za dojenčke
Zato bi morali otroci jesti več lososa
Večina od nas se dobro zaveda, da imajo omega-3 maščobne kisline pomembno vlogo pri zdravju odraslih, vendar le malokdo ve, kakšne vse koristi omega-3 maščobne kisline prinašajo našim malčkom.
Zniževanje temperature s krompirjem v nogavicah? Zdravnik ogorčen
Zagotovo ste že slišali za staro ljudsko zdravilo – da si ob povišani temperaturi damo rezine krompirja v nogavice. Mnogi starši tako poskušajo zniževati telesno temperaturo otroka, a zdravnik, ki je zasledil trend na enem izmed družabnih omrežij, je povsem ogorčen nad tovrstnim ravnanjem.
Recepti za otroške obroke – od 9. meseca dalje
V devetem in desetem mesecu dojenčka še naprej seznanjajte z dodatnimi novimi okusi zelenjave, žit, sadja, mesa in rib in z novimi teksturami hrane. Za vas smo poiskali nekaj receptov za obroke, ki so primerni temu starostnemu obdobju.
Ali moj otrok pridobiva premalo vitamina D?
Z izrazom vitamin D označujemo skupino v maščobi topnih molekul z več biološkimi učinki. Pomembno vlogo ima pri mineralizaciji kosti in razvoju skeleta in zobovja ter uravnava dejavnost celic imunskega sistema. Njegova glavna fiziološka funkcija je, da povečuje zmožnost tankega črevesja, da absorbira kalcij in fosfor iz prehrane in s tem pomaga vzdrževati ustrezno koncentracijo teh dveh najpogostejših mineralov v našem telesu.
Super darilo za obdaritev pred prihodom dojenčka
Zabave pred porodom oziroma tako imenovani 'baby showerji', na katerih se zberejo družina in prijatelji, da nosečki zaželijo čim lažji porod in jo pospremijo na odgovorno ter edinstveno pot materinstva. Izvirajo iz Amerike, v zadnjih letih pa so postale pravi trend tudi pri nas. Seveda se spodobi, da se bodoči mamici ob tem tudi nekaj podari in ker imajo glede na spletne forume številni precej težav z iskanjem popolnega darila za 'baby shower' smo pripravili 3 TOP ideje, s katerimi zagotovo ne boste zgrešili!
9 življenjskih veščin, ki se jih mora otrok naučiti v zgodnjem otroštvu
Prvo in najpomembnejše učenje v otrokovem življenju se zgodi v družini. Otroci se učijo iz tega, kako ljudje ravnajo z njimi, pa tudi iz tega, kar vidijo, slišijo in izkusijo že ob rojstvu. Obstaja pa nekaj življenjskih veščin, za katere je dobro, da jih otroci usvojijo že v zgodnjem otroštvu.
Zvezdnica je popila svoje mleko, da ne bi zbolela
Resničnostna zvezdnica Kourtney Kardashian se je slabo počutila in vse je kazalo na to, da bo zbolela. Preventivno je zaradi antibiotičnega učinka spila svoje mleko, da bi preprečila nadaljni razvoj bolezni. Pa je to varno?
Pri kateri starosti lahko otroku ponudite fižol?
Kdaj lahko dojenčki jedo fižol in kako ga varno pripraviti?
To je najboljše darilo, ki ga lahko podarite otroku
Igrače imajo v življenju slehernega otroka pomembno vlogo. Vsaka od njih je lahko namreč pomemben člen pri razvoju malčka, če je le predstavljena na primeren način.
Recepti za otroške obroke – od 4. meseca
Že po dopolnjenem četrtem mesecu začne dojenček izgubljati refleks metanja goste hrane iz ust, zato ga že takrat lahko počasi začnete navajati na prve žličke goste hrane. Za vas smo pripravili nekaj zdravih in slastnih receptov za kašice in obroke za dojenčke od 4. meseca starosti.
Priljubljena zvezdnica razkrila svoj največji strah
Hollywoodska ljubljenka in filmska igralka Jennifer Lawrence je razkrila, kakšne spremembe ji je prineslo materinstvo in priznala, česa se najbolj boji.
Zato pomanjkanje železa bolj ogroža zdravje žensk kot moških
Mnoge ženske ne dobijo dovolj železa s svojo prehrano. Preberite, zakaj je zdravje žensk odvisno od rednega uživanja živil, bogatih z železom.
Vodnik za starše za premagovanje zaprtja pri otrocih
Zaprtje se kaže na različne načine. Lahko odvajamo velike količine blata in je odvajanje boleče, lahko gre za majhne in trde iztrebke ali pa sploh ne odvajamo. Tudi nenamerno odvajanje blata je lahko simptom zaprtja.
Zdrava kašica za dojenčke iz samo treh sestavin
Okusen in enostaven recept za vašega malčka, ki vsebuje hranljivo špinačo, banano in jogurt.
Hitro pripravljen sadni obrok za dojenčke in malčke
Hitro in enostavno pripravljen slasten obrok za vašega malčka. Preverite recept.
10 pravil dodajanja goste hrane
Prva hrana, ki jo dojenčku ponudimo, naj bo enostavna, okus pa naj bo nevtralen, da se ga bo otrok lažje navadil. Kakšna so še priporočila pri uvajanju goste hrane? Preverite v spodnjih vrsticah.
Kako uvajati začimbe in zelišča?
Otroke je najbolje sprva navaditi osnovnih okusov, sčasoma pa lahko obroke občasno in v zmerni, zdravi meri tudi začinite z določenimi zelišči in začimbami.
Recept za odličen zelenjavni narastek
Hitro pripravljen in zelo dober zelenjavni narastek, ki bo navdušil vaše malčke.
Bivša z močnim odzivom na novorojenčka svojega nekdanjega moža
Ameriški igralec Josh Duhamel je razveselil oboževalce s sporočilom o rojstvu svojega prvega skupnega otroka s svojo ženo Audro Mari. Par je na Instagram profilu delil črno-belo fotografijo stopal svojega sina in razkril ime novorojenčka. Josh si deli 10-letnega sina Axla z nekdanjo ženo Fergie, ki je izrazila veliko veselje nad novim družinskim članom.
Prva hrana, ki jo ponudimo dojenčku, naj bo enostavna
Eden prvih in najučinkovitejših korakov pri vzgoji malega jedca je to, da tudi sami zase oblikujete in upoštevate zdravo uživanje hrane. Dojenčki, ki vidijo odrasle, kako veselo jedo dobro in zdravo hrano, bodo bolj verjetno želeli slediti njihovemu zgledu.
Napitek za krepitev imunskega sistema vse družine
V hladnejši polovici leta je dobro svoje telo pripraviti na nižje zunanje temperature in virusna obolenja, ki prežijo na vsakem koraku. Da bi vsi člani družine preventivno okrepili svoj imunski sistem, smo za vas poiskali enostaven recept za domači sirup.
Neprecenljiva vloga patronažnih medicinskih sester v prvih dneh življenja
Patronažne medicinske sestre imajo ključno vlogo v prvih dneh materinstva. Pomagajo, vodijo in svetujejo v najlepšem in hkrati zahtevnem obdobju. So neprecenljive takrat, ko mamica, dojenček in celotna družina vstopajo na novo pot skupnega življenja. V dom prinašajo znanje, podporo in toplino ter so priče ustvarjanja prvih vezi med materjo in otročkom.
Prvič v varstvo: Kako se pripraviti?
Ena težjih preizkušenj za mamice je, ko se odločijo otroka prvič pustiti v varstvu. Na kaj vse je treba pomisliti in kako se pripraviti? Za vas imamo nekaj uporabnih nasvetov.
Vse o diastazi rektusov – razmiku trebušnih mišic
Vse o diastazi rektusov – razmiku trebušnih mišic, ki ga imajo skoraj vse, ki so rodile. Vseeno pa se o njem (pre)malo govori, eni o njem šepetajo, drugi ga celo označujejo za tabu temo. Pogovor z Darijo Šćepanović, eno največjih strokovnjakinj.
Takrat je čas, da posežemo po probiotikih za otroke
Če se prehranjujete raznoliko in vaši otroci normalno rastejo ter se zdi, da nimajo prebavnih težav, potem verjetno ne potrebujete probiotičnega dodatka. Če pa se pri otroku pojavijo določeni simptomi in znaki, pa je morda čas, da začnete probiotike dodajati v otrokovo prehrano. Kaj sploh so probiotiki in kako delujejo?
Kdaj z dojenčkom ven kljub nižjim zunanjim temperaturam?
Nizke temperature niso razlog, da se ne bi odpravili na krajši sprehod, vendar pa pri tem previdnost ni odveč. Za kaj vse je treba poskrbeti? Preverite.
Zvezdnica je rodila kar doma: "To je bila transformativna noč"
Igralka je javno razkrila podrobnosti o rojstvu drugega sina, ki je na svet prijokal kar v zavetju njenega doma.
Kaj na črni petek kupujejo Slovenci za otroke?
Cene naraščajo in inflacija je sprožila draginjo, zato je zdaj še posebej smiselno kupovati pametno, premišljeno, preudarno in seveda kar se da poceni. Odlična priložnost za ugodne nakupe sta seveda črni petek in spletni ponedeljek. Kot dneva najbolj ugodnih ponudb, s katerimi odpirajo sezono predprazničnega nakupovanja božičnih in novoletnih daril, sta tudi med slovenskimi kupci čedalje bolj prepoznana in dobro sprejeta.
Tri od štirih žensk pravijo, da se počutijo 'nevidne', odkar imajo otroke
Občutek, da vas ne cenijo, ne priznavajo, ne vidijo ... vam je poznan?
Solna soba za otroke - kako deluje in komu pomaga?
Za solno sobo sem prvič slišala pred nekaj leti v družbi več mamic. Znanka jo je redno obiskovala s sinom z astmo in zaupala nam je, da mu vsako leto nudi solne terapije, saj opaža, da mu zelo pomagajo in da ima manj težav z dihanjem. Prav tako je bil čez zimo manjkrat prehlajen in je manj kašljal kot prejšnja leta, k čimer je po njenem mnenju pripomogel ravno obisk v solni sobi.
