tek
POTEK NOSEČNOSTI: 39. teden
LEP POZDRAV Z BIBALEZE.SI!
Da bo družina zdrava ...
Po dolgem dnevu v službi in šoli se vračate domov lačni. Včasih preutrujeni, da bi pripravili zdrav obrok in bi družina skupaj sedla za mizo. Vse prevečkrat posegate po hitri hrani.
'Vzel mi je vse, kar bi lahko postala ... '
Mamica Ana nam je zaupala pretresljivo zgodbo o spolnih zlorabah v otroštvu. Babičin partner jo je zlorabljal in ji ob tem zatrjeval, da to počne zato, ker je nekaj posebnega…
Telovadba za nosečnice
Če vam že življenjski tempo ne narekuje dovolj gibanja čez dan, se boste v nosečnosti zagotovo počutile bolje, če se boste lotile lažje oblike razgibavanja.
Mavrična mineštra
Večina malčkov ima rada različne goste juhe ali mineštre. Priprava je enostavna in medtem, ko razmišljate, kaj vse bi dali v lonec, uporabite veliko domišljije. Mineštra je lahko zelenjavna ali mesna.
MARTA ZORE: 'Pri vzgoji moraš imeti jajca!'
Energična pevka modrih oči in vedno nasmejanega obraza Marta Zore se že več let ne pojavlja v medijih. Ves ta čas pa je pridno ustvarjala glasbo in vzgajala svojega danes 12-letnega sina.
Sedemletnik rešil prijatelja
Sedemletni Andrew Roberts in osemletni Mason Schubeler sta se s prijatelji igrala. Igra bi se kmalu spremenila v tragično nesrečo, a je Andrew ohranil mirno kri in rešil prijatelja.
V sedmem mesecu nosečnosti na maraton
Britanska maratonka Paula Radcliffe se je udeležila dobrodelnega teka, na katerem so zbirali denar za otroke, obolele z rakom. To pa za tekačico ne bi bilo nič posebnega, če ne bi bila v sedmem mesecu nosečnosti.
VIDEO: Malčki tečejo v plenicah
Ekipa Bibaleze.si je obiskala vrtec pri osnovni šoli v Žireh, kjer so imeli ciciolimpijado. Zaključili pa so jo z umetniško obarvanim krosom v plenicah.
Razvajanje s sivko
Sivka se ponaša z nežno sladkim, vendar osvežujočim vonjem v lesno-balzamičnih notah. Okrasite si dom z modro-vijoličnimi grmički ali pa si privoščite pomirjujočo kopel.
FOTO: Silvestrska večerja z Arturjem
Naš najbolj razvpiti “kmet” Artur Štern je tudi ljubitelj dobre in zdrave hrane. Ko smo ga povabili, da bi s kuharjem Robertom Jankovičem pripravil lahko novoletno večerjo, se je z veseljem odzval.
Znorela bom!
Matere se včasih soočajo z razdražljivostjo. Kako ob kopici opravil in hitrem tempu ohraniti zdrave, trdne in mirne živce? Ključ do rešitve se skriva v hrani, pomagate pa si lahko tudi z lončarstvom.
Urška Stropnik: 'Na prvem mestu sem mama!'
Znana ilustratorka Urška Stropnik je tudi mamica treh fantov: Bruno ima pet let, Lenart tri, najmlajši Izidor pa štiri mesece. Urška tako v svojem delu kot v krogu družine neizmerno uživa.
Katie Holmes in Suri: Ujemi me, če moreš!
Katie Holmes in njena triletna hči Suri sta se očitno odlično zabavali. Ujeli so ju med tekom na športni stezi v Bostonu. Suri je lovila mamico in se pri tem zabavala.
Naj te srce pripelje v Tivoli!
Zavod za presaditve organov in tkiv ob 11. evropskem in svetovnem dnevu darovanja in transplantacije prireja športno prireditev Naj te srce pripelje v Tivoli.
Šestletnik za volanom rešil bratca in očeta
Voznik poltovornjaka je med vožnjo padel v nezavest. Njegov šestletni sin je pogumno prijel za volan in varno krmaril vozilo po cesti.
REPORTAŽA: Oskarjev tek
To soboto, 30. maja, je v ljubljanskem Tivoliju potekal četrti dm-ov tek za ženske. Mi smo spremljali Oskarjev tek in vzpodbujali več kot tisoč malčkov do cilja.
KOLUMNA: Otroci ne lažejo!
Pravijo, da otroci ne lažejo, da resnico le nekoliko prikrojijo. Zato pa moramo včasih potem lagati starši, ker se trudimo priti iz zagate, ki jo je (ne)hote povzročil otrok.
Vidimo se na Oskarjevem teku!
To soboto bo dm v ljubljanskem Tivoliju že četrtič pripravil tek za ženske in Oskarjev tek, na katerem bodo tekli otroci. Organizatorji pa bodo poskrbeli tudi za zabavo in ustvarjanje.
Oskarjev tek se približuje
Še dobrih osem dni nas loči do četrtega dm teka za ženske in Oskarjevega teka za otroke, ki bosta 30. maja v ljubljanskem parku Tivoli.
Oskarjev tek – tek za naše najmlajše
Približuje se četrti dm tek za ženske, ki bo 30. maja v ljubljanskem Tivoliju. Za otroke od 2. do 12. leta pa pri dm pripravljajo Oskarjev tek, ki bo seveda krajši in lažji.
Deset hitrih nasvetov za starše
Nekateri starši obvladajo teorijo o vzgoji otroka, v praksi pa jim zmanjka poguma. Drugi so dobro v praksi, pa ta morda ni ravno primerna. Otroci pa so še vedno enaki – radovedni, poredni, mali raziskovalci, ki jim nikoli ne zmanjka vprašanj.
S hormonom nad žensko neplodnost
Znanstveniki so prepričani, da bi zdravljenje s hormonom kispeptinom učinkovito spodbudilo proizvodnjo spolnih hormonov in spolne organe pognalo v tek brez slabih učinkov na telo.
Nerodni otroci
Nekateri otroci so prav neverjetno podvrženi nezgodam. Zdravniki jih imajo že za stare znance. Enkrat šivanje, drugič mavec, sledijo še zvin, odrgnine in podobno. Taki otroci so preprosto bolj nerodni.
Kako rešujemo težave po porodu?
Po porodu se vaše telo spet počasi vrača v 'normalno' stanje. Najbrž skoraj vsaka ženska občuti nekaj težav, ki so značilne za obdobje po porodu. A nikar ne skrbite, ponavadi hitro minejo.
VIDEO: Bibaleze v šoli smučanja
Bibaleze.si se je podala na bele strmine, kjer smo s pomočjo učiteljice smučanja posneli začetke učenja smučanja za malčke. Skozi igrivo učenje sta se naši mali smučarki pogumno spuščali po beli podlagi.
Zdravi obroki za naše najmlajše
Za dobro mentalno pozornost, stalen nivo energije in zbranost ni pomembno le, kaj otroci jedo, temveč tudi kdaj jedo. Malčki so posebej občutljivi na padce sladkorja v krvi, kar lahko vodi v spremenljivo razpoloženje, razdražljivost in slabšo pozornost.
Naj družino povezuje tudi šport!
V povprečju otroci preveč časa preživijo doma pred računalnikom in televizijo. Seveda je tudi to pomembno za njihov razvoj, a prepogosto pozabimo, da je telesna dejavnost zelo pomembna za razvoj otrok.
FOTO: Silvestrska večerja
K praznovanju novega leta sodi tudi okusna večerja. A mamice, obremenjene z vsem mogočim, običajno nimamo dovolj časa za pripravo jedi. Kljub temu si želimo na družinski mizi nekaj posebnega, okusnega in hitro pripravljenega.
Nosečniški 'napad' na hladilnik
Ste presenečeni sami nad sabo, saj si želite jedi, ki jih nikoli niste marali? Kislo, slano, sladko, neverjetne kombinacije? Bi lahko pojedli več, kot gre na krožnik? Nič nenavadnega, saj ste noseči ...
