zdrav otrok
Trebušček se že opazi
Pred nekaj dnevi je Rachel Zoe blestela na prireditvi 2013 Style Awards. Mnogi pa so opazili, da se ji že pozna nosečniški trebušček. To bo drugi otrok za stilistko slavnih.
Kako omiliti srbečico in oteklino po piku komarja?
Ko otroka piči komar, je to zanj lahko zelo nadležno, saj ima mesto pika otečeno in rdeče, povrh vsega ga pa še srbi, a vi mu govorite, da se ne sme praskati. Kako lahko omilite srbečico in otekanje?
Ko pride do vnetja ušes na dopustu …
Poletje je čas, ko se družine večkrat opravijo na morje, kopališče ali jezero. Marsikatere mamice skrbi, da bo otrok prav na dopustu dobil vnetje ušes. Kako veste, da je zares zbolel? Kdaj je potrebno k zdravniku?
Na naraven način v boj proti herpesu
Poletje se neusmiljeno približuje koncu in vse bolj se bliža čas, ko bomo mi in naši otroci bolj dovzetni za različne infekcije in obolenja. Poleg tega pa se vračamo v svet neskončnih obveznosti in napetosti ter vsakodnevnih pritiskov. Vse to zelo pogosto spremlja tudi zelo zoprna nadloga – herpes.
Kaj pomaga pri sončnih opeklinah?
Vsi dobro vemo,da se je treba pred soncem zaščititi tako, da daste klobuček na glavo, da se namažete s kremo z visokim zaščitnim faktorjem ter oblečete majico ter hlače. Prav tako spomladi in poleti naj vse aktivnosti na prostem potekajo zgodaj zjutraj ali pozno popoldne. Kaj storiti, če vsega tega ne upoštevate in vaš otrok dobi sončne opekline?
Bi verjeli, da ima že 21 let staro hčerko?
Zvezdnica Paula Garces in njen mož Antonio Hernandez sta izvedela, katerega spola je njun otrok. Navdušena sta nad tem, da bo fantek, njegovega rojstva pa se bo razveselila tudi sestra Skye, ki je stara že 21 let.
Piki mačjih in ptičjih bolh
Pike mačjih in ptičjih bolh zamenjujemo s piki komarjev in mušic. Ker zelo srbijo, je dobro, da prosite zdravnika, da predpiše mazilo.
'Igranje nogometa v najbolj vročem delu dneva je norost!'
Visoke dnevne temperature, zlasti nad 35 stopinj Celzija, lahko tudi ogrožajo življenje. Vroči dnevi so posebej obremenjujoči za starejše ljudi, otroke in bolnike, poudarja zdravnik Primož Aplenc. Priporoča, da se takrat tudi izogibamo pretiranim telesnim aktivnostim na prostem.
To naj bi resnično uživali med nosečnostjo
Že pri več raziskovanjih so ugotovili, da določena živila nosečnica mora uživati, če želi imeti dober obrambni sistem, hkrati pa želi dobro za zdravje otroka, ki ga nosi pod srcem. Strokovnjaki izpostavljajo, da so to voda, jogurt, brusnice, špinača in ribe.
Spoznajte mamico, ki bo hujšala z nami
Nosečnost je eno najlepših obdobij v življenju ženske. Poleg najlepšega darila na tem svetu – otroka - devet mesecev včasih za sabo pusti tudi nekaj odvečnih kilogramov, ki se jih mamice zaradi pomanjkanja časa in neurejene prehrane težko znebijo. Letošnje poletje bo z veseljem oblekla kopalke, se počutila bolj samozavestno in uživala v družbi svojega partnerja in 5-mesečne hčerke Sabina Cerič, ki se je prijavila na Bibaleze.si akcijo. Z dietno prehrano Nupo bo v enem mesecu naredeila odličen začetek in izgubila kar nekaj odvečnih kilogramov ter samozavestno zakorakala v poletje. Njeno hujšanje bo spremljala tudi uspešna slovenska pevka Rebeka Dremelj, ki je po porodu z omenjeno prehrano izgubila kar 28 kilogramov.
Dieta ni rešitev za debelost vas in vaših otrok!
Koliko člankov ste že prebrali o dietah, koliko ste jih že sami preizkusili in kakšni so dejanski rezultati diete? Je to sploh zdravo?
Rebeki Dremelj je uspelo! Bo tudi vam?
Nosečnost je eno najlepših obdobij v življenju ženske. Poleg najlepšega darila na tem svetu – otroka pa teh devet mesecev včasih za sabo pusti tudi nekaj odvečnih kilogramov, ki se jih mamice zaradi pomanjkanja časa in neurejene prehrane težko znebijo. Da bi letošnje poletje z veseljem oblekle kopalke, se počutile bolj samozavestne in uživale v družbi svojega partnerja in otrok, na Bibaleze.si poteka akcija, v kateri boste z dietno prehrano Nupo izgubile odvečne kilograme in samozavestno zakorakale v poletje. Vaše hujšanje bo spremljala tudi uspešna slovenska pevka Rebeka Dremelj, ki je z omenjeno prehrano izgubila kar 28 kilogramov.
Vzroki za nastanek podočnjakov
Podočnjake vsi povezujejo s pomanjkanjem spanja, toda pri nekaterih se vzrok skriva povsem drugje. Pri otroku je to lahko spremljevalni znak slabokrvnosti, alergije, pomanjkanja vitamina B, težav z ledvicami ...
Empatija pri otrocih
Empatija je psihološka sposobnost zaznavanja čustev druge osebe, ne da bi s tem podajali svoje – torej razumeti svet s perspektive druge osebe, pri čemer so v ospredju predvsem čustva, doživljanje. Brez empatije ne moremo dobro poskrbeti za svoje najbližje, jim dati utehe in občutka varnosti. Kako lahko torej mama in oče pomagata otroku pri razvoju empatije?
Kaj je pomembno pri zdravljenju astme?
Astma je ena izmed najpogostejših kroničnih bolezni, ki jo spremlja stalno vnetje dihalnih poti. Simptomi astme so kašelj, piskanje v pljučih, dušenje, občasno tiščanje v prsnem košu. Vzrok za nastanek je velikokrat nepojasnjen, v največ primerov pa je posledica preobčutljivosti za najrazličnejše alergene. Pri nas za astmo boleha kar 14 odstotkov otrok in mladostnikov.
Kaj vse vpliva na težo novorojenčka?
Nekateri novorojenčki ob rojstvu tehtajo okrog štiri kilograme, drugi nekaj več kot dva kilograma in prav vsi so zdravi ter razigrani. Zakaj je lahko takšna razlika v porodni teži? Kaj vse vpliva na to?
Živila, ki nam dajo tako psihično kot fizično moč
Se počutite nejevoljno in utrujeno? Nutricistka Karla Klander svetuje, naj energijo črpamo iz lahke hrane, svežega sadja in zelenjave, kalčkov, semen ter oreščkov. Otrokom že zjutraj pripravimo sadno-zelenjavni sok, bogat z mnogimi vitamini, koristnimi za zdravje.
Zdravje družine je na prvem mestu
Šele ko nekdo v družini zboli, se zavemo, kako pomembno je zdravje. Želite, da bodo vsi družinski člani čim bolj zdravi? Potem skupaj poskrbite za zdrav življenjski slog. Jejte pestro in zmerno ter se veliko gibajte na svežem zraku!
Vreme prebudilo tudi klope – previdno!
Topli žarki so prebudili naravo, igrišča so polna, vse več je sprehajalcev in kolesarjev. Prebudili pa so se tudi klopi in z njimi nevarnost okužbe z virusom klopnega meningoencefalitisa. Veste, kako se zaščititi pred njimi in kako pravilno odstraniti klopa?
Paparaci ju skoraj niso prepoznali!
Pevka Shakira in nogometni zvezdnik Gerard Pique sta se te dni mudila na letališču v Španiji. Vendar slavni starši niso bili sami. Pod modro bundico se je skrival tudi najmlajši zvezdnik, dojenček Milan, katerega obraz sta Shakira in Pique skrbno skrivala pred paparaci, ki so slavne starše skoraj zgrešili.
Energijske pijače niso za mladostnike!
Čeprav so energijske pijače zelo popularne med najstniki, strokovnjaki z Inštituta za varovanje zdravja Republike Slovenije in Zveze potrošnikov Slovenije vedno znova poudarjajo, da s pitjem teh pijač resno ogrožajo svoje zdravje. Kako jih lahko starši odvrnemo od tega? Katero pijačo jim lahko priporočimo?
Pregled pri otroškem kardiologu
Najpogostejši vzrok, da je dojenček napoten k otroškemu kardiologu, je slišnost šuma na srcu. Tega naj bi imelo kar 30 odstotkov otrok, vendar ta v večini primerov ni znak srčne napake ali kakršne koli bolezni na srcu. Pediatrinja iz mariborskega kliničnega centra je za naš portal opisala pregled.
Česa ne sme uživati nosečnica?
Ko v ženski začne rasti novo bitje, se ji poraja vprašanje, kaj mora črtati s svojega jedilnika, da se bo njen otrok pravilno razvijal. Koristne informacije nam je podala Karla Klander, Bibina svetovalka za zdravo prehrano, hujšanje in zdrav življenjski slog, certificirana nutricistka.
'Kako naj bom dobra mamica? Kako naj bom dober očka?'
Ko postanete starši, sprejmete najpomembnejšo vlogo v svojem življenju. Poskrbeti morate, da bo vaš otrok ljubljen, da bo njegovo otroštvo srečno, obenem pa ga morate usmeriti na pravo pot. Priročnikov za to je zelo veliko, toda kaj je ključnega pomena, da bo vaš otrok zrasel v samostojno, pogumno, brihtno … osebo, ki se bo znala soočiti z izzivi in bo vedela, kaj so prave vrednote v življenju?
Nalezljiva bolezen pljuč
Tuberkuloza je nalezljiva bolezen pljuč, približno dve milijardi ljudi ali tretjina vsega svetovnega prebivalstva je okužena z njo. Vsako leto je okuženih manj, ker se zavedamo, da moramo sami poskrbeti za bolj urejene razmere in zdrav način življenja.
Kaj je Downov sindrom?
Sekcija za Downov sindrom združuje starše, ki imajo otroke z Downovim sindromom, ljudi s tem sindromom, prostovoljce in strokovnjake iz vse Slovenije. Skupaj želijo vsem, ki imajo Downov sindrom, omogočiti kakovostno zdravstveno in socialno oskrbo.
5 velikih napak staršev!
Strokovnjaki za prehrano in pediatri ugotavljajo, da je vse več otrok s prekomerno težo. Kaj so tisti glavni vzroki, da jedo preveč, premastno in nezdravo? Katerim navadam se moramo tudi starši izogniti v korist njihovega zdravega načina življenja?
Globa za necepljenje od 200 do 500 evrov
Za predšolske otroke je cepljenje obvezno proti davici, tetanusu, oslovskemu kašlju, hemofilusu influence B, otroški paralizi, ošpicam, mumpsu in rdečkam. V osnovni šoli je obvezno cepljenje proti ošpicam, mumpsu, rdečkam, hepatitisu B, davici, tetanusu, oslovskemu kašlju, klopnemu meningoencefalitisu in steklini. V skladu z zakonom o nalezljivih boleznih se z globo kaznuje posameznik, če se izmika ali onemogoča obvezno cepljenje svojega otroka, to pa znaša med 200 in 500 evri.
FOTO: Ideje za rojstnodnevne prigrizke
Vedno več staršev stavi na zdravo prehrano, kar velja tudi za rojstnodnevne zabave. Če so nam starši pred leti za praznovanje privoščili sladkarije in slano pecivo, danes mnoge mamice in očki posvetijo posebno pozornost prigrizkom, ki jih ponudijo malčkovim prijateljem. Ponujamo vam nekaj idej, kako hitro in preprosto očarati male goste in jih morda pretentati, da bodo pojedli tudi tisto, česar sicer ''ne marajo''.
Obvestilo pediatrov za vse starše
Pediatri opozarjajo starše dojenčkov in majhnih otrok, naj poskrbijo za preproste preventivne ukrepe in naj poskušajo otroke čim manj izpostavljati možnim virom okužbe. ''V vsej Sloveniji je konec januarja in v začetku februarja število bolnikov s prehladnimi obolenji, gripo in gripi podobnimi boleznimi še nekoliko naraščalo v vseh starostnih skupinah, tudi med otroki. Pri predšolskih otrocih so se v večjem številu pojavljali tudi bronhiolitisi, povzročeni z respiratornim sincicijskim virusom,'' pravijo v celjskem zdravstvenem domu.
