.

Zametki te bolezni nastanejo že v otroštvu
Osteoporoza, katere svetovni dan obeležujemo vsako leto 20. oktobra, je bolezen krhkih kosti, ki prizadene predvsem starejše. Po 50. letu starosti utrpi osteoporozni zlom vsaka tretja ženska in vsak peti moški.

Izbirčni otroci imajo lahko čustvene težave
Otroci, ki so izbirčni pri hrani, imajo lahko takšne čustvene težave, da je potrebna zdravniška pomoč. Svoje ugotovitve so strokovnjaki objavili v ameriški reviji Pediatrics.

Bruksizem pri otrocih
Bruksizem je škripanje ali stiskanje z zobmi, med tem ko otrok ne žveči ali golta. Posledice so zanemarljive, ker se to dogaja le občasno.

Med otroki do 15. leta starosti 0,051 odstotka slepih in slabovidnih
Danes obeležujemo svetovni dan bele palice. V Zvezi društev slepih in slabovidnih Slovenije ob tej priložnosti opozarjajo, da so pogoji za življenje in delo ljudi z okvarami vida v nekaterih državah urejeni bolje, v drugih slabše in "na žalost se Slovenija uvršča med zadnje".

S cerebralno paralizo živi 17 milijonov ljudi
Danes zaznamujemo svetovni dan cerebralne paralize, s katero na svetu živi 17 milijonov ljudi. Zveza Sonček, ki deluje na področju invalidskega varstva, je ob svetovnem dnevu v svojih centrih pripravila dan odprtih vrat, s katerim želijo bodočim uporabnikom, prostovoljcem in drugim zainteresiranim predstaviti svoje delovanje.

Kdaj je čas za uvajanje v otrokovo prehrano hokaidi buč?
Verjetno niste vedeli, toda kot prvo gosto hrano lahko dojenčku ponudite tudi hokaido buče. Po navadi njihov okus odlično sprejmejo, saj so kašice sladkega okusa. O koristnosti njihovega uživanja za naše zdravje pa smo se pogovarjali z Mojco Cepuš, nutricistko in svetovalko o zdravi prehrani in hujšanju.

Tudi letos številne aktivnosti osveščanja o raku dojk
Slovensko združenje za boj proti raku dojk Europa Donna tudi letos v rožnatem oktobru, svetovnem mesecu boja proti raku dojk, prireja številne aktivnosti, s katerimi želijo opozoriti na pomen preventive, zgodnjega odkrivanja in učinkovitega zdravljenja bolezni.

Bodite vzor otrokom in živite zdravo!
Svetovni dan srca, ki ga praznujemo danes, poteka letos pod geslom Za zdravo srce vseh in povsod. V Društvu za zdravje srca in ožilja zato opominjajo, da je vsak sam odgovoren za svoje srce. Kar 80 odstotkov prezgodnjih smrti zaradi bolezni srca in ožilja bi namreč lahko preprečili predvsem z zdravim načinom življenja.

Kako okrepiti imunski sistem?
Ječmenova trava pomaga pri krepitvi obrambnega sistema in zdravljenju različnih obolenj. Kako jo lahko uživamo in ali je primerna za nosečnice, otroke in starejše, smo se pogovarjali s certificirano nutricionistko in svetovalko za zdravo prehrano, hujšanje in zdrav življenjski slog Karlo Klander.

Neverjetno: deklice pri 12 letih postanejo dečki z moškim spolovilom
Johnny je popolnoma zdrav 24-letnik, zanimajo ga dekleta, nekega dne se želi poročiti in postati oče. Toda njegova zgodba je nenavadna. Rodil se je namreč kot deklica Felicita, starši so ga oblačili in vzgajali kot deklico, dokler mu ni zraslo moško spolovilo.

Uspešna presejalna genetska diagnostika povišanega holesterola za otroke
Raziskovalci medicinske fakultete ljubljanske univerze in Pediatrične klinike UKC Ljubljana so prvi dokazali učinkovitost programa populacijskega presejanja otrok za povišan holesterol pri odkrivanju bolnikov, ki imajo povišan holesterol v družini. Ugotovili so, da je pri dveh tretjinah pregledanih petletnikov povišan holesterol genetskega izvora.

Zdrav zajtrk za otroke
Nimate ideje, kaj pripraviti za zajtrk otrokom, ne da bi se pri tem dolgo vrteli po kuhinji? Postrezite jim ovsene kosmiče z mandlji in brusnicami!

'Naloga učiteljev ni, da učijo, ampak da navdušujejo za učenje.'
Strokovnjaki s področja nevroznanosti so prepričani, da so spoznanja o možganih in njihovo upoštevanje pri vzgoji in izobraževanju ključni za razvoj mladih. Zato je ta spoznanja treba vnesti v šole, so izpostavili na 3. posvetu Etika in vrednote v vzgoji in izobraževanju - Razvoj in skrb za možgane, ki je potekal na Brdu pri Kranju.

Mamice za vse slovenske mamice
Vse več se govori o Združenju mam Mamice za mamice, katerega sta ustanovili Španka, ki živi v Sloveniji, Loreto Fernández Rodríguez, in Slovenka Nina Grašič. Spoznali sta se septembra 2012, ko je Lore že živela v Sloveniji dobri dve leti in je bila noseča z drugim otrokom, Nina pa je nedolgo nazaj splavila in čez dva meseca spet zanosila. Vsem slovenskim materam želita z društvom nuditi pomoč, vse potrebne informacije o nosečnosti, porodu, dojenju … Na srečanjih spregovorijo tako o veselih kot žalostnih trenutkih, dobrodošli pa so vsi družinski člani.

Ali računalnik in televizija sodita v otroško sobo?
Finski strokovnjaki so ugotovili, da televizija in računalnik nikakor ne sodita v otroško sabo. Otroci, ki ju imajo, hodijo med tednom, ko je pouk, zelo pozno spati, obenem pa se premalo gibljejo in zvečer težko zaspijo, ker niso utrujeni.

Najmlajša mama v zgodovini: rodila pri petih letih!
Perujka Lina Medina se je leta 1933 rodila siromašnim staršem. Njeno življenje se ni razlikovalo od drugih sovrstnikov, dokler ni napolnila pet let, ko je rodila. Njen primer še danes preučujejo na medicinskih fakultetah.

Kako pomagati otroku, ki je dehidriral?
Do dehidracije, ki po navadi spremlja bolezenska simptoma, kot sta bruhanje in driska, pride takrat, ko otrok ne pije dovolj. Kako mu lahko pomagate?

Kdaj je nujen obisk zdravnika?
Starši nikoli ne vedo, kako resno je stanje, ko njihov otrok zboli. Ga je treba nemudoma peljati zdravniku ali lahko še počakate? Prav zato je starševstvo zahtevna naloga in mogoče vam bodo vsaj malo v pomoč spodaj navedene informacije.

Zdrava prehrana preden zanosite
Že ko začnete razmišljati o tem, da bi radi postali mamica, morate spremeniti prehranjevalne navade. Telo potrebuje kar tri do štiri mesece, da naredi zaloge hranljivih snovi, ki jih bo plod potreboval za rast in razvoj. Kaj pravzaprav je dobro jesti in čemu se pametno izogniti?

Kaj se zgodi, če otrok pogosto uživa antibiotik?
Če otrok ali odrasla oseba dolgo časa uživa antibiotik, lahko pride do pomanjkanja vitamina K, ki sodeluje pri strjevanju krvi, mineralizaciji kosti in rasti celic. To pomanjkanje imenujemo tudi hipovitaminoza. Koliko ga pravzaprav potrebuje dojenček, otrok ali odrasla oseba? V katerih živilih se skriva?

35-letna mama šestih otrok razkriva skrivnost vitke postave
Ko pogledate fotografije 35-letne Deborah Goodman zagotovo dobite spodbudo za telovadbo, še posebej, če veste, da je za njo že šest porodov. Lepotica je bivša profesorica, sedaj pa dela kot osebna trenerka.

Ko zaide voda v sluhovod …
Veliko mam zelo previdno dojenčku umiva glavo. Strah jih je, da bo otroku šla voda v ušesa. Kako umivati glavo, da voda ne gre v sluhovod? Ali je uporaba vatiranih paličic priporočljiva?