urah
Spanje je hrana za možgane
Mladostniki potrebujejo devet in pol ur vsako noč, toda zadnje tuje raziskave kažejo, da ne spijo več kot sedem ur. Vedeti morajo, da je spanje hrana za možgane in da bodo le spočiti kos vsem nalogam čez dan.
Znana Slovenka rodila v treh urah
Za nekdanjo članico skupine Bepop Tinkaro Fortuna (Zorec) je letos čudovito leto, saj se ga bo spomnila po dveh dogodkih. Marca je večno zvestobo prisegla dolgoletnemu partnerju Petru Fortuni, pred nekaj dnevi pa je drugič postala mamica.
'Skupaj sva že 23 let!'
Zgodilo se je pred približno 23 leti … S fantom sva se odpravila na morje, tam se je pod vplivom alkohola zagledal v Primorko in pozabil name. In ko sem na plaži objokovala svojo usodo, mi je na pomoč priskočil šarmantni temnolasi mladenič, s katerim se se vrnila domov in čez nekaj mesecev zanosila …
To je trenutno najbolj popularna oseba na Twitterju!
Nekdanja prva dama ZDA in zvezna senatorka iz New Yorka, katere največja želja je, da bi čim prej postala babica, je odprla svoj profil na Twitterju. V samo nekaj urah si je nabrala več kot 250.000 sledilcev!
Plavanje in driska
Čeprav v zadnjih dneh vreme ni takšno, da bi nas vleklo v bazene, jezera in reke, se v naslednjih tednih vseeno obetajo višje temperature in s tem tudi želja in potreba po hitri ohladitvi ali lenarjenju v prijetno topli vodi.
Kako ukrepati ob pojavu potovalne driske?
Driska na potovanju je zdravstvena težava, ki prispeva k veliki obolevnosti in onesposobi ljudi na potovanjih. Obolevajo predvsem ljudje, ki potujejo iz industrijsko bolj razvitih držav v dežele v razvoju. O potovalni driski govorimo, če v 24 urah trikrat ali večkrat odvajamo neformirane iztrebke in imamo ob tem še enega ali več pridruženih simptomov: siljenje na bruhanje, slabo počutje, bruhanje, trebušne krče, povišano temperaturo, krče v zadnjiku in odvajanje sluzavega ali krvavega blata.
Ni skrivnost ...
Lepa igralka je svetu poznana po vlogi Carrie Bradshaw, pisateljice, ki je zaljubljena v drage modne kose in kvalitetne čevlje, danes pa opisano vlogo že prevzemata njeni dvojčici Lorezza in Tabitha. Sarah Jessica Parker je pred kratim javnosti zaupala podrobnost iz svojega vsakdana in potrdila znani rek.
Kakšni so vzgojni ukrepi za nasilne učence?
Učenci so že na začetku leta seznanjeni s pravili, ki jih morajo upoštevati. Kljub temu so iznajdljivi in navihani ter tu pa tam nagajajo. Za to se morajo učitelji z njimi pogovoriti ali pa jih celo kaznovati.
Kako lahko otrok vzljubi matematiko?
Roko na srce – veliko otrok ne mara matematike, ker mislijo, da so za njih računske operacije pretežke. Zato je pomembno, da jim starši že od prvega razreda pomagate, da vzljubijo številke, odštevanje, seštevanje, množenje, deljenje.
Shakirina objava presenetila več kot 640.000 oboževalcev!
Shakira in Gerard Pique sta 22. januarja 2013 postala starša. Mali Milan je na svet prijokal v porodnišnici v Barceloni. Od takrat njuni oboževalci komaj čakajo, da na Facebooku objavita kakšno novo malčkovo fotografijo. Zadnja Shakirina objava je všeč kar 640.000 ljudem z vsega sveta.
Kako otroka odvaditi od plenic?
Čistost, torej samostojnost pri opravljanju velike in male potrebe, je eden od pomembnih mejnikov v malčkovem razvoju. Zato ni čudno, da so to področje po dolgem in počez v svojih knjigah predelali domala vsi otroški strokovnjaki.
Resnična izpoved slovenske mamice
Za mano sta dva poroda, torej dve porodni zgodbi. Različni, a hkrati precej podobni. Na žalost ni nobena od njiju, razen tega, da sta mi obe dali dve veliki darili, taki, ki bi jo želela slišati dobrih novic željna nosečnica, bodoča mamica. Obe izkušnji sta bili moji, in sta me na nek način zaznamovali.
Nič več je ne skrivata!
Pevka Beyonce, ki je marca praznovala svoj prvi materinski dan, je bila pred kratkim opažena v New Yorku. Lepa zvezdnica je v svojem naročju nosila deklico Blue Ivy, ki je iz male dojenčice pridno zrasla v pravo gospodično. Danes jo slavni starši že z veseljem pokažejo javnosti.
Spreobrnite otroka, ki noče zajtrkovati
Medtem ko se vsi zavedamo, kako pomemben je zajtrk, pa zelo malo staršev zjutraj mirno in sede kaj poje. Si pa večina želi, da bi tako zajtrkoval njihov otrok. Kaj delamo narobe in kako spreobrniti otroka, da v zgodnjih jutranjih urah ne bo odšel od doma s povsem praznim trebuščkom.
Zdaj se ji pa že res pozna!
38-letna igralka se je te dni oddahnila od obveznosti in uživala na dolgih peščenih plažah otoka Barbados. Penelope Cruz se je odpravila na krajše družinske počitnice, kjer je javnosti prvič pokazala rastoč trebušček in dokazala, da jo nosečniške obline naredijo še zapeljivejšo.
Koliko ur naj bi spali najstniki?
Verjeli ali ne, najstniki potrebujejo več spanja kot devet- ali desetletniki, in sicer devet in pol ur vsako noč. Toda na podlagi zadnjih tujih raziskav so ugotovili, da spijo le malo več kot sedem ur. Kot starši jih morate vedno znova opozarjati, da je nočno spanje hrana za možgane, kajti v nasprotnem primeru si ga bodo ''vzeli'' kar sami takrat, ko tega ne bodo pričakovali (med vožnjo, kar je seveda izjemno nevarno, med poukom ali šolskim odmorom, pozno popoldne).
17-letnica rodila na letalu!
17-letna Fatoumatta Kaba je na letalu, ki je potovalo iz Johannesburga v New York, presenetila sopotnike. Med letom je namreč dobila popadke in na pomoč sta ji priskočila dva zdravnika. V zraku je rodila zdravega dečka.
Kolumna Polone Požgan: To je bilo prvič!
Polona Požgan je slovenski javnosti poznana predvsem kot voditeljica jutranjega programa na Radiu Center, v zasebnem življenju pa je zgovorna temnolaska v prvi vrsti predana mama sinčku Maksu. Da simpatični radijki res nikoli ne zmanjka besed, bo iz tedna v teden dokazovala v kolumni, kjer bo z nami delila svoje občutke, pomisleke, želje ter številne dogodivščine iz svojega vsakdana. Tokrat se je Polona razpisala o prvem obisku smučarske šole in o svojih pomislekih.
Zvezdnica zajokala pred kamero ...
Zvezdniška mamica je vajena predvsem družbe svojega dve in pol leti starega fantka, pri gospodinjskih delih pa ji pomagata še mož in varuška. Nastop v oddaji Celebrity Wife Swap je zato nekdanji zajčici Kendri Wilkinson povzročil vrsto skrbi. Svetlolasa mamica je tako zamenjala popoldne in vse družinske obveznosti s Kate Gosselin, slavno mamo, ki skrbi za osem otrok, njen dan pa se je končal v solzah.
Zvezdniška mamica pokazala izklesano telo!
Pravijo, da se je s porodniškega dopusta vrnila boljša kot kdaj koli prej. Pink ostaja z dušo in telesom predana glasbi, kot pa sama pravi, je na prvem mestu mama – čeprav je zvečer koncertovala, so jo v dopoldanskih urah paparaci lovili na miamijski plaži.
Ko otrok noče brati in pisati domače naloge …
Že v drugem razredu otrok ugotovi, da vse popoldneve ne bo preživel v igri, temveč bo moral vaditi branje ter tu in tam napisati domačo nalogo. Kako naj ga starši brez solz spravijo k pisalni mizi?
Ste utrujeni in neprespani?
So mamice, ki imajo to srečo, da njihovi dojenčki takoj po prihodu iz porodnišnice domov skoraj vso noč prespijo, in so mamice, ki imajo doma večmesečnega malčka, ki se vsako noč večkrat zbudi. In ni potrebno veliko, da se mamica znajde v začaranem krogu utrujenosti in neprespanosti …
Operacija mandljev in žrelnice
Ker so otroci nenehno v stiku z boleznimi, posledično tudi sami zbolevajo in so tako v vrtcu prisotni le nekaj dni mesečno. Ponavljajoča se vnetja ušes, angine, bronhitisi, nenehen kašelj, prehladi …, vse to se običajno konča z jemanjem antibiotikov. In kaj lahko kot starši še storimo? Ali je priporočljivo pri otrocih, ki nenehno zbolevajo, pomisliti na odstranitev žrelnice in mandljev? Za strokovni nasvet in razlago smo prosili specialista otorinolaringologije Štefana Spudiča in Petra Hudoklina.
Prednosti in slabosti sobe za več otrok
Večinoma si morajo bratje in sestre deliti sobo, kar zna biti čudovito, saj se lahko ves čas skupaj igrajo. Po drugi strani pa lahko zelo hitro pride do prepirov ali nesoglasij, če je med njimi velika starostna razlika.
Kaj dela deklica na fotografiji?
Blogerka in velika zagovornica dojenja Gina Crosley-Corcoran je na Facebooku objavila fotografijo, zaradi katere so ji za tri dni blokirali profil na Facebooku. Kaj je narobe s fotografijo in ali je bila opravičeno 'suspendirana', presodite sami.
Otroci napisali novo pesem Alenke Godec
Ambasadorka varnosti Alenka Godec želi najmlajše spodbuditi, da razmišljajo o nevarnostih, ki prežijo na njih na cesti. Prav zato je z največjim veseljem podprla razpis za najlepšo pesmico o varnosti v prometu. In kdo jo je s svojimi rimami najbolj navdušil?
Moj otrok vstaja sredi noči! Kaj naj naredim?
Na nas se obračajo mamice z vprašanjem, kako naj podaljšajo malčkovo noč. Vstajanje pred peto uro res ni zabavno – še posebej, če vam malček naznani, da niti slučajno ni več toliko utrujen, da bi spal. Ste že zlagali kocke sredi noči?
Bine je postal očka!
V domu mentorja tekmovalcev Gostilna išče šefa Bineta Volčiča bo znova odmeval otroški jok. Dveletnemu Vanetu se je namreč pridružila sestrica, ki sta jo starša poimenovala Tajda.
ZGODBA: Ko se vse obrne ...
Uredim misli in povprašam ginekologa, kaj se dogaja. Pove mi, da je plodovnica motna in naj se odločim ali bom rodila danes, jutri ali pojutrišnjem. V smehu mu odgovorim, da danes seveda, zakaj bi jutri še enkrat prišla ...
Kaj storiti pri poškodbi zoba?
Ko se otrok udari v zobe, dlesni in usta, starši v paniki ne vedo, kaj morajo storiti. Kako reagirati, nam je svetoval mag. Marko Miljavec, dr. dent. med., ki nam je tudi razložil, kakšne so lahko posledice poškodb mlečnih zob, obzobnih in trdih tkiv …
