telesna dejavnost
Družina in odnosi
08. 01. 2010 12.27
Kako zadovoljno hujšati?
Sladkih praznikov je konec, čas je, da pričnemo uresničevati novoletne zaobljube. Mnoge mamice smo na svoj spisek prav gotovo uvrstile tudi hujšanje. Pa ne samo letos - vsako leto!
Malček
04. 02. 2009 21.18
Naj družino povezuje tudi šport!
V povprečju otroci preveč časa preživijo doma pred računalnikom in televizijo. Seveda je tudi to pomembno za njihov razvoj, a prepogosto pozabimo, da je telesna dejavnost zelo pomembna za razvoj otrok.
Nosečnost
12. 06. 2008 10.58
VIDEO: Z vadbo v vodi je vse lažje - tudi trebušček!
S fizioterapevtko Andreo Basković Juričan smo se pogovarjali o prednostih vodne vadbe in o tem, na kaj morajo biti pozorne nosečnice, ko se odpravijo v bazen ali v morje.
Nosečnost
17. 09. 2008 11.45
Nosečnost ni bolezen!
Bodoča mamica lahko veliko pripomore k boljšemu počutju, če bo telesno aktivna tudi med nosečnostjo.
