trikrat
Preprosta vadba po porodu
Predstavljamo vam nekaj hitrih, lahkih vaj, ki vam bodo pomagale v boju z odvečnimi kilogrami in pri utrjevanju mišic. Vse to na zabaven način za vas in vašega dojenčka.
BRIGITA BUKOVEC: 'Bilo me je strah kot še nikoli!'
Nekdanja vrhunska atletinja se je po končani športni karieri posvetila vodenju atletske šole ter vzgoji Aljaža in Aleksandra. Pred rojstvom prvega je bila napol mrtva od strahu.
Ko dojenček čez dan noče spati
Vsak dojenček ima svoj edinstven vzorec spanja. Nekateri dojenčki spijo dlje podnevi, drugi pa ponoči. Vendar pa skorajda vsi dojenčki dremajo.
FOTO: Sledila sem svojemu srcu!
Anita se je pred tremi leti kot študentka socialnega dela odpravila na redno prakso v Indijo. Takrat se ji niti sanjalo ni, da bo tam pustila svoje srce, s sabo domov pa prinesla tudi del svoje velike ljubezni, malo deklico.
WERNER in ANDREJA: Otrok - krona velike ljubezni
Werner bo po končani turneji z ženo in poslovno partnerico Andrejo opremljal otroško sobo. Ponosna starša naj bi postala na Andrejin rojstni dan, 13. julija.
Kako otroka prelisičimo, da bo jedel sadje in zelenjavo?
Otroci naj bi zaužili pet obrokov sadja in zelenjave dnevno, priporoča Svetovna zdravstvena organizacija (WHO). To pomeni trikrat na dan sadje in dvakrat zelenjavo. Kako lahko to dosežemo?
OGLAS: Norice? Pozabite srbenje in praskanje!
PoxClin hladilna pena je novost za hitro in varno blažitev simptomov, povezanih z noricami. Deluje hladilno in hitro blaži draženje, srbenje in občutljivost, povezano z noricami. Vsebuje naravne sestavine in je varna za uporabo pri otrocih.
Ko kljub napenjanju ne gre in ne gre!
Otroški zdravniki govorijo o zaprtju, kadar ima otrok zelo trdo blato. To lahko poškoduje nežno sluznico zadnjika in začne se začarani krog: otrok zaradi bolečin zadržuje blato, to postaja še trše, poskusi odvajanja blata pa še bolj boleči.
Ženska z viagro do dvojčkov
Neka Britanka nikakor ni mogla zanositi, nato pa so ji v Združenih državah Amerike predlagali, naj začne jemati viagro. In na svet sta prijokala dvojčka.
Za manj boleč porod
Nasvet za čim manj boleč porod tokrat prihaja iz Brazilije in se glasi preprosto: migajte v vodi!
Pravi voziček za varnost in sproščenost
Otroci, ki so med vožnjo v vozičku obrnjeni k mami oziroma očetu (ali h komu drugemu, ki potiska voziček), so bolj sproščeni, imajo bolj umirjen srčni utrip in lažje zaspijo.
FOTO: Porod na domu
V tujini, še posebej v ZDA, rojevanje doma ni nič novega. Znana voditeljica pogovorne oddaje je o rojstvu svojega otroka pod domačo streho celo posnela dokumentarni film.
Kako iz začaranega kroga težav z dihali – 2.del
Poleg rednega čiščenja nosu in inhaliranja lahko svojemu malčku pri premagovanju težav z zgornjimi dihalnimi potmi pomagate tudi s pravilno prehrano.
Kako iz začaranega kroga dihalnih težav?
Vaš otrok pogosto oboleva za prehladi in trpi zaradi težav z dihali? Če vam ne uspe odpraviti vzrokov za nastanek bolezni in njenih posledic, se otroci vrtijo v začaranem krogu težav.
SAŠINA KOLUMNA: Hujšanje po porodu
Vsakič, ko zanosim, si rečem: Tokrat se pa ne bom preveč zredila! Pa se vsakič zredim. Zelo. Dvajset kilogramov in več.
Moji najbolj nenavadni položaji ... dojenja
Vse svoje otroke sem dojila – no, še dojim. In ko se opazujem, vidim, kako se je moj odnos do dojenja v skoraj štirinajstih letih počasi spreminjal …
SAŠINA KOLUMNA: 'Resni' krožki?
Zdaj, ko se je začelo novo šolsko leto, se otroci vpisujejo tudi v razne dejavnosti. Glasbena šola, angleščina, gimnastika, računalništvo … Verjetno bi lahko popisala ves list, pa ne bi naštela vsega, kar ponujajo šole in različne organizacije.
Za Halle je štiri mesece dovolj
Halle Berry je zvezdnica, ki s svojo lepoto nedvomno navdušuje. Navdušila pa je tudi s tem, da je le štiri mesece po rojstvu hčerke Nahle Ariele že imela popolno postavo.
Dobiva vaš otrok dovolj vitamina D?
Več kot polovica otrok ne dobi dovolj tega pomembnega vitamina. Morda se vam zdi, da s tem ni nič narobe, vendar pa strokovnjaki pravijo drugače.
Jaz sem 'nadmama', pa pika!
Pri tridesetih letih, dveletni hčerki in v petem mesecu nosečnosti sem čisto prava mama. Če prištejem še razmeroma zadovoljnega v.d. moža, dinamično in zanimivo službo, svoj mali avto in svoje stanovanje, za katerega bom sicer zadolžena vse življenje, se imam že kar za 'nadmamo'.
Za nas ni dovolj velikega avtomobila!
Klementina in Roman Gartner sta željo po veliki družini uresničila. Klementina je stara 34 let in je rodila sedemkrat, štirikrat po enega otroka in kar trikrat dvojčke.
Z otrokom nikoli na sonce brez zaščite!
Otroške kože do dopolnjenega prvega leta ne izpostavljajte sončnim žarkom! Če se temu ne morete izogniti, pa otroka obvezno zaščitite s primernim sredstvom!
