vsakem
Takrat večino nosečnic 'napade' gnezditveni nagon
Stare mame pravijo: "Ko se pojavi močna želja po gnezdenju, se približuje porod." Po mojih izkušnjah drži. Namreč jaz in tudi veliko mojih prijateljic smo dobile popadke in pohitele v porodnišnico, ko smo imele vse pripravljeno za novorojenčka.
'Moj otrok lahko preklinja, njegove psovke niso odraz mojega starševstva'
Kletvice in psovke ljudje uporabljamo večinoma, kadar smo jezni ali slabe volje in na nek način pomenijo tudi ventil za sproščanje napetosti. Gre za 'grde, vulgarne' besede in večina staršev je zaprepadenih, kadar pridejo iz ust otroka.
Priročen 'snack' s katerim boste navdušili na vsakem poletnem pikniku ali rojstnem dnevu
Vsaka mama si želi sitega in zadovoljnega otroka, hkrati pa mu želi zagotoviti uravnoteženo prehrano in vsa potrebna hranila. Nemalokrat nam ob številnih obveznostih ne uspe skuhati popolnega obroka ali pa imamo doma zelo zahtevnega jedca. Zakaj si ne bi olajšali vsakdana in poskrbeli za več veselja tudi v svoji kuhinji? Več o tem v nadaljevanju.
'Objemala in ljubčkala sva ga, potem pa sva se za vedno poslovila od njega'
Pisalo se je leto 2012, ko sem na eni izmed študijskih vaj na Fakulteti za zdravstvo spoznala sošolca in skozi prijateljstvo se je rodila ljubezen. Hitro sva spoznala, da želiva iz najine ljubezni nekaj več in tako sva po skoraj 3 letih zagledala prvi plus.
Povpraševanje po počitniškem varstvu vse večje
Starši nimamo dovolj dopusta, da bi lahko bili prosti vse poletje in da bi čuvali svoje otroke med poletnimi počitnicami, obenem nimamo vsi možnosti varstva pri babicah in dedkih ter drugih sorodnikih, prijateljih, znancih. Ena od cenejših ali celo brezplačnih možnosti je počitniško varstvo, ki ga organizirajo nekatere občine in kjer se otroci družijo, se udeležujejo raznovrstnih dejavnosti in izletov ter spoznajo nove prijatelje. Preverite, kakšno počitniško varstvo, dejavnosti in delavnice ponujajo v različnih mestnih občinah!
Meryem Uzerli: 'Že samo z enim otrokom ni lahko'
Spoznali smo jo v vlogi ognjevite rdečelase sultanke Hurem, ki se je borila za pozornost in ljubezen desetega sultana Osmanskega cesarstva, sultana Sulejmana. V realnem življenju pa je Meyem Uzerli veliko bolj preprosta in nežna, kot smo jo spoznali v seriji. O materinstvu, družini in partnerstvu je pred kratkim spregovorila na filmskem festivalu v Moskvi.
Shakira: 'Svoja otroka želim pripraviti na življenje'
V enem izmed nedavnih intervjujev je latino zvezdnica Shakira spregovorila o svoji težki izkušnji. Leta 2017 je namreč zaradi težav z glasilkami morala odpovedati turnejo, nato je zaradi žalosti in obupa zapadla v težko depresijo. Zdaj svoja otroka želi učiti, da četudi kdaj pademo, nič ne de. Pomembno je, da se znamo znova postaviti na noge.
Verjemite, tudi "popolne" mamice kdaj znorijo in zakričijo
Zadnjič smo se tri mamice iskreno pogovarjale o izzivih starševstva. Med drugim smo se strinjale, da včasih res ne vidimo drugega izhoda, kot da povzdignemo glas, in kako imamo slabo vest vsakič, ko zakričimo in ko morda obenem izrečemo tudi kaj, kar pozneje obžalujemo. A na našo veliko srečo smo si lahko na glas priznale in se medsebojno potolažile, saj so čedalje bolj za nami časi "popolnih mam", ki so morale biti popolne v vsem – v vzgoji, v partnerstvu, v službi, v gospodinjskih opravilih, v izgledu ... Ker – roko na srce – ni niti realno niti življenjsko, da bi imele vedno in povsod vse pod nadzorom.
'Kupila sva najlepšo zibko, ne da bi vedela, da bo ostala prazna'
Najina zgodba nas popelje v leto 2018. To poletje se nama je življenje obrnilo na glavo.
Pink in mala Willow navdušili z nastopom
Priljubljena pevka Pink svojo izvirnost in kreativnost ne vnaša le v šovbiznis, temveč tudi v svoje družinske odnose. Kako močno sta povezani s hčerkico Willow, pa sta dokazali na skupnem nastopu na prireditvi Billboard Music Awards, s katerim sta naravnost navdušili.
Pismo sami sebi: 'Strah me je. Strah me je vsega okoli nas'
Ne spomnim se prav dobro, kdaj točno se je začelo in kdaj se je v meni prvič prebudil tovrsten strah. Zlohoten, temačen, strašljiv. Prej sem bila namreč neustrašna, glasna, smejala sem se tako močno, da je bilo slišati odmev mojega smeha daleč naokoli. Vsi so se nalezli te pozitivne energije. Zdaj pa postajam vse bolj tiha in zaprta vase; strah me je. Strah vsega okoli nas.
Super stil mame blogerke, ki navdušuje
Ko boste enkrat dodelali svoj osebni stil in se ga ves čas držali, bo sestavljanje oprav postalo mala malica. Za vas smo poiskali navdih pri modni blogerki in mami Mashi Rotari, ki prihaja iz Londona. Njen stil je dovršen in vsaka njena modna kombinacija je prava paša za oči.
Zapis, ki odmeva: 'Vsaka ženska žal ni primerna za materinstvo'
Je res vsaka ženska primerna za materinstvo? Je ljubezen do otroka res brezpogojna? Smo vsi ustvarjeni za starševstvo? Kakšne posledice so lahko, če ima otroka nekdo, ki je narcisoiden, vase usmerjen, sebičen? Na spletu smo našli zapis, ki govori ravno o tem. Marsikdo se bo najbrž v besedah avtorice prepoznal tako ali drugače.
Jaka je imel pri dveh mesecih napad hitrega srčnega utripa
Bil je popolnoma običajen, lep, sončen, oktobrski ponedeljek. Po triurnem sprehodu s kolegico (med katerim je Jaka neprekinjeno spal) sva prišla domov, Jaka sem podojila, malo sva se igrala in potem je spet zaspal. Pri dveh mesecih je menda to njihovo delo.
Odlična rešitev, ko nimate časa za kuhanje
Vsak otrok potrebuje uravnoteženo prehrano, s katero mu lahko zagotovimo vsa hranila, ki jih njegovo telo potrebuje za zdrav razvoj. Nemalokrat pa nam ne uspe pripraviti popolnega obroka, ker pogosto nimamo časa, da bi vsak dan kuhali in to celo večkrat na dan. Za vas imamo rešitev, ki vam bo v pomoč, ko nimate časa ali pa ste preprosto preveč utrujeni od vseh obveznosti, za katere verjamemo, da jih ni malo.
Česa vsega se lahko hči nauči od svoje matere?
Edinstvena vez med materjo in hčero poleg ljubezni, spoštovanja in prijateljstva ponuja tudi določene vzorce, ki jih mati hčeri ponuja in po katerih se le ta pozneje ravna. Kaj je tisto, česar želite naučiti svojo hčer?
"Rada te imam." – "Ja, ja, saj vem."
Tako kot se rada objemam in ljubkujem, izražam ljubezen tudi z besedami. In skoraj devetletni Matevž se mi na moj "rada te imam" nasmehne, me objame in mi pove, da ima tudi on mene rad. Štiriletna Mija me nežno poboža po obrazu in mi reče: "Tudi jaz imam tebe rada." Sedemletni Matic pa mi smeje se odgovori z: "Ja, ja, vem, vem."
'Pogrešam svoja otroka, pogrešam njuna glasova, ko me pokličeta »mama«'
Pogovarjali smo se z mamico Dijano Hisenaj, ki več kot sedem mesecev ni videla svojih dveh otrok, starih komaj dve leti in pol ter pet let. Javnost naproša, da ji pomaga s kakršno koli informacijo o tem, kje bi lahko bila njena otroka.
Kako do fit postave po porodu?
Odvečni kilogrami po porodu lahko obremenjujejo telo in zato niso koristni za zdravje. Toda edina učinkovita shujševalna dieta je tista, ki se je lahko držite celo življenje. Z vsakodnevnim zdravim prehranjevanjem bi morali dolgoročno doseči in ohraniti primerno težo. Zbrali smo nekaj nasvetov, ki so vam lahko v pomoč pri izboljšanju prehranskih navad.
FOTO: Tako smo naravno obarvali pirhe. In zmagovalna barva je ...
Mamice smo čedalje bolj osveščene in se skušamo pri pripravi jedi, ki jih uživajo naši otroci, praviloma izogibati umetnim barvilom, če je le mogoče. Tudi pri pripravi velikonočnih jedi se lahko obrnemo k naravi, ki nam na vsakem koraku ponuja prečudovite barve. Preverite, s čim vse lahko obarvate velikonočna jajca!
Vesela novica za novomeške (doječe) mamice
Najpogostejša mita o dojenju, ki ne držita: "mamica nima dovolj mleka" in "mleko je preveč vodeno". Naštela ju je predstojnica pediatrije v novomeški bolnišnici, Tatjana Pavlin, ki je opozorila, da po njenih opažanjih dojenje upada, morda tudi, ker mamice niso dovolj ozaveščene, nimajo dovolj podatkov, ne dobijo pravih informacij ... Čeprav bi jih morale že med nosečnostjo. Zdaj so pomembni deležniki stopili skupaj in novomeška občina si prizadeva pridobiti naziv Dojenju prijazno mesto, v okviru katerega bodo doječe mamice dobile boljše informacije, imele bodo kotičke za dojenje, na voljo svetovalce za dojenje in skupine za pomoč, pričakali jih bodo napisi "Dojenje je tukaj dobrodošlo". Ker ... prednostim dojenja ni videti konca.
Kronično zaprtje pri otroku – kako pomagati?
Zaprtje pri otroku se lahko pojavi zaradi bolezenskih vzrokov, veliko pogosteje pa predstavlja zgolj funkcijsko motnjo. V tem primeru govorimo o kroničnem funkcionalnem zaprtju.
So to miti ali resnice o nosečnosti?
Za obdobje nosečnosti velja kar nekaj pregovorov in mitov, ki jih boste prav gotovo slišali od okolice. Jih upoštevati ali prezreti? Več o tem v spodnjih vrsticah.
Oče z manipulacijo materi odvzel skrbništvo nad 11-letno hčerjo
Ločitev staršev je vedno boleč postopek, ne glede na razmere, stanje ali leta, pri katerih se to zgodi. Čeprav se nekateri starši trudijo, da okoliščine ne bi vplivale na njihove otroke, se drugim zdi popolnoma samoumevno, da so otroci 'med dvema ognjema' in sredstvo za nadaljnje prepiranje dveh odraslih oseb.
Slavne zvezdnice razkrile kako shujšati po porodu
Šovbiznis od njih zahteva, da so v vsakem trenutku videti popolno. Zanje dela ekipa nutricistov in osebnih trenerjev ter stilistov, vendar so kljub vsemu blišču, glamurju in slavi, na koncu dneva tudi zvezdnice navadne ženske, ki imajo svoja nihanja in slabosti, v času po porodu pa si želijo, kot vsaka ženska, pridobiti nazaj fit in zdravo telo. Kako jim to uspeva?
Nasveti zobozdravnika za najboljšo nego otroških zob
Otroški nasmeh je nekaj najlepšega na svetu. Z nekaj nasveti zobozdravnika pa bo ta ostal zdrav in bleščeč.
Beži na milijone otrok. Iščejo boljše življenje, priložnost. Tudi v Sloveniji
Tudi otroci stopajo po migrantski in begunski poti. Ranljivi, nič krivi in nikomur nič dolžni so bili zaradi nasilja, spopadov, vojn in revščine prisiljeni zapustiti svoje domove. Mnogi med njimi so prepuščeni samim sebi; ostali so brez staršev, brez tolažbe, varnega objema, topline, ljubezni. V Sloveniji jih nastanijo v azilnem domu.
Pametna kresnička za večjo varnost otrok
S pomočjo pametne kresničke YourFlare, ki so jo razvili trije srednješolci, lahko starši v aplikaciji na svojem telefonu v vsakem trenutku vidijo, kje se njihov otrok nahaja. Kresnička omogoča tudi nastavitev varnega območja gibanja in je opremljena z SOS gumbom, s katerim lahko otrok staršem posreduje poziv za pomoč.
Vsem mamicam, ki se borijo za svojega otroka - same
Zgodilo se je nekaj najlepšega, nekaj kar te bo spremljalo vse življenje, to malo bitje, brez katerega ne moreš več živeti, saj si postala mama. In potem se je zgodilo še nekaj... Postala si tudi mama, ki bo sama skrbela zanj.
Ker sem se trudila biti dobra mama, sem postajala vse slabša prijateljica
Rojstvo otroka vpliva na vse odnose v življenju. Tudi na prijateljstvo. Še posebej, če ste v krogu najbližjih prijateljic prva in dalj časa tudi edina, ki je postala mati.
