visok
Se dovolj gibate? Če je vaš odgovor ne, potem tvegate ...
Da je premalo gibanja nezdravo, ni nič novega. Da je z zdravstvenega vidika tako zelo problematično, kot kažejo najnovejše raziskave, pa je veliko presenečenje: pomanjkanje telesne dejavnosti namreč za nekajkrat bolj povečuje tveganje za smrt kot pa visok krvni tlak, kajenje ali diabetes.
Top izlet za vikend: Osijek
Jesenske počitnice smo lani preživeli malce drugače kot ostale družine. Nismo odšli v toplice, temveč smo obiskali mesto Osijek in si ogledali tamkajšnje znamenitosti.
Postal je oče, toda to še ni vse. On hčerko 'doji' namesto mame
Maxamillian je postal oče mali Rosalie. Dokazal je, da se oče lahko poveže s hčerko tudi na drugačen, nežnejši način.
Sporočila: 'Postali smo družina!'
Vsaka zgodba je zgodba zase. Vsaka ima svojo. Moja je bila dolga, a zame najlepša v življenju. Z njegovim rojstvom smo končno postali nerazdružljivi. Družina.
V to hrvaško mesto se množično zgrinjajo turisti
Staro mestno jedro Trogirja je že več kot 20 let pod Unescovo zaščito. Mesto si več kot zasluži naziv "lepota v kamnu".
Najnovejša fotografija Barrona Trumpa
Zanimanje, kako odrašča Barron Trump, kakšen je deček, traja že od prvega dne, odkar je polepšal življenje s svojim jokom v porodnišnici slavnim staršem, ameriškemu predsedniku Donaldu Trumpu in njegovi ženi s slovenskimi koreninami Melanii.
Čudovita objava znanega slovenskega politika
Ime in priimek slovenskega politika Mateja Tonina se pogosto povezuje s političnimi zadevami, toda 'bibe' smo se odločile, da izpostavimo tudi drugo plat njegovega življenja. Je oče dvema deklicama, kmalu pa bo spet zibal.
Najpogostejše dileme nosečnice
Nosečnost s seboj prinese ogromno čudovitih občutkov, pa tudi kar nekaj dvomov. Največ vprašanj in strahov se poraja ženskam, ki so noseče prvič, a tudi izkušene mamice niso nanje povsem imune. Nosečnice so pogosto v dvomih, kaj lahko jedo, ali smejo telovaditi ali iti v savno. Sprašujejo se, ali bo kozarec vina tu in tam škodoval njihovemu otroku? Ali je masaža med nosečnostjo odsvetovana? Vse te dileme so popolnoma normalne, saj je v tem času glavna skrb bodoče mamice zdravje njenega še nerojenega otroka. Da bo nosečnost še lepša, skrbi pa manjše, razjasnjujemo najpogostejše dileme, s katerimi se spoprijemajo bodoče mamice.
Mojca je doživela šok: 'TROJČKI!'
Za par je pravi izziv spopasti se z novo vlogo – starševsko. Izziv je po devetih mesecih dobiti v naročje malo štručko, za katero je treba sedaj skrbeti in jo popeljati na pravo pot. Si predstavljate, da v naročje kar naenkrat dobite tri sončke? To je šele izziv! Takšno presenečenje je pred 10 leti doživela Mojca Trampuš.
Biti porodna babica v slovenski porodnišnici ...
Kaj je vloga porodne babice, ki stoji ob strani ženski, ki rojeva, in njenemu partnerju v slovenski porodnišnici? Na vprašanje nam je odgovorila Gordana Njenić, dipl. m. s., babica.
Otroški dodatek se bo znižal
Avstrijska vlada je danes predstavila predlog zakona o prilagoditvi otroškega dodatka za v tujini živeče otroke zaposlenih v Avstriji, ki bo med drugim vplival tudi na otroke v Sloveniji. Če ga bo avstrijski parlament potrdil, bo zakon začel veljati v začetku prihodnjega leta, poroča avstrijska tiskovna agencija APA.
Tako lahko astma vpliva na možnost zanositve
Ženske z astmo, ki za njeno zdravljenje uporabljajo tako imenovane kratkodelujoče simpatikomimetike beta2, bi lahko imele zaradi tega težave pri zanositvi, je ugotovila avstralska študija, ki je preučevala podatke iz štirih držav. Tak učinek so imeli le olajševalci. Ne pa tudi vrsta zdravil, ki jih imenujemo preprečevalci. Razlog bi lahko bil, da olajševalci ne zdravijo vnetja, ki bi lahko vplivalo tudi na plodnost.
35 odstotkov jih ne spi dovolj
Danes obeležujemo 11. svetovni dan spanja, ki letos poteka pod sloganom Pridružite se svetu spanja in ohranite svoj ritem, da boste uživali v življenju. S tokratnim sloganom želijo poudariti pomen notranjih ritmov telesa, mednarodna organizacija za spanje pa je ob tem izpostavila, da obstaja že skoraj 100 motenj spanja, ki jih je mogoče obvladati.
'Odločila sem se, da bo vse v redu'
Ko je bila Mojca Žurej stara 27 let in prvič noseča, je ravno dokončala fakulteto. Kot vsak pri teh letih je mislila, da ima na dlani cel svet. Vse se je odvijalo, kot bi se moralo. Nato pa so ji med nosečnostjo odpovedale ledvice. Toda kljub vsemu, kar je morala prestati, je danes srečna mamica dveh zdravih hčera.
Ima vaš otrok rad dinozavre? Potem tega ne smete zamuditi!
Vas in vaše otroke navdušujejo dinozavri? Potem si preberite nekaj zanimivih dejstev o njih in si poglejte 75 minut dolgo družinsko pustolovščino Sprehod z dinozavri v petek, 9. 2. 2018, na OTO.
Prehlajeni zmaj
Na Bibaleze.si poteka nagradni natečaj, pri katerem vabimo otroke, da nam pošljejo pravljico ali risbico. Tokrat nas je navdušila pravljica Ine Prehlajeni zmaj.
Slovenija: Takih imen ne dajemo otrokom!
Ko se na nosečniškem testu prikaže modra črtica, se za bodoče starše začne težka naloga. Domisliti se morajo najlepšega imena za svojega otroka. Brskajo po svetovnem spletu, navdih iščejo v knjigi z imeni, sprašujejo po forumih, katera so najpogostejša, katera so edinstvena. Nekateri sledijo tradiciji in raziskujejo družinsko drevo, da bi našli ime z globokim pomenom. Statistični urad Republike Slovenije je zabeležil, katerih imen starši od leta 1991 ne dajejo svojim otrokom.
Pomarančni prigrizek za najmlajše
Na posnetku si lahko pogledate, kako lahko otrokom poatrežete pomaranče. Na nabodalu, posute s čokoladnimi drobtinicami, ali namočene v stopljeno čokolado, jih lahko ponudite tudi malim gostom na rosjtnodveni zabavi.
Varuške razkrile, kaj so jim govorili otroci
Znano je, da otroci rečejo tisto, kar jim pade na pamet in po navadi so njihove izjave smešne. Na Redditu pa so zbrale izjave, ki vas bodo malce presenetile. Varuške so pripovedovale o bizarnih izjavah malih nadebudnežev.
Ples za malčke? Da, zumbatomic!
Zumbatomic je plesni fitnes program, ki se ga lahko udeležijo tudi malčki. Z ritmi salse, merengueja in reggaetona vzdržujejo telesno kondicijo, izboljšujejo svoje gibalne sposobnosti in si dvignejo samozavest. To je tudi ključ do njihove sreče ...
Znano: 5 najpogostejših imen za dečka
Moški v Sloveniji imajo v primerjavi z ženskami nižjo izobrazbo, verjetno bodo dočakali nižjo starost, so na splošno manj zadovoljni s svojim življenjem in so manj izpostavljeni tveganju revščine, pred dnevom mučenikov ugotavlja Statistični urad (RS) Surs. Povprečen slovenski moški je star 41,1 leta, visok je 178 centimetrov in tehta 85 kilogramov.
Kako izbrati najprimernejši voziček za vašega novorojenca?
Otroški voziček je ponavadi tisti del otroške opreme, ki ga starši izbirajo najdlje in najbolj skrbno, saj je treba pred nakupom temeljito premisliti o številnih dejavnikih.
Obstajajo ambulante, v katerih vam pomagajo, če dojenček prepogosto joka
Ko v družino pride nov družinski član, se po hiši začne razlegati tudi jok. Utrujeni in neprespani novopečeni starši se marsikdaj znajdejo v situaciji, ko si ne znajo razložiti, zakaj dojenček joka. Storili so vse, da bi mu ustregli, a solzice so še vedno tu. Kje tiči vzrok in kako naj ga potolažijo? Na Dunaju lahko dobijo odgovor in poiščejo pomoč v posebnih ambulantah za jokajoče otroke. Zdravniki s psihoterapevtsko izobrazbo so za marsikatere starše zadnje upanje.
Odločitev za poklic: 14-letniku naj pomagajo starši, 18-letnik pa naj prevzame več odgovornosti
Mladi se ob koncu osnovne šole soočijo s prvo večjo odločitvijo v svojem življenju, pri 18 letih pa je morda to celo ena največjih prelomnic, čeprav se lahko v (poklicnem) življenju kaj hitro vse postavi na glavo. Kaj naj pretehta pri odločitvi za nadaljnje šolanje in ali je vse izgubljeno, če je odločitev napačna?
Kako do zdravih zob brez doplačil?
Ko nas začne boleti zob, se po navadi hitro pridruži tudi glavobol, ker vemo, da bomo pri zobozdravniku ponovno morali doplačevati iz lastnega žepa. Pa je to res potrebno?
Začimbe prazničnega decembra
Praznični čas povezujemo z obloženo mizo in neponovljivostjo vonjev, ki ne le dražijo brbončic, ampak tudi pomagajo pričarati pravo vzdušje. In brez katerih začimb decembra enostavno ne gre?
Čeveljci Dorothy iz Čarovnika iz Oza
Čeveljci Dorothy iz znamenitega filma Čarovnik iz Oza iz leta 1939 so potrebni restavracije, ki pa zahteva visok finančni vložek. V Nacionalnem muzeju ameriške zgodovine, kjer razstavljajo rdeče čeveljce, so se odločili, da bodo sredstva poskušali pridobiti na portalu za množično financiranje Kickstarter.
Super ideje za jesenske dni
Ste že obuli pisane škorenjce, se podali v gozd in skupaj z vašimi malčki brcali v kupe listja? Spoznavanje narave, zabava in iskanje idej za ustvarjanje – vse to boste našli, če boste veverice in polhe namesto v otroških knjigah te dni iskali zunaj.
Novost v ptujski porodnišnici
Porodi v vodi so v Sloveniji še vedno med manj pogostimi oblikami poroda. Največ jih opravijo v porodnišnici v Postojni, kjer letno tako rodi okoli 30 žensk. Takšne porode že vrsto let omogočajo tudi v Murski Soboti in Šempetru, letos pa so jih uvedli še na Ptuju.
Preprečimo debelost pri mladih
Slovenija je med redkimi evropskimi državami z organiziranim sistemom šolske prehrane. Čeprav šole pripravljajo obroke hrane na osnovi strokovnih priporočil, ugotavljajo, da imajo otroci slabe prehranjevalne navade. Kot odgovor temu je nastal projekt Uživajmo v zdravju, ki uvaja različne inovativne modele in pristope za zmanjšanje debelosti.
