v naravi
Najlepše doživetje za vso družino
V Opatiji mednarodni praznik dela že od nekdaj pomeni odločen korak proti poletju. Dnevi se daljšajo, sonce nas razvaja s čedalje toplejšimi žarki, narava buhti, naša telesa, utrujena od zimskega hladu, pa hrepenijo po gibanju, športu in rekreaciji.
Možnost cepljenja po znižani ceni
V Mariboru bo v soboto pod okriljem tamkajšnjega zdravstvenega doma ponovno potekala akcija osveščanja in zaščite pred klopnim meningoencefalitisom, v okviru katere se bodo lahko prebivalci mesta in okolice cepili po znižani ceni. Projekt Zdravo v naravo tudi letos podpira Nogometni klub Maribor.
Zbolela 102 Slovenca, zato ukrepajte pravočasno!
Za klopnim meningoencefalitisom sta lani v Sloveniji zbolela 102 človeka, kar je najmanj v zadnjih desetih letih. Vseeno pa predstavniki UKC Ljubljana in Nacionalnega inštituta za javno zdravje pozivajo k cepljenju proti tej bolezni, saj so lahko posledice zelo hude. Približno odstotek obolelih umre, pet odstotkov pa jih ostane invalidov.
Naj bodo otroci čim več zunaj!
Poskrbite, da otroci preživijo čim več časa zunaj. Svobodna in neovirana igra na odprtem je zdrava za pravilen razvoj, hkrati pa spodbuja domišljijo, empatijo in družabne navade. Naučite otroka, kako naj se vede do narave.
Ali vaše življenje krojijo vraže?
Trikrat pljunete čez levo ramo, če vam črna mačka prečka pot? Verjamete, da bo dimnikar vaši družini prinesel srečo? Pa ste prepričani, da poznate izvor in pomen določenih vraž?
Domač sirup za boleče grlo
Težko požiranje, hripavost, boleče žrelo – vse to so le nekateri simptomi vnetja žrela. Zahvaljujoč naravi in njenim darovom pa lahko naredite sirup, ki bo ublažil in pozdravil vnetje.
Kako pravilno odstraniti klopa?
Zaradi klopnega meningoencefalitisa je po podatkih Nacionalnega inštituta za javno zdravje v Sloveniji letos zbolelo 70 ljudi. To je bistveno manj kot v predhodnem letu v enakem obdobju in je po besedah Marte Grgič Vitek z inštituta lahko delno tudi posledica slabšega vremena, zaradi česar se ljudje verjetno manj gibljejo v naravi.
Slovenski minister z lepo gesto za otroke
Na brezplačno šolo v naravi v Slovenijo bo lahko v šolskem letu 2014/15 prišlo 1500 osnovnošolskih otrok z območij Srbije, BiH in Hrvaške, ki so jih nedavne poplave najbolj prizadele. Minister za izobraževanje Jernej Pikalo je pobudo danes predstavil veleposlaniku BiH, veleposlaniku Srbije in namestnici hrvaške veleposlanice, ki so jo pozdravili.
Kako ravnati ob piku katere koli žuželke?
Otroci poleti večino časa preživijo zunaj in mimogrede se lahko zgodi, da jih piči komar, pajek, mravlja, muha ali osa. Večina žuželk ni strupenih, vendar lahko njihov pik izzove alergično reakcijo.
Odmevna vseslovenska akcija
Sv. Jošt nad Kranjem je od sobote, 14. 6. 2014, čistejši za 14 kilogramov smeti, na vrhu te priljubljene izletniške točke pa stojita prenovljeno otroško igrišče in poseben merilni sistem. Na otvoritvi se je zbralo več kot 300 ljubiteljev narave, med katerimi so bili tudi številni otroci.
Osvojite družabno igro Gremo mi po svoje!
Ste vi in vaši otroci navdušeni nad filmom Gremo mi po svoje 2? Se želite tudi vi preleviti v tabornike, ker ste tako ali tako vsi v družini avanturisti po duši? Odgovorite na nagradno vprašanje in osvojite družabno igro Gremo mi po svoje.
Projekt, ki bo prebudil vso Slovenijo
S projektom Jaz, Ti , Mi za Slovenijo želijo opozoriti, da lahko večino odpadkov dandanes predelamo. Pri mladih želijo vzbuditi občutek za zdrav odnos do narave. Osnovnošolce bodo povabili, da zbirajo odpadne pločevinke, na koncu bodo razglasili zmagovalca, ki jih je zbral največ. Vzporedno bo pod okriljem tega projekta potekala akcija zbiranja sredstev, ki bodo namenjena izključno za nakup inkubatorja v trboveljski porodnišnici.
Kako čim prej zanositi?
Že nekaj časa poskušate zanositi, a se vam želja še ni uresničila? Poskusite spremeniti svoje življenje, zadihajte in se sprostite, uživajte veliko sadja in zelenjave, obenem pa preverite, kdaj so vaši plodni dnevi.
Osvojite plišastega Smrkca!
Smrkci so majhni modri škratje, ki so vedno srečni. Živijo v hiškah v obliki gob. Njihova posebnost je v tem, da so si tako zelo podobni. Če postavite skupaj dva Smrkca, bi si ju lahko ogledovali več ur ne da bi našli eno samo najmanjšo razliko med njima. Vsi imajo enako modro kožo, enak velik nos in enak majhen rep. Vsi nosijo enake bele kape in enake bele hlače. Nima smisla dodajati, da jih je skoraj nemogoče ločiti. Kljub temu pa imajo nekateri od njih določene značilnosti, ki jih ločijo od drugih. Bi si vaši otroci želeli takšnega Smrkca? Potem sodelujte v nagradni igri.
Pozor: Število okužb narašča
Število prehladnih okužb, bronhiolitisov in drugih virusnih okužb se tako pri odraslih kot pri otrocih povečuje, opažajo na infekcijski kliniki. A za zdaj je stanje primerno letnemu času in hujšega porasta še ne zaznavajo. Podatki Inštituta za varovanje zdravja RS (IVZ) kažejo, da se je v zadnjih dveh tednih že začela pojavljati tudi gripa.
Najdaljšo noč si popestrite z eteričnimi olji
Ste vedeli, da lahko z eteričnimi olji popestrite praznično vzdušje? Aromaterapija je takrat dobrodošla za dobro komunikacijo ter veselje. In ko boste nazdravili, lahko to storite s penino, ki ste ji vdahnili luksuzno noto s pomočjo hidrolata vrtnice.
Prednosti ekološkega kmetovanja v Sloveniji
Ekološko kmetovanje se je začelo v Sloveniji razvijati že v 80. in 90. letih, uradno pa se evidenca vodi od leta 2004, ko smo vstopili v Evropsko Unijo. Iz dneva v dan je vse več potrošnikov, ki želijo poskrbeti za svoje zdravje in zato prisegajo na takšen način pridelano in predelano hrano. Kaj vse so prednosti ekoloških živil, zakaj lahko zaupamo izdelkom slovenskih kmetov, smo se pogovarjali z različnimi strokovnjaki na kmetiji Trnulja. Vabimo vas, da se nam pridružite na prihodnjih ogledih kmetij (www. www.lokalna-kakovost.si) in poskusite slovenske dobrote.
Kaj je najboljše za vašega otroka?
Starši se vse bolj zavedajo, kako pomembno je, kaj jedo njihovi otroci. Vse več jih prisega na lokalno pridelano in predelano hrano, ki je dandanes zaradi visoke zavesti proizvajalcev in nenehnega preverjanja kakovostna. Če se želite prepričati na lastne oči, kaj vse so jedle naše babice in dedki in kaj lahko tudi danes postrežete vsem družinskim članom, obiščite eno izmed kmetij v Sloveniji, ki do konca oktobra odpirajo svoja vrata. Več informacij o odprtih dnevih najdete na www.lokalna-kakovost.si.
Kako se na naraven način zaščititi pred klopi?
Sončni dnevi so ustvarjeni za družinska potepanja po naravi. Ne ostanite doma zaradi strahu pred klopi, ki prenašajo bolezni, kot sta klopni meningitis in lajmska borelioza. Raje se na naraven način zaščitite pred njimi.
Obetajo se spremembe v osnovni šoli
Poslanci so s 57 glasovi za in brez glasu proti podprli novelo zakona o osnovni šoli, s čimer so dali zeleno luč spremembam poučevanja tujih jezikov v osnovni šoli. Novela predvideva obvezno poučevanje prvega tujega jezika od 2. razreda dalje, drugi tuji jezik pa ostaja izbirni predmet in bo po novem na voljo tudi v drugi triadi.
SLOVENIJA: Število obolelih zaradi okuženih klopov narašča
Letos beležijo povečano število obolelih za klopnim meningoencefalitisom, zato strokovnjaki opozarjajo na pravočasno zaščito s cepljenjem. Slovenija po obolevnosti sodi v sam vrh evropskih držav. Glede na sliko razširjenosti bolezni se lahko primerja z Avstrijo, le da je tam precepljenih 80 odstotkov prebivalstva, v Sloveniji pa zgolj 12 odstotkov.
V enem mesecu izgubila 10 kilogramov, obseg pasu manjši za 7,7 cm!
Rebeka Dremelj je po enem mesecu v Škofji Loki obiskala Sabino Cerič, nagrajenko akcije Danes začnem!, in nam v videoprispevku končno pokazala, koliko kilogramov, centimetrov in telesne maščobe je mamica izgubila. Mamica šestmesečne deklice se je držala predpisanega dietnega režima Nupo, ki ji ga je priporočila svetovalka Anja Vlah in prav tako je redno izvajala vse vaje doma, ki ji jih je priporočil osebni trener Gašper Simčič.
Otroci naj bodo čim več v naravi
Naši otroci so premalo v naravi, zato tudi ne vedo, kakšna je čebela, ne znajo plezati po drevesu, ne poznajo imen rož … Za vse to je kriva moderna tehnologija, ki jih zadržuje doma. Skrajni čas je, da ji primete za roko in peljete v naravo, da se na prostem nekaj naučijo in da ostanejo zdravi.
Rebeka Dremelj razkriva skrivnost
Na spletnem portalu Bibaleze.si je 28-letna Sabina Cerič dobila edinstveno priložnost, da spremeni svoje prehranjevalne navade in da bo ob pogledu v ogledalo ponosna sama nase. Pri hujšanju jo bo spodbujala pevka Rebeka Dremelj, ki je na obisku pri njej v Škofji Loki razkrila marsikatero drobno skrivnost mamice petmesečne Eme. Na poti do želene teže pa jo bosta spremljala tudi strokovna Nupo svetovalka Anja Vlah in osebni trener Gašper Simčič z nasveti vaj, ki jih lahko dela doma ali v naravi.
Slovenska pevka o svojem otroštvu
Slovenska pevka Taya Damjan, ki se je lani poročila s smučarskim skakalcem Jernejem Damjanom, nam je zaupala, kakšna je bila pred mnogimi mnogimi leti. Zavrteli smo film in se vrnili v njeno otroštvo. Le kakšna deklica je bila? Česa se spomni še danes?
Potujmo z otroki: Ste tip za avanturistična potovanja z otroki?
Kakšno potovanje izbrati, da boste od njega imeli kar največ vi in vaši otroci?
Danes deklico s fotografije poznamo vsi Slovenci!
Deklica s fotografije je danes uspešna pevka, ki že osmo leto gradi samostojno kariero. Tanjo Žagar poznamo kot članico nekdaj uspešne slovenske zasedbe Foxy Teens, za naš portal pa je spregovorila o spominih na otroštvo, o svoji prvi ljubezni in vseh tistih stvareh, ki ji še danes na obraz privabijo velik nasmeh.
Preprečite visok krvni tlak
Po podatkih Inštituta za varovanje zdravja Slovenije ima kar vsak tretji Slovenec zvišan krvni tlak, kar pa lahko vodi k boleznim srca, ožilja in ledvic. Zato je še kako pomembno, da poskrbite za zdrav življenjski slog, ki pomeni zadostno uživanje sadja in zelenjave, redno telovadbo, črtanje z jedilnika takšne hrane, ki vsebuje veliko soli in nasičene živalske maščobe ter odpoved alkoholu.
Optimizem v družini
Težke situacije težko prebrodimo brez optimizma. Zato je dobro, da že starši otroke naučijo pozitivnega stališča do vseh stvari v življenju, kajti tako jim bo lažje, z veseljem bodo opravljali svoje obveznosti in z manj razočaranja sprejeli poraz.
Poletna driska – kje vse se skrivajo bakterije, ki jo povzročajo?
Na leto je v Sloveniji prijavljenih 10.000 do 15.000 primerov infekcijske driske. Bolezen je sicer še precej pogostejša, saj bolniki z blago obliko bolezni zdravnika pogosto niti ne obiščejo. Visoke temperature omogočajo hitrejše razmnoževanje bakterij, ki povzročajo drisko, zato so v toplih mesecih driske pogostejše.
