telo
Kako je Zvezdani Mlakar uspelo shujšati?
Gledališka in filmska igralka Zvezdana Mlakar v zadnjih mesecih dobesedno žari. Mati treh sinov je popolnoma spremenila način življenja in z močno voljo poskrbela za neverjetno preobrazbo svojega telesa.
Poznate svojo krvno skupino?
Ste pozitivni, negativni, imate A krvno skupino, B, 0 ali AB? Krvna skupina je zelo pomembna, saj je najmočnejša genetska povezava, ki jo ima vsak dojenček s svojo mamo in očetom. Je dojenčkova dediščina, ki nadzira vpliv vseh virusov in bolezni.
V 12 urah lahko shujša do 3,5 kilograma!
Adriana Lima je razkrila, kaj vse mora delati za tako zavidljivo postavo. Mlada mamica pred prihajajočo modno revijo telovadi dvakrat na dan, na njenem jedilniku pa je le tekoča hrana …
Ples v trebuhu
Kdo bi si mislil, da je človeško bitje že v samem razvojnem zametku tako zaposleno! Stroka opisuje gibanje kot človekov osnovni komunikacijski sistem, kar se lahko prepriča vsaka mamica že na ultrazvočnem pregledu svojega otroka.
Nosečnost in Rh faktor
Nosečnici že zgodaj določijo krvno skupino ABO. Pravilna in natančno določena je življenjskega pomena za vsakega človeka. Na Zavodu Republike Slovenije za transfuzijsko medicino pregledajo kri vsake nosečnice.
PREJ in POTEM: Mar je to sploh mogoče?
Nastanka gub ne preprečujejo le kreme, ki si jih nanesete na kožo, temveč tudi tisto, kar zaužijete. Zapomnite si, da še tako drage kreme ne bodo preprečile škode, ki jo naredi čas, če ne boste poskrbeli za pravilno prehrano. Pa je to sploh mogoče?
Koliko vas ugane, kdo je deklica na fotografiji?
Pri 19 letih je deklica na fotografiji po vsem svetu zaslovela kot Buffy, izganjalka vampirjev in za to svojo vlogo prejela tudi nekaj nagrad. Kaj pa počne danes?
Njene napovedi so se uresničile!
Igralka in pevka Hilary Duff z možem Mikom Comriejem pričakuje prvega otroka. Pred kratkim je napovedala, kaj bo pokazal ultrazvok glede spola njunega otroka in kot kaže, se ni zmotila …
Do zdravja z organsko hrano
Barbaro Radojlovič odlikuje velika ljubezen do hrane in lastnega telesa. Odkar se prehranjuje z organsko, živo in nepredelano hrano, ugotavlja, da vzdržuje visoko raven energije, zdravja, psihičnega počutja in lepote.
Moje 'sladke' fantazije
Obožujem sanje! Takrat namreč stopim v svet, kjer lahko postanem vse, kar si zaželim. Včasih mi sanje prinesejo tudi nekaj nenačrtovanega in sladkega, zaradi česar se pogosto prebudim zmedena …
Anna Kurnikova bo mama, oče pa ne bo Enrique?!
Anna Kournikova se z Enriquejem Iglesiasom videva že deset let, zato ni nenavadno, da se ji ne mudi pred oltar. Obupno pa si želi otroka …
Mala šola kopanja dojenčka
Mogoče je na prvi pogled kopanje dojenčka preprosto opravilo, toda kljub temu morate biti pozorni na več stvari hkrati. Ker ga niti za sekundo ne smete pustiti samega, si morate vse potrebno pripraviti že prej.
Krčne žile? Kako ukrepati med nosečnostjo in po njej
Krčne žile so bolj kot ne estetsko moteče, nekatere pa tudi bolijo. Medicinsko gledano so krčne žile preveč razširjene površinske vene.
VIDEO: Zvočna masaža nosečnice
Vibracija zvoka himalajskih posod pospeši cirkulacijo krvi, limfe in izločanje strupov iz telesa. Nosečnicam pa še posebej pomaga pri sproščanju in pripravi telesa na porod ter dobrodejno vpliva na še nerojenega otroka.
David na glas priznal to, česar si noben moški ne upa!
Vsem znan nogometaš in oče štirih otrok David Beckham pravi, da se je veliko spremenilo, odkar ima doma dve dekleti. Z dojenčico, ki je prijokala na svet 10. julija, je v njihovo hišo prišla tudi roza barva. David pravi, da so spremembe vedno dobrodošle.
Ko preprosta ženska postane seksi zvezdnica ...
Sandra Bullock, ki živi za svojega sina Louisa, je pozabila na grdo ločitev od Jesseja Jamesa. Kljub temu da privatno življenje skrbno skriva, paparacem ne uideta njen prešeren nasmešek in zavidljiva postava.
Še en zvezdnik z noro tetovažo!
Cash Warren je predan očka deklicama, triletni Honor in novorojenki Haven, ki mu ju je rodila žena Jessica Alba. In prav to ljubezen, ki jo čuti, želi izraziti s posebno tetovažo, ki bi razkrivala imeni njegovih hčerk.
Opa, tako seksi, da je ustavila promet v Parizu!
Paparacem se je zopet pogled ustavil na lepih dolgih nogah Mirande Kerr, ki se je v družbi asistentov in stilistov sprehajala po pariških ulicah. Izgledala je naravnost čudovito!
Zlorabil me je neviden moški!
Da domišljija nima meja, dokazuje primer Malezijca, ki je prijavil na policijo nevidnega moškega. Slednji naj bi ponoči nadlegoval njegovo ženo, zaradi česar se je povsem razvnela ...
Kako lahko fizioterapevt pomaga mojemu otroku?
Starši se obrnejo na fizioterapevta, ko opazijo, da otrok zaostaja pri gibalnih sposobnostih v primerjavi z ostalimi sovrstniki. Toda, kaj lahko pričakujejo na obravnavi? Bo za otroka to stresen pregled?
Mami, nisem deček, deklica sem!
Desetletni britanski deček se je po poletnih počitnicah v šolo vrnil kot deklica, saj “je ujet v napačno telo“. Mama in sošolci ga podpirajo, drugi starši pa niso tako razumevajoči …
Kako drzno! Je pokazala preveč?
Trenutno najlepša nosečnica v medijskem svetu je vzela marsikateri dih, ujela pa vse poglede na predstavitvi nove dišave v New Yorku. Zvezdnica je žarela v precej drzni obleki, morda nenavadni za nosečnice.
Saj ne misli resno!?
Kate Gosselin, zvezda ameriških resničnostnih serij, pisateljica in mati osmih otrok, je izjavila, da se počuti neizmerno debelo, kljub temu, da nosi konfekcijsko številko 32.
Korenčkova polenta
Za pripravo slastne korenčkove polente potrebujete 15 minut. Porcija vsebuje 505 kcal, 17 g beljakovin, 27 g maščob, 47 g ogljikovih hidratov. Pa dober tek!
Čudežni lonček
V 40 minutah lahko svojemu malčku pripravite okusen in polnovreden obrok, ki bo vseboval 1050 kcal: 45 g beljakovin, 45 g maščob in 116 g ogljikovih hidratov. Pa dober tek!
Zakaj je karate primeren za otroke?
Da karate, ki je drugače samoobrambna borilna veščina, ni samo za starejše, dokazujejo tudi malčki, ki že pri štirih letih obiskujejo karate vrtec. Treningi pozitivno vplivajo tako na njihov telesni kot tudi čustveni razvoj.
Je seksi mamica pokazala preveč?
Gwyneth Paltrow se trudi ostati v dobri telesni pripravljenosti, zato tudi izkoristi vsako priložnost, da pokaže svojo seksi postavo. Pred kratkim je navdušila s svojim čvrstim trebuščkom.
Placenta, hranljiv obrok?
Vse več Američank se po porodu odloči posteljico vzeti s seboj domov. Najamejo “kuharice“, ki jim organ pripravijo in ga pojedo. Enako je storila Jennifer, pridružil pa se ji je tudi njen mož …
Kako glasba vpliva na otroke
Od vseh naših čutov se prvi razvije sluh, in to že v maminem trebuščku. Zvok in z njim glasba dokazano vplivata na počutje otroka, saj imata izredno terapevtsko moč. Med drugim nam lahko glasba pomaga pri vzpostavljanju spalne rutine.
FOTO: Katera zvezdnica bo tokrat odvrgla oblačila?
Visoko nosečo Tori Spelling so opazili med nakupovanjem zapeljivega spodnjega perila. Zvezdnica je razkrila, da se pripravlja na prav posebno fotografiranje …
