zamenjava
Smetanovi kupčki
Blagi smetanovi kupčki, ki vam bodo vzeli 25 minut so primerni tudi za vegetarijance. Z obrokom bosta z vašim najmaljšim vsak zaužila 450 kcal: 18 g beljakovin, 21 g maščob in 46 g ogljikovih hidratov. Pa dober tek!
Rezanci z oreški
Preprosti rezanci z oreški, ki vam bodo vzeli 30 minut, so primerni tudi za vegetarijance. Z obrokom bosta z malčkom vsak zaužila 1070 kcal: 29 g beljakovin, 48 g maščob in 129 g ogljikovih hidratov. Pa dober tek!
Osnovni recept za opoldansko kašico
Polnovredna opoldanska kašica, ki vam bo vzela 30 minut, vaši najmlajši pa bodo zaužili 160 kcal: 7 g beljakovin, 8 g maščob in 14 g ogljikovih hidratov. Pa dober tek!
Žitno-sadna kašica
Dojenčku po 6. mesecu starosti lahko pripravite žitno-sadno kašico. Priprava vam bo vzela 10 minut, kašica vsebuje 150 kcal, 3 g beljakovin, 4 g maščob, 265 g ogljikovih hidratov. Pa dober tek!
Proseno-bučna-jabolčna kašica
Pripravite vašemu dojenčku polnovreden obrok, ki vam bo vzel 30 minut časa, malčka pa boste nahranili s 195 kcal: 3 g beljakovin, 9 g maščob in 26 g ogljikovih hidratov. Pa dober tek!
Zelenjavna kašica
V 25 minutah lahko svojemu najmlajšemu jedcu pripravite odličen in polnovreden obrok, ki bo vseboval 190 kcal: 3 g beljakovin, 12 g maščob in 17 g ogljikovih hidratov. Pa dober tek!
Testenine s paradižnikom in pinjolami
Odlične testenine s paradižnikom in pinjolami so primerne tudi za vegetarijance. Priprava vam bo vzela 20 minut, z obrokom pa bosta z malčkom vsak zaužila po 1125 kcal: 25 g beljakovin, 54 g maščob in 137 g ogljikovih hidratov. Pa dober tek!
Sončne testenine
Okusne sončne testenine so primerne tudi za vegetarijance, priprava pa vam bo vzela 25 minut. Z obrokom bosta z vašim najmlajšim vsak zaužila 890 kcal: 30 g beljakovin, 29 g maščob in 136 g ogljikovih hidratov. Pa dober tek!
Koruzno-malinova kašica za žličko
Priprava okusne kašice vam bo sicer vzela 1 uro in 15 minut, vendar bo zadostila vsem potrebam vašega najmlajšega jedca, ki bo tako zaužil 210 kcal: 9 g beljakovin, 7 g maščob in 26 g ogljikovih hidratov. Pa dober tek!
Zdrobova kaša s sadjem
V samo 10 minutah lahko svojemu najmlajšemu jedcu pripravite odlično zdrobovo kašo s sadjem, ki bo vsebovala 210 kcal: 9 g beljakovin, 7 g maščob in 28 g ogljikovih hidratov. Pa dober tek!
Modro presenečenje
Modro presenečenje je preprosta sladica, za katero boste porabili 20 minut. Porcija vsebuje 220 kcal: 11 g beljakovin, 6 g maščob, 29 g ogljikovih hidratov. Pa dober tek!
EKSKLUZIVNO: Tajči, kam te je popeljala pot?
Pevka Tajči je pred leti naredila drzen korak, podala se je v Ameriko, ker je spoznala, da kariera in uspeh nista večna in dovolj za srečo. Lepotica je za portal Bibaleze.si odprla srce in spregovorila o iskanju pravih življenjskih vrednot, otroštvu in družini.
Vaša deklica je v resnici fantek
Mlada Angležinja, ki je nekaj tednov prezgodaj rodila hčerko Olivio, si ni niti predstavljala, da bo njihov prvi mesec zaznamovala šokantna novica zdravnikov.
Sladoled - otroci ga obožujejo!
Ni ga otroka, ki ne bi oboževal sladoleda. Zamrznjena sladica že skoraj dvesto let navdušuje tako mlade kot stare. Nekateri starši pa si ga le s strahom upajo ponuditi otroku ...
Ob rojstvu zamenjana, danes kot brata
Pred dvema letoma Dimas Aliprandi in Elton Plaster nista vedela eden za drugega. Nato sta izvedela, da so ju pred več kot 20 leti v bolnišnici po nesreči zamenjali …
Enostarševska družina
Družino naj bi sestavljala mati, oče in otrok. A včasih eden od staršev manjka. Iz takšnih in drugačnih razlogov obstajajo tudi enostarševske družine.
Kdaj je čas za prvo kašico
Najbolj pogosti pogovori med mladimi mamicami se vrtijo okrog prve prave goste hrane za otroka. Kdaj mu ponuditi prvo kašico in kako jo pripraviti? Veliko mamic je zmedenih in ne vedo, kaj bi, saj jim strokovnjaki govorijo eno, izkušene mamice pa drugo.
Zarodek vstavili napačni ženski!
Valižanskemu paru, ki ni mogel zanositi po naravni poti, se je svet porušil v pičlih desetih sekundah. Na kliniki za umetno oploditev so njun zarodek uničili ...
Kozje mleko – zdravo, ne pa tudi čudežno
V nekaterih državah kozam pravijo tudi "krave revščine“, saj so se revne družine z gojenjem koz večkrat obvarovale lakote. Položaj je danes povsem drugačen – siri in drugi izdelki iz kozjega mleka sodijo med dražje.
Namesto zaščite - otrok!
Neki švedski najstnici so pred dvema letoma vstavili hormonski vsadek, ki naj bi preprečeval nezaželeno nosečnost. Ko je želela, da ji vsadek odstranijo je doživela šok – bila je noseča.
Po dveh letih zamenjali otroka
Ruski materi sta si morali pred kratkim 'izmenjati' otroka. Preizkus DNK je namreč pokazal, da je njuna malčka takoj po rojstvu zamenjala nepazljiva medicinska sestra.
Okusno je lahko tudi zdravo
Otrok običajno ne morete odvrniti od posladkov, zaradi katerih postanejo obroki zanje bolj zabavni. Lahko pa poiščete bolj zdrave nadomestke za njihove priljubljene jedi.
