zato
Pet znakov, ki nakazujejo, da ima vaš najstnik težave
Vse starše je strah, da bo njihov najstnik zabredel v težave in da tega ne bodo dovolj zgodaj zaznali. Nekateri pa se nasprotno obrnejo stran, ko nastopijo težave, in so prepričani, da se to dogaja le drugim. Ostaja pet situacij, pri katerih morate reagirati.
Resnična izkušnja mamice Ane
Ana Devayani Kersnik, inštruktorica joge, je pred enim mesecem povila sina Jako. Z njo smo se pogovarjali, kako je preživela nosečnost, kako je prebrodila težave in kako aktivno je njeno življenje po porodu.
Kako preprečiti krče?
Čeprav vas je strah, lahko doječe mamice uživate vse, razen če imate v družini prisotne alergije. Mogoče razmislite tudi o svojem jedilniku, saj je za nekatera živila znano, da izzovejo krče pri dojenčkih. Na vas je, da se odločite, pravila ni!
Zbolela 102 Slovenca, zato ukrepajte pravočasno!
Za klopnim meningoencefalitisom sta lani v Sloveniji zbolela 102 človeka, kar je najmanj v zadnjih desetih letih. Vseeno pa predstavniki UKC Ljubljana in Nacionalnega inštituta za javno zdravje pozivajo k cepljenju proti tej bolezni, saj so lahko posledice zelo hude. Približno odstotek obolelih umre, pet odstotkov pa jih ostane invalidov.
Zdrava malica na šolskem ali vrtčevskem izletu
Kaj naj starši pripravijo otroku za malico, ko se s sošolci in učiteljicami odpravi na večurni izlet? Kakšen je zdrav obrok, da otroku med vožnjo z avtobusom ne bo slabo?
Informacije o alergijskih boleznih in anafilaksiji
Te dni tudi v Sloveniji pod okriljem Evropske akademije za alergologijo in imunologijo (EAACI) poteka mednarodna kampanja o alergijah. Letos je posvečena prepoznavanju in ukrepanju v primeru anafilaksije. To je zelo huda alergična reakcija, ki jo najpogosteje sprožijo določene vrste hrane, piki žuželk in nekatera zdravila.
Znanje o človeških možganih dostopno vsem
S 16. 3. se pod okriljem Slovenskega društva za nevroznanost Sinapsa začenja teden možganov, ki letos poteka na temo Zakulisje pogleda. Po besedah vodje tedna možganov Lee Kristan vidna zaznava daje največ informacij in zavzema največjo prostornino v skorji možganov, zato so se odločili, da na letošnjem tednu predstavijo vid.
Velika sprememba lepotice
Igralka in manekenka Milla Jovovich je noseča in paparaci so jo končno ujeli v polnem sijaju. Pričakuje drugega otroka in trebuščka nikakor ne moremo več spregledati, saj ima predvidoma kmalu datum poroda. Veselo novico, da bo zopet zibala, je obelodanila lani avgusta. Mediji so tudi izvedeli, da pod srcem nosi deklico.
Naj bodo otroci čim več zunaj!
Poskrbite, da otroci preživijo čim več časa zunaj. Svobodna in neovirana igra na odprtem je zdrava za pravilen razvoj, hkrati pa spodbuja domišljijo, empatijo in družabne navade. Naučite otroka, kako naj se vede do narave.
Špelin kotiček: Zakaj so otroci med seboj tako zelo različni?!
Zakaj so si otroci med seboj tako zelo različni? Dva iz iste družine, obdaja ju enako okolje, enaka vzgoja, pa sta popolnoma različna. Pri nas je to precej opazno, ko se usedemo za mizo h kosilu. Tudi pri zajtrku, večerji ali malicah je popolnoma enako. Pa mi niti slučajno ni jasno zakaj.
Pomanjkanje spanja škoduje zdravju
Na današnji dan obeležujemo svetovni dan spanja, ki letos poteka pod geslom Ko je spanje urejeno, je za zdravje in srečo poskrbljeno. V sodobni družbi motnje spanja prizadene tudi do tretjino ljudi. Med 85 vrstami motenj so najpogostejše nespečnost, motnje dihanja med spanjem ter sindrom nemirnih nog in periodičnih gibov udov v spanju.
Poglejte, kako lahko preprosto operete kapo s šiltom!
Kapa s šiltom je zelo aktualna pomladi in poleti, da se zaščitimo pred škodljivi sončnimi žarki. Pri otrocih se na njej zelo hitro poznajo madeže, saj jo snemajo in dajejo na glavo z umazanimi rokami od peska, hrane, včasih konča tudi na tleh, klopci, drevesu … zato jo tudi pogosto perete. Zagotovo se vam je že zgodilo, da ste kapo oprali v pralnem stroju, ven pa dobili takšno s povsem uničenim šiltom. Naredite temu konec! Poglejte si posnetek in ohranite enako obliko kape.
Zgodba o očetu, ki je strl hčerkino srce
Starši pogosto grešijo, toda zaradi nekaterih napak jim je hudo za vedno. Neka deklica je očetu pripravljala čudovito presenečenje, on tega ni vedel in je na njo kričal.
Noseča je 9 mesecev!
Sarah Stage na Instagramu spremlja skoraj milijon ljudi. Ko pa je zanosila, se je ta številka še povečala. Redno objavlja svoje fotografije, toda mnoge moti, da je tako obsedena z videzom oz. z vitkostjo tudi med nosečnostjo.
Vzroki za prekomerno težo pri otrocih
Strokovnjaki za prehrano in pediatri ugotavljajo, da je vse več otrok s prekomerno težo. Kaj so tisti glavni vzroki, da jedo preveč, premastno in nezdravo? Katerim navadam se moramo tudi starši izogniti v korist njihovega zdravega načina življenja?
Kakšna je vloga partnerja pri porodu?
Veliko nosečnic želi imeti v porodni sobi ob sebi partnerja. Kaj vse lahko počne, da olajša porodnici popadke, da da jima bo porod ostal v spominu kot lepa izkušnja? Nina Terčon, dipl. med. sestra in porodna spremljevalka, trdi, da je partnerjeva vloga pri porodu zelo velika in da je nikakor ne smemo enačiti z željami in potrebami porodnice.
Kaj danes podariti moškim?
Ženske so v nedeljo slavile mednarodni dan, dva dni zatem pa svoj praznik – 40 mučenikov – danes obeležujejo moški. Praznik ima korenine v krščanskem izročilu, po tradiciji pa naj bi moški na ta dan prejeli simbolično darilo v obliki suhih sliv, trnja in klobase.
Je vaš otrok prerasel oblačila? Zamenjajte jih za večja!
Čas je, da prevetrite omaro in preverite, kaj je vašemu otroku prav in katera oblačila je že prerasel. Ne vrzite jih v smeti, raje se odločite za izmenjavo.
Preveč ušesnega masla povzroča težave
Ušesno maslo ali cerumen je mastno in rumeno rjave barve, izločajo ga žleze, ki obdajajo bobnič. Sluhovod varuje pred zunanjimi vplivi, toda povečane količine lahko povzročijo težave, zato je potrebno čiščenje, da ne pride do poslabšanja sluha.
Ne pozabite obdariti svoje mame!
''Vsaka mama je prava mama, dana na srečo in na veselje. Prava. In ena sama. Za vse življenje,'' je zapisal Tone Pavček. Zato je prav, da se na dan žena spomnite tudi na mamo in jo razveselite z majhno pozornostjo. Seveda pa je najpomembneje, da ji poveste, da jo imate še vedno neizmerno radi, kljub temu da ne živite več pri njej in da jo včasih pozabite poklicati.
Ko boste pogledali od blizu, vam bo zastal dih!
Mogoče ste nekoč imeli hišico za lutke, ampak kaj pravite na to?! 70-letni Leonard Martin iz Velike Britanije je zapravil veliko časa in denarja, da je naredil sanjsko hišico za lutke.
Koliko mleka dnevno lahko spije otrok?
Ameriški strokovnjaki za prehrano so ugotovili, da imajo predšolski otroci, ki dnevno spijejo več kot tri skodelice mleka, večjo verjetnost, da postanejo prekomerno težki. Koliko je sploh priporočljivo, da ga spijejo?
Osupljiva ugotovitev raziskovalcev
Če mislite, da zaradi cigaret ostajate vitkejši, se motite. Raziskovalci so ugotovili, da so mlade kadilke debelejše od nekadilk oz. hitreje pridobivajo kilograme.
Dan žena: 6 top idej za darilo
Kaj podariti za dan žena ljubljeni osebi ali mami? Poskušajte se postaviti v njuno kožo in dobro razmislite, česa bi se najbolj razveselili. Še vedno ne veste? Mi vam ponujamo nekaj idej, s katerimi boste zagotovo razveselili ali ganili pripadnico nežnejšega spola.
Do varnejše rabe interneta ...
Na ministrstvu za izobraževanje poteka zaključna konferenca o varnosti otrok in mladih na spletu. Na ministrstvu pozdravljajo aktivnosti, ki so usmerjene v osveščanje mladih o varni rabi spletnega okolja in prav je, da se s takim posvetom opozori na možne pasti interneta in mobilnih naprav, je poudarila ministrica Stanka Setnikar Cankar.
Starši so za hčerko naredili nekaj neverjetnega!
Britanca sta se po nogah tetovirala tako, da je njuna tetovaža videti kot materino znamenje, ki ga ima njuna hčerka od rojstva. To sta storila zato, da se mala Honey-Rae Phillips ne bi počutila drugače od ostalih.
Najdragocenejše partnerjevo darilo
Najdragocenejše darilo, ki ga lahko dobi žena od moža, je ogromen paket razumevanja, podpore, brezmejne ljubezni kadar koli in kjer koli. Ne glede na to, kako vaju življenje preizkuša, morata drug drugemu stati ob strani in se podpirati.
8 znakov, da bo vaš dragi odličen oče
Če vaš partner obožuje otroke in si želi postati oče, sta to dva odlična znaka, da se bo v očetovski vlogi odlično znašel. Preberite si, kateri znaki še nakazujejo, kakšen bo, ko bo imel svoje otroke.
Lado Bizovičar proti stereotipom in predsodkom o kožni bolezni
Društvo psoriatikov Slovenije je pripravilo plakatno akcijo, s katero želijo predvsem mlade osveščati o luskavici. Z akcijo želijo rušiti predsodke glede manjvrednosti obolelih ter stereotipe glede nalezljivosti. Prav tako želijo pripomoči k graditvi osebnostne podobe bolnikov, da bi se kljub bolezni v družbi počutili dobro in sprejeto.
Špelin kotiček: Starši vzgajajo – babice in dedki razvajajo?!
Včasih si resnično zaželim, da bi se lahko odselili daleč proč od vseh sorodnikov, babic in dedkov, da bi lahko živeli v miru, tako kot paše nam in nič drugače. Da nama z možem ne bi nihče ''pametoval'', kako je treba vzgajati otroke, kaj je prav in kaj ne, kaj se dovoli in česa se ne sme.
