učinkovit

To se nikoli ne bo zgodilo!
Po poročanju tujih medijev je bila britanska kraljica Elizabeta II zadnje čase preveč zapravljiva in sedaj že išče načine, kako bi povečala družinske prihodke. V medijih so zapisali, da bi lahko tudi zaračunavali fotografiranje s princem Georgeem. Pa bodo storili to?

Kako pomagati suhi in razpokani koži?
Vzemite si vsaj zvečer, ko malčki utonejo v sen, nekaj minut zase in poskrbite za svojo kožo. Ob nizkih temperaturah, vetru in mrazu postane koža zelo hitro suha in razpokana, vase pa absorbira umazanijo. Pomagate si lahko na preprost način, in sicer s pilingom iz klementin, in vaša koža bo zopet dihala.

Pozor: Število okužb narašča
Število prehladnih okužb, bronhiolitisov in drugih virusnih okužb se tako pri odraslih kot pri otrocih povečuje, opažajo na infekcijski kliniki. A za zdaj je stanje primerno letnemu času in hujšega porasta še ne zaznavajo. Podatki Inštituta za varovanje zdravja RS (IVZ) kažejo, da se je v zadnjih dveh tednih že začela pojavljati tudi gripa.

Kdaj je antibiotik dejansko potreben?
Seveda želite, da otrok čim hitreje okreva, toda vedno ne potrebuje antibiotičnega zdravljenja. Antibiotik je učinkovit le takrat, ko gre za bakterijsko vnetje, pri virusnem žal ne pomaga. Bakterijska vnetja so po navadi vnetja ušes, sinusov, žrela, virusna pa prehlad, bronhitis, bolezni, ki jih spremljajo bruhanje in driska.

Zakaj so probiotiki koristni?
Človeška družba postaja vse bolj urbana, industrializirana in napredna. V razvitih deželah se razvoj odraža tudi v kakovosti življenja, višjem življenjskem standardu in vse daljši življenjski dobi. Vendar pa sodijo med značilnosti sodobnega načina življenja tudi neredno prehranjevanje in neuravnoteženi obroki, uživanje ''sterilnih/prekuhanih živil'', stresne situacije in poseganje po zdravilih, kar hitro povzroči oslabljeno odpornost organizma. Prva tarča večine zgoraj naštetih pregreh so naši zvesti sopotniki, mikroorganizmi v prebavilih. Čeprav že dolgo vemo, da so koristni, pa se šele v zadnjem času povsem zavedamo, da so za nas življenjskega pomena.

Ne oči, mami bo!
Eno zahtevnejših obdobij v otrokovem razvoju, ki od staršev zahteva predvsem veliko potrpljenja, se imenuje "Ne, oči, mami bo". Če je otrok sam z enim od staršev, potem sploh ni težav, če pa sta starša skupaj, potem zna stvar odlično opraviti samo mama.

Kdaj otrok potrebuje ortodontski aparat?
Kdaj otrok potrebuje ortodontski aparat in koliko časa ga mora nositi, smo se pogovarjali z Uno Merlak Ronko, dr. dent. med. Pojasnila nam je tudi, da je takrat potrebna ustrezna ustna higiena, ki prepreči zobno gnilobo.

Otroci se lahko učijo angleščine skozi glasbo in ples. Naj se zabava prične!
Želite, da bi se vaš otrok že v zgodnjih letih naučil angleščine? Vas skrbi, koliko bo od tečaja sploh odnesel? Si dragega tečaja v tej krizi niti ne morete privoščiti? Kako bi brez večjih naporov in z otrokovim nasmeškom na ustih otroka naučili angleščine? V Plesni šoli Urška so našli rešitev. Pripravili so učinkovit program učenja angleščine skozi ples.

Nasveti za naravno nego dojenčka
Obstaja več vrst kamilic, za razredčeni hidrolat kamilice pa je značilno, da pomiri razdraženo dojenčkovo kožo. O različnih vrstah kamilice in njihovih zdravilnih lastnostih za našo kožo smo se pogovarjali z Bibino svetovalko Melani Kovač, certificirano aromaterapevtko.

Otrokov divji izbruh v trgovini
Izbruhi jeze so otroški odziv na razočaranje in jezo. Dogajajo se doma in v javnosti. Tisti v javnosti staršem povzročajo še več preglavic, saj se okoli njih pojavlja množica radovednežev. Prav zato se odrasli običajno v takih situacijah počutimo, kot bi imeli zvezane roke.

Poznate zdravilno moč regrata?
Če nabirate regrat stran od cest, kjer ni strupenih plinov, lahko izkoristite vse njegove zdravilne sestavine. Privoščite si ga lahko v zelenjavni juhi, solati, jajčni omleti …

Šest nasvetov, da bo otrok zjutraj spal dlje
Najhujša nočna mora vseh staršev je zgodnje jutranje vstajanje. Kljub temu da so veseli, ker je v hiši nov družinski član, si vsaj en dan v tednu želijo spati vsaj do osmih. Poskusite z nasveti pediatrov, mogoče se vam bo želja uresničila.

RESNIČNA ZGODBA: Gluha in slepa deklica
"Iz tega otroka ne bo nikoli nič," so bile prve besede, ki jih je Andreja slišala, ko je rodila svojo deklico. Anja je slepa in gluha, z močno voljo in ljubeznijo staršev pa skoraj samostojna. Andreja pa se je prevečkrat znašla pred zaprtimi vrati, ko je iskala pomoč za svojega otroka.

Učinkovit boj proti plešavosti!
Razvajanje z naravno kozmetiko ni le za ženske, kombinacija različnih eteričnih olj je primerna tudi za moške. Iz njih si lahko naredijo razpršilec po britju ali pa se z določeno mešanico spopadejo s težavami, kot sta izpadanje las in potenje nog.

ZGODBA: Že pet let sem nenehno noseča ...
Mlada mamica iz Velike Britanije je preizkusila že vse mogoče oblike kontracepcije, vendar ji ne pomaga nobena. Zadnjih pet let ima občutek, da stalno nosi dojenčka pod srcem …

Kako pravilno otrokom postaviti meje
Da, pa naj se sliši še tako neverjetno: burni odzivi otrok v določenih okoliščinah nam sporočajo, da se zaradi nepoznavanja mej ne znajo primerno odzvati. Kako jim pomagati in mejo pravilno postaviti?

Zaščitite vašega sončka in okrepite njegov imunski sistem na naraven način
Zunanje temperature so se že spustile pod ničlo, dnevi so vse krajši, vaše malčke ste opremili s toplejšimi oblačili, šali in rokavicami. Kaj pa njihova in vaša odpornost? Ste pripravljeni na novo sezono prehladov in drugih virusnih obolenj?

Devet trikov za obvladovanje malčkovih izbruhov
So malčkovi izbruhi jeze in uveljavljanje volje na vašem dnevnem redu? Ste izčrpani od izgubljenih bitk, ki vas vedno znova opominjajo, da vaše ravnanje ni pravilno? Vzemite si pet minut in si preberite, kaj lahko storite …

Plastelin izboljša fino motoriko
Gnetljivi, živobarvni plastelin je ena večno zanimivih igrač. Mladim in starim ni danes nič manj zanimiv kot pred desetletji. Se tudi pri vas doma igrate z njim?

Zvezdnica izdala učinkovit recept za idealno postavo
Ameriška pevka, igralka, plesalka in fotomodel Christina Milian, ki je leta 2009 postala mamica, samo tri mesece po poroki pa ostala sama, si je za rojstni dan, ki ga praznuje prav danes, zaželela veliko otrok.

Kaj so zdaj ugotovili strokovnjaki? Se strinjate z njimi?
Skupno življenje pred poroko ali prepričanje, da sploh nikoli ne nameravate skočiti v zakon, ne koristi ne vam, ne otrokom. Do petega otrokovega rojstnega dne se namreč razide kar 37 odstotkov neporočenih parov.

Nespečnost lahko vpliva na partnerske odnose
Raziskovalci so ugotovili, da neprespana noč pri ženskah vpliva na kakovost zakona. Pri moških, ki se ponoči premetavajo po postelji, to ne bo vplivalo na njihovo komunikacijo s partnericami.

Nezaslišano, to pa je kaplja čez rob!
Je to kaplja čez rob ali bi bil izdelek res učinkovit za otroke, ki jih starši za nekaj minut pošljejo na ''ohladitev''?

Malo delo - priložnost za brezposelne mamice
Imate dovolj informacij o malem delu? Vas skrbi, kaj ureditev prinaša mladim mamicam oz. staršem? O tem smo se pogovarjali s strokovnjakom s področja davkov, financ in računovodstva, Petrom Gospodaričem.

Vnetje ušes lahko vpliva na sluh
Če ima otrok pogosto vneta ušesa, lahko to vodi h kroničnemu izlivnemu vnetju, ki lahko vpliva na sluh otroka. Da se to prepreči, otorinolaringologi v ušesa vstavijo timpanalne cevke, ki služijo za prezračevanje srednjega ušesa.

Učinkovit recept za boljše spanje
Recept je pravzaprav preprost. Strokovnjaki priporočajo, da eno uro pred spanjem ugasnete televizijo, računalnik in prenosni telefon, kajti le tako se boste dobro naspali.

Nagrajevanje se splača
Raziskovalci so ugotovili, da majhne nagrade spodbujajo otroke, zato imajo, na primer rajši zelenjavo. Tisti, ki se jih ni motiviralo z nagradami ali pohvalami, je pojedo manj.

Priljubljeni domači sirupi proti kašlju
Domača lekarna ni priljubljena le med babicami in dedki, vse pogosteje se priprave lotevajo mlade družine. Preberite si, kako lahko izdelate tri najbolj priljubljene sirupe proti kašlju.

Pogovor - hrana za otroške možgane
Pogovor ni stvar odraslih, še kako je pomemben tudi pri otrocih. Starši bi se morali pogovarjati že z novorojenčkom, to namreč pripomore k boljšemu in hitrejšemu razvoju govora.

Zjutraj načrtovan carski rez, nato služba!
Britanka Zoe gre čez sedem dni na načrtovan carski rez. Vendar v bolnišnici ne namerava ostati predolgo … do kosila bo že nazaj v službi!

























