ure
Tudi pozimi jejte zelenjavo!
Pozimi, ko je ponudba sveže zelenjave iz naših krajev skromna, lahko prehrano popestrimo z zamrznjeno zelenjavo, saj ta obdrži veliko hranilnih in senzoričnih lastnosti sveže zelenjave. V večjih trgovinah potrošnikom ponujajo predvsem zamrznjeni grah, zamrznjeni grah s korenjem, brokoli, cvetačo in špinačo ter nekaj kombinacij več vrst zelenjave, pozorni pa smo bili predvsem na ponudbo zamrznjenega graha.
Namaz, ki palačinke spremeni v vrhunsko poslastico
Palačinke vodijo na lestvici najboljših sladic. In če obožujete sladke, bo ta namaz odličen za vas.
Katera ura je najboljša za spolnost?
Bioritem se z leti spremeni, tako tudi v spolnosti uživamo ob različnih urah. Praviloma je moškim do spolnih odnosov zjutraj, ženskam zvečer.
Tega o limonah niste vedeli!
Limone vsebujejo veliko vitamina C, ki varuje pred mnogimi boleznimi. Tudi otroci lahko uživajo zdrav limonin sok, zmešan z medom v boju proti virusnim in bakterijskim obolenjem.
Najboljši zimski športi za vse družinske člane
Nimate idej, kaj početi, ko je zunaj vse zasneženo? Na seznamu poiščite aktivnost, v kateri bodo uživali vsi družinski člani.
Hujšanje, ki daje dolgoročne rezultate
Da se z odvečnimi kilogrami ne borijo le ženske, dokazuje vse več moških, ki želijo spremeniti svoje slabe prehranjevalne navade. Kaj morajo črtati s svojega jedilnika, koliko obrokov zaužiti dnevno, smo povprašali certificirano nutricistko Karlo Klander.
Leta 1959 je bila barbika povsem drugačna
Barbika je že od nekdaj ena najljubših dekličinih igrač, s katero se lahko igra ure in ure. Toda z leti se je spremenila …
6 napak, ki jih počnemo pri opremljanju otroške sobe
Vsi starši se zavedamo, da mora biti soba, v kateri bo otrok preživel ure in ure, njemu prijazna, topla in udobna. Nameravate pred koncem leta malčku kupiti novo sobo? Potem si preberite spodnje vrstice, da ne boste naredili ključnih napak pri opremljanju in urejanju otroške sobe. Ne spreglejte prijavnice, s katero vas čaka posebno presenečenje.
Revolucionarna metoda: dojenček TAKOJ preneha jokati!
Starši se poslužujejo različnih metod, kako umiriti dojenčka, ki neutolažljivo joka. Dr. Robert Hamilton (Pacific Ocean Pediatrics) je razkril trik, o katerem verjetno nikoli niste razmišljali.
'Sem mama in sem HIV pozitivna'
Danes 35-letna Sanne je bila sveže zaljubljena mama treh otrok, ko je pred sedmimi leti izvedela, da je HIV pozitivna. Takrat se je za njo začel boj za normalno življenje in ljubezen brez strahu – do otrok in do partnerja.
Preprečite širjenje okužb
Ob ohladitvah, kot je ta, ki k nam prihaja te dni, običajno sledi povečanje števila okužb z virusi, ki povzročajo prehlade. Čeprav večinoma minejo brez posebnosti, pa lahko zlasti pri dojenčkih in majhnih otrocih ter starejših povzročijo resnejša obolenja dihal. Za preprečevanje širjenja okužb so zato zelo pomembni preventivni ukrepi.
Znani Slovenec se je razgovoril!
Slovenskemu košarkarju v ligi NBA Goranu Dragiću so se, po pisanju časopisa Sun Sentinel, ob koncu tedna v Miamiju pridružili soproga Maja, dveletni sin Mateo in trimesečna hčerka Viktoria, kar mu bo morda pomagalo k boljši igri.
Vrgli so jo iz šole zaradi enega samega detajla!
Srednješolko Carey Burges je profesorica poslala domov, ker je imela na sebi prekratko krilo. Strogo šolsko pravilo namreč veleva, da morajo biti vsa krila daljša od kolen. Dekle je zaradi tega planilo v jok.
Medijem je izdal, koga Kim ves čas nadleguje
Zvezdnica resničnostnega šova Kim Kardashian si srčno želi postati prijateljica Kate Middleton. Poslala ji je tudi že darilo, toda vojvodinja ga je vljudno zavrnila.
Zabava za najmlajše
Disney zopet razveseljuje otroke, toda tokrat ne z risanim filmom. Ustvarili so namreč aplikacijo, s katero preproste risbe postanejo 3D animacija.
Ste za družinsko odkrivanje zgodovine med Krompirjevimi počitnicami?
Veliko ljudi si predstavlja, da so Muzeji namenjeni samo obiskovalcem, ki jih zanima slovenska kulturna dediščina in da zase v muzeju ne bi našli ničesar, kar bi jih zanimalo. Pa vendar temu danes ni več tako.
Ste pozabili na prijateljico?
Nekoč sta ure in ure preživeli skupaj, nekoč sta se lahko v miru pogovarjali prav o vsem, danes pa se komaj spomnite, kdaj ima vaša prijateljica rojstni dan. Ker nimate časa, ji pošljete le sporočilo. In to samo zato, ker ste pred kratkim postali mama …
Soba danes raste z otrokom
Nakup otroške sobe zahteva strokovno posvetovanje, kaj vse spada med osnovno pohištvo, katere elemente izbrati, da bodo rasli skupaj z otrokom. Starši morajo biti pozorni tudi na to, kako so omarice, predali, posteljica izdelani, da bo vse skupaj ostalo ohranjeno in uporabno leta in leta. Če trenutno razmišljate o nakupu otroške sobe, potem sodelujte v nagradni igri in mogoče boste prav vi osvojili bon v vrednosti ali 500 EUR, ali 300 EUR, ali 200 EUR.
Umivanje rok eden najcenejših, najbolj enostavnih in najbolj učinkovitih zdravstvenih ukrepov
Pogostost umivanja rok z milom je v mnogih državah zelo nizka, čeprav obstajajo dokazane prednosti za zdravje otrok, so ob današnjem svetovnem dnevu umivanja rok opozorili v Unicefu. Najmanj pogosto si roke umivajo v revnejših državah. Pomanjkanje dostopa do vode in sanitarij pa lahko ogrozi tudi uresničevanje razvojne agende ZN, še navajajo.
Kam med jesenskimi počitnicami?
Še malo, še malo … šolarji že odštevajo dneve do krompirjevih počitnic, ko bodo za teden dni v kot zalučali šolske torbe. Takrat je čas, da tudi vi pozabite na vse službene obveznosti in se jim popolnoma posvetite. Preživite čudovite minute, ure in dneve v vodnem svetu Term Čatež.
Izmenjava otroških oblačil
Imate polno omaro oblačil, ki jih je vaš otrok prerastel? Potem jih operite, zlikajte, preverite, če so kje luknje ali madeži in lepo ohranjena zamenjajte z drugimi, večjimi.
Najstnik in jaz 'kofetkava'
Najstnik in jaz ne sestavljava več kock skupaj, ampak 'kofetkava' in 'čvekava'. To je preobrat, na katerega sem se morala navaditi predvsem jaz ...
Mame ponoči 'surfajo'
Štiri od desetih mam, ki ponoči znova uspavajo jokajočega dojenčka, se ne vrnejo v posteljo, temveč prižgejo računalnik. Namesto da bi si privoščile spanec, na forumih klepetajo s sorodnimi dušami.
Je zgodnje učenje tujih jezikov prednost?
Nekateri starši otroke zelo zgodaj vpišejo na tečaj tujega jezika. Jim s tem samo koristijo ali pa je to nepotrebno obremenjevanje?
Močenje postelje ponoči
Vaš otrok ponoči moči posteljo? Ne skrbite, veliko otrok ima takšno težavo, vzroki pa so lahko različni. Lahko gre za prehitro privajanje na kahlico, ali je dedno, ali ima otrok čustvene težave … Pomembno je, da zaradi tega niste jezni nanj, ampak ste mu v oporo.
Poglejte 'Superbabico' v mlajših letih!
Veliko otrok z največjim veseljem preživlja počitnice pri babici. Če pa ima ta supermoč, je še toliko zabavnejše. Mnogi se še spomnijo tiste najbolj slavne iz nadaljevanke Superbabica. V njej je imela glavno vlogo Gudrun Ure. Mnogi se sprašujejo, ali je igralka še živa.
Ne primerjajte jih!
Čudovito je dejstvo, da imate prijateljico z otrokom, ki je toliko star kot vaš. Skupaj lahko ''vozičkata'' in si pripovedujeta o uspehih svojih sončkov. Vendar zelo hitro lahko pride do primerjav: ''Moj pa že sedi, moj se pa že plazi, moj že reče mama …'' To vas seveda lahko spravi v slabo voljo, če vaš tega še ne počne. Zavedati se morate, da je vsak otrok edinstven in se razvija na svoj način, po svojih sposobnostih in zmožnostih.
13 nalog pred porodom!
Datum poroda se približuje, priprave na novega družinskega člana se morajo počasi zaključiti. Skrajni čas je, da si vzamete nekaj uric samo zase. Nabavite tudi stvari, za katere niste niti mislili, da jih boste po rojstvu otroka potrebovali.
Kam postaviti pisalno mizo v otroški sobi?
Mame in babice so nas učile, da mora biti otroška delovna miza postavljena ob oknu, toda feng šui nas opozarja, da otroka pogled ven ovira pri učenju. Ameriški strokovnjaki pa so obenem dokazali, da so najbolj uspešni tisti učenci, ki se vsakič znova učijo v novem prostoru.
Koliko obveznega pouka je v drugih evropskih državah?
Obvezno šolanje, ki ga pri nas predstavlja devetletka, je le v redkih evropskih državah krajše, v nekaterih pa traja 12 let. Tudi obseg obveznega pouka v tem času se med državami zelo razlikuje in sega od povprečno okoli 550 do 1000 ur v šolskem letu. Slovenski otroci imajo v osnovni šoli okoli 6300 ur obveznega pouka, povprečno okoli 700 na leto.
