vrh

Izlet po gozdu s 'pojočimi volkovi in pogumnim medvedom'
Domačin, ki je kosil travo, nas je opozoril, da sona območjuvideli medvede in divje prašiče. Otroci so bili navdušeni. Močno, močno so stiskali pesti, da bi srečali kakšno zverino.

Sladko ustvarjanje za noč čarovnic
Se tudi vaši malčki veselijo prihajajoče noči čarovnic? So jim všeč izrezljane buče, duhci, pajki in ostale strašljive podobe skrivnostnega keltskega praznika? Potem bodo spodnje ideje kot nalašč za vas.

Ker ni smela videti sinov, si je pobrila glavo. A poglejte jo danes ...
Je ena tistih zvezdnic, katere življenje se je odvijalo pred očmi javnosti – od zgodnjih otroških let naprej. Ves svet je tako lahko spremljal njene vzpone, pa tudi padce, izjemne glasbene nastope ter burno ljubezensko življenje. Čeprav je večkrat klonila pod težo zvezdništva, se je vsakokrat uspela pobrati in ponovno navdušiti s svojim edinstvenim vokalom. Do svojih oboževalcev je bila vedno brutalno iskrena in tako ne čudi, da je tudi pri 37 letih še vedno ljubljenka občinstva po vsem svetu. To je zgodba o Britney Spears, to je zgodba o pop princeski sodobnega časa!

3 superživila za naravno čiščenje jeter
Dandanes več ljudi kot kadar koli prej trpi za boleznimi jeter, ki jih je v veliki meri mogoče preprečiti. Utrujenost, glavoboli, kopičenje maščobe in slaba koncentracija so pogosti znaki, ki kažejo na preobremenjenost jeter. Če jim želite priskočiti na pomoč, je zdaj pravi čas. Pomlad je namreč sezona rasti in regeneracije, za nas pa idealen čas, da očistimo tisto, česar nismo utegnili v hladnejših mesecih. Pred vami so tri »superživila«, ki jih lahko enostavno vključite v vaš jedilnik.

Odlična ideja za bolj zdrave prigrizke za otroke
Veliko otrok obožuje pice, sendviče, toaste in druge tovrstne prigrizke, ki ne slovijo ravno kot najbolj zdrava izbira. Zato je priporočljivo, da jih uživajo zgolj občasno, še bolje pa je, da jih pripravite na bolj zdrav način. Določene sestavine lahko nadomestite z bolj zdravimi in recimo namesto belega kruha uporabite pirinega ali polnozrnatega, pri mesninah pa bodite pozorni, da vsebujejo malo maščob in so bogate z vitamini in minerali. Takšna sta recimo kuhan in pečen pršut, ki sta odličnega okusa in sta idealna izbira tudi med velikonočnimi prazniki.

Družinski izlet v mesto, kjer lahko na vsakem koraku srečate kurenta
Simbol Ptuja – kurent – ni doma samo na gradu, ampak ga lahko srečate tudi v mestnem središču pod grajskim gričem. Če boste dovolj pozorni, boste njegove podobe lahko poiskali celo na pročeljih meščanskih hiš.

'Mati mi je pri 11 letih ponudila droge'
Navadni smrtniki pogosto zavidamo slavnim in bogatim, ki imajo vse, kar si človek v življenju lahko želi: lepo hišo, uspešno kariero, prekrasno družino, veliko denarja, svetovno prepoznavnost ... A zunanji videz je lahko zelo varljiv. Tudi za štirimi stenami njihovih domov se godijo stvari, ki jim niso v ponos in tudi njim pogosto primanjkuje samozavesti, ki jo zaradi bogastva običajno zdravijo na povsem napačen način – z alkoholom, drogami in razuzdanim življenjem. Podobno življenjsko zgodbo ima za seboj tudi svetovno znana igralka Drew Barrymore – oče je bil alkoholik, mati pa falirana igralka, ki je svoje komplekse zdravila na hčerki ... In jo s tem že kot otroka pahnila v svet prepovedanih substanc.

''Nisem v redu. Stalno jokam.''
"Nisem v redu," je na vprašanje, kako se počuti, odgovorila mamica, ki je pred tremi meseci tretjič rodila. "Mali nič ne spi, starejša dva zapostavljam. Imela sem težko nosečnost, saj veš, da je bilo tudi v službi napeto. Po porodu veliko jokam, vsega je preveč. Zdi se mi, da ne zmorem. Pospravljam, kuham, zdi se mi, da stalno delam, pa nič nimam za pokazati. Ne vem, kako drugim uspeva," je dodala.

Tako lahko pri najstniku prepoznate znake uživanja drog
Mladostniki so kot ena najbolj ranljivih skupin v družbi lahko vsakodnevno izpostavljeni prepovedanim drogam in pogosto hitro podležejo. Tudi v Sloveniji. Preverite, kako lahko kot starši opazite znake, da vaš otrok uživa droge, kako se odzvati in kje poiskati pomoč!

To je deklica, ki je navdušila J.Lo
Včasih tudi največje zvezdnice najdejo navdih pri popolnoma navadnih ženskah ali celo deklicah. Tako je tudi J.Lo našla inspiracijo v posnetku deklice, ki je med igranjem ameriškega nogometa preigrala vso deško ekipo.

Priročen 'snack' s katerim boste navdušili na vsakem poletnem pikniku ali rojstnem dnevu
Vsaka mama si želi sitega in zadovoljnega otroka, hkrati pa mu želi zagotoviti uravnoteženo prehrano in vsa potrebna hranila. Nemalokrat nam ob številnih obveznostih ne uspe skuhati popolnega obroka ali pa imamo doma zelo zahtevnega jedca. Zakaj si ne bi olajšali vsakdana in poskrbeli za več veselja tudi v svoji kuhinji? Več o tem v nadaljevanju.

Od slovenskega superjunaka se lahko otroci marsikaj naučijo
Nekdaj je tudi v Sloveniji živel čisto pravi superjunak z nadnaravnimi močmi, neverjetnimi bojevniškimi sposobnostmi in glavo na pravem mestu. Že veste, o kom govorimo?

Kaj mamice, ki imajo dojenčka, počnejo ves dan?
Dve starejši materi, ki sta imeli že odrasle otroke, sta se pogovarjali in njunemu pogovoru je prisostvovala mlada mamica, ki je iz njunih besed razbrala naslednje sporočilo: 'Ko dobiš otroka, enostavno ne uspeš več opraviti vseh opravil, ki si jih lahko prej. In tudi to je v redu.'

Alja Malis: "Gibanje daje materi moč, da je lahko močna in zdrava."
Alja Malis, licencirana osebna trenerka, specializirana za vadbo pred in po porodu, nam je med drugim razložila, kako se spreminja žensko telo v času nosečnosti in kakšne vadbe so primerne za mamice po porodu, da se bodo odlično počutile v svojem telesu.

Gremo s tokom po dolini Soče
O Soči, eni najlepših alpskih rek sveta, sanjajo aktivni počitnikarji po vsem svetu in gurmani, ki se želijo prepričati, kje je dolina, ki navdihuje krožnike chefinje Ane Roš. Slovencem prikrade iskrico v oči, saj je tako za domačine kot za druge skoraj mitološka reka, zaradi lepote in neukročenosti. Zdaj je čas, da jo letos poleti spet obiščete in se naužijete njene sveže energije.

Spomladanski izlet v Lepeno
Če razmišljate o izletu v naravo, se lahko vsi člani družine odpravite v Lepeno.

"Moja banana je večja kot tvoja!"
Zadnjič je Matic izzval Mijo z besedami: "Moja banana je večja kot tvoja!" Njegove besede so bile dovolj, da se je vrgla po tleh in neutolažljivo jokala kakšnih 15 minut. Čeprav sta bili banani seveda vsaj približno enako veliki. Ja, tudi s takimi "forami" se moram ukvarjati.

Gre za enega največjih izzivov v času covida-19
V zadnjih nekaj tednih se je naša dnevna rutina postavila na glavo in predvsem starši smo se morali prvič spoprijeti s številnimi izzivi, ki jih je s seboj prinesla epidemija covid-19. Eden izmed največjih izzivov je bilo zagotovo usklajevanje šolanja otrok doma z delom od doma, spoprijemanje s psihološkimi pritiski in pričakovanji delodajalca in usklajevanje z obveznostmi partnerja. Vam je poznano?

To je eno najpogostejših obolenj v nosečnosti
Najpogosteje se pojavi vnetje mehurja, najnevarnejše pa je vnetje ledvic. Okužba sečil je eno najpogostejših obolenj, ki se pojavijo v nosečnosti. Zakaj je v tem obdobju nevarnejše kot sicer, pa smo se pogovarjali z Mirjam Druškovič, dr. med., specialistko ginekologije in porodništva, ki nam je razložila tudi, kaj lahko nosečnica naredi, da bi takšne težave preprečila.

'Ti si dislektik. Vem, ker sem tudi sam!'
Znane osebe, kot so Albert Einstein, Pablo Picasso, Leonardo Da Vinci, Walt Disney, Agatha Christie in številne druge, so dokazale, da disleksija ni nekaj, kar bi preprečilo vaš uspeh ali sanje. Še vedno jih lahko uresničite, če je le želja dovolj velika. To dokazuje tudi Urša Lamut, avtorica otroških knjig, ki ima disleksijo!

Bi pustili dojenčka spati v vozičku zunaj na minusu? Skandinavci ga
Po mišljenju skandinavskih staršev je čisto v redu, če otrok spi zunaj vse leto. Da, tudi pozimi, ko so temperature močno po ničlo. Preverite, po čem še izstopajo Skandinavci, ki so nam vsem za vzor!

K-pop osvaja svet!
Poznate BTS, Blackpink, GFriend? Najbrž ne, skoraj zagotovo pa jih poznajo vaši najstniški otroci. Gre namreč za korejske najstniške pop skupine, ki v zadnjih letih vse bolj prodirajo na zahodne trge in navdušujejo množice mladih po vsem svetu. V čem je skrivnost njihovega izjemnega globalnega uspeha? Zakaj jih obožuje toliko najstnikov po vsem svetu, kljub dejstvu, da pojejo v korejščini? In zakaj morda niso najboljši zgled za otroke?

Z malo truda do čudovitega božičnega okraska
Prazniki so najlepši, ko jih praznujemo v krogu družine. Še lepše pa je, če se nanje skupaj tudi pripravljamo. Da boste z vašimi najmlajšimi kar se da kreativno preživeli kakšen decembrski popoldan, smo za vas pripravili zanimivo praznično idejo za izdelavo prav posebnega božičnega okraska.

Ničesar ne skriva: tretjič je noseča in ni ji lahko
Ashleigh Wilening se je razpisala na Scarry Mommy o vseh treh nsoečnostih, kako se razlikujejo, kaj je takrat doživljala.

Koliko mladih se v Sloveniji odloči za študij?
Slovenija je s 46-odstotnim deležem študentov med 20- in 24-letniki na čelu držav članic Evropske unije. V študijskem letu 2018/19 se je v terciarno izobraževanje vpisalo skoraj 76.000 študentov, med študenti prevladujejo ženske. Uspešno diplomira dobra polovica vpisanih na prvo stopnjo, kažejo podatki Statističnega urada RS (Surs).

Čudovit pohod za vse generacije
Mamica štiriletnika in triletnika, je opisala čudovit dan, ki ga je skupaj s sinovoma preživela v objemu narave. Odpravili so se na hrib Klančiše, ki se razprostira nad Zagorjem ob Savi.

Prvič sta bili na ekranu dve pikici, drugič pa ...
BLOG: Kako naj se ženska odzove na novico, da morda pod srcem nosi dve življenji? In kako na tisti 'ampak', ki sledi in v katerem izveš, da so tvoja rodila zelo šibkega zdravja in da se zato morda nobeden izmed zarodkov ne bo obdržal? Se lahko človek sploh kdaj pripravi na tovrstne informacije?

Veliko Slovencev se odloča za dopust v drugih državah nekdanje Jugoslavije
Če smo Slovenci v preteklih desetletjih najraje dopustovali na hrvaški obali, se nas v zadnjih letih vse več odloča poletne počitnice preživeti tudi nekoliko južneje, v drugih državah nekdanje Jugoslavije. Med družinami z otroki je denimo vse bolj priljubljena Črna gora, za kar obstaja več razlogov: tja se lahko odpravimo z različnimi prevoznimi sredstvi, v ponudbi je pestra izbira namestitev, krasijo jo lepe plaže, prav tako je na voljo kup aktivnosti za vse generacije. Če torej še niste izbrali destinacije letošnjega dopustovanja, vas predstavitve nekaterih črnogorskih destinacij in izkušnje popotnikov v nadaljevanju morda spodbudijo, da to poletje preživite prav v tej balkanski državi!

Čudovit spomin za učiteljico kot darilo ob koncu leta
Počasi se približuje konec šolskega leta in ob tem se pojavi tudi vprašanje, kaj v zahvalo in spomin podariti učiteljici, ki je vsak dan znova nesebično prenašala svoje znanje na učence in jih zagotovo marsikaj uporabnega naučila tudi za nadaljnje življenje. Čudovito darilce, ki ima predvsem močno simbolno in ne tako visoke materialne vrednosti, je tudi prav posebna voščilnica oziroma slika, ki jo otroci za učiteljico lahko naredijo popolnoma sami, a hkrati tekom celotnega procesa izdelave sodelujejo kot razred, skupnost. Kako se je lotiti, preverite v nadaljevanju.

Umestitev previjalne mize v majhnem stanovanju
Pri opremljanju sobe za novorojenčka se nam porodita dve poglavitni vprašanji, in sicer, kje bo spal in kje ga bomo previjali? Pri izbiri in umestitvi otroške posteljice večjih dilem tako ni, ker gre za osnoven kos pohištva, nekoliko drugače pa je pri previjalnih kotičkih, ki ponujajo več možnosti oziroma manevrskega prostora za umeščanje.