večerjo

10 nalog pred rojstvom otroka
Nosečnost je za žensko prečudovito obdobje, saj pod njenim srcem raste mali čudež. Da bo vse pripravljeno na prihod novega družinskega člana in da boste vseh devet mesecev resnično brezskrbno uživali, smo sestavili seznam vseh opravil, ki jih je treba storiti, preden se začnejo popadki.

Recite konec plenicam!
Odvajanje od plenic ni nujno stresno in težko obdobje. Navajamo nasvete, kako se bo otrok v sedmih dneh rešil plenic.

10 načinov, kako lahko uskladite službo in družino
Nikoli ni lahko uskladiti časa, preživetega z družino, s službenimi obveznostmi. Preberite si, kako lahko v življenju vzpostavite ravnotežje.

Najlepše nosečniške obleke ta hip
V preteklosti ženske niso smele pokazati nosečniškega trebuščka, šele nedolgo nazaj se je to spremenilo.

S čim razveseliti drago za dan žena?
Dragi moški, 8. marec je poseben dan za vašo izvoljenko, pa čeprav zatrjuje drugače. Pričakuje, da jo boste presenetili tako ali drugače. Ne rabite zapravljati gore in gore denarja, potrudite se le, da ji polepšate dan. Bodite izvirni, romantični in jo zasujte s poljubi ter objemi.

Izognite se šestim velikim napakam v zakonu!
Poročeni ste že nekaj let. Kaj lahko uniči vaš zakon? Med drugim tudi to, da si s partnerjem ne vzameta več časa drug za drugega in ne uživata v romantičnih trenutkih. Prav tako je ključno to, da se redno in nenačrtovano predajata strastem tako kot na začetku zveze.

Ko v restavraciji doživiš nepričakovano ...
Mama Kate Donaldson je doživela prijetno presenečenje, ko je s sabo na večerjo s prijatelji vzela dveletno hčerko Pixie. Natakar, ki je delal v piceriji, je deklico zabaval, tako da je lahko Kate uživala.

Kako uspešno pripraviti valentinovo večerjo kar doma?
Nimate varstva za otroka? Nič hudega, valentinovo pojedino lahko priparvite tudi doma. S partnerjem preživita romantičen večer v dvoje, ko bo otrok zaspal. Navajamo nekaj nasvetov, ki vam bodo prišli prav, če si boste zaljubljeno iz oči v oči zrla ob večerji kar v domači jedilnici.

Metoda, ki razbija mite o hranjenju otroka
UNICEF Slovenije je v sodelovanju z zdravstvenimi strokovnjaki izdal slovenski prevod svetovne knjižne uspešnice Naj otrok izbira pot, avtoric Gill Rapley in Tracey Murkett. Knjiga predstavi uvajanje goste hrane na željo otroka. Kaj pa to pravzaprav pomeni v praksi, nam je razložil asist. dr. Evgen Benedik.

Včasih romantična večerja ni rešitev
Čeprav mnogi priporočajo, da si včasih s partnerjem vzameta prosto in si privoščita romantično večerjo v restavraciji, se le-ta verjetno ne bo končala s posteljnimi radostmi. Po popitem kozarčku vina, obilni večerji, sprehodu po mrazu, se boste želeli le zlekniti pod toplo odejo.

Letos malčke obdarujte z modnimi dodatki Owlie Bowlie
Ročno izdelani modni dodatki Owlie Bowlie predstavljajo popolno darilo za vaše malčke. Bleščeče špangice, ljubke trakce in originalne metuljčke vam dostavijo v lični škatlici, pripravljeni, da preseneti pod božično smrečico. Vnovčite kodo BIBA15 za 15 % popust na celotni nakup.

Le toliko čokolade dnevno je zdravo!
Čokolada je priljubljena slaščica, ki jo poleg odraslih obožujejo tudi otroci. In čeprav naj bi v zmernih količinah pozitivno vplivala na zdravje in dobro počutje, se marsikatera mama pogosto sprašuje, koliko čokolade dnevno lahko zaužije njen otrok, kakšne vrste čokolado izbrati in kdaj mu jo ponuditi.

Ta fotografija razkriva več, kot si sploh lahko predstavljate
Leah Paske je na Facebooku objavila fotografijo svojega avtističnega sina, kako kosi v šolski jedilnici. Fotografija pa je posebna zato, ker mu je družbo delal le znani ameriški športnik Travis Rudolf.

Vplivi na otrokove prehranjevalne navade
Starši mislijo, da imajo največji vpliv na to, kaj otroci jedo, toda strokovnjaki so ugotovili, da njihove besede nimajo tako velike moči.

Ko otrok noče ...
Ko se vam otroci upirajo, se učijo spoznavati sebe in pridobivajo samozavest. Le nikar tega ne vzemite preresno, s pomočjo nekaj nasvetov lahko otroški 'ne' vsaj zadovoljivo krotite.

Moža pustila samega s šestimi otroki: '... čas okrog kosila lahko zamenjaš s pravim peklom ...'
Megan Maza Oeser je na Facebooku objavila pismo, ki ga je naslovila na moža. Odločila se je, da gre s prijateljicami na potovanje in da moža prvič pusti samega s šestimi otroki. Pojasnila mu je, kaj in kako naj počne, medtem ko je ne bo.

Polila je stekleničko. Kar se je zgodilo zatem, vas bo pustilo brez besed
Mama Dallas French je na Facebooku zapisala, da je skupaj z možem in bolnim dojenčkom po napornem dnevu, ki so ga preživeli v bolnišnici, odšla v restavracijo na večerjo. Tam jim je na pomoč priskočil ljubeznivi natakar.

Po prepiru je zapustila moža in otroke, dva dneva kasneje pa je on objavil srce parajoče pismo
Neznani očka ima zelo naporno službo. Ko pride utrujen domov, 'pade' v posteljo, gleda televizijo, ne da bi ga pri tem nadlegovali otroci. Žena ga seveda kritizira, ker ji ne pomaga. Toda nekega dne se je vse spremenilo …

Mama in stres
Hollywoodski zvezdnici Mila Kunis in Kristen Bell sta skupaj s Kathryn Hahn zaigrali v komediji Bad Moms. Trojica je upodobila mlade mamice, ki si, da bi si odpočile in se odmaknile od vsakdanjih skrbi in starševskih obveznosti, privoščijo nekoliko svobode. Njihovo nasprotje, pravo super mamo, je upodobila Christina Applegate.

Katera ura je najbolj stresna?
Strokovnjaki so ugotovili, da je za mame najbolj stresna ura 17.55. Takrat namreč morajo skuhati kosilo oz. večerjo, pobrati otroke s popoldanskih interesnih dejavnosti, obenem pa še pregledati službeno elektronsko pošto.

Vse, česar do sedaj niste vedeli o uvajanju prvih kašic
''Kdaj je čas za prve žlice hrane?'' je eno izmed mnogih vprašanj, ki roji po glavi novopečeni mami. Sledi pa mu: ''Katera živila pa naj mu najprej ponudim?'' Pediatri in strokovnjaki za zdravo prehrano svetujejo, da z uvajanjem goste hrane pri dojenčku začnete med četrtim in šestim mesecem, in sicer postopoma in v majhnih količinah. Imate doma malega gurmana? Potem sodelujte v nagradni igri in se potegujte za privlačne nagrade.

Danes je dan za nasitne in mastne jedi!
Osrednje dogajanje letošnjega pustnega obdobja, ko bodo mesta in vasi zavzele pustne šeme, se nezadržno bliža. Na današnji dan, ki je zadnji četrtek pred pustno nedeljo in znan tudi kot debeli četrtek, je osrednja pozornost namenjena prehrani. V skladu z izročilom pridejo na mizo nasitne in mastne jedi. Šaljivo dan velja tudi za god debelih ljudi.

Pri 16 letih prvič mama, danes pri 22 pa ...
Nikkole Paulun je prvič postala mama pri 16 letih, sedaj, pri 22 letih, pa ima že dva otroka. Svojega sina na poseben način uči, kako mora ravnati z ženskami. Njena zgodba je navdihnila mnoge starše, ki želijo otrokom privzgojiti pozitivne vrednote.

Teh jedi ne smete pogrevati
Včasih vam ob kosilu ostane hrane in jo pogrejete za večerjo ali naslednji dan za kosilo, kar je seveda super, da ne mečete stran. Toda pozor: nekaterih jedi ne smete pogrevati!

Vaša zvezdniška novoletna zabava
Zakaj ne bi najdaljše noči preživeli kot zvezdniki z rdeče preproge? Oblecite se kot hollywoodski zvezdniki in ob gledanju kultnih filmov pričakajte polnoč. Lahko zaplešete valček ali prisluhnete duhovnim pesmim … Pričarajte svetovljansko zabavo v dnevni sobi, gostom pa postrezite le izbrane jedi tujih kuhinj.

Top ideje za božično večerjo!
Slastna božična pojedina za mizo privabi vse družinske člane. In da bo letos nekaj posebnega, drugačna od predhodnih let, smo za nasvet in ideje prosili Karlo Klander, svetovalko za zdravo prehrano, hujšanje in zdrav življenjski slog, certificirano nutricistko.

Kako preživeti stresni december?
Čeprav se bližajo božični prazniki in vas čas prehiteva, globoko dihajte in se poskušajte sprostiti. Preberite si, kako premagati predbožični stres in kako se izogniti prepirom za mizo, ko se ob svečani večerji zbere vsa družina.

''Imam tri otroke in sem v stresu.''
Raziskovalci so želeli ugotoviti, katere mame so najbolj izpostavljene stresu. So to tiste, ki imajo tri otroke, ali tiste, ki jih imajo več? Njihovi zaključki so presenetljivi – več otrok imate, manj stresno boste živeli …

Varuška za veseli december
Če si želite starši za praznike privoščiti večerjo v dvoje, sprehod po mestu brez otrok, potem najemite varuško. Toda, kaj je pomembno pri izbiri?

Koliko bo štiričlanska družina porabila za silvestrsko večerjo?
Bliža se najdaljša noč v letu, ko so mize praznično pogrnjene. Lepo aranžirana miza že popestri posebni večer in daje svoj čar, če pa pripravimo še dobro hrano, smo dosegli svoj namen, je za STA dejal vodja nacionalne kuharske reprezentance Janez Dolšak. Svetuje, da se lotimo jedi, ki smo jih že pripravljali, in se odpovemo eksperimentiranju.