vaši
FOTO: Pijete jih lahko vsak dan
Kaj običajno pijejo vaši otroci? Naučite jih zdravih navad in jim namesto s kupljenimi sokovi postrezite z doma pripravljenimi napitki. Nekaj nasvetov je za vas pripravila Karla Klander, nutricistka in svetovalka za zdravo prehrano.
FOTO&VIDEO: Naučimo se rolanja!
Bi se vaši otroci radi naučili rolanja? Že res, da je rolanje eden izmed najbolj priljubljenih poletnih športov, zavedati pa se moramo, da je pri tem zelo pomembna varnost. Za vas smo preverili, kako poteka tečaj rolanja in katere tehnike morajo osvojiti za varno zabavo na osmih koleščkih.
Res veste, kje so vaši otroci?
Se spomnite svoje mladosti – skakanja ristanca, gumitvista in ravbarjev in žandarjev? Mladost današnjih otrok je drugačna: igre so se preselile na splet, starostna meja uporabnikov računalnika pa je iz leta v leto nižja. Veste, katere spletne strani obiskujejo vaši otroci?
Na POP OTO prihajajo nove risanke!
Že od 1. maja bodo lahko vaši malčki na programu POP OTO gledali nove sinhronizirane risanke. Ne zamudite Meteorja, Radovednice Bibi, Pikice in Peperminta ter Nikove tablice.
Martina Mohorič
Ko sem videla ta natečaj, sem si rekla: 'Vau, res nekaj zame, na to se pa moram prijaviti!' Resnično si je med porodniškim dopustom težko vzeti čas zase. Vedno sem mislila, da bo ravno nasprotno, a se je izkazalo, da ni ravno tako. Z mojo pikico sva zelo navezani in zame je vedno na prvem mestu. Nase tako večkrat pozabim, saj veste kakšne smo mamice ... Za preobrazbo sem primerna kandidatka tudi zato, ker bi zelo potrebovala pomoč pri izbiri stila. Bilo bi mi v veselje, če bi mi pri tem pomagali vaši profesionalci. Po končani porodniški pa bom med iskalci zaposlitve in bom morala biti urejena za razgovore z delodajalci. Komaj čakam!
Nagajive igrice za večer v dvoje
Ste razmišljali, da bi praznične večere preživljali bolj aktivno in vroče kot sicer? Poskrbite, da bodo vaši otroci spali, potem pa obudite spomine in se prazniku primerno sprostite in pustite domišljiji povsem prosto pot ...
Kdaj otroku kupiti mobilni telefon?
Današnji ritem življenja od nas odraslih skoraj ves čas zahteva, da smo dosegljivi. Veljajo za otroke enaka pravila? Kdaj je otrok dovolj star, da mu lahko kupimo prvi mobilni telefon? Odgovore na vprašanja nam je pomagal poiskati tudi ravnatelj Alen Kofol.
Brezplačne prireditve za najmlajše
Skozi ves december bodo v Ljubljani potekale številne prireditve in aktivnosti, ki so namenjene obiskovalcem vseh generacij. Preverite, kje bodo lahko vaši otroci brezplačno drsali, pekli božične piškote, prisluhnili pravljicam in sodelovali v različnih ustvarjalnih delavnicah.
Pet sposobnosti, ki jih otrok mora usvojiti
Z vsakim dopolnjenim letom otroci pridobivajo veščine in spretnosti, vam pa je dano, da to opazujete iz neposredne bližine. A to ni vse, česar se morajo v življenju naučiti, za uspešnost bodo potrebovali še marsikaj drugega.
Pepelkina juha
Priprava pepelkine juhe vam bo vzela 25 minut, vaši najmljaši pa bodo zaužili 425 kcal: 16 g beljakovin, 17 g maščob in 45 g ogljikovih hidratov. Pa dober tek!
Skriti fižolčki
Priprava obroka vam bo vzela 10 minut, vaši najmljaši pa bodo zaužili 555 kcal: 16 g beljakovin, 33 g maščob in 40 g ogljikovih hidratov. Pa dober tek!
Njoki s koruzo in špinačo
Priprava njokov s koruzo in špinačo vam bo vzela 35 minut, vaši najmljaši pa bodo zaužili 930 kcal: 42 g beljakovin, 28 g maščob in 129 g ogljikovih hidratov. Pa dober tek!
Ratatuj s feto
Priprava ratatuja s feto vam bo vzela 25 minut, vaši najmljaši pa bodo zaužili 205 kcal: 10 g beljakovin, 15 g maščob in 8 g ogljikovih hidratov. Pa dober tek!
Osnovni recept za opoldansko kašico
Polnovredna opoldanska kašica, ki vam bo vzela 30 minut, vaši najmlajši pa bodo zaužili 160 kcal: 7 g beljakovin, 8 g maščob in 14 g ogljikovih hidratov. Pa dober tek!
Preverite, ali ste upravičeni do denarne pomoči
Ko ne vidite več rešitve, kako bi preživljali družino, je čas, da zaprosite za denarno socialno pomoč na centru za socialno delo. Toda preverite, ali ste resnično upravičeni do nje.
Družinski izlet do slovenskega bisera
Kaja iz Ljubljane se je z družino na toplo in rahlo oblačno soboto odločila obiskati naš turistični biser – Bled. Čeprav se z družino tja odpravi pogosto, pa se v čudovito podobo jezerca in neokrnjeno naravo vedno znova in znova zaljubi.
VIDEO: Plesno-športni skok v počitnice
So tudi vaši malčki z mislimi že na počitnicah? Na Gorenjskem smo obiskali športno-plesne navdušence, ki so ob koncu šolskega leta pokazali, kaj so se novega naučili.
KOLUMNA: So vaši otroci zavedni Slovenci?
Se vam kaj orosijo oči, ko slišite Golico ali Zagorske zvonove? Čeprav se mi zaradi naše politike zdi, da se Sloveniji slabo piše, sem glede nje čedalje bolj sentimentalna. Pa sem mi kot otroku o konceptu domoljublja niti sanjalo ni.
Otroške modne smernice
Pomladi in poleti bo pri najmlajših prevladoval mornarski stil, vrača se tudi moda 80. let, divji zahod je navdihnil mnoge oblikovalce, da so fantom nadeli klobuke, punce pa oblekli v semiš krila. Zelo aktualen je tudi vintage stil, ki narekuje čipke in vezenine.
Otroška nagradna igra MOJ MOJ
Sobotna in nedeljska jutra bodo za naše najmlajše še bolj čarobna, saj jih bodo v nov dan pospremile risanke iz dežele MOJ MOJ. Vaši otroci pa lahko sodelujejo tudi v nagradni igri.
Ali vaši otroci vedo, kaj je seks?
Pogovor o spolnosti je lahko vedno zapleten. Nekateri starši se mu izogibajo, dokler se le lahko, drugi najdejo odgovore, ki otroku povejo bolj malo, vendar vseeno dovolj …
Veste, kdaj so vaši plodni dnevi?
Medtem ko so zdravi moški plodni vsak dan, pri ženskah ni tako. Pri njih se namreč plodnost skozi menstrualni ciklus spreminja. Ženska mora dobro poznati svoj menstrualni ciklus, da bi ugotovila, kdaj je najbolj plodna.
Specimo burek!
Vas zanima, kako lahko na zelo enostaven način spečete burek? Pripravili smo vam recept, pri katerem lahko sodelujejo tudi vaši otroci.
Krompirjeve počitnice so pred vrati
Otroci se zagotovo veselijo težko pričakovanih krompirjevih počitnic. Kako jih bodo preživeli vaši šolarčki? Ste poskrbeli za varstvo?
Halle Berry izgubila hčerko
Malčki so radovedni, zanima jih vse in nakupovanje z njimi je lahko zelo naporno. Zlahka se pripeti, da ga med izbiro blaga le za hipec izpustimo izpred oči ...
URŠKA ČEPIN: 'Naj zasije sonce zame in za sina!'
Mamica Urška Čepin za zdaj živi pri svojih starših, v kratkem pa se bosta s sinom Valom preselila na svoje. Urška pravi, da je materinstvo zanjo nekaj najlepšega.
Avgustovske dogodivščine v živalskem vrtu.
V tem mesecu se lahko v ljubljanskem živalskem vrtu vaši malčki od blizu srečajo z nekaterimi živalmi in spoznajo njihove posebnosti. Posebno doživetje pa bo zagotovo nočni obisk živalskega vrta. Ko se bo naredila trda tema, bodo otroci lahko opazovali in poslušali nočno življenje živali.
Čudovite zgodbe našega otroštva …
Se spominjate knjig, ki so vam jih brali vaši starši? Si ne želite, da bi jih tudi vi brali vašim otrokom?
Kako visoka naj bo žepnina?
Koliko lastnega denarja nameniti otroku, je dilema, s katero se srečujejo vsi starši. Koliko je premalo, koliko preveč in koliko ravno prav, da bodo vaši najdražji znali ceniti denar?
Umetna oploditev v krvi?
Se ne morete odločiti, ali bi šli na umetno oploditev, ker se bojite, da ne bi bila uspešna? Odgovor na to se, verjeli ali ne, skriva v vaši krvi!
