telesne
Razočarana gospodinja: Nevidna Brenda Strong
Osrednja vloga v nadaljevanki Razočarane gospodinje pripada Mary Alice Young, ki je skoraj nikoli ne vidite. Jo pa zato v vsakem delu slišite …
Sončne opekline
Sončne opekline nastanejo, če je koža predolgo izpostavljena sončnim žarkom. To se lahko zelo hitro zgodi pri dojenčkih in majhnih otrocih, saj je njihova koža še zelo občutljiva.
Nosečnost ni izgovor za debelost!
Nosečnost je čas, ko vam nekaj dodatnih kilogramov ne uide. Vendar lahko pri ženskah, ki imajo že pred zanositvijo prekomerno telesno težo, pride do težav ...
Koristni poporodni kilogrami
Naj se vam ne mudi takoj po porodu obleči oblačila, ki ste jih nosile pred nosečnostjo! Kot opozarjajo zdravniki, obstaja več kot en dober razlog, da sta se v nosečnosti zredile ...
Srčni spodbujevalnik, večji od telesa!
Nedonošeni dojenčici, ki je na svet prijokala težka le 541 gramov, so morali zdravniki vstaviti srčni spodbujevalnik. Ker je sama tako drobcena, je napravica večja od njenega telesa ...
Depresivne nosečnice rojevajo prej!
Ženske, ki imajo med nosečnostjo znake depresije, v večini primerov rodijo prej kot v 37. tednu nosečnosti! Depresija lahko vpliva tudi na potek nosečnosti.
VIDEO : Slovenci zadovoljni, če otrok veliko je ...
Tudi najmlajši otroci se že zdravijo zaradi prekomerne telesne teže. V centru za zdravljenje otrok in mladostnikov v Šentvidu pri Stični se skupaj s starši učijo pravilnega prehranjevanja.
S probiotiki nad odvečne poporodne kilograme
Med nosečnostjo in po porodu se telo ženske spremeni. Pri mnogih se nakopičijo odvečni kilogrami. Kot trdijo raziskovalci, lahko to preprečite, če začnete že v nosečnosti uživati probiotike.
Okolju prijazni malčki
Tudi naši potomci si bodo želeli živeti v čistem okolju. Zato ni nikoli prezgodaj, da začnete svojega otroka usmerjati k zdravim, okolju prijaznim življenjskim odločitvam.
Novorojenčkovo 'orožje' za ohranjanje telesne temperature
Ljudje smo se razvili v toplem podnebju, kjer vzdrževanje telesne temperature ni bilo preveč težko. Med naseljevanjem po različnih delih sveta pa so naši predniki naleteli na različne temperature, zato so morali odkriti način, kako se temu prilagoditi.
Prekomerna teža v nosečnosti vpliva na otroka
Ženske, ki v nosečnosti pridobijo preveč kilogramov, rodijo večje in težje otroke. Taki otroci imajo zaradi tega lahko tudi v najstniški dobi težave z debelostjo.
Zdrava porodnica med porodom lahko je!
Prepričanje, da ženske med porodom ne bi smele jesti, izhaja iz 40. let prejšnjega stoletja. Britanski strokovnjaki so ugotovili, da je to prepričanje, vsaj kar zadeva zdrave porodnice s primerno telesno težo, zmotno!
Pogosta vprašanja mamic po porodu
Z rojstvom prvega otroka se za starše začne novo poglavje v življenju. Predvsem mama si mora po porodu obnoviti in okrepiti telo, podoživeti mora porod, si zaceliti rane, proizvajati mleko in si nabrati novih moči.
Ta jokavi dan ali poporodna otožnost
Tretji dan po porodu otročnice pogosto doživljajo „poporodnega mačka“. Nekateri temu stanju rečejo tudi jokavi dan, saj jih pogosto oblivajo solze.
Uporabni nasveti za vsako mamico
Dokler je otrok v trebuhu, nima posebnih zahtev. Ne potrebuje obrokov, pleničk, posteljice ali vozička. Ko pa prijoka na svet, mora biti vse nared in pri roki. Da se boste lahko po porodu nemoteno posvetili novorojenemu otroku in sebi, smo zbrali nekaj koristnih nasvetov.
Sarah Jessica Parker: Zaradi otroka opustila kajenje
Zvezda nanizanke in filma Seks v mestu je poročena že od leta 1997. Želja po otroku pa se jima je z možem izpolnila leta 2002, ko je na svet prijokal James Wilkie.
Naj družino povezuje tudi šport!
V povprečju otroci preveč časa preživijo doma pred računalnikom in televizijo. Seveda je tudi to pomembno za njihov razvoj, a prepogosto pozabimo, da je telesna dejavnost zelo pomembna za razvoj otrok.
Ko kljub napenjanju ne gre in ne gre!
Otroški zdravniki govorijo o zaprtju, kadar ima otrok zelo trdo blato. To lahko poškoduje nežno sluznico zadnjika in začne se začarani krog: otrok zaradi bolečin zadržuje blato, to postaja še trše, poskusi odvajanja blata pa še bolj boleči.
Roditi na tujem
Slovenka Renata že nekaj več kot tri leta živi v Rotterdamu. Z možem Nizozemcem imata dveletno hčerko, ki jo je rodila v svoji novi domovini. Zaupala nam je svojo izkušnjo rojevanja in starševstva na tujem.
VIDEO: Darujte drugim – in sebi!
Popkovnična kri, darovana javni banki, lahko v primeru bolezni koristi tudi vašemu otroku, saj primeren vzorec najprej iščejo doma in šele nato v tujini. Več kot je darovanih vzorcev, večja je možnost, da za bolnega otroka najdejo ustrezno popkovnično kri.
Hujšajmo z dojenjem
Ameriška študija je pokazala, da matere, ki svojega dojenčka le dojijo, izgubijo več telesne teže kot mame, ki dojenčka hranijo tudi s prilagojenim mlekom.
Razvoj malčka: Tretji rojstni dan
Ko malček dopolni tri leta, se zgodi nekaj čudežnega. Postane otrok, kakršnega ste si želeli!
VIDEO: Trak za nošenje otroka
Po rojstvu otroka greste le redko sami od doma. Trak za nošenje otroka vam pomaga, da ste hitreje kos novemu položaju in da družinski ritem prilagodite vsakdanjiku.
VIDEO: Z vadbo v vodi je vse lažje - tudi trebušček!
S fizioterapevtko Andreo Basković Juričan smo se pogovarjali o prednostih vodne vadbe in o tem, na kaj morajo biti pozorne nosečnice, ko se odpravijo v bazen ali v morje.
Kako iz začaranega kroga težav z dihali – 2.del
Poleg rednega čiščenja nosu in inhaliranja lahko svojemu malčku pri premagovanju težav z zgornjimi dihalnimi potmi pomagate tudi s pravilno prehrano.
Nosečnost ni bolezen!
Bodoča mamica lahko veliko pripomore k boljšemu počutju, če bo telesno aktivna tudi med nosečnostjo.
Hčeram rodile otroke
Nadomestne matere v tujini niso neznanka. Med njimi jih je kar nekaj, ki so otroka rodile svojim hčeram ali sinovom in tako hkrati postale še babice.
VIDEO & FOTO: Joga za dojenčke
Alenka Kranjac na Obali vpeljuje vadbo joge za mamice z dojenčki. Program je namenjen predvsem kvalitetnemu preživljanju skupnega časa in izgradnji ljubečega medsebojnega odnosa.
Dojenčki pač jočejo
To je resnica, ki jo mladi starši hitro spoznajo. Nahranjen, previt, čist – pa še vedno joče. Ker mu ne znate pomagati, še ne pomeni, da ste slabi starši.
Kako pozdraviti povišano telesno temperaturo?
Ima vaš malček vročino, pa ne veste, ali bi jo zdravili z ibuprofenom ali paracetamolom? Britanski znanstveniki pravijo, da je boljša izbira prav ibuprofen.
